Obrigado Mirna por me guiar nos caminhos da paz de espírito que eu tanto precisava e ainda preciso. 🙏☝️

Voltei aqui hoje, pra buscar sua Paz, Mirna. ~ Até breve! 🙏😢☝️

Não devia ter esoecificado Brasil, perdi-me um bocado. Nasci em Angola, vivi em Portugal, na Suiça e presentemente vivo no Canadá. Muita Luz. Obrigada. 

meditação

Reciclando Sentimentos

Meditação Brian Weiss  -ENTRANDO EM SINTONIA

Meditacao Pela Paz

Uma meditação de mindfulness, guiada por Mirna Grzich,  que compõe o aplicativo Medita!

Estar presente, prestar atenção

A belissima Oração de São Francisco de Assis, na interpretação de Mirna Grzich

Oração de São Francisco de Assis

A poderosa oração e prática espiritual havaiana, liberadora de todos os karmas. Música e produção musical de Mauricio Grassmann, e acordeon iluminado de Cris Miguel.

Hoponopono remix por Mirna Grzich

Meditação 11

Meditação para uma mente plena

Para um tratamento completo da dor crônica são necessárias práticas meditativas de atenção plena (Mindfulness) com um instrutor. No entanto, é possível colocar em prática o exercício para começar a identificar algumas melhoras. Indico que sente-se em lugar confortável, no qual não seja interrompido. Depois, basta ligar o áudio e entregar-se ao Mindfulness guiado. O ideal seria experienciar este exercício 6 vezes na semana, 1 ou 2 vezes ao dia, no momento mais adequado da sua rotina. Se for portador de dor crônica, independe se estiver sentindo dor no momento do exercício. E lembre-se: as melhoras dependem do processo individual de cada pessoa.

Meditação Mindfulness para dor crônica, por Fernanda Miguez

1.Prece de Gratidão - YouTube.mp3

Se alguém me perguntasse por onde começar a fazer o Ho’oponopono eu diria: comece por esse vídeo! Essa é a maneira mais simples, inovadora e eficiente de ter resultados verdadeiros com essa técnica de observação, respiração e reprogramação mental.

HO'OPONOPONO CURA DA CRIANÇA INTERIOR

Meditação de Limpeza dos 21 Dias de Miguel Arcanjo canalizada por Greg Maze e locução de Rafael Corerato

Arcanjo Miguel - Limpeza dos 21 Dias

Meditação guiada para cura física e emocional - Jornada de cura de Agni Terapias

Meditacao Pela Paz

Legado de Mirna Grzich

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