Avsnittet pratar vi med Eric om hans stamning som gjorde att han utvecklade en social fobi och ångest men som han också övervann den rädslan och inte gömma sig längre.

I dag föreläser Eric samtidigt som han driver Ångestskolan som finns både på Facebook och Instagram samt hemsidan

Eric nämner i avsnittet om Charlie som ni kan hitta på http://aldrigensam.com samt om
Mårten som ni hittar på http://underkevlaret.se/ men som också kommer att medverka i avsnitt 5 hos oss i KRAMpodden.

Ångestskolan - Eric

Avsnitt 5

I detta avsnitt pratar vi med Mårten som driver http://underkevlaret.se och arbetar för att killars psykiska ohälsa ska bli lika accepterad som tjejers och att få bort machokulturen.

I avsnittet berättar Mårten om organisationen http://www.foreningentilia.se/ som också jobbar med ungas psykiska ohälsa. 

KRAM Lisa & Malin

Under Kevlaret - killars psykiska ohälsa

AVSNITT 6

Avsnittet handlar om vårt eget ideal.

Nikita jobbar för Fryshuset med ett eget projekt som heter #jagaridealet där hon berättar om sin egen erfarenhet av de skeva idealt och den ätstörningen som hon själv levde med i 10 års tid, pga sitt skeva ideal.

http://unitedsisters.fryshuset.se/

http://unitedsisters.fryshuset.se/jagaridealet/

KRAM

Nikita

Avsnitt 7

Dagens ämne i våran KRAMpodd är mobbning där vi gästas av Therese som själv har den erfarenheten och i dag lever med konsekvenser efter mobbningen. Att gå varje dag till skolan och tro att misshandel är en del av vardagen är precis vad Therese gjorde. Idag skriver hon böcker bl.a. om Wilda som handlar just om mobbning. Även jag pratar om min egna erfarenhet av att vara mobbad.

Man kan köpa boken genom hennes hemsida http://www.loreskar.se/

På hennes hemsida kan ni också köpa henne serie om Gloria

KRAM Lisa och Malin

Lisa Lange Bengtsson