200814B-2 เกิดตาย ไม่เกิดไม่ตาย (ไฟล์แนะนำ)

200802B-2 ไม่มีผู้รู้คงที่ ตอนที่ 2 (ไฟล์แนะนำ)

200906A-4 วาสนาบารมี (ไฟล์แนะนำ)

200906A-2 ไม่มีใจแล้วจะยึดอะไร (ไฟล์แนะนำ)

200917B-3 ปรุงแต่งให้ไม่ปรุงแต่ง (ไฟล์แนะนำ)

GET ทำการรีแบรนด์ครั้งใหญ่โดยเปลี่ยนชื่อเป็นบริษัทแม่อย่าง Gojek สมรภูมิการแข่งขันของ Super App ที่ให้บริการส่งของ การเดินทาง และ Food Delivery จะดุเดือดขึ้นเพียงใด กลยุทธ์ของ Gojek จะสร้างความแตกต่างได้อย่างไร และทำไมเขาถึงไม่เชื่อในเรื่องสงครามการอุดหนุน

เคน นครินทร์ คุยกับ Kevin Aluwi และ Andre Soelistyo, Co-CEOs แห่ง Gojek ในรายการ The Secret Sauce

The Secret Sauce EP.298 สัมภาษณ์ผู้ก่อตั้ง Gojek “เราไม่เชื่อเรื่องสงครามเผาเงิน”

EP 851 Book Review ระเบียบแห่งการระบาด

เป็นหนังสือที่กล่าวถึงเรื่องการระบาดของโรค หรือ ข้อความต่าง ๆ ที่น่าสนใจ ผมนำเอาสมการการระบาดที่อธิบายว่าสิ่งใดสิ่งหนึ่งจะระบาดได้เร็วหรือช้าขึ้นกับอะไร ซึ่งในหนังสือเล่มนี้เรียกชื่อย่อ ๆ ว่า DOTS มา Review ให้ฟัง เผื่อเป็นประโยชน์นะครับ

EP 851 Book Review ระเบียบแห่งการระบาด

สร้างทัศนคติ เป้าหมาย แรงจูงใจใหม่เมื่อกลับมาวิ่งแล้วท้อ ทำได้ไม่ดีเท่าเดิม หรือวิ่งได้ไม่กี่วันก็ล้มเลิก

ป๊อก อิทธิพล และ หมอเมย์ สมิตดา ชวน ดร.พิชิต เมืองนาโพธิ์ อาจารย์และนักจิตวิทยาการกีฬา มาให้เทคนิค วิธีการคิดเพื่อให้กลับมาวิ่งอย่างผ่อนคลาย ต่อเนื่อง สุขภาพดีขึ้นทั้งกายและใจ

STEP LIFE: RESTART มาพร้อมพอดแคสต์ 6 เอพิโสดที่ตอบโจทย์ทั้งคนที่หยุดวิ่งไปและคนที่เพิ่งเริ่มวิ่ง และตารางซ้อม 6 สัปดาห์ พร้อมคลิปสอนออกกำลังกายที่ออกแบบมาให้สำหรับชาว STEP LIFE โดยเฉพาะ

• ตารางซ้อม 6 สัปดาห์สู่ 10K แบบฟิตๆ http://bit.ly/RE6WKS 

• คลิปสอนออกกำลังกาย Stretching + Mobility Program https://bit.ly/StretchingMobility  
• คลิปสอนออกกำลังกาย Strengthening Program (Week 1) https://bit.ly/3e7vEY1 
• คลิปสอนออกกำลังกาย Strengthening Program (Week 2) https://bit.ly/3l4QyJT
• คลิปสอนออกกำลังกาย Strengthening Program (Week 3) https://bit.ly/3lKw0XB
• คลิปสอนออกกำลังกาย Strengthening Program (Week 4) https://bit.ly/39dU6Xl
• คลิปสอนออกกำลังกาย Strengthening Program (Week 5) https://bit.ly/3m8MDMS
• คลิปสอนออกกำลังกาย Strengthening Program (Week 6) https://bit.ly/3l7koNo 

• เข้าร่วมกรุ๊ป STEP LIFE RUNNERS http://bit.ly/STEPLIFERUNNERS

STEP LIFE: RESTART EP.4 เทคนิคเริ่มวิ่งใหม่ให้ผ่อนคลาย ต่อเนื่อง จากนักจิตวิทยาการกีฬา

EP 868 Book Review Fuel Your Fire ตอนที่ 3

มา Review เป็นตอนจบของหนังสือเล่มนี้ ที่แนะนำวิธีการจุดไฟในตัวเราให้กลับมา เหมาะสำหรับคนที่กำลัง Burnout หรือหมดไฟ ลองฟังและลองนำไปปรับใช้กันได้ครับ

EP 868 Book Review Fuel Your Fire ตอนที่ 3

Hola, esta canción es una prueba de voz, estoy practicando algunas cosas, la instrumental es de Danny page, lo escuché y me encantó.
La letra es mía, me he divertido mucho, 
gracias por escuchar.

veneno en ti -prueba de voz.mp3

EP 961 (WE 52) เปลี่ยนความชอบให้เป็นเงิน ตอนที่ 2

มาต่อเป็นตอนที่ 2 และเป็นตอนจบ สำหรับการ Review หนังสือเล่มนี้ ที่เขียนเกี่ยวกับการเปลี่ยนความชอบให้เป็นเงิน ตอนนี้จะเน้นเรื่องของการสร้างรายได้ และการพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น เพื่อจะทำให้วงจรการเปลี่ยนความชอบให้เป็นเงิน ดำเนินไปได้ดีขึ้นเรื่อย ๆ ลองฟังกันนะครับ

EP 961 (WE 52) เปลี่ยนความชอบให้เป็นเงิน ตอนที่ 2

ธรรมะสำหรับผู้แสวงหาธรรมเพื่อความพ้นทุกข์ในปัจจุบัน เพื่อเข้าถึงใจ ที่ปราศจากการปรุงแต่งโดยแท้จริง

200906A-4 วาสนาบารมี (ไฟล์แนะนำ)

เสียงธรรมะ หลวงตาณรงค์ศักดิ์ ขีณาลโย

Related tracks