Trygge Maver podcasten er nået til tiden efter fødslen.  Lyt med og få mere viden om nogle af de bækkenbundsgener, der kan følge med efter graviditet og fødsel. Vi kommer omkring, hvordan det kan påvirke dit kvindeliv på mange måder, men også lidt om manden

Trygge Maver #11 - Bækkenbunden Med Birthe Bonde

Denne podcast er lavet til alle gravide og nybagte mødre med et ønske om at amme. Til dig, som gerne vil komme godt i gang med amning, til dig som synes at amning er noget af en mundfuld – og til dig, som bare gerne vil vide mere om amning. I fem afsnit fortæller Laura fra “Læger Formidler” og Azadeh fra “Maelkevejen.nu”, om alt fra amningens opstart til udfordringer som sår og smerter, for lidt og for meget mælk – og besvarer de hyppigste spørgsmål om amning. Formålet er, at afmystificere amning vha. nyttig og brugbar viden, og i sidste ende forhåbentlig bidrage til at skabe mere tryghed omkring amning.

Tryg Amning

Tryg Amning - #1 Introduktion

I fem afsnit fortæller Laura fra “Læger Formidler” og Azadeh fra “Maelkevejen.nu”, om alt fra amningens opstart til udfordringer som sår og smerter, for lidt og for meget mælk – og besvarer de hyppigste spørgsmål om amning. Formålet er, at afmystificere amning vha. nyttig og brugbar viden, og i sidste ende forhåbentlig bidrage til at skabe mere tryghed omkring amning.

Tryg Amning - #2 En god start

Tryg Amning - #3 Bonus Q&A om opstart af amning

Tryg Amning - #4 Sår og smerter

Tryg Amning - #5 For lidt og for meget mælk

I denne episode taler vi om hvordan man som forælder kan vurdere sit syge barns almen tilstand. Vi fortæller bl.a. om SAFE!-cirklen, som vi har udarbejdet for at hjælpe dig med netop dette. Lyt med og hør mere om hvad almen tilstand er og hvorfor det er vigtigt at kende og kunne vurdere den.

Indholdsfortegnelse i minutter:
1:30 Hvad er almentilstand?
4:00 Introduktion af SAFE!-cirklen
6:45 Introduktion af Claus Sønderskov
7:25 Hvorfor er det så vigtigt at kunne vurdere sit barns almentilstand?
8:22 S i SAFE: Se på barnet
13:25 A i SAFE: Aktivitet og leg
16:08 F i SAFE: Flaske og ble
19:20 E i SAFE: Effekt af tiltag
22:13 ! i SAFE: Mærk efter
23: Tiden som vigtig element ved sygdom
24:24 Standardspørgsmål
28:47 Afslutning og hjemmeopgave

Trygge Forældre - #2 - SAFE!-cirklen

Feber er et af de allerhyppigste symptomer i barndommen. Vi taler om hvornår der er tale om feber, hvad der hyppigst udløser feber hos småbørn, hvordan man bedst måler temperaturen hos sit barn, hvordan man kan behandle feber både med og uden medicin og hvilke faretegn man skal kigge efter. Derudover kommer vi ind på feberkramper, som kan ses hos 2–5% af børn mellem 6 måneder og 5 år, og som mange af os forældre kan være bekymret for at opleve. Lyt med og bliv klogere på feber! Læs mere her: https://medium.com/trygge-foraeldre

Indholdsfortegnelse i minutter:
2:15 Introduktion af Morten Beck
3:53 Hvad er feber og hvad kan man bruge det til?
4:40 Hvornår og hvordan skal man måle feber?
6:52 Hvornår skal man søge læge?
8:32 Hvilke informationer kan man forberede inden man går til lægen?
11:19 Hvordan undersøger lægen et barn med feber?
16:25 Hvad er de hyppigste årsager til feber?
17:10 Faretegn, man skal kigge efter
18:39 Hvor høj kan temperaturen komme op?  
19:53 Behandling af feber uden medicin
24:11 Febersænkende medicin
31:50 Feberkramper
38:53 Standardspørgsmål
44:03 Afslutning og hjemmeopgave

Trygge Forældre - #3 - Feber

I denne episode taler vi om de hyppigste infektioner hos småbørn, nemlig luftvejsinfektioner. Episodens gæst er overlæge Tim Christensen fra Herlev Hospitals børnemodtagelse.

Trygge Forældre - #4 - Hoste, Snot og vejrtrækningsbesvær

I denne her episode kommer du til at lære meget om smerter og smertebehandling hos børn, fra spædbørn til større børn, fra koliksmerter til smerter i forbindelse med lægebesøg, indgreb og procedurer.

Trygge Forældre - #9 - Smerter hos børn

Smerter i benene om aften og om natten hos ellers sunde og raske børn kalder man vokseværk. Man ved ikke præcis hvad vokseværk skyldest, men det er meget hyppigt, måske du har oplevet det? 
I denne lille bonusepisode fortæller Anna fra Læger Formidler hvad der er værd at vide om vokseværk og vigtigst af alt hvad man skal være opmærksom på som forældre. Hvornår skal man gå til lægen? Hvad kan man selv gøre?

Trygge Forældre - Bonusepisode - Vokseværk

Første del i rækken af episoder om mavepine. Denne episode handler om laktoseintolerans - altså mælkeintolerans. Faktisk er det meget sjældent at helt små børn får laktoseintolerans, men det ses hos børn i skolealderen og teenagealderen. I småbørnsalderen er mælkeallergi hyppigere. Hør overlæge Anders Pærregård og diætisten Anne Bille Olin fortælle om forskellen på de to ting og hvad man som forældre skal være opmærksom på.

Denne episode er en del af et længere interview omkring laktoseintolerans, glutenintolerans og spændingsmavepine.

Trygge Forældre - #10 del 1 - Laktoseintolerans/Mælkeintolerans

Tredje del i rækken af episoder om mavepine. Denne episode handler om spændingsmavepine. Undersøgelser viser at op til 10-15% af børn i skolealderen har i perioder en eller anden grad af mavesmerteproblematik. Spændningsmavepine ses først og fremmest hos børn i skolealderen.
Hør børneoverlæge Anders Pærregård og diætisten Anne Bille Olin fortælle om spændingsmavepine og hvad man som forældre skal være opmærksom på.

Denne episode er en del af et længere interview omkring laktoseintolerans, glutenintolerans og spændingsmavepine.

Trygge Forældre - #10 del 3 - Spændingsmavepine

Bliv klogere på årsagerne, behandlingen og prognosen af børneeksem når overlæge Mette Deleuran interviewes i denne episode

Trygge Forældre - #11 - Børneeksem

Hvornår skal man ringe til lægevagten og hvornår skal man vente til egen læge åbner for telefonerne? I denne epsiode taler vi med en læge der arbejder i akuttelefonen (1813) i København. Han giver nogle gode råd til dig som forælder der overvejer at ringe til vagtlægen eller akuttelefonen.

Trygge Forældre - #12 - Lægevagten

Vidste du, at forstoppelse blandt børn er hyppigt og flere af disse børn underbehandles? 
Derfor er det er så vigtig at få diagnostiseret og behandlet det korrekt. 
Lyt med på vores nyeste podcast-episode, om forstoppelse hos børn. Her fortæller børnemavetarmspecialist Anne-Mette Walsted, om symptomer, diagnostik, behandling, myter og giver gode råd med på vejen om forstoppelse hos børn.

Trygge Forældre - #13 - Forstoppelse

Er gylp det samme som reflux? Kan et barn gylpe for meget og blive syg af det? I denne episode taler vi med to eksperter om reflux - som er en samlet betegnelse for at maveindhold løber op i spiserøret. Dette er helt normalt i spædbarnsalderen, men i nogle tilfælde udvikles refluxsygdom som skal behandles. Lyt til episoden eller læs mere på vores hjemmeside www.laegerformidler.dk hvor vi har uddybet lidt mere om emnet.

Trygge Forældre - #14 - Reflux

Har dit barn gentagende tilfælde med langvarig hoste? Så kunne det måske have astma.
Astma er den hyppigst kronisk sygdom blandt børn. Astma er desuden den hyppigste årsag til akutte indlæggelser på hospitalet, til lægekontakt og til medicinforbrug.
I denne episode omkring astma hos børn, har vi interviewet Professor i børnesygdomme Hans Bisgaard og speciallæge og ph.d. i børnesygdomme Nilo Følsgaard. 

Under interviewet får du bla. svar på hvad astma er for en sygdom, årsager til astma, hvad forskellen er på astmatisk bronkitis og astma, hvad forskellen er på symptomer hos småbørn og større børn, hvordan du skelner mellem en almindelig forkølelse og astma symptomer, vokser man fra det, samt hvorfor det er så vigtigt at forældrene forstå sygdommen. Du vil også blive klædt på hvis dit barn skulle rammes af et astmaanfald, og så vil du få gode råd omkring astma i det hele taget.

Trygge Forældre - #15 - Astma hos børn

Er du forælder til et småbarn? Så har du nok oplevet det - Det røde udslæt!

De fleste forældre kommer på et eller andet tidspunkt til at opleve rødt udslæt, pletter eller knopper hos deres barn, og som forælder vil man bare rigtig gerne finde ud af hvad det skyldes, og om det er farligt.

Der er mange årsager til rødt udslæt, og derfor kan det være rigtig svært at finde rundt i. Derfor er Ida taget ud og interviewet Charles Kromann som er  speciallæge i hudsygdomme og sammen vil de gennemgå de mest almindelig årsager til rødt udslæt, samt lave en systematisk gennemgang af det røde udslæt, så du er bedre klædt på, når dit barn rammes af et rødt udslæt. Vi gennemgår også de faretegn du skal være opmærksom på, ved rødt udslæt.

Trygge Forældre - #17 - Det røde udslæt

Dette er første episode i podcasten Trygge Maver som handler om graviditet, frugtbarhed og barsel. Aller første episode handler om den tid hvor man planlægger at blive gravid. Hvad kan I selv gøre for at øge jeres chancer for at blive gravide? Hvad skal man tænke over inden man går i gang med "projekt baby"? Hør fertilitetslæge Kathrine Birch Pertesen fortælle om vores frugtbarhed og hør højgravide Louise fortælle om sine oplevelser.

Trygge Maver - #1 - Projekt baby - Planlægning af graviditeten.

I denne episode ser vi på hvad man kan forvente af graviditetens første tre måneder. Hvad er normalt, og hvorfor? Læge Jesper Friis Petersen er vært og Overlæge Henriette Svarre er gæst i denne episode.

Trygge Maver - #2 - Positiv graviditetstest - Hvad nu?

Hvad er en spontan abort? Hvilke symptomer skal jeg være opmærksom på, og hvilke er mindre vigtige? Og giver det overhovedet mening at fortælle, at jeg er gravid, før jeg har været til nakkefoldsscanningen? - Mange er spørgsmålene, der vedrører de bekymringer, som desværre ofte ledsager den positive tests glæder.

Trygge Maver - #3 - Tidlig graviditet - Bekymringen for at miste

Vi har fået lov til at være fluen på væggen, når Louise og Mark skal til første scanning med deres andet barn, og så har vi slået os sammen med overlæge Karin Sundberg fra Rigshospitalet, der sætter os alle sammen godt ind i hvad det er man undersøger og beregner ved de to forskellige scanninger der tilbydes alle gravide i Danmark. Hun kommer også ind på, hvad man gør hvis der mod forventning skulle være en øget en risiko for kromosomfejl.

Trygge Maver #4 - Babybilleder - Scanninger I Graviditeten

Der findes mange kostråd til gravide. En hrutig google søgning, kan gøre én meget forvirret! Så lyt i stedet til denne episode hvor vi kommer rundt om sundhedsstyrelsens generelle anbefalinger til gravide vedr kost og kosttilskud

Trygge Maver #5 - Hvad må jeg spise? - Om kost og kosttilskud i graviditeten

Graviditeten er ny og spændende og du glæder dig til de næste 9 måneder. Den allerførste undersøgelse som gravid foregår hos din egen læge i graviditetsugen 8-10. Her får man også lavet en vandre journal, der skal følge en gennem hele graviditeten. Men hvad kan du forvente af undersøgelsen hos din egen læge? Og hvorfor er det lige at du bliver spurgt om alt fra tidligere blærebetændelser til din mormors sukkersyge? Det vil vi se nærmere på i denne her episode hvor Anna fra Læger Formidler besøger praktiserende læge Bolaji Balslev.

Trygge Maver #6 - Første undersøgelse hos egen læge

Hvad bliver der undersøgt for når man kommer til anden og tredje graviditetsundersøgelse hos sin egen læge? Hvordan foregår konsultationen? Hvorfor er det så vigtigt med blodtryk og urinprøve når man er gravid? Få svar på spørgsmålene i denne episode og bliv bedre forberedt på graviditetens lægekonsultationer.

Trygge Maver #7 - Anden og tredje undersøgelse hos egen læge

Må man bruge makeup og hudpleje når man er gravid? Tager den lille skade af de ting vi putter på huden? Med hjælp fra Cæcilie Johansen fra Instagramprofilen Makeup and Medicine prøver vi i denne korte episode, at give dig der er gravid lidt mere nuanceret viden omkring brug af hudpleje og kosmetik i graviditeten.

Trygge Maver #8 - makeup og hudpleje i graviditeten

Lyt med til vores podcastepisode om jordemoderkonsultationen hvis du godt kunne tænke dig at få en fornemmelse af, hvad der skal foregå. Vi har teamet op med jordemoder Runa, der tager os med til en konsultation og lader os være en flue på væggen!

Trygge Maver #9 - Jordemoderkonsultationen

Trygge Maver podcasten er nået til selve fødslen. Vi kunne simpelthen ikke nøjes med et enkelt afsnit, så vi har delt episoden op i to afsnit!
I begge episoder er Anna fra Læger Formidler vært, og vi møder Sarah, der er førstegangsfødende, og Annette Thorsen-Meyer, der er speciallæge i gynækologi og obstetrik på Hvidovre Hospital. Episoderne skal gøre dig klogere på de mere lægefaglige aspekter af en fødsel.

I første afsnit møder vi Sarah første gang 3 uger inden hendes fødsel til en snak om forberedelserne op til fødslen samt hendes forventninger og bekymringer. Annette giver råd til hvordan man forbereder sig på fødslen samt gennemgår nogle af de ting, der kan være årsag til en del bekymring og undren hos de gravide - epiduralblokaden, det akutte kejsersnit og bristninger. Til sidst i episoden møder vi også Sarah efter hendes fødsel for at finde ud af om forventningerne blev indfriet.

Trygge Maver #10 - Fødslen del 1, den søde ventetid

Denne episode er en fortsættelse af vores todelte episode om fødslen. Som i første del er Anna fra Læger Formidler vært og hun har besøgt Sarah, der er førstegangsfødende og Annette, der er speciallæge i gynækologi og obstetrik. I denne del møder vi Sarah 4 måneder efter hendes fødsel, hvor hun tager os med tilbage til fødslen der foregik på Rigshospitalet i København i starten af marts 2020. Med hjælp fra Annette bliver vi klogere på hvordan fødsler normalt går igang, fødslens faser, fosterovervågning, sugekop-fødsel og efterfødselsblødning. Til allersidst tager vi også en snak om barselstiden - en barselstid der var præget af corona-pandemien. Måske Corona alligevel også har bragt en smule godt med sig?

Trygge Maver #10 - Fødslen del 2, så kom dagen

Læger Formidler er en gruppe læger der laver podcast om graviditet, fødsel, frugtbarhed og barsel (podcastenserien Trygge Maver) og om sygdom hos småbørn (podcastserien Trygge Forældre), 

Vi oplever som læger og som småbørnsforældre meget utryghed omkring håndteringen af fx. sygdom hos sit barn eller ukendte symptomer i graviditeten. Og med den overflod af information om sundhed og sygdom, der findes på nettet, er det let at blive forvirret og bekymret. Vi ønsker at gøre dig tryggere og lette forvirringen med vores podcastepisoder, der formidles af læger fra Læger Formidler og forskellige fageksperter.
Vi laver foruden podcasts også en masse andet, som du kan finde på vores hjemmesiden www.laegerformidler.dk

Læger Formidler

Popular tracks