Аудиоподкаст посвящен проблеме высокого холестерина: "Холестерин. Причина повышения. Как снизить навсегда"

В подкасте объясняю👇

🔹Для чего нашему организму нужен холестерин 
🔹От каких продуктов повышается холестерин
🔹Как образуется атеросклероз
🔹Какие факторы вызывают повышение холестерина
🔹Лишний вес - причина или следствие атеросклероза?
🔹Как снизить наследственный риск атеросклероза?
🔹Как действуют статины и как можно снизить или полностью отказаться от них
🔹Может ли помочь метод Бутейко снизить холестерин и как? Как это работает?
🔹Что, помимо дыхания, помогает снизить холестерин?
🔹Сколько времени необходимо заниматься нормализацией дыхания для снижения холестерина?

👉Как всегда, сложную тему объяснил простыми словами, чтобы вы лучше поняли процессы, которые происходят в вашем организме. 

Холестерин. Причина повышения, как снизить навсегда

Нормализация дыхания по методу Бутейко. Обучающие лекции

Метод Бутейко