5 minutes

ช่วงนี้คงเป็นช่วงที่ใครหลายคนต้องมี "การเจรจา" กันมากขึ้นเป็นพิเศษ เพราะอยู่ในช่วงที่สถานการณ์ยังไม่ค่อยปกติ ในตอนนี้จะมาพูดถึง Choice Mindset คือคนที่จะยังไม่ตอบตกลงกับคำพูดที่ว่า "คุณจะเอาหรือไม่เอา?" และถ้าเราเข้าใจเรื่องนี้ได้ดี ก็อาจจะช่วยให้ผลการเจรจาเป็นไปอย่างราบรื่นก็ได้

5 Minutes EP 502 Choice Mindset

หนังสือเพราะเป็นวัยรุ่นจึงเจ็บปวด ได้พูดถึงการจัดลำดับความสำคัญที่เปลี่ยนไป 
ถ้าเราได้อ่านหนังสือเล่มนี้ เราอาจจะได้ปรับวิธีคิดในเรื่องของความสุขเลยก็ได้ 
และเรื่องนาฬิกาชีวิตนี้ จะทำให้เราเห็นว่า "ไม่มีช่วงชีวิตไหนที่เร็วเกินไป หรือว่าสายเกินที่จะแก้"

5 Minutes EP 506 นาฬิกาชีวิต

EP 714 Book Review ความลับของคนที่ไม่เคยเอางานกลับไปทำที่บ้าน

คนที่ทำงานเก่ง อาจจะไม่ได้หมายความว่าทำงานหนัก กลับบ้านดึก แต่เป็นคนที่มีสมาธิในการทำงานสูง จนสามารถทำงานได้เสร็จรวดเร็วตามเวลา แต่จะทำอย่างไรให้เป็นเช่นนั้น ลองฟัง Episode นี้กันครับ

EP 714 Book Review ความลับของคนที่ไม่เคยเอางานกลับไปทำที่บ้าน

เราทุกคนมักจะเข้าใจว่า ดอกไม้จะผลิบานตามฤดูกาลของมัน
แต่ทำไมเวลาเป็นเรื่องของชีวิต เรากลับไม่เข้าใจธรรมชาติแบบนี้บ้าง
.
เพราะหลายครั้งที่เราเห็นเพื่อนร่วมรุ่นทยอยประสบความสำเร็จ
เราก็จะหันมาถามตัวเองว่า ทำไมเราไปไม่ถึงไหนเลย?
อย่าลืมว่าดอกไม้ที่ผลิบานก่อน 
ไม่ได้แปลว่าจะเป็นดอกไม้ที่สวยที่สุดในโลก

5 Minutes EP 508 ฤดูกาลที่ตัวตนคุณผลิบาน

หลายคนอาจจะยังตอบตัวเองไม่ได้ว่า ชอบทำอะไร ไม่รู้ว่าทำอะไรแล้วมีความสุข และการบอกให้ตั้งเป้าหมาย คงไม่ใช่เรื่องที่นั่งนึกคิดเอาเองได้ แต่อาจต้องทำเรื่องเล็กๆ ไปเรื่อยๆ รู้ตัวอีกทีมันอาจจะพาเราไปถึงจุดหมายแล้วก็ได้

5 Minutes EP 509 คุณเป็นลูกธนูหรือเรือกระดาษ

หนังสือเล่มนี้บอกเราว่า อย่าเลือกงานด้วยคิดว่า บริษัทมีความมั่นคง และเงินเดือนสูง แม้ว่าปกติคนเราจะมองเรื่องความมั่นคง เงินเดือนสูงเป็นหลัก สิ่งที่จะทำให้เรามั่นคงในการทำงานได้จริงๆ ฟังดูแล้วอาจจะขัดกับความรู้สึกของใครหลายคนมากก็คือ "ความสนุก"

5 Minutes EP 510 งาน-ความมั่นคง-เงินเดือน-การแข็งขัน

สิ่งที่หล่อเลี้ยงจิตวิญญาณมนุษย์ก็คือ "ความฝัน" 
การล้มเลิกที่เร็วเกินไป ในวันที่เราผิดหวัง
อาจจะเป็นสารกันบูดในจิตใจที่ทำให้เราทุกข์ 
และความล้มเหลวที่เกิดขึ้นอาจจะเป็นการปฏิวัติอันยิ่งใหญ่ 
ที่ทำให้ความฝันเป็นจริงในอนาคตก็ได้ 
.
ศัตรูที่จะมาทำลายความฝันคือการยึดติดกับความสำเร็จ 
แต่อย่าหวาดกลัว อย่าให้ความฝันทลายไปง่ายๆ

5 Minutes EP 515 ความฝันที่ลุกโชติช่วง

ความสุขไม่ได้เกิดจากการประสบความสำเร็จเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจากการฝึกฝนให้เพลิดเพลินกับชีวิต และไม่ได้หมายความเราต้องใช้ชีวิตเสเพลไปวันๆ แต่ทำงานที่ตัวเองรู้สึกว่ามีคุณค่า หมั่นควบคุมจิตใจในช่วงเวลาที่จำเป็น ควบคุมสิ่งที่ตัวเองรู้สึกให้ได้ และเราจะมีความสุขกับชีวิตได้อย่างแท้จริง

5 Minutes EP 524 จะทำอย่างไรให้เรามีความสุขกับปัจจุบัน

ในยุคที่ทุกคนพูดถึงการ reskill และ upskill ซึ่งเป็นไปตามความต้องการของตลาดแรงงานโลก ที่เรียกร้องความสามารถจากพนักงานตัวน้อยๆ อย่างเรามากมายเหลือเกิน แต่ก่อนจะไปที่ hard skill ซึ่งคือความรู้ที่เล่าเรียนได้จากหลักสูตร ตำรา หรือช่องทางต่างๆ ยังมีทักษะอีกกลุ่มหนึ่งซึ่งเป็นประโยชน์ได้ทุกวัน ไม่ว่าจะในบริบทของการทำงานหรือชีวิตส่วนตัว | EP.125 พูดต่อหน้าสาธารณะไม่ได้ ต้องฝึกที่ใจ ไม่ใช่ฝึกที่ปาก | EP.31 อัพสกิลจากการ “คุยได้” ไปสู่การ “คุยเป็น” | EP.56 คุณจะกลายเป็นคนมีตังค์! ถ้าได้ฟัง 12 คำนี้ จาก | EP.145 Soft skills คืออะไร? ทำไมถึงสำคัญในระดับที่ “ไม่มีไม่ได้”

คำนี้ดี EP.451 UPSKILL คุยกับทุกคนได้ ลุกขึ้นพูดต่อหน้าใครๆ ก็ไม่กลัว เก็บตังค์รัวๆ

Design Thinking หรือการคิดเชิงออกแบบเพื่อแก้ปัญหาและต่อยอดนำไปสร้างสรรค์นวัตกรรมใหม่ๆ หลายคนอาจคิดภาพปลายทางว่าคือการใช้กับธุรกิจ องค์กร หรือเทคโนโลยี แต่หลักการ Design Thinking สามารถปรับใช้กับชีวิตและพฤติกรรมเราได้เหมือนกัน

R U OK ชวน ต้อง-กวีวุฒิ เต็มภูวภัทร ผู้เชี่ยวชาญด้าน Design Thinking เจ้าของเพจและพอดแคสต์ 8 บรรทัดครึ่ง ที่จะชวนนำหลัก Empathize, Define, Ideate, Prototype และ Test มาปรับใช้กับชีวิตและพฤติกรรมของเราได้อย่างไร

R U OK EP.185 ออกแบบพฤติกรรมใหม่ด้วยหลัก Design Thinking

การแข่งขันต้องดูกันไปนานๆ ว่าท้ายที่สุดใครจะเป็นผู้ชนะ คนหนุ่มสาวอาจยังไม่จำเป็นต้องเร่งออกตัว ทำทุกอย่างให้ได้ตามฝันตั้งแต่อายุ 20 บางทีการเลือกทำงานที่บริษัทเล็กๆ ก่อน ถือเป็นการสะสมประสบการณ์ที่ดี และมันจะมาช่วยต่อยอดให้เราไปสู่งานสุดท้ายที่เป็นความฝันของเราก็ได้

5 Minutes EP 533 จงขึ้นรถไฟชีวิตสักครั้ง

ช่วงม.ต้น ม.ปลายมีแต่คนบอกว่า "เรียนให้เก่งก็พอ" แต่เมื่อต้องเข้าสู่รั้วมหาวิทยาลัยกลับไม่ใช่มีแค่เรื่องของการเรียน วัยรุ่นทุกคนพร้อมจะทุ่มทุกอย่างเพื่อให้ได้เข้ามหาวิทยาลัยชื่อดังหรือที่ที่ต้องการ ทั้งที่สถานที่ตรงนี้ไม่ใช่จุดเริ่มต้นของความสบายใจ แต่เป็นจุดเริ่มต้นของความกังวลใจ แต่หนุ่มสาวทุกคนจะสามารถเติบโตและก้าวผ่านมันไปได้

5 Minutes EP 536 ตอนสุดท้ายของเพราะเป็นวัยรุ่นจึงเจ็บปวด

คนส่วนใหญ่มักจะชมใครไม่ค่อยเป็นหรือกลัวว่าชมลูกน้องมากไปแล้วเขาจะเหลิง หนังสือเรื่องศิลปะของการปล่อยของ จะมาแนะนำวิธีการชมในแบบที่ช่วยพัฒนาลูกน้องได้เหมือนกับการ Feedback

5 Minutes EP 552 ชมเชย

เมื่อความสำคัญของกลยุทธ์เพิ่มขึ้นอย่างทวีคูณในช่วงวิกฤต ตอนแรกของซีรีส์ Strategy Clinic ชวนคุณมองกลับไปที่ก้าวแรกของการวางกลยุทธ์ วาดตาราง 2x2 เพื่อหารูปแบบกลยุทธ์ที่เหมาะสมกับองค์กรของคุณ

เคน นครินทร์ คุยกับ ดร.ธนัย ชรินทร์สาร ที่ปรึกษาและวิทยากรด้านกลยุทธ์ ผู้มีประสบการณ์กว่า 20 ปี เจ้าของ Facebook Group Strategy Essential

พิเศษสำหรับแฟนรายการ The Secret Sauce ที่สนใจร่วมงาน Strategy Essential Summit 2020 สัมมนาสุดยอดผู้นำด้านกลยุทธ์ จัดโดย ดร.ธนัย ชรินทร์สาร ลดราคาพิเศษทันที 20% จากราคา 10,000 บาท ลดเหลือ 8,000 บาท ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://cutt.ly/strategyessentialsummit2020 

สมัครรับส่วนลด https://bit.ly/338WNG0

Strategy Clinic EP.1 Strategy Approach แนวทางการวางกลยุทธ์ที่เหมาะกับคุณที่สุดทำอย่างไร

EP 854 Book Review ล้ม ลุก เรียน รู้

หนังสือที่เขียนโดยคุณโจ้ ธนา เธียรอัจฉริยะ ที่ให้ข้อคิดดีมาก ๆ หลาย ๆ ข้อเลยทีเดียว ผมได้นำเอามาสรุปให้ฟังใน Episode นี้ เผื่อเป็นประโยชน์กับทุกท่านนะครับ

EP 854 Book Review ล้ม ลุก เรียน รู้

พูดคุยเกี่ยวกับธุรกิจ การตลาด การบริหารงาน และสร้างแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตกับ รวิศ หาญอุตสาหะ

5 Minutes EP 506 นาฬิกาชีวิต

Mission to the Moon Podcast

Related tracks