INDEX:

●0:00 ⇨ Le grind du quotidien
●10:20 ⇨ L'importance de l'authenticité
●12:45 ⇨ Ne jamais arrêter de nourrir sa créativité
●15:20 ⇨ D'où vient la passion de Théo pour les vêtements
●22:00 ⇨ La confiance en soi
●23:50 ⇨ Qu'est-ce que représente One & Only pour Théo
●30:15 ⇨ La doudou du rappeur Fouki
●32:35 ⇨ Le kaks
●34:00 ⇨ L'art d'utiliser les obstacles à notre avantage
●41:30 ⇨ La capacité à s'observer soi-même
●43:00 ⇨ Se concentrer sur ce qui est en notre contrôle
●44:00 ⇨ Annonce officielle de mon podcast
●46:00 ⇨ Être autodidacte / développer de nouveaux skills
●51:00 ⇨ L'utilisation des réseaux sociaux / le branding
●55:20 ⇨ Mettre ses forces de l'avant
●58:00 ⇨ Le sport et les apprentissages qui viennent avec
●1:02:45 ⇨ Le végétarisme / la nutrition en général
●1:13:35 ⇨ Augmenter ses chances de «win» tel un joueur de poker
●1:17:30 ⇨ Aller faire dodo dans un bon vibe / se réveiller en pleine nuit et avoir hâte que la journée commence
●1:19:35 ⇨ La méditation
●1:26:20 ⇨ Nous avons plus que jamais accès à une multitude de mentors
●1:28:00 ⇨ Wassup avec One & Only en ce moment
●1:36:40 ⇨ Invitation de ma part à tous les gens qui seraient intéressés à «podcaster» avec moi!!!

LUDO L'HUMAIN