Nuestro cuerpo no es solo biología: es historia, vínculo, sentido. En este episodio de La pregunta no ofende, reflexionamos sobre el autocuidado como una silla que nos sostiene en la vida, con cuatro patas esenciales: física, mental, emocional y espiritual. Lo abordamos desde la filosofía, la psicología y el arte, para pensar cómo habitamos el cuerpo, cómo lo escuchamos y cómo lo cuidamos sin caer en la exigencia. A través de preguntas disparadoras te invitamos a observar el vínculo con tu cuerpo. Porque entendemos que el autocuidado no es un lujo sino una forma de amor propio.

¿Cómo habitamos nuestro cuerpo?

Conversaciones entre amigas a rodilla levantada