Zo. Wat een intensief begin van het jaar hebben mijn team en ik achter de rug! Ik heb net een heerlijke workout van het nieuwe Hello New You gedaan en ik dacht: het is tijd om jou eens mee te nemen in hoe ik Hello New You 2.0 heb gelanceerd. En natuurlijk ook: hoe lanceer ik normaal gesproken mijn andere programma’s, zoals MBB Mastery?

In deze podcast neem ik je mee in hoe ik lanceer en geef ik je een hele boel tips. ;)

Liefs, Marlou

Flow met Marlou

#98 Dit moet je weten als je gaat lanceren

Patronen zijn er om te doorbreken. Daarom wil ik graag met je delen hoe ik in balans blijf en voorkom dat ik terugval in oude gewoonten. Ik weet bijvoorbeeld dat het mij enorm helpt om veel buiten te zijn. Hoe voorkom ik dan dat ik toch ’s avonds weer op de bank voor de buis kruip? En wat heeft dit voor invloed op mijn energie? In mijn nieuwste podcast neem ik je mee in mijn tips voor meer flow en energie in je business.

Ik heb het onder andere over:
•	Wat ik doe als ik opsta en het gevoel heb dat ik niet vooruit te branden ben
•	Hoe ik omga met middagdipjes
•	Welke ‘regels’ ik voor mezelf heb om in balans te blijven

Je hoort het allemaal in deze podcast!

#108 Mijn tips voor meer flow & energie in je business

Het is inmiddels alweer 4 jaar geleden dat ik onverwachts werd overvallen door de vroeggeboorte na 24 weken zwangerschap.

In dit openhartige gesprek met Annemiek Dogan neem ik je mee in mijn verhaal. Van de zwangerschap, tot de bevalling en de rouwperiode erna.

Hoe heb ik dit verlies ervaren en hoe heeft het mij als mens veranderd? Je hoort het in deze podcast.

ISA LOU ⭐️ 21-01-2019

P.s. De sterrenvaas is via Made By Gem op Instagram: https://www.instagram.com/_made_by_gem_/
P.p.s. Wil je de video zien? Ga dan naar: https://youtu.be/7R9_0gZPjdM

#129 Zo kijk ik terug op mijn vroeggeboorte en verlies van ons kindje⭐️

Ik wil even een kort inzicht met je delen. In mijn vorige podcast vertelde ik al hoe je ervoor kunt zorgen dat je leads kunt converteren naar klanten. Als ik iets heb geleerd in de afgelopen jaren is het wel: blijf testen!

Wat voor mij in 2018 werkte, zou nu zomaar minder goed kunnen werken.

Ik zie namelijk best wel wat verandering in online ondernemersland.

Mensen zijn op zoek naar quick fixes. En jouw klant misschien ook wel?

In deze korte podcast (luistertijd: 8 min) deel ik mijn belangrijkste inzicht van de afgelopen tijd. Ook vertel ik je hoe je meer ruimte creëert voor meer sales en hoe ik dit doe.

Yes, ook in deze podcast zit weer een belangrijke beslissing die ik heb gemaakt.

PS. Meer weten over het DIY programma van MBB waar ik 10 ondernemers voor toe laat? Stuur me een DM via Instagram https://www.instagram.com/marlouvolkerink/

#131 Zo creëer je ruimte voor meer sales

Ik dacht: het is leuk om je een keer mee te nemen achter de schermen bij de lancering van een nieuwe cursus. In deze podcast ga ik specifiek in op de lancering van mijn Insta Reels cursus.

En ik neem je mee in: wat komt er kijken bij zo'n lancering? Welke keuzes maak ik voor een lancering? Maar ook: hoe komt zo'n nieuwe cursus tot stand? Ik vertel het je allemaal in deze podcast!

#132 Een kijkje achter de schermen bij de lancering van een nieuwe cursus

Misschien herken je het bij jezelf: je voelt onrust in je hoofd en in je lijf. Je to do lijst is oneindig en je mist focus, flow en balans.

Goed nieuws: je bent niet de enige. Zeker als ondernemer heb je de valkuil om continu aan te staan en veel taken op je bordje te hebben.

In deze aflevering deel ik een aantal inzichten en belangrijke tips waardoor je meer focus en flow krijgt in je dagen.

Zodat je niet meer met een uitgeblust gevoel je week uit gaat maar juist voelt dat je mega efficiënt hebt gewerkt, veel hebt kunnen doen én nog energie over hebt.

Sounds good? Luister deze aflevering.

#133 Met deze focus tips krijg jij meer gedaan

Als je me al een tijdje volgt weet je dat ik Human Design fascinerend vind. In deze podcast ga ik in gesprek met Ellen van Erp, van Designjouwleven. We hebben een openhartig gesprek over Human Design in business en in het moederschap.
Ik ontving een business reading waarin Ellen vertelt hoe ik mijn Human Design blauwdruk kan inzetten voor mijn business.

Hoe kan ik meer verdienen door Human Design in te zetten?

Hoe kan het dat ik af en toe echt even tijd voor mezelf nodig heb en dat het moederschap soms intens is?

En hoe kan Ellen via mijn Human Design chart zien dat ik een goede business coach ben?

Je hoort het allemaal in deze aflevering. Ik heb al meerdere keren een human design reading laten doen en steeds pik ik er weer nieuwe dingen uit. Het fijne aan deze reading is, dat ik alles op papier kreeg.
Het helpt me om bepaalde keuzes te maken in het ondernemerschap en ik kan nog zelfverzekerder achter mijn waarde en talenten gaan staan.

Ik ben een 4/6 Projector en in deze aflevering zit veel waarde voor zowel de Projectors als de andere energietypes. Je kunt je Human Design chart gratis opvragen via https://www.jovianarchive.com/Get_Your_Chart

Heb je ook interesse in een Human Design Business Reading van Ellen? Met de code ‘Marlou’ ontvang je 25 euro korting. Boek je reading via https://www.designjouwleven.nl/human-design-business-reading

#156 Human Design in business & moederschap - met Ellen van Erp

In deze podcast deel ik een aantal persoonlijke verhalen met je. Praktische voorbeelden van uitdagingen die op mijn pad zijn gekomen en hoe ik daarmee ben omgegaan. En hoe jij dit ook kunt doen. Zodat je jezelf niet meer gaat saboteren en gaat aantrekken wat je echt wilt.

Veel luisterplezier!

#159 Zo saboteer jij je eigen succes en trek je snel meer overvloed aan

Het was weer hoog tijd voor een nieuwe podcast. Ik ben onlangs even 2 weken van de radar geweest, dit was een hele bewuste keuze. Ik ging compleet offline van Instagram en Whatsapp. In deze podcast neem ik je mee in waarom ik dit deed en wat dit mij heeft gekost én opgeleverd.

Ik neem je mee in mijn inzichten over de kracht van bewuste aandacht, minder schermtijd en keuzes maken vanuit je hart. Wat betekende deze periode voor mij en mijn gezinsleven? En wat de impact van deze beslissing was op mijn omzet? Hoeveel schermtijd heb ik normaal gesproken en welke apps gebruik ik veel? Je hoort het in deze nieuwe aflevering van de Flow met Marlou podcast.

Tip: abonneer je ook op mijn kanaal en mis geen enkele aflevering meer. Je bent overigens wel gewaarschuwd.. ik krijg regelmatig DM’s van volgers die mijn podcast hebben ontdekt en direct alles gaan binge-luisteren, haha!

Mijn podcast is de plek waar ik openhartig deel. Ik hou niks achter en neem je mee in mijn inzichten, (eigen)wijsheden en tips voor jou om te groeien als ondernemer en alles uit je bedrijf te halen. Hierbij richt ik me op de pijlers: mindset, energie en strategie.

Van de radar zijn betekende niet dat ik helemaal geen content maakte. Ik hou ervan om mooie momenten vast te leggen. Ik deel in deze aflevering ook mijn tip om met 1 klik je foto’s op Instagram 10x mooier te maken. Dit doe ik met mijn foto presets.Wil jij jouw feed (en je fotoalbums) ook een dikke upgrade geven? Klik hier: https://marlou.nl/presets-by-marlou/

Veel luisterplezier!

PS. De deuren van MBB Mastery – Master you Mind, Body & Business zijn weer geopend! https://marlou.nl/mbb

#160 Dit is waarom ik 2 weken van de radar verdween en wat het mij opleverde

Mijn grootste doorbraak van het jaar en hoe jij hier op mee kunt liften. Er is heel veel gebeurd de afgelopen periode, dus daar neem ik je in mee!

Veel luisterplezier!

Wil jij ook meedoen met de allerlaatste editie van MBB Mastery? Check dan snel https://marlou.nl/mbb/
Of doe gratis mee met de Masterclass Creëer jouw 100K Gameplan voor 2025: https://marlou.plugandpay.nl/checkout/creeer-jouw-100k-gameplan
En wil je meer weten over de retreats bij Sanchari? Klik dan hier: https://sancharicoaching.nl/retreats-events/

#161 Mijn mega doorbraak dit jaar en wat jij ervan kan leren

Happy New Year!! Als ik in mijn ondernemersreis iets heb geleerd, dan is het wel het belang van reflecteren en plannen. In deze aflevering neem ik je mee in mijn reflectie van 2024. Ik deel welke belangrijke vragen jij jezelf mag stellen waardoor je nog beter weet wat je wilt en waar kansen liggen voor het nieuwe jaar.

Zie het maar als een soort self assessment waar je in 3 kwartier helderheid krijgt over waar je nu staat, wat afgelopen jaar je heeft gebracht en waar je naar toe wilt voor 2025.  In deze podcast deel ik ook openhartig over mijn cijfers en inzichten van afgelopen jaar. En.. ik neem je vast mee in mijn plannen! Er gaat zoveel tofs aankomen. 

Doe mee met de laatste editie van MBB Mastery: https://marlou.nl/mbb

 Als vervolg op deze podcast kun je ook nog mijn gratis masterclass volgen: Creëer jouw gameplan voor 2025. DM ‘Gameplan’ voor de link. 

Instagram: @marlouvolkerink


Liever deze podcast met beeld kijken? Klik hier: https://marlou.nl/2024-review-zelfreflectie-vooruitblik

#164 De beste vragen voor een succesvol 2025 + review 2024

Soms lijkt het alsof alles tegenzit… Je voelt je geleefd door je bedrijf, bent continu aan het rennen en vliegt alle kanten op. Het idee van balans en vrijheid voelt bijna als een verre droom. Herkenbaar?

Noëlle zat ooit in precies zo’n situatie. 
Met een jong gezin en een faillissement achter de rug, 
stond ze op een kruispunt in haar leven … 🤔 

Ze koos ervoor om te blijven vechten voor haar dromen. En dankzij haar deelname aan MBB Mastery heeft ze niet alleen haar business compleet getransformeerd, maar ook haar leven in balans gebracht.

🎯 Van platzak naar 100K omzet – en meer vrijheid dan ooit
Toen Noëlle aan MBB Mastery begon, was haar grootste verlangen om minder te werken (max. 24 uur per week), meer te verdienen en te genieten van haar werk. Ze ontdekte al snel dat de sleutel tot groei niet alleen in strategieën zit, maar vooral in verbinding met jezelf:

✨ Ze creëerde haar eerste passieve inkomstenstroom met een online programma en journal.
✨ Haar omzet verdubbelde bijna, en ze tikt nu zelfs de 100K aan.
✨ Ze werkt nu gemiddeld 28 uur per week, terwijl haar bedrijf blijft groeien.

"Ik vraag nu met vertrouwen een tarief dat past bij mijn waarde. Daardoor heb ik de vrijheid om er te zijn voor mijn gezin én te werken vanuit balans en plezier."

🎧 Hoe Noëlle dit bereikt heeft?
In MBB Mastery leerde Noëlle hoe je een winstgevend bedrijf bouwt dat écht bij je past. De tools en inzichten uit het programma gaven haar richting en focus, maar ook persoonlijke groei:

💡 Keuzes maken vanuit kernwaarden en intuïtie.
💡 Een helder plan opstellen om haar doelen te behalen.
💡 Meer balans ervaren, zowel fysiek als mentaal.

Onlangs stuurde ze  dat ze haar 100.000 euro doel had gehaald. Tijd om haar aan de tand te voelen over deze prachtige transformatie! In deze aflevering deelt ze ook waardevolle mindset én balans tips voor jou.

WIL JIJ OOK MEEDOEN MET MBB MASTERY 2025? DE DEUREN SLUITEN BIJNA! LEES HIER MEER: https://marlou.nl/mbb

Volg Noëlle: https://noellesaat.nl 
Of op Instagram: @noelle_saat 

#165 Hoe Noëlle van schulden naar 100K ging mét balans en tijd voor gezin

Sandy Loup organiseert retreats in NL en in het buitenland. Ik sprak haar over de stap die ze maakte om fulltime voor haar eigen bedrijf te gaan. Ook gaan we in op de retreats: wat levert het op als je hier naartoe gaat? Persoonlijk heb ik het mogen ondervinden... wauw!! Ik heb zoveel nieuwe inzichten opgedaan over Ayurveda en ben echt helemaal tot rust gekomen en opgeladen. 

Zelf organiseer ik natuurlijk ook retreats en weet als geen ander wat daar allemaal bij komt kijken. Hoe kijk ik terug op mijn allereerste retreat en waarom hebben wij ervoor gekozen om het samen met iemand anders te doen? Je hoort het in deze aflevering. Ook geeft Sandy een aantal concrete tips mee over Ayurveda, om meer in lijn met je eigen natuur te leven. 

Gun jezelf deze ervaring – met korting!

Wil jij ook een diepgaande ervaring waarbij je echt tot rust komt, leert leven volgens de principes van Ayurveda en nieuwe inzichten opdoet? Dan raad ik je Sandy’s retreats van harte aan! En speciaal voor mijn volgers hebben we een mooie aanbieding: met de kortingscode Marlou25 ontvang je 25% korting op je deelname aan het Elemental Awakening Retreat in Malaga. 

Let op: Er zijn slechts 2 plekken beschikbaar met deze korting en de code verloopt 23 april. Dit retreat staat dit jaar voor juni en november op de planning. https://sancharicoaching.nl/retreats-by-sansan/

Ga naar het overzicht van de retreats en boek jouw plek. Gun jezelf deze investering in je eigen welzijn – je zult er geen spijt van krijgen!

Volg Sandy via Instagram: https://www.instagram.com/sancharimindbody/

Laat me weten wat je uit deze aflevering hebt gehaald en of jij al ervaring hebt met Ayurveda of retreats. Stuur me een DM op Instagram of laat een reactie achter onder de podcast. Ik ben benieuwd naar jouw inzichten!

Liever net als Sandy, met mij op 1:1 Business Retreat? Klik hier (http://marlou.nl/vip-businessretreat/) voor meer informatie over mijn VIP retreats of mail naar info@marlou.nl voor de mogelijkheid om volgend jaar mee te gaan naar Portugal. (We zijn achter de schermen bezig met een te gek nieuw Mastermind jaarprogramma waar dit retreat onderdeel van gaat zijn! 🤫)

#167 Wat retreats opleveren en wat je wilt weten over Ayurveda - met Sandy Loup

Denk je dat je alles goed doet op Instagram, maar blijven de resultaten uit? Grote kans dat je zélf je groei saboteert, zonder het door te hebben.

In deze aflevering ontdek je:
- Waarom ‘meer waarde geven’ je bereik juist kan blokkeren
- Hoe perfectionisme en bewijsdrang je tegenwerken
- Wat er gebeurt als je vanuit angst content maakt
- En wat je wél kunt doen om zichtbaar te worden op jouw manier

➡️ Dit is voor jou als je voelt dat je vastzit, terwijl je juist zoveel te geven hebt.

🎧 Luister nu en doorbreek je eigen groeiplafond.

Inschrijven webinar: http://marlou.nl/webinar
Meer info over Instabranding: http://marlou.nl/instabranding

#168 Waarom je niet sneller groeit op instagram

Hoe bouw je aan financiële vrijheid als ondernemer?
Welke verdienmodellen leveren niet alleen winst op, maar ook energie, rust en ruimte in je agenda?

In deze aflevering neem ik je mee in mijn ondernemersreis van de afgelopen 14 jaar, waarin ik 12 verschillende verdienmodellen heb toegepast — en eerlijk vertel welke ik heb losgelaten, welke ik zou herhalen, en welke mijn leven compleet hebben veranderd.

Van bloggen en barterdeals tot online cursussen, retreats, vastgoed en investeren: ik deel alles. Niet om indruk te maken, maar om jou inzicht te geven in wat mogelijk is — en welke verdienmodellen het beste passen bij waar jij naartoe wilt groeien.

💡 Deze aflevering is voor jou als je:
→ Klaar bent met uurtje-factuurtje
→ Droomt van passief inkomen
→ Meer winst wil maken zonder harder te werken
→ Nieuwsgierig bent naar mijn lessen (en fuck-ups) van de afgelopen 14 jaar

🎯 Wil je dit soort strategische keuzes niet langer alleen maken?
De deuren van mijn high level Masterminds zijn nu officieel open!
Werk samen met mij aan jouw winstgevende businessmodel en duurzame groei — met meer energie, vrijheid en voldoening.

➡️ Zet jezelf vrijblijvend op de interesselijst via https://marlou.nl/the-masterminds

#169 De 12 verdienmodellen die mijn leven veranderden (en welke jij zou moeten kiezen)

🎧 Een kijkje achter de schermen: hoe ik in 1 week een nieuw aanbod uitverkocht — vanuit flow, niet vanuit druk

Wat als jouw volgende aanbod niet voortkomt uit twijfel of keuzestress…
Maar uit inspiratie, flow en co-creatie — met jezelf, je klant én slimme tools zoals ChatGPT?

In deze aflevering neem ik je mee in één van mijn meest creatieve dagen van dit jaar.
Een dag waarop alles klopte. De energie stroomde. En ik in no-time een nieuw aanbod ontwikkelde dat binnen een week uitverkocht.

Je ontdekt:
✨ Hoe ik mijn programma’s co-creëer met klanten (en waarom dat dé sleutel is tot een aanbod dat verkoopt)
✨ Hoe ik ChatGPT inzet als creatieve sparringpartner — en wat de meeste ondernemers hierin compleet verkeerd doen
✨ Hoe je leiderschap toont in je zichtbaarheid, zónder te hoeven duwen of trekken
✨ En hoe je content én aanbod creëert die niet alleen kloppen voor jouw hoofd, maar ook voor je hart

Dit is geen sales-praatje — het is een praktische en inspirerende aflevering vol inzichten over creatie, positionering en ondernemen op een manier die bij jou past.

💛 Wil jij ook lichter creëren, intappen op je creatiekracht én je aanbod op een natuurlijke manier verkopen?

Dan is dit je moment:
De Level Up Content Club is nu open voor aanmeldingen.

Elke dag ontvang je een korte Telegram-audio (5–10 min) met inspiratie, opdrachten en mijn beste tools — zodat jij ijzersterke content maakt, vanuit flow, zonder schermstress.

🔗 Klik hier voor de link → https://marlou.plugandpay.nl/checkout/5-jaren-plan
Of DM LevelUp via Instagram @marlouvolkerink https://instagram.com/marlouvolkerink, dan stuur ik je de details.

💥 Inclusief bonussen t.w.v. €600!

🎙️ Luister nu en ontdek hoe jij deze zomer zichtbaar wordt zónder leeg te lopen — en leert creëren op een manier die jou én je klanten laat groeien.

#170 Zo verkocht ik mijn nieuwe aanbod in 1 week - zonder website, salespagina of stress

In deze aflevering neem ik je mee in mijn visie op leven vanuit je waarden. Waarom dit zo essentieel is om je eigen vrijheid te creeren en hoe dit eruit ziet in mijn leven. Ik ben net terug van 1,5 week Portugal. Mijn batterij is helemaal opgeladen en ik voel me zo gelukkig en dankbaar dat dit mijn werkelijkheid is. Ik liet alles los… zelfs mijn verslaving? Waarvan ik niet wist/weet of het wel een verslaving is. Maar ik besloot helemaal IN het moment te leven en te genieten.   Als moeder is het soms ook heel lekker om even niet in deze rol te zitten. Daarom was het heerlijk om weer even zonder de kleine weg te zijn. Om zo echte verbinding te ervaren met mijn lieve vriendin Gemma en met Jurre. Ik was eerst 6 dagen op citytrip met mijn vriendin en reed daarna door naar de Algarve waar ik mijn man Jurre ontmoette. Het voelde als daten in een ander land. Maar we hadden ook een dubbel doel, namelijk: op zoek naar een vakantiehuis in Portugal.

Ik was 1,5 week offline maar heb uiteraard wel wat beelden gemaakt die ik na afloop deelde op mijn Instagram @marlouvolkerink. 

Content creatie zit zo in mijn bloed en het kost mij totaal geen moeite om uit de losse pols even wat beelden te schieten om later te kunnen delen. Waarom ik dit doe? Om jou te inspireren om je leven te leiden op jouw voorwaarden.  Dat kan er heel anders uit zien dan mijn leven. Maar ik ben iemand die succes EN vrijheid ervaart. Dit kan echt hand in hand gaan. En ik hoor van veel ondernemers dat ze het gevoel hebben dat ze concessies moeten doen.  Maar je zult zien dat wanneer je echt vanuit een heldere visie + je eigen waarden gaat leven, er zo veel kan veranderen. Een tool die ik hier zelf voor inzet is mijn 5-Year Vision Framework: https://marlou.nl/5-jarenplan/


#171 Verslaafd aan groei? Wat Portugal, offline zijn en mijn waarden mij leerden over echte vrijheid

In deze aflevering neem ik je mee achter de schermen in mijn leven en deel ik mijn visie op energie.
We hebben allemaal verschillende ‘energiebronnen’: privé-energie, gezins-energie, werk-energie, moeder-energie, relatie-energie… Maar hoe houd je die allemaal in balans, zonder dat één energie alle anderen opslokt?

Op dit moment voel ik me sky-high energiek – en dat is niet toevallig. Ik deel hoe dat komt, welke keuzes ik maak om mijn energie hoog te houden, en hoe jij dat óók kunt doen, zelfs als je druk bent met gezin, werk en alles ertussenin.


Linkjes:
- The Masterminds video podcast serie met Birgit: https://marlou.nl/opt-in-podcast-masterminds
- The Masterminds jaartraject: https://marlou.nl/the-masterminds/
- Level Up Content Club: https://marlou.plugandpay.nl/checkout/level-up-content-club
- Instabranding: https://marlou.nl/instabranding/
- VIP Business Retreat: https://marlou.nl/vip-businessretreat/

#172 Zo houd je al je energieën in balans: mijn geheim voor sky-high energie

Veel ondernemers dromen van vrijheid en financiële vrijheid. Als je me volgt dan weet je dat ik sinds 2020 investeer in vastgoed. Ik krijg hier regelmatig vragen over en daarom besloot ik in gesprek te gaan met vastgoedstrateeg Elsbeth Rispens. Zij kocht eerst een pand in Nederland en vanuit daar besloot ze ook in Bonaire panden aan te kopen. Sterker nog; ze heeft daar inmiddels haar droomleven opgebouwd!

Ze begeleidt slimme ondernemers om ook op deze manier hun geld te laten renderen, én een droomplek te vinden.

Wat zijn de grootste misvattingen over investeren in vastgoed?

Hoe begin je ermee?

Wat heeft het Elsbeth opgeleverd en hoe kan jij financiele vrijheid creëren door te investeren in vastgoed? 


Luister naar dit inspirerende gesprek met Elsbeth, die tevens deelnemer is van The Masterminds. Het jaartraject van mij en Birgit: https://marlou.nl/the-masterminds/

Liever met beeld? Bekijk de video op Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=ZSw3-FgazAk

Volg Elsbeth op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/elsbeth~rispens/
Of neem contact op via haar website: https://elsbethrispens.com

#173 Investeren in vastgoed: Zo creëer je financiële vrijheid - met Elsbeth Rispens

Hoe maak je van 2025 & 2026 jouw meest succesvolle jaar ooit?

In deze aflevering neem ik je mee in een belangrijk gesprek dat veel verder gaat dan alleen een eindsprint richting het einde van het jaar. Want de échte vraag is niet: “Wat moet ik nog doen?”
De vraag is: “Wie moet ik zijn om van 2025 een geslaagd jaar te maken?”

In mijn jaren als coach zie ik steeds opnieuw hetzelfde patroon: er zijn grofweg twee type ondernemers.
👉 Ondernemers die 100% verantwoordelijkheid nemen, zichzelf regelmatig een spiegel voorhouden en bereid zijn te groeien — desnoods met hulp.
👉 En ondernemers die blijven aanmodderen, vol goede intenties maar vast in excuses, uitstelgedrag of continu druk bezig zijn in hun bedrijf in plaats van aan hun bedrijf.

In deze podcast ontdek je:
✨ Welke vragen je jezelf moet stellen om eindelijk uit oude patronen te breken.
✨ Waarom jij de sleutel bent tot de groei van je bedrijf.
✨ Hoe je stopt met uitstellen, verschuilen en pleasen — en begint te bouwen aan jouw nieuwe identiteit als ondernemer.
✨ Praktische tools en inzichten om te groeien op identiteitsniveau.
✨ En hoe je zorgt dat 2025 niet “nog zo’n jaar” wordt, maar het jaar waarin jij écht doorpakt.

Want jouw succes begint niet bij een planning, strategie of to-do lijst.
Het begint bij jou.

#174 Hoe je last minute nog maximaal resultaat uit 2025 haalt

In deze episode vertel ik hoe ik ben gestart met mijn eigen webshop. Wat komt er allemaal kijken bij het runnen van een webshop en hoe ging het toen mijn bedrijf groeide? 

Iedereen heeft het altijd maar over omzet. Maar het gaat er om wat er onder aan de streep over blijft. Niet alleen qua winst in de vorm van geld. Ook in de vorm van geluk. Vrijheid is iets wat mij enorm gelukkig maakt. 

Daarom besloot ik na drie jaar de stekker uit de Follow Fashion Shop te trekken. Het platform Follow Fashion bleef wel bestaan en kreeg een iets andere wending.. 

Ik neem je mee in mijn onzekerheden en deel mijn ondernemers tips met je! 

Heb je vragen? Stuur me een mail op info@marlou.nl of stuur me een DM via Instagram: @marlouvolkerink

Website: https://www.marlou.nl

Mijn platform Follow Fashion: https://www.followfashion.nl
Mijn platform Followfitgirls: https://followfitgirls.com

#02 Een eigen webshop runnen, omzet & vrijheid inleveren en de stekker eruit trekken

Wat is (personal) branding nou eigenlijk? En waarom is het zo belangrijk voor je bedrijf? In deze podcast vertel ik er alles over! Ook geef ik praktische tips hoe je hiermee aan de slag kunt gaan.

Als je jouw branding op orde hebt, zullen je marketing activiteiten veel meer opleveren!

Als online ondernemer heb ik gemerkt hoe personal branding ervoor kan zorgen dat je bedrijf veel sneller groeit. En dat gun ik jou ook! 

Aan de slag met je (personal) branding? Ik help je graag!
Ik heb twee programma's die hierbij aansluiten. 

BBB - Big Business by Branding: https://marlou.nl/bbb-programma/
Instabranding: https://marlou.nl/instabranding/

En daarnaast heb ik zojuist de digitale deuren van Marlou's Mastermind traject geopend! 
https://marlou.nl/coaching/

Heb je vragen? Stuur me gerust een mail op info@marlou.nl of via Instagram @marlouvolkerink

#03 De kracht van (personal) branding en waarom het je omzet oplevert

Ik heb heel erg getwijfeld of ik deze podcast online wilde zetten. Want ik werd recht op de vrouw afgevraagd en deelde daardoor iets wat ik nog nooit eerder heb gedeeld.

Het is een heel openhartige podcast geworden over waarom je jezelf niet meer klein moet houden. Ik vertel je wat ik verdien via mijn belangrijkste marketingkanaal: Instagram. Het is tijd om trots te zijn en te stoppen met jezelf klein te houden!

Liefs, Marlou


P.s. Als een soort van kerstcadeautje heb ik voor jou gratis mijn online masterclass “Verdubbel je bereik op Instagram”. Waar ik super waardevolle tips met je deel op het gebied van personal branding, storytelling en meer bereik en klanten krijgen via Instagram, zodat jij ook kan groeien!
https://marlou.nl/online-masterclass/

Flow Podcast

#35 Dit verdien ik door Instagram

Welkom bij de allereerste podcast van 2020!
Zoals beloofd deel 2, waarin ik terugblik op 2019 en mijn plannen voor 2020 deel. Wil je er ook graag beeld bij? Ga dan snel naar mijn YouTube kanaal!

Liefs, Marlou

Benieuwd naar deel 1? In podcast 34, deelde ik mijn lessen en inzichten over leven vanuit overvloed, out of your comfort zone stappen en in de actiemodus komen. Deze kan je hier terugvinden: https://marlou.nl/terugblik-2019-vooruitkijken/

#36 Mijn plannen voor 2020

Tijd voor een nieuwe podcast in de tuin! Ik neem je mee in mijn proces, mijn transformatie van de afgelopen 2 jaar. Want toen begon ik met Marlou.nl. Mijn bedrijf waarbij ik me richt op groei, om vrouwelijke ondernemers te helpen groeien. Dat begon met business en vooral branding, met mijn Instabranding training, die ik nog steeds heb. En wat uitgroeide tot 1-op-1 coaching en nu ook mijn high-end mastermind. Waarbij mindset, business en branding worden gecombineerd.


In die 2 jaar is er veel gebeurd. Zowel op persoonlijk als zakelijk vlak. Hoe sta ik er nu in? Hoe is mijn positionering veranderd? En waarom heb ik ervoor gekozen om de look & feel toch aan te passen?

Ik wens je heel veel luisterplezier!

Liefs, Marlou

P.s. Wat hoor je graag in een volgende podcast? Of lijkt het je super tof om met mij in een mastermind traject te zitten? Schroom dan vooral niet om me een berichtje te sturen of een DM via Instagram instagram.com/marlouvolkerink

#43 Klopt wat ik laat zien nog met wie ik ben?

Investeren in vastgoed, hoe zit dat nu precies? Jurre en ik hebben onlangs ons tweede beleggingspand gekocht en hier kreeg ik veel vragen over. Waarom heb je hiervoor gekozen? Hoe doe je dat? En hoe werkt het allemaal?

Daarom heb ik hier een podcast over opgenomen. En vertel ik je hoe dit alles is begonnen. Veel luisterplezier!

Liefs, Marlou

P.s. De deuren van mijn nieuwste programma MBB Mastery zijn geopend. Meer over weten? Check even marlou.nl/mbb

#46 Dit is hoe en waarom ik investeer in vastgoed

Hi! Ik ben Marlou, online onderneemster sinds 2011. In deze podcast deel ik mijn kennis en persoonlijke ervaringen. Mijn missie is mensen in hun kracht zetten en ze laten zien en ervaren hoe ze meer flow in hun leven en business krijgen. 

I am here to help you GROW & GLOW! 

Zodat jij alles uit het leven kan halen, meer innerlijke rust ervaart en echt gaat leven en ondernemen vanuit je hart. 

Afgelopen jaren heb ik keihard gewerkt. Ik heb 3 bedrijven succesvol in de markt gezet en weet hoe het voelt om te groeien. Ik hou ervan! Ik geloof dat we hier zijn om te groeien. Maar ik ben erachter gekomen dat je hier niet perse keihard voor hoeft te werken. Het is veel belangrijker dat je echt vanuit je hart gaat leven en vanuit daar inspired action neemt. 

Afgelopen jaren heb ik me verdiept in de wet van de aantrekkingskracht en ben ik aan de slag gegaan met mijn mindset. Nadat ik op 21 januari 2019 mijn dochter verloor ben ik mij ook op spiritueel vlak verder gaan ontwikkelen. Sindsdien ben ik gaan zien wie ik werkelijk ben en leef ik veel meer in mijn flow. 

Don't worry, deze podcast is niet te zweverig. Van nature ben ik namelijk vrij nuchter;-) En ik behandel ook onderwerpen die meer praktisch zijn, zoals personal branding en social media marketing. 

Enjoy!

Marlou Volkerink

Popular tracks