" العلاقة اللي كانت بيننا وبين المربين في فترة الطفولة ، اعتبروها زي القالب لعلاقات المستقبل .
بناء على هذا القالب احنا نتصرف مع كل العلاقات المستقبلية : اصحاب ، شريك حياة ، مع الاهل نفسهم
" 
كانت النظرية قديما ان الاطقال يتعلقوا بالمربيين لأنهم يوفرولهم الاكل .
بعدين الابحاث اظهرت انو التعلق بالمربيين يكون متعلق بالرعاية والاهتمام
وبناء على نوع التعلق الذي تكون خلال السنين الاولى لنا في الحياة ، سيتكون قالب سيتم استخدامه في اغلب العلاقات وخاصة العلاقة العاطفية 
بناء على نظرية جون بولبي attachment theory 
 ، يوجد نمط آمن ونمط غير آمن للتعلق 
في هذه الحلقة ، نشرح الانماط المختلفة وكيف تظهر في العلاقات العاطفية 


مصادر : 
أنماط التعلق .. كيف تؤثر طفولتنا في أسلوب تعلقنا بالآخرين؟
What Is Your Attachment Style?
Why Avoidant and Anxious Partners Find It Hard to Split Up
إشكالية التعلق عند الطفل 
Books: It did not start with you How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle

__________________
هذه الحلقة من إعداد وتقديم : نوف باوزير
certified coach and counselor - مختصة في الارشاد والكوتشنج
Music by : https://www.epidemicsound.com/referral/quj2j4/
مراجع وكتب في العلاقات / النفس
https://bit.ly/3aQZ63q
دعم البودكاست عن طريق بايترون و تعزمونا على قهوة :
https://bit.ly/3qaaca0
للطلب اللعبة شريك حياة
https://amzn.to/3skg4hJ
تابعونا على انستقرام
@shareek.hayat
انشروا شوية حب ودعم لينا انشروا البودكاست ، تواصلوا معانا على السوشيال ميديا
Instagram : https://bit.ly/2YekxFM
Twitter : https://bit.ly/2Y9XnQz
وقيموا الحلقات السابقة في كل المنصات واعطونا رأيكم عشان نقدر نقدم المحتوى المفيد .. يومكم سعيد

الحلقة ٢٣ | انماط التعلق وإيش علاقتها بالكلاكيع

التحفت دكتنا برداء نضال الفلسطينيين، التحفنا أحمرًا من مذ أول قطرة أُرِيقت، سنَسِل ألسنتنا كسيوفٍ هاجرت من غمدها ولن تعود على الدكة.. سَمِع صرخات الفلسطينيين وترجمها في حلقة استثنائية &nbsp; &nbsp; نسعد بمتابعتكم على حسابتنا في مواقع التواصل يوتيوب&nbsp; https://www.youtube.com/channel/UC_-Z_vMoX22Ec4tKmKHfIRg تويتر https://twitter.com/Ealaa_Aldaka انستقرام

على الدكة|حلقة خاصة|عيد فلسطين الأحمر

للوعي حدان: احدهما نعمة، والآخر خذلان!
ان كنت مستعداً للعيش بوعي، كن مستعداً للخذلان، لان النعم توجد بعده

=======================
كن جزء من مجتمع واعي ومختلف، إرفع وعيك و أشعل النور الذي بداخلك، إبدأ من منصة إنر لايت:

http://www.innerlight.ae


تبغى تاخذ خطوة تغيير جدية في حياتك؟ شارك معنا في رحلة التذكر

http://www.tathakkor.com

=======================
تابعنا على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
http://soundcloud.com/noorazzony
http://soundcloud.com/noufhakeem

إنستجرام: 
http://instagram.com/noorazzony
http://instagram.com/noufhakeem

تويتر:
http://twitter.com/noorazzony
http://twitter.com/noufhakeem

نور عزوني | خذلان: عن ضريبة الوعي

هل الفاضي يعمل قاضي؟


=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
انضم للمنصة الأولى في برامج الوعي، التشافي

www.innerlight.ae

تابعوني على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
@noufhakeem
إنستجرام: 
instagram.com/noufhakeem
يوتيوب:
yoututbe.com/noufhakeem
==========================

27. مين قال | الفاضي يعمل قاضي

قصة أديبة حام حولها الأدباء والشعراء حبًا وهيامًا
مي زيادة من الألف إلى الياء

نص وصوت: طلال الحربي

بودكاست هذي الحكاية: مي (سكر) زيادة

حديث حول الأشياء اللي حرصت عليها قبل الزواج

 نوف حكيم

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

تابعني على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
soundcloud.com/noufhakeem
إنستجرام: 
instagram.com/noufhakeem
يوتيوب:
yoututbe.com/noufhakeem

11. قبل ما أتزوج

المثل الإجتماعي الشهير يقول: ظل راجل ولا ظل حيطة.

بس كيف لو حولناه لسؤال:

يا ترى إيش الإجابة:

ظل راجل ولَّا ظل حيطة؟<

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

تابعوني على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
@noufhakeem
إنستجرام: 
instagram.com/noufhakeem
يوتيوب:
yoututbe.com/noufhakeem
==========================

14. مين قال | ظل راجل ولَّا ظل حيطة؟

مرحبا بكم في حلقة جديدة من بودكاست قصاصات، في هذه الحلقة حدثتكم عن Fobo أو Fear of better options,، الخوف من الخيارات الأفضل! كيف يؤثر على اتخاذنا للقرار، وحياتنا بشكل عام. 

إليكم هذه الروابط للاستزادة حول موضوع الحلقة:

مقالات تيم هيريرا على نيويورك تايمز:
https://www.nytimes.com/2018/06/04/smarter-living/how-to-finally-just-make-a-decision.html

https://www.nytimes.com/2018/07/30/smarter-living/how-to-beat-fobo-from-the-expert-who-coined-it.html

دراسة حول الرضا واتخاذ القرار:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16466422

حديث باري شوارتز على تيد:
https://www.ted.com/talks/barry_schwartz_on_the_paradox_of_choice

كتاب باري شوارتز:
https://www.amazon.com/Paradox-Choice-Why-More-Less/dp/149151423X

حلقة أقل جرعة مؤثرة:
https://soundcloud.com/qusasat/vvxhaj4dhpd6

CLIPPINGS

قصاصات: الخوف من الاختيار

كتاب للمؤلفة ميرا ليستر بعنوان
My Pocket Meditation

لكل المؤمنين بأهمية التأمل: مجموعة تقنيات اخترنا منها ما قد يساعدك للتركيز في الأهم فالأهم

نص وإلقاء: أنس بن حسين 
تصميم الغلاف: ريم الفتة
مونتاج: نوتة ورقية

بودكاست ساندوتش ورقي: التأمل في جيبك

قناة مفتي منك اليوتوبي: 
https://www.youtube.com/channel/UCNB_OaI4524fASt8h0IL8dw

Book a private session:
www.noorahkareem.com/coaching

Say Hi:
noorah@noorahkareem.com

حلقة ١١٨: لمن نتمسك بالشئ لدرجة التشبث

هل تتقبل نفسك فقط لما تكون شاطر وكويس وترفضها لما تكون غير ناجح؟

حب الذات يتطلب قبولها بنورها... وظلامها...

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

تابعوني على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
@noufhakeem
إنستجرام: 
instagram.com/noufhakeem
يوتيوب:
yoututbe.com/noufhakeem
==========================

على الدكة|حلقة خاصة|عيد فلسطين الأحمر

بودكاست على الدكة

Recent comments

Hadool Alshmmrii

Lųbnæ Ñåssàr

Related tracks