Iniciamos uma nova série @MACACO.OMM com a maravilhosa Ana Clarinha  do @yoga_no _espaço onde partilha um pouco do seu percurso como Educadora de Infância e Professora de Yoga e como a sua prática de yoga pode ser facilmente praticada em casa ou nas escolas com simples e fáceis recursos. Vem espreitar 👇😍
❤️Dicas para Pais : 8´30min
❤️Dicas para Educadores de Infância : 20´25min
❤️Dicas com cartas : 23´50min
❤️Sugestões de livros: 33´50 min

Versão do podcast em video👇👇:
https://youtu.be/L5g0hDiZcVQ

OS livros mencionados no podcast são 🙏❤️:

* Elefantes não entram
Lisa Mantchev, Taeeun Yoo
Editora o bichinho de conto

* O cuquedo 
Clara Cunha, Paulo Galindro
Livros Horizonte 

*A que sabe a lua
Michael Grejniec
Kalandraka 

Livros de yoga :

*O meu pai é um Biscoito (ioga para pais e filgos) 
Boran Baptiste, Sophie Fatus
Livros Horizonte 

* o Leão que perdeu a juba
Cláudia Pinto Praça, Zeka Cintra
Coleção yoga entre histórias 

* Coleção "Yoga das estações" 
Texto: Márcia Viana Ilustrações : um coletivo de duas
@casa_capaz 

* A magia do ioga
Edna Ladeira 
Ana Silva Agostinho 
@la.vem.ela.com.historias

EP.1 - DICAS YOGA E MINDFULNESS c/ Ana Clarinha

t h e . c l i m b . b a c k

Podcast dedicado às crianças e suas famílias para ouvirem no seu cantinho de meditação, antes de dormir, antes dos trabalhos de casa ou sempre que precisarem de relaxar, aquietar ou  treinar o foco e concentração.

Desejando espalhar a magia da meditação para todas as  crianças e jovens  de forma a  ajudá-los a conhecer melhor as suas mentes e emoções , capacitando-as a encontrar a melhor resposta dentro delas !
Relativamente ao nome escolhido para este canal, achei que seria uma forma de relembrar-nos sempre que estamos  irrequietos como um macaco convidamo-lo a ficar mais calmo e tranquilo através do som ou praticas de meditação OMMMM (um som meditativo ).
Sejam todos muito bem vindos !!

EP.1 - DICAS YOGA E MINDFULNESS c/ Ana Clarinha

Macaco OMM

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