73 - Hoe Jij Je Partner Meekrijgt In Opvoeden Op Jouw Manier

Masterclass: www.lievemoeders.nl/masterclass-de-ontwikkeling-van-het-kinderbrein/

Na de geboorte van mijn eerste zoon nam ik het moederschap bloedserieus. Overal dacht ik over na. Het moest altijd op 'de beste manier'. Ik beleefde er daardoor steeds minder lol aan. Sterker nog, ik werd er zo moe van.

Terwijl ik ook wist dat plezier, ontspanning en samen lol maken de basis is voor een goede ontwikkeling van een kind.

In deze podcast deel ik over hoe ik steeds meer luchtigheid en plezier ben toe gaan laten in mijn dagelijks leven. En daardoor het moederschap steeds moeitelozer voelde. 

Ik deel:
- Het belang van lol, luchtigheid en ontspanning in het moederschap.
- Hoe je meer plezier creëert in je dagelijks leven met je kinderen.
- Het effect van plezier op jezelf en je kind.

Wetenschapsjournalist Mark Mieras gaat alles met ons delen over de ontwikkeling van het kinderbrein in de online masterclass: 

Hoe kinderen hun eigen brein ontwikkelen

In deze masterclass ontdek je:

-De wondere wereld van het kinderbrein en hoe ongelofelijk knap dit in elkaar zit.
- het kinderbrein werkt en zicht ontwikkeld zodat jij hierop kan inspelen.
-Hoe jij met deze kennis de ontwikkeling van je kind kunt stimuleren.
-Welke actieve rol jij als ouder hierin hebt, zodat je weet wat je kunt doen (en niet doen).
-Welke rol spel en de juiste aandacht speelt in de ontwikkeling van het kinderbrein.
-Het belang van plezier hebben en hoe je dit inzet.
-Wat jij als moeder (ouder) kunt doen voor jezelf wat direct impact heeft op je kind.

Het zal je verrassen, inspireren en ontroeren. En ik garandeer je, je gaat je kind vanuit een heel nieuw perspectief zien.

Meld je hier aan: 
www.lievemoeders.nl/masterclass-de-ontwikkeling-van-het-kinderbrein/

74 - Meer Plezier In Het Moederschap

75 - Hoe Je Tijd Voor Jezelf Maakt

Als de spanning heel groot is en de 'incidenten' zich maar blijven opstapelen dan wordt de druk zo hoog dat je continu in opperste staat van paraatheid verkeerd. Het gevoel altijd 'aan' te staan. Een geleefd gevoel. Opgejaagd door alles wat moet. 
Oke..je snap 'm.
Nu het goede nieuws. Want in deze podcast deel ik hoe ik hier tijdens mijn vakantie ook weer flink in werd wakker geschud. En wat me altijd weer helpt om tot rust te komen. 

Wat voor mij het moederschap compleet heeft veranderd en mij keer op keer weer helpt tot mezelf te komen hoor je in deze podcast.

1 van de manieren zijn 'visualisaties'. Begeleide meditaties of ontspanningsoefeningen die je heel snel tot rust brengen. 

Ik deel ze veel met de lieve moeder members of moeders die een training volgen. 

Als je het zelf wil ervaren hoe krachtig het werkt op hoe jij je voelt dan kun je op 10 en 11 augustus 2021 gebruik maken van de Mindful Moeder Momenten via deze link: www.lievemoeders.nl/mindfulmoedermomenten

77 - Directe Stress Verlichting

'Jij bent stom mama. Nee, papa moet het doen. Nee, jij niet. Alleen papa.'
Oké... Auw...


Bij ons thuis komt het heel vaak voor dat één of zelfs allebei de kinderen de voorkeur hebben voor mij of juist mijn partner. Of één van hen is gewoonweg super boos op mij.


Wat als het je raakt? Dat je gaat twijfelen of je het allemaal wel goed doet.
Was je niet te streng?
Of misschien niet helder in je grens?


Misschien is het de ene keer helder voor je en trek je het je niet zo aan. En de andere keer snap je er niks van en blijf je over met een rotgevoel. Misschien voelt het zelfs wel als onrecht wat je wordt aangedaan, want hoezo is je kind ineens boos op je?

'Jij bent stom mama. Nee, papa moet het doen. Nee, jij niet. Alleen papa.'
Oké... Auw...


Bij ons thuis komt het heel vaak voor dat één of zelfs allebei de kinderen de voorkeur hebben voor mij of juist mijn partner. Of één van hen is gewoonweg super boos op mij.


Wat als het je raakt? Dat je gaat twijfelen of je het allemaal wel goed doet.
Was je niet te streng?
Of misschien niet helder in je grens?


Misschien is het de ene keer helder voor je en trek je het je niet zo aan. En de andere keer snap je er niks van en blijf je over met een rotgevoel. Misschien voelt het zelfs wel als onrecht wat je wordt aangedaan, want hoezo is je kind ineens boos op je?

In deze podcast hoor je:
-Wat je kunt doen als je kind je stom vindt of boos op je is.
en liefdevol antwoord op de boosheid of afwijzing van je kind.
-Het verschil tussen afgewezen worden en een afgewezen gevoel.​
-Wanneer het je wel en niet persoonlijk raakt
-Hoe jij hierdoor sterker wordt zonder jezelf te overschreeuwen (letterlijk)

Zelf zie ik het moederschap als één persoonlijke ontwikkelingsreis, waarin ik met vallen en opstaan mezelf beter leer kennen en durf te zijn. Niet altijd een gemakkelijke weg, maar je krijgt er enorm veel rust, liefde en vrijheid voor terug.

Volg me voor meer lieve moeder inspiratie op www.instagram.com/lievemoeders.nl

78 - Mijn Kind Vindt Mij Stom

Sinds ik dagelijks spreek met lieve moeders over wat hen bezighoudt in het moederschap weet ik: ik bent nooit de enige.

-Nooit de enige die ergens mee worstelt.
-Nooit de enige met een kind die bepaalt gedrag vertoont.

Tijdens groepssessies is de reactie vaak: ‘ik vind het alleen al zo fijn te horen dat ik zoveel gemeen heb met andere moeders.’

Als een ander hetzelfde voelt of doormaakt als jij doet, voel je je als mens gezien. (Een basisbehoefte van ieder mens.) Iemand anders snapt precies wat jij ervaart of voelt. Je voelt je daardoor verbonden en dat geeft rust en vertrouwen.

Vanuit dat gevoel kan je makkelijker vooruit komen. Je durft je meer te openen voor wat er precies bij jou van binnen leeft. Kortom; je groeit en leert jezelf beter kennen.

Een mens heeft een ander mens nodig om te kunnen groeien. En met moeders onder elkaar die hier open voor staan gebeurt altijd iets bijzonders. Eerlijk zijn over wat er in je leeft in een liefdevolle omgeving is een heel krachtige manier om nog veel meer voldoening te voelen in je rol als moeder.

In deze podcast spreek ik met Lieve Moeder Saskia. Ik leerde haar kennen tijdens het Mindful Moeder Programma.  Ik vroeg haar te delen met de podcast luisteraars over haar persoonlijke groei sinds ze moeders is. En in dit gesprek doet Saskia een boekje open over:

- De impact van haar bevalling op de eerste tijd als moeder.
- Hoe zij leerde zorgen voor zichzelf.
- Grenzen herkennen en serieus nemen.
- De lessen die zij leert van haar peuter.
- Hoe zij haar valkuilen herkent en hier steeds makkelijker uitstapt.

83 - Lieve Moeder Saskia Over De Transformatie Naar Het Moederschap

Het is zover, je kind krijgt zakgeld. Althans, je denk dat het nu wel een goed idee is om alvast te leren omgaan met geld. 
Maar dan komt het moment dat ze er ook iets van willen kopen. Iets wat jij niet zo'n goed idee vindt. Troep...
Wat doe je dan? Laat je het, of ga je zeggen wat wel en niet gekocht mag worden? 

In deze podcast deel ik:
- Hoe keuzes die ik hierin maakte hebben uitgepakt.
- Waar je over na kan denken voordat je begint aan zakgeld.
- Wat je bij jezelf na kan gaan, voordat je je kind vertelt hoe het met geld om moet gaan.

158 - Omgaan Met Zakgeld

Wat frustreert je het meest in het moederschap? 200+ mails met reacties volgden op deze vraag. In deze podcast deel ik (anoniem) een aantal van deze reacties.
Het zal herkenbaar zijn en inzicht geven in wat je kan doen als je het gedrag van je kind niet begrijpt, wil stoppen of anders wil. Maar ook deel ik hoe je frustraties in jezelf ombuigt naar weer controle over je emoties.

Binnenkort geef ik de masterclass: Liefdevol Opvoeden.
En je kan er gratis bij zijn: https://lievemoeders.webinargeek.com/liefdevol-opvoeden

Je ontdekt hierin hoe je:
- Rustig willen blijven (en voelen) ook in chaos situaties. Niet door 'gewoon' wat meer me-time, maar door een shift in doen en denken.
- Open staan om te ontdekken hoe je vanuit ontspanning en liefde reageert, zonder dat het een trucje wordt, maar vanuit wie je bent. 
- Kinderen makkelijker laten meewerken, zonder chantage of manipulatie. 

Meld je hier gratis aan: https://lievemoeders.webinargeek.com/liefdevol-opvoeden

173 - Waarom doet mijn kind zo?

Als je nu niet stopt mag je deze week niet meer op een scherm/toetje/later naar bed you name it. 

We grijpen naar straf als we niet meer weten hoe we onze grens duidelijk moeten maken. Een gevoel van onmacht is een naar gevoel, wat we liever niet voelen. Hoe geduldig we ook zijn, als dat gevoel binnendringt grijpen we van alles aan om dat gevoel weg te krijgen en gaan we dingen zeggen als:

'ja maar als ik niet ingrijp dan denkt mijn kind dat het de volgende keer ook oke is.'

'ja maar als ik dit nu niet stop, dan wordt mijn kind later...'

Ik ben verre van los van deze angsten als mijn kinderen niet luisteren. Maar de regie weer terug voelen over dit machteloze gevoel is niet ingewikkeld en helpt je te doen wat goed voelt en echt werkt, zonder te straffen. Ik neem je erin mee in deze podcast.

Download hier De Gids voor diepgaande verbinding met je kind. Met hierin de 10 meest frustrerende opvoedstruggles en een liefdevol antwoord. Inclusief zinnen en woorden die je helpen in the heat of the moment. https://www.lievemoeders-trainingen.nl/gids/

198 - Grenzen stellen zonder straffen

'Straks heb ik ze verpest', zei een lieve moeder tegen me. Een angst die misschien wel eens door je heen gaat als je gedrag ziet wat je liever niet zou willen zien.

Ik hoorde Gabor Mate een Hongaars-Canadese arts (bekend van zijn boeken over trauma), eens zeggen dat dit deels onvermijdelijk is. 

Het heeft mij gek genoeg  gerustgesteld dat we hoe dan ook dingen meegeven aan onze kinderen die we liever NIET zouden meegeven. Dat betekent niet dat het allemaal geen zin heeft het 'werk' te doen om jezelf beter te leren kennen en je bewustzijn te vergroten. Onze generatie moeders is veel meer bezig met het helen van groot en klein trauma om zichzelf ervan vrij te maken. Hiermee geven we minder door, omdat wij ervoor kiezen ermee te dealen.

Maar de angst het niet goed te doen, kan behoorlijk in de weg zitten en een averechts effect hebben. In deze podcast deel ik hoe ik losser ben gekomen van de angst het niet goed genoeg te doen voor mijn 2 zoons. 

Binnenkort start de challenge: Liefdevol Opvoeden
Meld je hier gratis aan: https://www.lievemoeders.nl/aanmelden-challenge-liefdevol-opvoeden/

199 - Bang om het niet goed te doen

Daar is ie dan, podcast aflevering 200 🎉🎉. Wat begon als een experiment om te kijken hoe het is als ik mijn ervaringen, visie en ideeën over het moederschap deel in een podcast, is uitgemond in een wekelijkse Lieve Moeder podcast. Voor bewuste moeders die zichzelf willen blijven ontwikkelen. Met inmiddels bijna een half miljoen streams, ongelofelijk!

In deze podcast deel ik hoe je de lieve moeder in jezelf ontdekt. Wat is er nodig om vanuit liefde en vertrouwen je kinderen groot te brengen? Het antwoord hierop en een belangrijke vraag aan jou om de lieve moeder in jou nog eens goed wakker te schudden. En een uitnodiging voor de Liefdevol Opvoeden Challenge 26 augustus. Meld je hier gratis aan: https://www.lievemoeders.nl/aanmelden-challenge-liefdevol-opvoeden/

200 - Ontdek de Lieve Moeder in jezelf

Ooit wel eens bewust geweest van wat jouw definitie van het moederschap is? Het heeft namelijk een heel bepalende rol voor hoe jij je voelt in deze rol. Er kunnen heel veel frustraties en gevoel van falen ontstaan doordat we onbewust een beeld hebben van hoe we zouden moeten doen en zijn, maar dat in de praktijk anders gaat. We zijn geneigd bepaalde dingen niet of wel te doen, omdat we ons meten aan dat beeld. Maar wat als dat beeld voor jou niet klopt? 

Ik heb het erover met Liz Bosman. Liz begeleidt net als ik moeders en elke maand spreken we elkaar in de podcast en delen we wat ons bezighoudt als moeder. In deze aflevering deelt Liz over haar zoektocht naar de moeder die ze wil zijn.

201 - Jouw definitie van het moederschap

In deze podcast deel ik over hoe mijn leven de afgelopen 10 maanden drastisch is veranderd. 2 grote gebeurtenissen, kort op elkaar heeft me in een nieuwe levensfase gebracht, namelijk het overlijden van mijn vader en moeder. Ik deel over de verschillende verhalen die we onszelf kunnen vertellen over groot verlies en waar we in kunnen geloven. Over hoe dit een verschil maakt in hoe ik mij nu voel. 


202 - Grote gebeurtenissen die je terugbrengen naar je essentie

Dat moment waarop je kind 'nee' hoort, maar blijft doorgaan alsof je het niet hebt gezegd. Het kan enorm frustrerend zijn en je laten twijfelen aan je aanpak. In aflevering 203 van de Lieve Moeder Podcast duiken we dieper in wat er écht gebeurt op zulke momenten en waarom je kind niet lijkt te luisteren. Wat kun je anders doen om door te dringen en rust te brengen in deze situaties?

Luister naar deze aflevering, waarin ik je stap voor stap meeneem naar een manier van communiceren die zorgt voor meer verbinding en minder strijd. Een manier die echt werkt EN goed voelt. 

Wil je de verbinding met je kind versterken, zodat jouw grens werkelijk doordringt tot je kind, vraag dan hier de Gids voor diepgaande verbinding met je kind aan. Voor jou als podcast luisteraar voor een habbekrats:

https://www.lievemoeders-trainingen.nl/gids/

203 - Als NEE niet genoeg is

Als je ochtend vaak voelt als een race tegen de klok, waarbij je van taak naar taak rent, brandjes blust en veel strijd hebt met je kind, dan is deze aflevering voor jou. Ik zag hoe dit bij het ene gezin een big issue was en bij het andere totaal niet aan de orde. Wat doen zij anders? En wat als je je ochtenden kon beginnen met meer rust, meer controle, en zelfs een beetje ruimte voor jezelf?

In deze aflevering gaan we in op waarom we zo vaak vastlopen in die chaotische ochtendspits en hoe dat niet alleen ons humeur beïnvloedt, maar ook de toon zet voor de rest van de dag. Ik deel inzichten over waarom de standaard 'tips en trucs' vaak niet werken en deel wat mogelijk is als je leert om anders naar je ochtenden te kijken. Luister hier. 

Wil je ervaren hoe het ook echt anders kan en wil je de impact ervaren van rustige ochtenden, doe dan mee met de challenge. Hierin onthul ik 4 krachtige manieren die zelfs in de drukste huishoudens (en kinderen ;)) werken. 

MELD JE HIER GRATIS AAN: https://www.lievemoeders.nl/ochtendrush_ochtendrust

204 - Van ochtendrush naar ochtendrust

Maak je je zorgen over het gedrag van je kind en vraag je je af of iets “normaal” is? 

In deze aflevering bespreek ik een veelvoorkomende situatie: een moeder die twijfelt wat ze met bepaald gedrag aan moet. Samen kijken we naar hoe je als ouder om kunt gaan met twijfels over het gedrag van je kind. Moet je iets actief proberen te veranderen, of is er iets anders nodig? Ik geef je praktische inzichten om helderheid te krijgen en met meer vertrouwen naar het gedrag van je kind te kijken

En 18 november start de challenge: van Ochtendrush naar Ochtendrust.
In 4 dagen relaxte ochtenden. Het wordt magisch. Meld je hier gratis aan:

https://www.lievemoeders.nl/ochtendrush_ochtendrust

205 - Zorgen over het gedrag van je kind

Hoe weet je als moeder wanneer het tijd is om duidelijke grenzen te stellen en wanneer je beter kunt vertrouwen op flexibiliteit? Het kan voelen als een constante balansact: je wilt rust in huis én een goede band met je kind.

In deze podcast neem ik je mee in hoe je heel gemakkelijk weet wanneer het tijd is voor een duidelijke grens en wanneer loslaten helpend is. 

Je ontdekt:

Waarom grenzen juist meer verbinding kunnen creëren.
Hoe je herkent wanneer een grens nodig is.
Wanneer het beter is om los te laten en je kind de ruimte te geven.

Luister nu en leer hoe je liefdevol en zelfverzekerd grenzen stelt zonder strijd of schuldgevoel. 

Steeds meer moeder ontdekken hoe opvoeden veel meer over zichzelf gaat dan over hun kind. Hoe jij je voelt doet er toe. De aandacht voor jezelf werkt diep door in je gezin. Als je dit voelt, dan nodig ik je uit om bij het Mindful Moeder Membership te komen. Je vindt hier steun, inspiratie en praktische handvatten om een relaxtere moeder te worden en rust in je gezin te brengen.
Meld je nu hier aan:
https://lievemoeders.nl/mindful-moeder-membership/

206 - Wanneer begrens je wel en wanneer niet?

Elke maand neem ik met Liz Bosman een podcast op over waar wij als moeders tegenaan lopen. In deze aflevering stel ik mezelf de vraag: moet ik mijn kinderen stimuleren om op een sport te gaan, of laat je het initiatief bij hen?

Ik ben zelf groot voorstander van sporten. Maar wil ook niet dat de week van mijn kinderen helemaal vol zit en er te weinig ruimte is om lekker te lummelen. Hoe herken je wat écht bij je kind past? Wat doe je als je kind snel wil stoppen? En hoe houd je de balans tussen aanmoedigen en vrijlaten?

Luister mee voor praktische tips en inzichten die je helpen bij deze belangrijke keuze.

www.lievemoeders.nl
www.instagram.com/lievemoeders.nl

207 - Wel of niet stimuleren om op een sport te gaan

Stel je voor, deze kerstvakantie wordt er 1 om nooit meer te vergeten. Niet door stress, ruzies of kinderen die zich vervelen, maar door het creëren van gezelligheid, warmte en liefde in de kleine momenten.

In deze podcast deel ik “De 3 sleutels voor een magische kerstvakantie”. Over hoe kleine verschuivingen jouw vakantie compleet kunnen veranderen. Ontdek:

- Wat er werkelijk in de weg zit rust te creëeren.
- Wat helpt om minder te 'doen' en er meer te 'zijn.'
- Hoe je bewust magische momenten creëren. 
- Welke simpele manieren voor een onvergetelijke tijd kunnen zorgen 
💛

Op de hoogte blijven van de Magische Kerstvakantie? Dat kan hier: 
https://lievemoeders.nl/aanmelden-magische-kerstvakantie/

208  De 3 sleutels voor een magische kerstvakantie

Hoe zou de perfecte kerstvakantie er voor jou uitzien?

We pushen onszelf om aan dat beeld te voldoen en vergeten het allerbelangrijkste: hoe wil ik mij voelen? Verwachtingen houden ons weg van wat écht belangrijk is: liefde, verbinding, en aanwezig zijn bij je gezin.

In deze podcast ontdek je daarom: 
✨ Waarom de druk om alles perfect te doen zo groot voelt (en wat echt helpt om dit los te laten).
✨ Hoe je jezelf de ruimte geeft om te zijn, in plaats van alleen maar te doen.
✨ De kracht van simpele, magische momenten die nog lang nawerken – in jou én je kinderen.

Dit is dé aflevering die je helpt om de kerstvakantie druk van je schouders te halen en te kiezen voor wat echt telt. 🌟

Meld je hier aan voor een kerstvakantie om nooit meer te vergeten: 
https://www.lievemoeders-trainingen.nl/kerstvakantie/



209 -  Kerstvakantie met minder stress en meer gezelligheid

Je vermoeidheid afreageren op je kind voelt voor niemand fijn. Toch gebeurt het na een lange dag waarin er zoveel van je werd gevraagd. Als moeder verlang je misschien naar meer energie, maar hoe bereik je dat als je amper tijd hebt of niet weet hoe?

In deze podcast ontdek je het geheim voor meer energie als moeder zonder grote inspanningen. Een fit en energiek gevoel is dichterbij dan je denkt!

De Lieve Moeder FIT Challenge start 13 januari, doe je mee?
Verander je energie in 4 dagen en ontdek hoeveel vrouwelijke kracht, vertrouwen en rust er in je zit.

Meld je gratis aan: 
https://lievemoeders.nl/fitchallenge2025/



210 Het geheim dat iedere moeder meer energie geeft – zonder extra tijd

Je kind zegt: ik haat je! Ik vind je stom of erger.... en jij? Wat voel jij daarbij? Kan je blijven staan of word je boos?

In deze aflevering van de Lieve Moeder Podcast ontdek je de sleutel om een rots in de branding voor je kind te zijn, ook als de spanning hoog op loopt.

Over:

Waarom het 'gevaarlijk' is om je gevoel over jezelf afhankelijk te maken van hoe je kind zich gedraagt.
Hoe je niet meer bang bent voor de reactie van je kind, zodat je op tijd en stevig je grenzen aan kan geven.
Waarom jezelf voeden met liefdevolle aandacht cruciaal is om er echt te zijn voor je kind en hoe je dat makkelijk IN je dagelijks leven voedt. 

Deze aflevering is een must voor elke moeder die conflicten niet langer wil vermijden en wil opvoeden vanuit kracht en vertrouwen.

De Lieve Moeder FIT Challenge start 13 januari.
Meld je hier gratis aan: https://lievemoeders.nl/fitchallenge2025/

211  Zo word je een rots in de branding voor je kind

Elke dag een half uur mediteren. 10.000 stappen per dag. 3 x per week sporten. Ja, het draagt allemaal enorm bij aan een fit gevoel. Maar helaas vaak ook aan een gevoel van falen. In deze podcast neem ik je mee in hoe ik ontdekte dat de lat voor zelfzorg laag leggen voor zoveel meer energie zorgde.

In deze podcast deel ik hoe de FIT-Challenge niet alleen voor mij maar voor alle lieve moeders die erbij waren weer zo'n krachtige herinnering waren aan hoeveel kracht, liefde, wijsheid en energie je in jezelf kan activeren op een simpele manier. En ook nog eens binnen no-time. 

De impact hiervan is zo groot. Want jij voelt ook dat als jij je fitter voelt je veel rustiger kan reageren op je kind. In plaats van 'nu even niet' zeg je 'laat eens zien!' Dat zijn momenten die er toe doen op een dag.

Ik deel in deze podcast:

Wat helpt om de lat voor zelfzorg lager te leggen.
Hoe je begint en wat je kan doen om je fitter en veerkrachtig te voelen.
De impact van regelmatig op de juiste manier aandacht voor jou, op je gezin. 

Meedoen aan de lieve moeder FIT challenge?
Oh yes dat kan. 2 februari gaan we van start.
Meld je hier aan en gebruik de podcast kortingscode: lievemoederfit
https://www.lievemoeders-trainingen.nl/fit-programma-3/

212 - De grootste misvatting over zorgen voor jezelf

Je dreigt sneller dan je zou willen. 
Maar ja, wat doe je als je kind niet luistert? 
Ik kreeg een mooie vraag van een Mindful Moeder over wanneer is iets nu dreigen en wanneer gewoon de consequentie van het gedrag?

In deze podcast ontdek je het verschil tussen dreigen en het stellen van consequenties. Over grenzen stellen vanuit vertrouwen, zodat je kind niet alleen beter begrijpt wat je bedoelt, maar ook zelf verantwoordelijkheid leert nemen. Een podcast vol aha momenten, herkenbare voorbeelden en persoonlijke onthullingen :)

Samen 6 weken fysiek en mentaal sterker worden.
Zodat je krachtiger staat, liefdevoller handelt en vol vertrouwen de moeder bent die jij wil zijn. 
Meld je nu aan: https://www.lievemoeders-trainingen.nl/fit-programma-3/

Gebruik de podcast kortingscode voor 25% korting: lievemoederfit


213 - Wanneer is iets dreigen en wanneer een consequentie

Elke maand spreek ik Liz Bosman over wat ons bezighoudt in het moederschap. 'Schiet op, schoenen aan, pak je tandenborstel.' In deze podcast deelt Liz over het gevoel haast te hebben in de ochtend en dat niet willen overbrengen om haar kinderen. Een openhartig gesprek over wat er mee speelt in de onderlaag aan overtuigingen en verwachtingen. 

www.lievemoeders.nl 

214  - Over haasten in de ochtend met Liz Bosman

Vol vertrouwen, genieten van het moederschap en je gezin.
Je verbonden voelen met jezelf en echt aanwezig zijn voor je kinderen heeft niet met meer tijd of energie te maken. Maar met liefdevolle aandacht voor jezelf.

De lieve moeder podcast helpt je ontdekken hoe jij het moederschap wilt invullen en het veel meer te doen op jouw manier. Want een moeder die zich goed in haar vel voelt is alles wat een kind nodig heeft.

De Lieve Moeder Podcast

Popular tracks