Otar Chiladze Sul vivli ase, sanam sakutar tavsac gavcdebi

🎄 2021 წლის ბოლო პოდკასტის სტუმარია დავით გოგიჩაიშვილი.
🎙 ვსაუბრობთ:
🟠 როგორ "დავისვენოთ" და აღვიდგინოთ ძალები
🟠 როგორ დავიწყოთ მუშაობა ახალ პოზიციაზე და ახალი როლით
🟠 როგორ ვმართოთ ჰიბრიდული გუნდი?
🟠 უნდა იყოს სამსახურში ოჯახური გარემო? სამსახური ჩვენს მეორე ოჯახად უნდა მიგვაჩნდეს თუ არა?
🟠 რას გვიშვება ჩვენივე ტვინი და რატომ სწავლობენ მენეჯერები ტვინის ხაფანგებს? 

📣 მარკეტერის პოდკასტს წარმოდგიდგენთ საქართველოს ბანკი ბიზნესი.

მარკეტერის პოდკასტი | მენეჯმენტი და მოსაგები ბრძოლა

დღევანდელი ჩვენი ცხოვრება აპლიკაციების გარეშე წარმოუდგენელია. მათ ძალიან დიდი როლი აქვთ ჩვენი ყოველდღიურობის გამარტივებაში, თუმცა, დღეს უკვე ვდგავართ ისეთი მოცემულობის წინაშე, როდესაც ბაზარზე აპლიკაციების ერთგვარი ოვერდოზია. რა არის სუპერ აპი და რა სარგებლობა მოაქვს მას?

საინტერესო პოდკასტის სტუმარია საქართველოს ბანკის ციფრული საბანკო მომსახურების დეპარტამენტის დირექტორი - ლევან კობახიძე.

გადაცემის წამყვანი - ნატალია ფირცხალავა.
 
საინტერესო პოდკასტს წარმოგიდგენთ საქართველოს ბანკი.

საინტერესო პოდკასტი | რა არის სუპერ აპი?

ქრონიკული ტკივილით ყოველდღიურად უამრავი ადამიანი იტანჯება, მიუხედავად არაერთი გამოკლევისა, ექიმები ხშირ შემთხვევაში ვერ პოულობენ გამომწვევ მიზეზს. აქ კი ჩნდება კითხვა, რამდენად სწორ ადგილას ვეძებთ პასუხს? ზოგიერთ შემთხვევაში ქრონიკული ტკივილის ერთადერთი გამოწვევი და მკურნალიც ჩვენი ტვინია. 

საინტერესო პოდკასტში გიყვებით პროფესორ ლორიმერ მოსლის, ჯავერია ჰაშმის და ფსიქოლოგ ალან გორდონის გამოცდილებაზე.

საინტერესო პოდკასტს წარმოგიდგენთ საქართველოს ბანკი

საინტერესო პოდკასტი | ქრონიკული ტკივილი, შეუძლია ტვინს მკურნალობა?

გიფიქრიათ ოდესმე, რა ზომისაა სამყარო? რამდენად აღგიქვამთ თქვენს წარმოდგენაში მიახლოებით მაინც, რა მასშტაბებზეა საუბარი?

Pale Blue Dot - მკრთალი ლურჯი წერტილი - ასე უწოდა 1990 წლის 14 თებერვალს Voyager 1-ს მიერ გადაღებულ დედამიწის ფოტოს ამერიკელმა ასტრობიოლოგმა და ავტორმა კარლ სეიგანმა. 

ალბათ, ხვდებით საიდან გამომდინარეობს ეს დასახელება და მიუხედავად იმისა, რომ აქ მოსმენილმა, შესაძლოა, თავი უფრო შეუმჩნევლად გაგრძნობინოთ, ვიდრე აქამდე წარმოგედგინათ, ჩვენ მაინც ის ჯერჯერობით იშვიათი და ერთადერთი ცნობილი სიცოცხლის ფორმა ვართ სამყაროში, დაჯილდოვებულნი ცნობიერებით, რომელსაც შეუძლია დასვას კითხვები სამყაროს წარმოშობაზე, მასშტაბებზე.

საინტერესო პოდკასტის სტუმარია სამეცნიერო ჟურნალისტი და მოყვარული ასტროფოტოგრაფი ბექა მამუკაშვილი.

საინტერესო პოდკასტს წარმოგიდგენთ საქართველოს ბანკი.

საინტერესო პოდკასტი | სამყარო და მისი წარმოუდგენელი მასშტაბები

დეპრესია უხილავია და მარტივი არ არის მისი გვესმოდეს. როგორ ამოვიცნოთ ის ჩვენში ან ახლო ადამიანში და როდის გვჭირდება დახმარება?



საინტერესო პოდკასტის სტუმარია აკაკი ბურკაძე, ფსიქიატრი, ფსიქოთერაპევტი, კლინიკა მენტალ ჰაბის დამფუძნებელი.



საინტერესო პოდკასტს წარმოგიდგენთ საქართველოს ბანკი.

საინტერესო პოდკასტი | დეპრესია: როგორ ამოვიცნოთ ის?

ღვინო არ არის მხოლოდ სასმელი. ღვინო კომპლექსური სუბიექტია, რომელზე საუბრის დროსაც უნდა გავითვალისწინოთ ისტორია, ტრადიციები, კულტურა და ენაც კი იმ ადამიანებისა და ქვეყნისა, რომელშიც ღვინო კეთდება. 

რა ვიცით და რა უნდა ვიცოდეთ ღვინის შესახებ?

საინტერესო პოდკასტის სტუმარია ნიკა დევიძე, სომელიე და ღვინის ენთუზიასტი.

საინტერესო პოდკასტს წარმოგიდგენთ საქართველოს ბანკი

საინტერესო პოდკასტი | რა ვიცით ღვინის შესახებ?

თქვენი აზრით, ყველა კითხვა უნდა დაისვას თუ, ზოგჯერ სიჩუმე ჯობს? თუ, ზოგჯერ სიჩუმეც შეიძლება მალავდეს კითხვებს? 😊

კითხვების დასმა ადამიანების სუპერ ძალაა - ამით ვსწავლობთ, ვცვლით იდეებს, მოვიპოვებთ ერთმანეთის ნდობას.

თუმცა, ყველას ერთნაირად არ გვაქვს განვითარებული ეს სუპერძალა და შესაბამისად, ყველა ერთნაირად სწორ კითხვებს ვერ ვსვამთ, ან, ზოგი საერთოდ სიჩუმესაც კი ამჯობინებს.

როგორ შევარჩიოთ სწორი მომენტი, ტონი, როდის გავაჟღეროთ კითხვა და როდის სიჩუმე ვამჯობინოთ და საერთოდ რა სარგებლობა მოაქვს კითხვის დასმას - ამაზე დღეს ბევრ შეკითხვას დავუსვამ თრიქი და მძიმე კითხვების დიდოსტატს, დავით კოვზირიძეს.

საინტერესო პოდკასტი | შეკითხვის დასმის ხელოვნება

როგორია ცხოვრება მას შემდეგ, ის, რასაც ბავშვობიდან მოყოლებული, უამრავი წლის განმავლობაში მთელი გულით აკეთებ, წყვეტ უამრავ ვარსკვლავს, ხარ გულშემატკივრის უძლეველი ენერგეტიკის ველის ეპიცენტრში და მიუხედავად ამ ენერგეტიკისგან გამოწვეული ბიძგებისა, მაინც მყარად დგახარ მოედანზე, რაღაც მომენტში, მართალია, კანონზომიერად, თუმცა, მაინც მთავრდება?

საქართველოს ეროვნული ნაკრების ყველა დროის საუკეთესო ბომბარდირი, ტრაბზონსფორის, აიაქსის, რეინჯერსის და ალკმარის ვარსკვლავი, საფეხბურთო კარიერის დასრულების შემდეგ, გამოწვევას მწვრთნელობით პასუხობს.

საინტერესო პოდკასტის სტუმარია შოთი არველაძე. გარდა იმისა, რომ გავიგებთ, რას შვება ახლა ის, თავს როგორ გრძნობს და რა გეგმები აქვს, კარს მომდგარ, ჩვენი ქვეყნისთვის ამჟამად ყველაზე მნიშვნელოვან საფეხბურთო მოვლენაზე - უეფას 21 წლამდე ევროპის ჩემპიონატზეც მოვისმენთ მის მოსაზრებებს.

საინტერესო პოდკასტის მასპინძელი: ნატა ფირცხალავა, თანაწამყვანი, დიმა ნებიერიძე.

საინტერესო პოდკასტის წარმდგენია საქართველოს ბანკი

საინტერესო პოდკასტი | შოთი არველაძე

მარკეტერის პოდკასტის დღევანდელი თემაა კორპორაციული გაყიდვები - რა არის და როგორ მუშაობს ის? ამ თემაზე, GD Alco-ს ბრენდ მენეჯერთან, გიორგი იმერლიშვილთან ერთად ვსაუბრობთ.

* რა ეტაპებს მოიცავს და რა მიდგომების გამოყენებაა ეფექტური კორპორაციულ გაყიდვების პროცესში?
* რა არის ყველაზე გავრცელებული გამოწვევები კორპორაციულ გაყიდვებში?
* რა გვჭირდება კორპორაციული გაყიდვების პროფესიონალად ჩამოყალიბებისთვის?

მარკეტერის პოდკასტს წარმოგიდგენთ საქართველოს ბანკი ბიზნესი.

მარკეტერის პოდკასტი | რა არის და როგორ მუშაობს კორპორატიული გაყიდვები?

საქართველოს ბანკის მობილბანკში მასშტაბური თამაში გაიმართა. 12-კვირიანი მარათონი, რომელმაც სტარტი ოქტომბრის თვეში აიღო, 2024 წლის იანვარში დასრულდა. ჯამში კამპანიაში 500 000 ადამიანი ჩაერთო.

მარკეტერის პოდკასტის სტუმარია მაიკო გორგილაძე, საქართველოს ბანკის, ციფრული საბანკო მომსახურების დირექტორის მოადგილე.

ვსაუბრობთ როგორ დაიგეგმა და განხორციელდა პროექტი

მარკეტერის პოდკასტი | როგორ ვათამაშოთ 500 000 ადამიანი?

შევქმნათ უკეთესი ქალაქები - ეს გახლავთ კომპანია Bolt-ის მისიაა, რომლითაც ის ოპერირებს სხვადასხვა ქვეყანაში, მათ შორის საქართველოში.

Bolt უკვე 10 წელია საქართველოშია. მარკეტერის პოდკასტში გიყვებით, როგორ შემოვიდა კომპანია საქართველოში, რას ნიშნავს უკეთესი ქალაქი და როგორ წარიმართა მთლიანი გადაადგილების ინდუსტრიის რევოლუცია.

მარკეტერის პოდკასტის სტუმარია კომპანია ბოლტის მარკეტინგის ლიდი - რუსო კობახიძე.

მარკეტერის პოდკასტს წარმოგიდგენთ საქართველოს ბანკი ბიზნესი.

მარკეტერის პოდკასტი | შევქმნათ უკეთესი ქალაქები - ბოლტის მისია

თუ ერთხელ მაინც გიფიქრიათ როგორ ისწავლოთ უკეთესად, როგორ მართოთ ქაოსი თქვენს გონებაში ან დაგეგმოთ და განხორციელოთ თქვენი იდეები უფრო ეფექტურად, მაშინ ეს პოდკასტი თქვენთვის არის.                                                

დღევანდელ ეპიზოდში ვსაუბრობთ Mind Mapping-ზე, ინფორმაციის დამუშავების, ახალი იდეების აღმოჩენის, მეხსიერების გაძლიერების ან უბრალოდ დასწავლის ახალ, რევოლუციურ ინსტრუმენტზე.

სტუმარი: თათია ქარჩხაძე
წამყვანი: სოფო მუსერიძე


საინტერესო პოდკასტს წარმოგიდგენთ საქართველოს ბანკი.

საინტერესო პოდკასტი | Mind Mapping - ვისწავლოთ, როგორ ვისწავლოთ

თანამედროვე ცხოვრების სტრესი, ურთიერთობების სირთულეები, ტრავმული გამოცდილება, დეპრესია, შფოთვა და სხვა ფსიქოლოგიური მდგომარეობები ხშირად საჭიროებს პროფესიონალურ ჩარევას. ფსიქოთერაპია არ არის სისუსტის ნიშანი, პირიქით - ის მეტყველებს ადამიანის ძლიერებაზე და სურვილზე, გაიუმჯობესოს საკუთარი ცხოვრება. Healo-ს დამფუძნებელთან, ანკა მანჯგალაძესთან ერთად ვსაუბრობთ ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობის მნიშვნელობაზე და იმაზე რომ ყველას ჰქონდეს ხელმისაწვდომობა  აღნიშნულ სერვისებზე.

საინტერესო პოდკასტის წარმდგენია საქართველოს ბანკი

ციფრული მკურნალი: Healo-ს გზა და მისია | ანკა მანჯგალაძე

ქოფირაითერების იდეების დახმარებით ჩვენამდე უამრავი ისტორია მოდის - ამის უკან კი უამრავი წაკითხული წიგნი, მოსმენილი ალბომი, ნანახი ფილმი და გამოცდილებებია, რომლებიც ადამიანებს ერთმანეთს გვაკავშირებს. გიორგი ქუცა რუხაძესთან ერთად „საინტერესო“ პოდკასტში“ განვიხილავთ იდეების გენერირებს სხვადასხვა ხერხებს და პროფესიისთვის დამახასიათებელ მომენტებს.

საინტერესო პოდკასტის წარმდგენია საქართველოს ბანკი

ფიქრი, წერა და ცხოვრება – ქუცა რუხაძე ფრიალანსზე და მეტზე

ზოგი მოთამაშე ირგებს მაფიის წევრის როლს, ზოგი კი ხდება ,დანაშაულით სავსე საზოგადოების, სამოქალაქო პირი. ყოველ ღამე მაფია კლავს ერთ ადამიანს, ყოველდღე მშვიდობიან მოქალაქეებს აქვთ შესაძლებლობა განიხილონ მკვლელობა, აირჩიონ ეჭვმიტანილები და ერთ -ერთი მათგანი სიკვდილით დასაჯონ. –
ქართული იუთუბის მაფია უკვე რამდენიმე წელია ერთ-ერთი წამყვანი არხია სოციალურ სივრცეში, რომელსაც თითქმის 200 ათასი გამომწერი და უამრავი გულშემატკივარი ჰყავს. „საინტერესო პოდკასტის“ აღნიშნულ ეპიზოდში, მაფიის წამყვანთან, GI2GI-სთან ერთად ვსაუბრობთ მაფიის ღამის განვითარებაზე, იუთუბ კონტენტის სპეფიციკაზე და მნიშვნელოვან ფინალზე, რომელიც სიციალიაში გაიმართება.


სტრატეგია, შოუ და მაფია – გიორგი მგალობლიშვილის თამაში რეალურ ცხოვრებაში

წარმოიდგინეთ სამყარო, სადაც  ბანკი თქვენს ფინანსურ ჩვევებს უკეთ იცნობს ვიდრე თქვენ საკუთარს.  სადაც ხელოვნური ინტელექტი არ არის მხოლოდ ტერმინი, არამედ ყოველდღიური რეალობა, რომელიც ცვლის ათასობით ადამიანის ფინანსურ ცხოვრებას. ეს არ არის მომავლის ფანტაზია - ეს ხდება აქვე, ჩვენს თვალწინ.
საინტერესო პოდკასტის აღნიშნულ ეპიზოდში ვაჟა მანტუასთან და მიხეილ ნადარეიშვილთან ერთად ვსაუბროთ საქარველოს ბანკის AI ტრანსფორმაციაზე, იმ მოდელებზე და მიდგომებზე რომლის დახმარებითაც ხელოვნური ინტელექტის დახმარებით უკეთესი სამომხმარებლო გამოცდილება მიეწოდება ქვეყნის მასშტაბით მილიონზე მეტ ადამიანს.

საინტერესო პოდკასტის წარმდგენია საქართველოს ბანკი

საქართველოს ბანკის AI ტრანსფორმაცია

სახელწოდება “გოჯუ-რიუ კარატე” სიტყვა-სიტყვით ნიშნავს “ძლიერი და რბილი კარატეს სკოლას”. 1930 წელს, ტოკიოში საყოველთაო იაპონური საბრძოლო ხელოვნებების დემონსტრირებისას, ერთ-ერთმა მონაწილემ ჰკითხა ჩოჯუნ მიაგის სტუდენტს, საბრძოლო ხელოვნების რომელ სკოლაში სწავლობდიო. ოკინავაზე დაბრუბებისთანავე სტუდენტმა მოახსენა ჩოჯუნ მიაგის ამ შემთხვევის თაობაზე. ამ უკანასკნელმა კი გადაწყვიტა თავისი სტილისთის  Gōjū-ryū დაერქმია - ასე იწყება ამ ორთაბრძოლის მიმდინარეობის ისტორია, რომელსაც აგერ უკვე რამდენიმე ათწლეულია რაც საქართველოშიც არაერთი მიმდივარი ჰყავს.

სენსეი ლევან როგავასთან ერთად ვსაუბრობთ გოჯუ-რიუს ფილოსოფიაზე, ახალგაზრდების მოტივაციაზე რომ იყვნენ ფიზიკურად და მენტალურად ჯანმრთელები და გოჯუ რიუს აკადემიის მშენებლობაზე, რომელიც ოქტომბერში უკვე საჯაროდ გაიხსნება.

საინტერესო პოდკასტის წარმდგენია საქართველოს ბანკი

დისციპლინა, ფოკუსი და მებრძოლი სული – კარატეს გზა ლევან როგავასთან

ელექტრონული კომერცია იქცა მსოფლიოში ერთ-ერთ უდიდეს ინდუსტრიად, რაც მეტყველებს ინტერნეტის ძალაუფლებაზე, მოხერხებულობის მიმზიდველობაზე, სწრაფი მიწოდების მნიშვნელობასა და ნივთების სახლიდან შეძენის უპირატესობაზე - საქართველოში ელექტრონული კომერცია 2000-იანი წლების შუა პერიოდიდან გააქტიურდა და და პიკს 2020-იანი წლებისთვის მიაღწია. საქართველოს ელექტრონული კომერციის ასოციაციის ხელმძღვანელი ლადო კანდელაკი გვიყვება საკუთარ განვლილ გზაზე და გვაძლევს რჩევებს თუ როგორ შეიძლება ბიზნესმა ეფექტურად გამოიყენოს ციფრული სივრცე საკუთარი საქმიანობის განთავითარებლად

საინტერესო პოდკასტის წარდმგენია საქართველოს ბანკი


ციფრული ჰორიზონტი – ლადო კანდელაკი ელექტრონულ კომერციაზე | საინტერესო პოდკასტი

მარკეტერის „საინტერესო პოდკასტს“ ესტუმრა გიორგი მარშანია, ბავშვებისთვის საყვარელი ანიმაციის — „ჟირაფი ჟოზეს“ შემქმნელი, რომელმაც თავისი გამოცდილება და ხედვები გაგვიზიარა.

გიორგი საუბრობს დაუვიწყარი პერსონაჟის შექმნის სპეციფიკაზე, თავისი ახალი პროექტის — „დრაკონი დუქსის“, საქართველოში ანიმაციის სფეროს პერსპექტივებისა და სხვა საინტერესო საკითხების შესახებ.


საინტერესო პოდკასტის წარდმგენია საქართველოს ბანკი

ანიმაცია, რომელიც იზრდება ბავშვებთან ერთად – გიორგი მარშანიას ისტორია | საინტერესო პოდკასტი

მარკეტერის „საინტერესო პოდკასტის“ სტუმარია პადელის ასოციაციის ხელმძღვანელი — ქეთი ყიფიანი, რომელიც საქართველოში პადელის ბუმის და ასოციაციის საქმიანობის შესახებ გვესაუბრება.

ჩვენი პოდკასტის დღევანდელ ეპიზოდში ქეთი შეეხება პადელის პოპულარობის მიზეზებს, ასოციაციის როლს სპორტის ამ სახეობის განვითარებაში, ასევე იმას, თუ როგორია სპორტის ამ სახეობის მომავალი.

საინტერესო პოდკასტის წარმდგენია საქართველოს ბანკი 

პადელის ბუმი საქართველოში – სპორტი, ბიზნესი და მომავალი | ქეთი ყიფიანი | საინტერესო პოდკასტი

მარკეტერის „საინტერესო პოდკასტის“ სტუმარია რეზი ყენია — ფრილანს ფოტოგრაფი და მოგზაური. რეზი გვიზიარებს თავის მრავალწლიან გამოცდილებას ფოტოგრაფიაში და გვიყვება, როგორი იყო მისი პირველი ნაბიჯები ამ სფეროში.
რომელია ის ტექნიკური უნარები და მენტალური მიდგომები, რომლებიც ფოტოგრაფის პროფესიულ სტილს განსაზღვრავს? რა როლს თამაშობს სოციალური მედია და ხელოვნური ინტელექტი ფოტოგრაფიის სფეროში? ამ და სხვა მნიშვნელოვან საკითხებზე რეზი თავის მოსაზრებებს გვიზიარებს და, ამასთან, დამწყებ ფოტოგრაფებს სთავაზობს რჩევებს, რომლებიც მათ ამ პროფესიაში ღირსეული ადგილის დამკვიდრებაში დაეხმარება.

საინტერესო პოდკასტის წარმდგენია საქართველოს ბანკი


ობიექტივი და მოგზაურობა – რეზი ყენიას თვალით | საინტერესო პოდკასტი

თუ ფიქრობთ, რომ ტიკ-ტოკი და ქართული ალტერნატიული მუსიკა ერთმანეთს არ ეწყობა, დადუ დონაძემ და ცოტნე ბაღდავაძემ სულ სხვანაირად იფიქრეს და დაამტკიცეს კიდეც.
Mechanical Rainbow - ეს არის ის ბენდი, რომელმაც ქართული მუსიკალური სცენა ისე შეცვალა, რომ ხშირად არც ესმით, რა მოხდა. მათი ისტორია შეიძლება სტუდიაში იწყება, თუმცა საკუთარ ფორმას  ინტერნეტ სამყაროში იძენს.როგორ მუშაობს ქართული ალტერნატიული მუსიკა 15-წამიან ფორმატში? აღმოჩნდა, რომ ტიკ-ტოკი ქართველი მუსიკოსებისთვისაც მნიშვნელოვანი პლატფორმაა, სადაც კონტენტ გეგმას კრიტიკული როლი ენიჭება.
ამ ეპიზოდში ისმენთ ისეთ ისტორიას, რომელიც ქართული მუსიკალური ინდუსტრიისა და ციფრული ეპოქის უცნაურ, მაგრამ ლოგიკური პერსექტივას გიჩვენებთ.

საინტერესო პოდკასტის წარდმგენია საქართველოს ბანკი


ქართული ალტერნატიული მუსიკა ვირუსულ ეპოქაში | Mechanical Rainbow

იუთუბი ბოლო წლების განმავლობაში უამრავი ნიჭიერი ადამიანის თავშესაფრად იქცა, კონტენტის მრავალფეროვნებამ კი საზოგადოების ყურადღებაც ტელევიზიიდან კომპიუტერის ეკრანებისკენ მიიზიდა. „საინტერესო პოდკასტის“ ამ ეპიზოდში ჩვენი სტუმარია ანა კოშაძე, პოპულარული იუთუბ არხის, "რეჰანი"-ს თანაავტორი, რომელიც ქართული კულინარიისა და გასტრონომიის შესახებ ყველაზე საინტერესო კონტენტს ქმნის.

ანა გვიყვება თავისი გზის შესახებ - როგორ დაიწყო "რეჰანი" არხი, რა იყო მისი ძირითადი მოტივაცია ქართული კერძების პოპულარიზაციისთვის და რატომ გადაწყვიტა კულინარიულ მედიასივრცეში შესვლა. ვსაუბრობთ ქართული კერძების ავთენტურობაზე და მათ თანამედროვე ინტერპრეტაციაზე. განსაკუთრებით საინტერესოა მისი ნაამბობი რეგიონებში გასვლების შესახებ, განსაკუთრებით კი მისი გამოცდილება ადგილობრივ ფერმერებთან, ბებიებთან და ტრადიციული რეცეპტების ავტორებთან შეხვედრისას.

საინტერესო პოდკასტის წარდმგენია საქართველოს ბანკი

„რეჰანის“ Youtube გასტრონომია | ანა კოშაძე | საინტერესო პოდკასტი

წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი მენტალური მდგომარეობა არის ემოციების ოკეანე - ზოგჯერ მშვიდი, ზოგჯერ ბუნდოვანი, ზოგჯერ კი უფსკრული. ყველამ ვიცით სტრესის განცდა, მაგრამ ვერავინ აგვიხსნა რეალურად რა ხდება ჩვენს ორგანიზმში იმ წამს, როდესაც გული იწყებს ფრენას, ხელები კანკალებს და ფიქრები ქაოსურად დარბიან გონებაში
რა ხდება ჩვენს ტვინში, როდესაც ვხვდებით "საფრთხეს"? მენტალური ჯანმრთელობა არ ნიშნავს სტრესის არარსებობას - იგი მასთან თანამშრომლობას გულისხმობს და არა ბრძოლას.

საინტერესო პოდკასტის აღნიშნულ ეპიზოდში ნეიროფსიქოლოგი ნინო მარგველაშვილი გვიხსნის, თუ როგორ გავლენას იქონიებს ჩვენი ემოციები ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე. რა ხდება, როდესაც გული ჩქარდება სტრესისგან? რატომ ვცდილობთ სოციალურ ქსელებში ყოველთვის ბედნიერი ვიყოთ? და რაც მთავარია როგორ გამოვნახოთ დრო დასვენებისთვის და სიმშვიდისთვის.

საინტერესო პოდკასტის წარდმგენია საქართველოს ბანკი

სტრესის უხილავი სამყარო | ნინო მარგველაშვილი | საინტერესო პოდკასტი

„საინტერესო პოდკასტის“ ამ ეპიზოდში სტუმრად გვეწვია სუხიშვილების სოლისტი თამარ დვალი. თამარი გვიყვება, როგორ დაიწყო მისი პროფესიული გზა, რა არის მოცეკვავის ცხოვრების ყველაზე რთული მხარე და რას ნიშნავს, იყო სუხიშვილების ნაწილი. დღევანდელ ეპიზოდში ასევე ვსაუბრობთ „თაკარას“ ექსპერიმენტულ სცენაზე, ტრადიციის თანამედროვე ფორმებთან შერწყმაზე და ქართულ ცეკვაში ახალი სუნთქვის პოვნაზე.

სუხიშვილები და „თაკარას“ უნიკალური გამოცდილება | თამარ დვალი | საინტერესო პოდკასტი

„საინტერესო პოდკასტის“ დღევანდელ ეპიზოდში სტუმრად გვეწვია საქართველოს საკალათბურთო ნაკრების ყოფილი მოთამაშე მანუჩარ მარკოიშვილი. მასთან ერთად განვიხილავთ ჩვენი გუნდის გასვლას ევრობასკეტზე და იმ გამოწვევებს, რომლებიც საქართველოს ნაკრებს ამ ტურნირზე ელის.

მანუჩარი გვიზიარებს საკუთარ ხედვას საქართველოს საკალათბურთო ნაკრების ბოლო წლების პროგრესზე, ასევე თაობათა ცვლის, გუნდში ახალი ტალანტების გამოჩენისა და მომავლის პერსპექტივების შესახებ.

საქართველოს ნაკრები ევრობასკეტზე | მანუჩარ მარკოიშვილი | საინტერესო პოდკასტი

2017 წელს Spotlight სტარტაპერებს მიეძღვნა. მუსიკა ექსკლუზიურად ღონისძიებისთვისთვის შეიქმნა.
Qarcii - Giya Kancheli - She is Here.
https://www.facebook.com/spotlightge/

Spotlight - შერეკილები - "ის აქ არის" [Qarcii edit]

გართობის მიზნით შექმნილი კომპოზიცია.
პოეზია+კომპოზიცია

გაგა ნახუცრიშვილი, რატი ამაღლობელი, ტიერსენი

რა მოხდა თუკი ვეღარ შევხვდებით? - ოთარ ჭილაძე

„დაწოლიდან დაძინებამდე არის ერთი, რაღაც პატარა გარდამავალი წამი, როცა საკუთარი თავი ყველამ ვიცით.“ ეს სიტყვები გურამ დოჩანაშვილს ეკუთვნის და ალბათ ყველას გვსმენია, მაგრამ საინტერესოა რამდენად ხშირად ვფიქრობ ამაზე? 

დღეს მარკეტერის პოდკასტის სტუმარია დათო გოგიჩაიშვილი, სპიკერი და ბიზნეს კონსულტანტი. მომდევნო 20 წუთში იგი შეეცდება დაგაფიქროთ გარემოზე და საკუთარ თავზე, პოდკასტის ბოლოს კი შეძლებთ იპოვოთ პასუხი კითხვაზე თუ რომელი ხართ თქვენ სხვადასხვა გარემოში.

მე აკო ახალაია ვარ და ეს მარკეტერის პოდკასტია, რომელსაც წარმოგიდგენთ საქართველოს ბანკი ბიზნესი.

Marketer.ge

Popular tracks