OKR EP 14 มารู้จัก CFR ตอนที่ 2

CFR ย่อมาจากคำว่า Conversation Feedback และ Recognition ตอนนี้เป็นตอนที่ 2 ที่จะเล่าให้ฟังว่า Feedback และ Recognition ทำอย่างไร เพื่อที่จะทำให้การใช้ OKR เกิดผลดีในองค์กรครับ

OKR EP 14 มารู้จัก CFR ตอนที่ 2

หลวงพ่อสอนวันนี้ก็คือ ให้รู้ทุกข์
ก็คือคอยรู้กายรู้ใจตัวเองบ่อยๆ 
ร่างกายหายใจก็รู้ ร่างกายยืนเดินนั่งนอนก็รู้ 
ร่างกายเคลื่อนไหว-หยุดนิ่งก็รู้ รู้บ่อยๆ 
เดี๋ยวก็เห็นเองว่าร่างกายมันทุกข์ 
จิตใจก็รู้มันไปเรื่อยๆ 
เดี๋ยวสุข เดี๋ยวทุกข์ เดี๋ยวดี เดี๋ยวร้าย 
หาสาระแก่นสารอะไรไม่ได้ ดูมันไปเรื่อยๆ 
สุดท้ายมันก็รู้เอง นามธรรมทั้งหลาย 
ทั้งจิตทั้งเจตสิก สุดท้ายมันก็ทุกข์ทั้งหมด 
มันไม่มีสาระแก่นสาร 
ใจก็หมดความยึดถือ เข้าสู่ความพ้นทุกข์ 
ดับสนิทแห่งทุกข์ ถึงพระนิพพาน 

คนจำนวนมาก ทำบุญก็ “นิพพาน ปัจจโย โหตุ” 
ให้เป็นปัจจัยแห่งพระนิพพาน 
ทำอะไรก็อ้างให้เป็นปัจจัยแห่งพระนิพพาน 
แต่ไม่เคยเจริญสติ ไม่มีนิพพานหรอก ได้แต่ขอ 
ลองเจริญสติ รู้กายรู้ใจไปเรื่อยๆ สิ แล้วจะรู้ว่านิพพานมีจริง 
การที่เรามีสติรู้กายรู้ใจเรื่อยๆ ไป เรียกว่าเราทำสติปัฏฐาน 
พระพุทธเจ้าถึงบอกว่า ถ้าเรายังทำสติปัฏฐานอยู่ ยังมีผู้รู้ธรรมอยู่ 
ผู้รู้ธรรมไม่ใช่ใคร ก็พวกเราที่ทำสติปัฏฐาน 
มีสติคอยรู้กาย มีสติคอยรู้ใจ 
ฝึกให้มากๆ ไม่ใช่ขาดสติลืมกาย ขาดสติลืมใจ
อย่างนี้กี่ปีกี่ชาติก็ไม่ได้บรรลุอะไรหรอก 

(2)
ปล่อยให้กายมันทำงาน 
ปล่อยให้จิตมันทำงาน 
มีสติตามระลึกรู้มันไป 
เดี๋ยววันหนึ่งก็รู้ความจริง 
กายนี้คือตัวทุกข์ ใจนี้คือตัวทุกข์ 
รู้ทุกข์เมื่อไรก็เห็นธรรมเมื่อนั้น 
รู้ทุกข์แจ่มแจ้งก็คือถึงที่สุดแห่งทุกข์ สิ้นโลก 
สิ่งที่เรียกว่าโลก ก็คือรูปกับนาม รูปธรรมนามธรรม 
หลวงปู่เทสก์ท่านก็สอนว่า สิ้นโลกเหลือธรรม 
ไม่ใช่สิ้นโลกก็สิ้นธรรม สิ้นโลกแล้วเหลือธรรม เป็นอย่างนั้นจริงๆ 
ฉะนั้นพวกเราเอาการบ้านไปทำ รู้สึกกายรู้สึกใจบ่อยๆ   


--
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 
วัดสวนสันติธรรม 
23 สิงหาคม 2563 ไฟล์ 630823 ซีดีแผ่นที่ 87

CD 87

รู้ทุกข์แจ่มแจ้ง คือถึงที่สุดแห่งทุกข์ :: หลวงพ่อปราโมทย์ 23 ส.ค. 2563 (630823)

201003B-2 เห็นตัวเราที่ไม่ใช่ตัวเรา (ไฟล์แนะนำ)

201008B-3 รู้แบบ One Way (ไฟล์แนะนำ)

201008B-4 รู้เป็นธรรมชาติที่ไม่พร่อง (ไฟล์แนะนำ)

201019A2-2 ความเข้าใจที่ถูกต้องเรื่องสมาธิ ตอน 2 (ไฟล์แนะนำ)

201005B-5 เริ่มต้นจากความไม่มี (set zero) ตอนที่ 5 (ไฟล์แนะนำ)

EP 877 (WE 40) 100 Things Millionaires Do ตอนที่ 1

สัปดาห์นี้ผมนำเรื่องราวมาจากหนังสือที่ชื่อว่า 100 Things Millionaires Do มาเป็นตอนแรก ซึ่งจะประกอบไปด้วยข้อแนะนำข้อที่ 1 - 20 ที่คนที่ประสบความสำเร็จทางการเงินมักจะทำ ซึ่งผมว่าน่าจะนำมาประยุกต์ให้เข้ากับการเป็นผู้ประกอบการวันหยุดได้ครับ

EP 877 (WE 40) 100 Things Millionaires Do ตอนที่ 1

การส่งออกของจีนก่อนเกิด Covid-19 มี 15% แต่หลังจากเกิดวิกฤตแล้วการส่งออกของประเทศจีนพุ่งสูงขึ้นเป็น 21% และเป็นประเทศที่มีสินค้าส่งออกเกิน 50% จากทั่วโลก ทำให้จีนกลายเป็นประเทศที่ทรงพลังและมีบทบาทสำคัญต่อตลาดโลก

Mission to the World EP 5 ประเทศจีนและบทบาทผู้นำการส่งออกตลาดโลก

[คลิปสั้น] รู้ทันตัณหา หลวงพ่อปราโมทย์​ ปาโมชฺโช 5 ธ.ค. 63 (631205)

مخلوطة مع دي جي ميسا 05

ธรรมะสำหรับผู้แสวงหาธรรมเพื่อความพ้นทุกข์ในปัจจุบัน เพื่อเข้าถึงใจ ที่ปราศจากการปรุงแต่งโดยแท้จริง

201003B-2 เห็นตัวเราที่ไม่ใช่ตัวเรา (ไฟล์แนะนำ)

เสียงธรรมะ หลวงตาณรงค์ศักดิ์ ขีณาลโย

Related tracks