ความสำคัญของฐานกาย 12 มี.ค. 64 (เช้า)

ภาวนา เราค่อยๆ สังเกตไป 
มันมีธรรมะอยู่คู่หนึ่งที่เราจะต้องเรียนรู้ 
คือเรื่องจิตกับอารมณ์เป็นของคู่กัน 
จิตเป็นธรรมชาติที่รู้อารมณ์ อารมณ์เป็นสิ่งที่ถูกจิตรู้ 
ฉะนั้นเราค่อยๆ ฝึก 
อยู่ๆ เราจะเห็นจิตใจตัวเอง มันก็เห็นไม่ได้ 
จะรู้ทันอารมณ์มันก็ไม่ค่อยรู้ 
ส่วนใหญ่มันถูกอารมณ์ย้อม ถูกอารมณ์ครอบงำ 
อารมณ์ที่เราจะใช้ในการปฏิบัติ
ก็คือพวกรูปธรรมกับนามธรรม 
ส่วนอารมณ์บัญญัติคือเรื่องราวที่คิด ใช้อะไรไม่ได้ มันฟุ้งซ่าน 
แต่ห้ามมันคิดก็ห้ามไม่ได้หรอก 
ถ้ามันจะคิดเราก็รู้ทัน 

จุดสำคัญ รู้รูปธรรมนามธรรม อันนี้เป็นของถูกรู้ 
แล้วจิตมันเป็นคนรู้รูปธรรมนามธรรม 


--
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 
วัดสวนสันติธรรม 
9 พฤษภาคม 2564 ไฟล์ 640509 ซีดีแผ่นที่ 89

CD 89

จิตกับอารมณ์เป็นของคู่กัน :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 9 พ.ค. 2564

Wooly and Paul Murphy review the weekend's hurling action.

Duracell Waterford, Tony Kelly inspiration & Laois' happy ending

Avsnittet är Sponsrat av IG: www.ig.com/se?CHID=122&QPID=37893

Ända sedan kalla krigets dagar på 1950 -talet har Taiwan befunnit sig mitt i ett ingenmansland mellan den kinesiska och den amerikanska intressesfären. Mellan kommunism och kapitalism, och själv valt det senare. 

Nu är ön, vars befolkning vill vara självständig, en rik och mäktig men onekligen också svag länk i en kedja vars brott skulle äventyra hela världsordningen och under inledningen av 2020-talet kunde supermakterna ännu en gång konstateras rusta ikapp för att vrida makten över världens viktigaste handelsfarled ur fiendens grepp.

I det ena lägrets ögon har Taiwan aldrig varit något annat än en kinesisk provins tillhörande Folkrepubliken Kina. I det andras är det en liberal demokrati vars trygghet försäkras av västmakterna och USA:s sjunde flotta, som nu seglar upp till en ny kris i Taiwansundet, mitt i en era då den livsviktiga handelsvägen i Sydkinesiska havsregionen har blivit ännu mer ömtålig efter en förödande pandemi.  

Västvärldens allierade satsar fortsatt på handelsförbindelser och mjuk diplomati för att bringa ordningen åter till ett fritt Taiwan. Men frågan är om de allierades engagemang är tillräckligt, med ett Kina som talar allt mer tydligt om att man kommer göra vad som krävs för att Taiwans framtid ska vara som införlivat i folkrepubliken under Pekings obestridliga och diktatoriska myndighet, även om detta leder till våldsam och militär konflikt.

Det här är FollowTheMoney, en podcast om makt, storfinans och börsen, av och med programledare Martin Nilsson och utrikesredaktör Joakim Rönning.
I avsnitt 86 ställs frågan om var Taiwan egentligen hör hemma, och om svaret kommer leda till ett fortsatt kallt eller ett nytt hett krig när kedjan väl brister.

86. Farliga strömmar i Taiwan-sundet: Väntar fortsatt kallt eller hett krig om "det andra Kina"?

Compilation de tous nos épisodes sur Falcon & The Winter Soldier pour le Patreon désormais disponibles pour tous !

Visitez notre site : https://www.plansequence.net/the-marvel-initiative
Patreon : https://www.patreon.com/plansequence
Discord : https://discord.gg/EZfudgd

Découvrez La Saga : https://soundcloud.com/la_saga
Spotify : https://open.spotify.com/show/1BqT4JXivRVfHiX7Rc1TYg
Apple Podcast : https://t.co/M1lB4mvgFS

Falcon et le Soldat de l'Hiver

Nous continuons notre plongée dans la saga Ghostbusters avec un des films les plus détestés de tous les temps : le reboot de 2016. Retrouvez une analyse complète de la production du film et de son histoire en compagnie de Vesper et de Lisa Favier.

Rejoignez notre communauté sur Discord : discord.com/invite/qKHmkET
Aidez nous financièrement et accédez à du contenu bonus : patreon.com/plansequence
Suivez nous sur Twitter : @LaSagaPod

Présenté par Sofiane Aït-Kaci et Zoltan Zidi
Générique par Guillaume Brunet
Visuels par Dorian Pironneau

www.plansequence.net

S.O.S. Fantômes - 2016 (avec Lisa Favier et Vesper)

005 การฝึกจิต  พระภาวนาเขมคุณ วิ. (หลวงพ่อสุรศักดิ์ เขมรังสี) วัดมเหยงคณ์ จ.อยุธยา

ไฟล์เสียงธรรมนำปฏิบัติโดย พระมหาวรพรต กิตติวโร(ประธานและผุ้ก่อตั้งมูลนิธิเดินจิต) บันทึกเทปจาก คอร์สอบรมเดินจิต สติปัฏฐานสี่ ณ ยุวพุทธิกสมาคมฯ(ศูนย์ ๑) กทม.

MP3 2562 11 17 3 นำปฏิบัติ - ตอบปัญหา พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

I veckans episod dryftar vi våra funderingar kring det pågående presidentvalet och hur det påverkar börsen. Varför reagerar börsen positivt? Hur såg det ut förra gången? Varför går tech bra idag och vilka faktorer kan få börsen på glatt kontra surt humör? Det och mycket mer i detta avsnitt.

Delikat lyssning på dig,
Johanna & Nicklas

Episod 157 - Amerikanska presidentvalet just nu och påverkan på börsen

Veckans avsnitt är ett samarbete med Allmänna änke- och pupillkassan där vi har ett samtal om livförsäkringar och situationer då dessa krävs. Framförallt är de viktiga i situation då man har barn sedan ett tidigare förhållande, har företag eller vill ge sin partner en omställningsperiod i händelse av ens egen bortgång.

De senaste tre veckorna har det varit mycket fokus på den nya versionen av bloggen. Idag släppte vi t.ex. även en ny version av ränta på ränta-kalkylatorn och en nyinspelning av avsnitt #99 som är vårt ”Börja spara och investera”-avsnitt. Då du sannolikt redan har sett det avsnittet ville vi även släppa något nytt för dig. Vi laddar inför januari då det blir många "Bästa XXX 2021" 🙂

Börja spara och investera
https://bit.ly/rtborja

Nya ränta på ranta-kalkylatorn
https://bit.ly/rtranta

Nya FIRE-kalkylatorn:
https://bit.ly/rtfire20

Det här en en intervju och ett samarbete som vi gjorde med Niclas Fredriksson, VD på Allmänna Änke- och Pupillkassan. Det är ett försäkringsbolag som vi själva har använt sedan 2011 jämte Skandia. Av någon anledning som jag inte riktigt kan förklara vi inte släppt det här avsnittet förrän nu. Du får således se det som en bonus. 

I avsnittet pratar vi om några olika scenarion då det är bra med livförsäkring, vad som kan hända om man inte har det och hur vissa saker är lätta att göra något åt. Framförallt ser jag det som extra viktigt med livförsäkring i följande situationer:

1. Barn sedan tidigare 
2. Ge en ekonomisk omställningsperiod till din partner
3. Delägarskap i ett företag
4. Man är i en samborelation (testamente/samboavtal viktigare)
5. Ensamstående med barn

I princip det enda tillfället då man inte behöver överväga en livförsäkring är om man har det gott ställt, är äldre och inte har någon av situationerna ovan.

Det som jag gillar med Änkan är att det är ett litet och lite nördigt försäkringsbolag. Jag hörde någon relatera till det som nördarnas försäkringsbolag. För det första är det litet, de har lång historik och de är duktiga på det som de gör. Framförallt så har de en konstruktion kring livförsäkring i form av en ”investering” där man har möjlighet till en återbäring.

I korthet innebär det att om jag dör, då fungerar det som en vanlig livförsäkring. Om jag lever när försäkringsperioden gått ut (i mitt fall 65 år) då har jag möjlighet att få tillbaka en del av de inbetalda premierna. Beroende på när man har börjat spara och hur duktiga Änkan har varit på att skapa avkastning får man tillbaka olika mycket. Börjar man spara riktigt tidigt kan det finansiera alla försäkringspremierna. Man kan lite lura sig själv att se det som ett sparande istället för en utgift. 😁

Prova själv i deras kalkylator (sponsrad länk)
https://bit.ly/rtankan20

Vän av ordning kan argumentera att det är bättre att ta en något (på kort sikt) billigare livförsäkring idag och sedan förvalta överskottet själv. Jag har försökt jämföra de två alternativen och tyvärr inte lyckats. Problemet är nämligen att premierna varierar över tid. Det är typ bara änkan och Skandia som ger prognosera på vad försäkringen kommer kosta i olika delar av livet.

För att dessutom göra jämförelsen extra enkel är Änkans försäkring dyr i början och billig i slutet, medan Skandia kör tvärtom. Billig i början och väldigt dyrt i slutet. För mig slutade beslutet att vi valde att sätta lika mycket i båda. Hälften av försäkringsbeloppet hos Skandia och hälften hos Änkan. Alltid skönt när man inte behöver välja utan kan göra både och.

Glad Lucia!
Jan och Caroline

Använd gärna vår sponsrade länk om du väljer att prova Änkan:
https://rikatillsammans.se/partner/ankan

RikaTillsammans

Bonus #12 - Om livförsäkringar med Niclas Fredriksson, VD för Änkan, nördarnas försäkringsbolag

From the 14th minute when Peter O'Mahony was sent off  for a dangerous clear-out, Ireland looked in trouble in Cardiff, and despite showing encouraging flashes in attack, and improvements at the set-piece, they eventually went down 21-16 for a dispiriting start to 2021.

Shane Horgan and Andrew Trimble join us to discuss how damaging that moment was, the outhalf dilemma, where Ireland showed improvement, and small talk with Andy Farrell.

The Scots provided all the drama on Saturday evening as they won in Twickenham for the first time since 1983, in the process shoving some words down Murph's throat. Does he retreat,or double down today?

Ep 1959: 14-Man Ireland Fall To Wales, Horgan & Trimble On Outhalf Dilemma, Supreme Scots  - 2/8/21

Le podcast La Saga vous invite dans un voyage à travers les franchises du cinéma. De mythiques à humoristiques en passant par horrifiques ou désastreuses, le podcast se penche avec minutie sur TOUTES les sagas cinématographiques, grandes ou petites, de France, d’Hollywood et d’ailleurs. 

Entourés d’invités journalistes, critiques ou influenceurs et de grands fans, Sofiane et Zoltan tenteront de répondre aux questions ultimes : Qu’est-ce qui fait une bonne saga ? Et lesquelles peut-on considérer comme les meilleures ?

Les seules règles du jeu : on ne parle pas de Star Wars et chaque nouvelle saga est tirée au sort parmi une soixantaine d’autres franchises !

Rejoignez nous sur Patreon pour nous filer un coup de pouce financier et découvrir du contenu exclusif comme nos épisodes bonus en rapport avec les films dont on parle dans le podcast  : www.patreon.com/plansequence

Suivez nous sur Twitter : @LaSagaPod

Présenté par Sofiane Aït-Kaci et Zoltan Zidi 
Générique par Guillaume Brunet
Visuels par Dorian Pironneau et Ace Modey

www.plansequence.net