Привет! Меня зовут Маша Дугина и сейчас я предлагаю сделать Практику внутренней целостности. 

Мы будем фокусироваться на таких важных, необходимых нам состояниях, как любовь, безопасность и чувство принадлежности. Каждый раз, когда я буду приглашать тебя в одно из них, ты можешь вспоминать конкретную ситуацию, где оно проявилось - и то, как твоё тело ощущало себя в этот момент, а затем осознанно расширять это ощущение своим вниманием. Если не получается вспомнить конкретную ситуацию и предлагаемый опыт кажется незнакомым, ты можешь представить, в каких обстоятельствах это было бы возможно. Самое главное – обнаружить, как любовь, безопасность и чувство принадлежности ощущаются в теле. И усилить эти ощущения, напитать всё тело этим опытом.

Эта практика поможет тебе ощутить внутреннюю опору, наполниться ресурсом, укрепить нервную систему и создать основу для гармоничных отношений с собой и внешним миром.  

Практику можно делать сидя или лёжа, рекомендуется слушать в наушниках.

Звукорежиссёр Марагарита Басенко.

Практика внутренней целостности

Trust in the Blue

Niagara

Shamanic - Drums - Ritual - Music ~ Jai Krishna Ponnappan

STREAM OUR MUSIC
--------------------
Spotify: https://spoti.fi/408fOET
Apple Music: https://apple.co/3LRvlDw
SoundCloud: https://bit.ly/thesneakies

FOLLOW US
--------------------
https://www.instagram.com/thesneakies/
https://thesneakiescollective.bandcamp.com/

#ambient #ambientmusic #soundscape #cinematic #experimental #electronic #downtempo #deepambient #fluid #immersive #evolving #motion #dreamy #hypnotic #introspective #impermanence #evolvingtextures #atmospheric #deeplistening #thesneakiescollective #sneakiesmusic #sneakiesco #thesneakies

switch first

see my eyes

so it begins

Jan Garbarek - Inspired Chosen Rites (Antonis Kanakis Remix)

Download / Support the artists: https://shikashika.bandcamp.com/album/eco-v-a

We celebrate two years of Shika Shika with the release of our third compilation: Eco. 

Eco sums up what Shika Shika is about - the global reverberations of styles, genres, traditions and sounds moving around the world and fusing to create inspiring new music. We call it music without borders and on Eco we present 11 tracks that are exactly that. 

The tracks we hand-picked for Eco draw inspiration from traditional rhythms, stories and melodies and fuse them with individual inspirations, sounds from nature and electronic music. This is exemplified on Di Laif’s anthemic opener “Paso Por el Fuego” or Guazú’s incredible “Pava de Monte” featuring Wenceslada. Some artists like Jin Jerei and Oxhalá take us on a journey deep into their roots while others like Didacte and O.R. create atmospheric textural, electronic-organic soundscapes. Ibu Selva’s “Chega de Esperar” is a rework of a Brazilian agrarian reform anthem while Klik & Frik offer up a beautiful edit of Hassan Ben Jaafar, a master of Moroccan Gnawa music. 

It is hard to believe it has been two years since Shika Shika was started as a platform to showcase some of the music we truly loved from the thriving community from Sao Paulo to Seoul. Two years of connections, exchanges, ideas, new sounds and, most of all, incredible support and feedback from the people who listen & buy this music all over the world. We started Shika Shika as a way to give exposure and support to this community, sharing 70% of all the profits with the artists directly, and are inspired to continue pushing the music we love. 

Thank you to everyone who has supported us so far. We all appreciate it dearly. 

¡Here’s to labels without owners for music without borders! 
credits

Shika Shika Presents: Eco

Lokal Affair and Stanisha - Hamasat

They Made History

Ruler Of The World

Galiela ( Valle del Nilo Ep )

This track is from the album Scale Down and is available for purchase on CD Baby here: http://www.cdbaby.com/cd/rappalachia2

Ruler Of The World

A.A

Related tracks