Tykanie Pragi – metronom

Czy kojarzysz takie uparte tykanie, które wybija cię z rytmu?
Takie, co źle działa na sen, przeszkadza w koncentracji.
Budzi!
Nie, to nie będzie opowiastka o takim tykaniu.

https://anchor.fm/milkamalzahn

Tykanie Pragi - Metronom

Codzienna kawa to więcej niż napój – to zwierciadło myśli, emocji i decyzji. Co widzi kawa, gdy parują mgłą jesiennego poranka? Jak podpowiada Ci życiowe rozwiązania? Wsłuchaj się w jej głos.
***
Myślisz, że znasz swoją kawę. Ale co, gdybym ci powiedziała, że Twoja codzienna poranna kawa to lustro, w którym można zobaczyć ciekawe szczegóły i które, jak to w bajkach, daje dobre rady. Dobre i niedobre. Różnie. Kawa kawie nierówna.

Na przykład jesienne kawy są zupełnie specjalne.

Co mówi kawa w jesiennym, chłodnym poranku?...
Chłodne powietrze jesiennego poranka zderza się o to z zapachem kawy no i z chodzi o ten gorący oddech parujący z kubka ogród cały jest w suchych liściach i jest cisza bo ptaki nie zajmują się już trelami. Wychodzę posiedzieć popatrzeć na świat i tak jest też w ogóle rano bo zderzam si, wychodząc z rozgrzanego łóżka, z całą serią raczej chłodnych konieczności. Kawa nie wkurza się na chłodny poranek on jest taki jaki jest kawa robi swoje no i chyba muszę się tego od kawy w końcu nauczyć:).﻿

Co mówi kawa, gdy jest mgła?
Kawa przemawia szeptem, komentując percepcję: 'Kawa dziś wyłoniła się z mgły i mówiła tylko i wyłącznie szeptem takim dosyć wyraźnym i była bardziej gorzka i bardziej życiowa niż zwykle i powiedziała: Nie widzisz wszystkiego ale wszystko widzi ciebie' - no i zapytałam czy to dobrze a ona odpowiedziała: To dobrze ale naucz się widzieć naprawdę widzieć to co jest. Taka pogaduszka dzisiejszego mglistego poranka".

Co mówi kawa, gdy dobrze zamieszam?
Mieszam dzisiaj w kawie i mam nadzieję, że to jest jedyne zamieszanie jakie dzisiaj mi wyjdzie. A mieszam dość gęsty plan dnia. Nie słodzę, bo dzień nie zapowiada się specjalnie słodko. Proza życia. Układam i siły, i zamiary, a potem to wszystko wpuszczam w kawową czerń, tadam. I wypijam. No i to jest sposób na zapewnienie siebie. Najbardziej, że ze wszystkim, ze wszystkim dam sobie radę. Przecież wypiłam to w kawie. Taka tajemna...

Jesień to pora roku, która dodaje kawie szczególnego smaku i znaczenia. to nie tylko napój, to dialog z porą roku i ze sobą także.
@milka.malzahn
________________________
Chcesz wiedzieć więcej? Zajrzyj do mnie:
facebook: https://www.facebook.com/Milka.Malzahn
moja strona: https://www.milkamalzahn.pl
podcasty: https://anchor.fm/milkamalzahn
Radio Białystok: https://www.radio.bialystok.pl/chillout
Kawa dla Miłki: https://buycoffee.to/dziennik.zmian
piękne wsparcie  https://patronite.pl/milkamalzahn

Co mówi kawa, cz. 2

Afirmacja dojrzałości – dwujęzyczna opowieść o wewnętrznym głosie
Słowa to nie tylko treść – to także brzmienie, rytm i energia, które niosą. Dlatego właśnie w afirmacji dojrzałości sięgam po dwa języki, by jedna myśl mogła wybrzmieć jeszcze pełniej. Pozwalam, by polski i angielski przenikały się, tworząc wspólną przestrzeń dla refleksji i spokoju.
 Niech to naprawdę wybrzmi.

Z naukowego punktu widzenia dojrzałość to nie tylko suma doświadczeń czy metryka – to zdolność do autorefleksji, rozpoznawania własnych emocji i świadomego podejmowania decyzji. Psychologowie podkreślają, że wewnętrzny głos,  to efekt rozwoju samoświadomości i empatii wobec siebie. 
To właśnie ten głos pozwala nam oddzielić impulsy od jaźni-osobowości-siebie, zatrzymać się na chwilę i wybrać to, co nam naprawdę służy.

W tej afirmacji dojrzałość to spokojna pewność, która podpowiada: „Hej, przecież wiesz, co masz zrobić, przecież wiesz, co masz powiedzieć. Nie bądź pochopna, ale bądź sobą. Nie bądź bezwzględna, ale bądź zdecydowana.”

Dwujęzyczna forma utworu wzmacnia przekaz – bo przecież każdy z nas, niezależnie od języka, szuka w sobie tej samej mądrości i spokoju. Pozwól, by te słowa naprawdę w Tobie wybrzmiały.

Słowa to nie tylko treść, to także brzmienie, dlatego używam dwóch języków do jednej myśli, afirmacji dojrzałości.
Niech to wybrzmi ;)

Words are more than just their content; they're also their sound. That's why I use two languages for one thought –  affirmation of maturity.
"Let that truly resonate"



Dojrzałość jest we mnie od samego początku.
Dojrzałość wie jak podpowiedzieć mi co jest dla mnie dobre, a co mnie będzie niszczyć. 
Dojrzałość potrafi zasypiać na moment, ale budzę moją dojrzałość delikatnie
 i mówię sama do siebie
 - hej, przecież wiesz, co masz zrobić, przecież wiesz, co masz powiedzieć. Nie bądź pochopna, ale bądź sobą, 
nie bądź bezwzględna, ale bądź zdecydowana.


Maturity has lived with me from the  start.
It knows how to guide me toward what is good,
and what might harm me.
Sometimes maturity falls asleep for a moment,
but I gently wake it up,
whispering to myself-
“Hey, you know what to do,
you know what to say.
Don’t rush, but be yourself.
Don’t be harsh, but be strong.”

Hey, you know what to do,
Hey, you know what to say.
Take your time, be true,
Let your heart lead the way.

Don’t rush, just be yourself,
Don’t be harsh, but be strong.
Find your voice, find your help,
You’ve been wise all along.


@milka.malzahn
________________________
Chcesz wiedzieć więcej? Zajrzyj do mnie:
facebook: https://www.facebook.com/Milka.Malzahn
moja strona: https://www.milkamalzahn.pl
podcasty: https://anchor.fm/milkamalzahn
Radio Białystok: https://www.radio.bialystok.pl/chillout
Kawa dla Miłki: https://buycoffee.to/dziennik.zmian
piękne wsparcie  https://patronite.pl/milkamalzahn

afirmacja dojrzałości  ANG/PL

Takie pokoleniowe Audio Story, to swobodne spotkanie doświadczenia i młodości w przestrzeni rozmowy, oraz w dźwiękowych scenografiach.

Reporter, radiowiec, podcaster – człowiek z mikrofonem, wrażliwy na ludzi, wydarzenia, opowieści. Choć nie jest to najpopularniejsza profesja, są takie miejsca i chwile, kiedy ci, którzy kochają dźwięk i historię, spotykają się przy jednym stole. Tam obok siebie zasiadają ci, którzy pamiętają montaż taśm na stołach wielkich jak ołtarz, oraz ci, którzy Internet mają we krwi.

Ech, tak wiele się zmieniło. Dziennikarstwo się zmieniło, świat się zmienił. 

Dziś historię audio można stworzyć telefonem, na całkiem sensownym poziomie. Ale pojawia się pytanie: co starsze pokolenie może przekazać tym, którzy wszystko robią szybciej, mocniej, licząc kliknięcia?

 Otóż... w sumie wiele może. Może na przykład przekazać pasję do wyłuskiwania z tego zmieniającego się świata pewnych niezmienności: życiowych historii, prawd emocji, autentyczności zmiany, różnych wersji miłości, różnych wersji awersji, etc

Może nauczyć szacunku do dobrej narracji, otwartości na ludzi, wyczulenia na to, co naprawdę istotne. W coraz bardziej stechnicyzowanym świecie, gdzie algorytmy podpowiadają, co mamy czuć, ludzkie emocje pozostają takie same. 

Ludzie zawsze będą kochać, tracić, zyskiwać, walczyć o szczęście, zaświadczać o człowieczeństwie i gubić się w mroku. O tym jest ludzkość, o tym są audio opowieści. Tu, gdzie tempo życia przyspiesza, a technologia zmienia zasady gry, właśnie spotkanie pokoleń tworzy przestrzeń, w której rodzi się prawdziwa opowieść. Nie chodzi tylko o przekazywanie umiejętności czy technik – to wymiana spojrzeń, która pozwala słyszeć to, co pozornie jest niewidoczne, czuć to, co ulotne i rozumieć to, co nieoczywiste.

W różnicach kryje się siła – siła, która pozwala nie zatracić ciepła w zimnym, cyfrowym świecie. Bo choć narzędzia się zmieniają, a język dźwięku ewoluuje, to ludzkie historie – pełne sprzeczności, emocji i nadziei – pozostają tym, co łączy nas ponad czasem. 

I właśnie dlatego jedna praca, wykonywana przez różne pokolenia, staje się czymś więcej niż zawodem. Staje się mostem między przeszłością a przyszłością, między doświadczeniem a świeżością, między ciszą a dźwiękiem, który opowiada o nas wszystkich.

 Na koniec chcę dodać, że inspiracją do tego odcinka były Ogólnopolskie Warsztaty Reportażu Radiowego organizowane przez Polskie Radio Białystok w Tykocinie. To już nasza wieloletnia tradycja, która co roku przyciąga ponad 30 reportażystów z całej Polski. To właśnie tam, w atmosferze wymiany doświadczeń, poszukiwania inspiracji i wspólnego słuchania audiodokumentów, rodzą się najciekawsze rozmowy i opowieści. 

I to tam widać najlepiej, jak spotkanie pokoleń buduje przyszłość, także w warstwie audio.

A jakie masz swoje sposoby na porozumienie międzypokoleniowe?

@milka.malzahn
________________________
Chcesz wiedzieć więcej? Zajrzyj do mnie:
facebook: https://www.facebook.com/Milka.Malzahn
moja strona: https://www.milkamalzahn.pl
podcasty: https://anchor.fm/milkamalzahn
Radio Białystok: https://www.radio.bialystok.pl/chillout
Kawa dla Miłki: https://buycoffee.to/dziennik.zmian
piękne wsparcie  https://patronite.pl/milkamalzahn


audio storytelling - impresja z imprezy dla reportażystów

to jest bardzo specjalna, niestarzejąca się podróż po nutach, po słowach, po duszach ;)
www.milkamalzahn.pl

tantrycy (od Kamila)

Ale co to za sen?

Dobry wiersz to rozmowa -  Zawsze

Nowoczesne poezje Miłki Malzahn — eksperymentalne brzmienia, surowe teksty i intymna perspektywa. Kolekcja audio wersów do słuchania i interpretowania, poza gatunkowymi schematami, wolna od przesłodzenia.﻿
www.milkamalzahn.pl

track03

Nowoczesna, klimatyczna poezja do słuchnia

track01

Fragmenty takich książek, które cieszą i peszą, i są :)
http://milkamalzahn.pl/ksiazki/

03 Zaj

Są takie miejsca, gdzie czas czeka w zawieszeniu, aż zjemy ciastko, wypijamy kawkę…

Tortova by Aga zaprasza ;)

TORTOVA by Aga - zaproszenie do kawiarni

Nie zastygaj, nie trwaj, ale – uważaj na siebie, powtarza Narrator kolejnym bohaterom. Uważaj, czyli – nie ucz się ludzi, związków, sytuacji i – siebie – na pamięć. Reaguj, żywo, mocno, nie daj sobie zamknąć oczu na najdalszych najbliższych, którzy wciąż – jak ty – zmieniają się, starzeją, nudzą i – tęsknią. Niby banalne prawdy ogólne (nieobjęta ziemia, ziemia niejedna, wielość możliwości) w wydaniu Malzahn zyskują na świeżości.

Anna Marchewka, „Lampa”
http://milkamalzahn.pl/mono/

Nie ma mono - fragment książki - cz. 5

Fragment książki - Nie ma mono 3

SZARY MARY 
Słowa – Miłka / Muzyka –  Michał Jacaszek
To jest tak dziwna płyta i tak dla nas niezwykła, że.. nigdy nie została wydana. Po pierwsze – nie ma dla takiej muzycznej ekspresji nazwy (jeżeli jest  –  to poproszę ! kontakt@milkamalzahn.pl) i trudno o niej opowiadać w mediach 🙂 , po drugie – nie ma ruchliwych dróg dystrybucyjnych dla tego typu pojazdów dźwiękowych, a po trzecie – takich nas, jacy wtedy byliśmy – też już nie ma.

Proszę się zatem częstować tą szaro-marową historią i życzę smacznego 🙂

Szary mary Świat - szept, wers, dźwięk

Nadeszła pora na literaturę wychodzącą  z ram książki.  Od lat eksperymentuję ze sposobem podawania treści i nadszedł czas, z którym czytelnicy są gotowi na takie poszerzenie literackiej ekspresji.  Oprócz historii, którą proponuję, zaskakujących zapisów zmian, wyłuskujących z rzeczywistości drobne absurdy, urodę chwili, poetyckość tego, co wydawało się niepoetyckie - będą dostępne przestrzenie dźwiękowe. 
"Pogodny obraz czasu zmian” to połączenie spisanych tzw. lekkim piórem obserwacji tego, co jest dostępne osobie "uziemionej w swoim miejskim gnieździe", oraz zapisów dźwiękowych innych wrażeń. Obie ścieżki przekazu przeplatają się, część mówiona nie jest odczytaniem zapisanego tekstu! Jest dodatkową formą ekspresji, smaczkiem w każdej opowieści, możliwością nawiązania z autorką nowej relacji czytelniczej. PROJEKT W PROCESIE

Dziennik Zmian - alternatywny podcast w procesie

Miłka Malzahn – poetka, wokalistka, autorka tekstów i podcastów. Eksperymentuję z dźwiękiem, słowem i formą. Społeczeństwo | kultura | OFF

Dziennik Zmian - wersja OFF

Popular tracks