Ganze Folge hier anhören: https://cba.fro.at/374189

Diesmal darf ich mein „Health’s Kitchen – On Air“ im Campus & Cityradio 94.4 mit psychologischer Unterstützung moderieren! 
Mag. Christine Müller steht gemeinsam mit mir am Mikrophon.
Warum sind Diäten so erfolgreich dass viele gleich mehrfach in die JoJo-Falle tappen?

Welche psychologischen Prozesse spielen sich während der Änderung einer Gewohnheit ab?

Wie klappt die Lebensstilumstellung wirklich?

Antworten auf diese & mehr Fragen gibt es in der Sendug für Euch!

 

Untermalt wird das Gespräch von thematisch passender Musik 😉

Bis dahin könnt Ihr Euch die bisherigen Sendungen unter https://cba.fro.at/wp-admin/post.php?post=357572&action=edit anhören.

Viel Spaß!

 

Mehr Infos zu meiner Arbeit als Diätologin:

https://www.instagram.com/health.s_kitchen/

https://www.facebook.com/LenaG.nutrition

www.lenagnutrition.jimdo.com

Motivational Acoustic Pop

"Mythos Traumfigur" von Diäten, Lebensstilumstellungen & dem inneren Schweinehund

Ganze Folge hier hören: https://cba.fro.at/455582

Fleischgenuss und die Welt retten, ist das wirklich nicht vereinbar?

Grillen & das Klima: Ein heißes Thema, das nicht nur Diskussionen unter eingefleischten Vegetariern ordentlich anheizt.

Wie wir in dieser Sommersaison bewusst umweltfreundliche Entscheidungen treffen, um nicht nur uns sondern auch folgenden Generationen einen schönen Sommer zu ermöglichen erfährst du in dieser Sendung von zwei eingefleischten Experten.

 

Zu Gast: Ernährungsökologe & DJ Mag. Martin Schlatzer aka DJ Marty McFly (https://martin-schlatzer.at/)

 

Es war eine sehr unterhaltsame und informative Sendung! Zumindest für die Sprecher;)

 

Ich freue mich über deinen Besuch auf meinen anderen Kanälen!

https://www.youtube.com/channel/UCXhwByLwE0Vhef8pN5YQhsg

https://www.facebook.com/LenaG.nutrition

https://www.instagram.com/health.s_kitchen/

https://lenagnutrition.jimdofree.com/start/landingpage/

 

Probiert doch mal diesen deftigen Aufstrich:

https://lenagnutrition.jimdofree.com/2018/03/08/w%C3%BCrziger-aufstrich-aus-bohnen-ger%C3%A4uchertem-tofu/

Mein Opa mochte diese „Streichvurst“ 😉

 

Noch mehr Zahlen & Fakten hat Martin für unseren ehem. Gesundheitsminister Rudi Anschober zusammengefasst:

https://www.land-oberoesterreich.gv.at/Mediendateien/LK/PK_LR_Anschober_21.3.2012_Internet.pdf

Health's Kitchen

"Grillen & das Klima" Wie es um die Ökolobilanz deiner Ernährung steht (1)

I Will Be

Better In Time (V1)

The Beth Edges - Pure Dynamite (GAby Remix)

Niklas von Razz war zu Gast bei Radio Q. Begleitet von seiner Gitarre, hat er uns zwei Songs eingespielt.

Razz - Turning Shadows (Live bei Radio Q)

I do not own original song. https://www.youtube.com/watch?v=uvxagNIBVLU

Put Your Head On My Shoulder - Paul Anka (Floreyyyy Remix)

Outkast - Roses (SandiBuns Remix)

Razz- Turning Shadows (°Newcomer2013@MF.Productions°FestivalTime)

>>Wissen rund um's Essen, erst in Aller Ohren, dann in Aller Munde!<<

Weil Musik in meinem Leben mindestens so eine große Rolle spielt, wie die Ernährung habe ich mir ein ganz Besonderes Sendeformat für Euch überlegt & serviere monatlich Infos zu Ernährungsthemen in Kombination mit passender Musik!
Nachhören könnt Ihr alle bisherigen Sendungen der "Health's Kitchen - On Air" am cultural broadcasting archive!

Radioshow: https://lenagnutrition.jimdofree.com/.../radiosendung.../

>>>Noch ein paar Worte zu meiner sonstigen Arbeit:

>>Bewusst essen, für ein gutes Bauchgefühl.<<

Als Therapeutin unterstütze ich Menschen, die ihre Ernährung aus medizinischen Gründen verändern müssen oder ein gestörtes Verhältnis zum Essen haben. Nach meinen Beratungen genießen meine KlientInnen (wieder) mit gutem Gewissen!

"Grillen & das Klima" Wie es um die Ökolobilanz deiner Ernährung steht (1)

Health's Kitchen - on air

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