cast Good enough to stay focused >>> insclife

การใช้ชีวิตของเราแต่ละวัน เต็มไปด้วยเทคนิคมากมาย บางคนมีเทคนิคในการขับรถ มีทั้งเทคนิคในการทำงาน ไปจนถึงเทคนิคในการจีบคนที่ชอบ ซึ่งเทคนิคในแต่ละด้านก็มีเป้าหมายเดียวกัน ก็คือทำให้ชีวิตของเรานั้นง่ายขึ้น แต่มีเทคนิคแขนงหนึ่ง ที่การันตีว่าจะทำให้ชีวิตของเรา ทั้งง่ายและราบรื่นขึ้นแน่นอน นั่นก็คือ เทคนิคด้านจิตวิทยา โดยในพอดแคสต์ 5M ตอนนี้ เตรียมไปพบกับ 10 เทคนิคทางจิตวิทยา ที่หากรู้แล้วนั้น ชีวิตจะง่ายขึ้นอย่างแน่นอน
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

เทคนิคจิตวิทยาอะไรบ้าง ที่ทำให้ชีวิตเราง่ายขึ้น | 5M EP.1315

เคยทำงานคืนสุดท้ายก่อนเดดไลน์ไหม? เคยบอกว่า “เอาไว้พรุ่งนี้” แล้วไม่เริ่มทำงานสักทีหรือเปล่า? ทำไมเราถึงชอบผัดวันประกันพรุ่งแบบนี้?
.
เข้าใจเรื่องการตั้งสมาธิผ่านเรื่องราวของนักฝึกสิงโต และเรียนรู้เทคนิคที่จะช่วยให้เราเปลี่ยนคำว่า “ไว้ก่อน” เป็นการลงมือทำในทันที!
.
รับฟังได้ใน 5M Podcast EP. นี้
.
สมัครเรียนคอร์ส “Ultimate Pomodoro: จัดการเวลาด้วยเทคนิค Pomodoro แบบมืออาชีพ” ได้ที่ : https://bit.ly/3YC9nHm 
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

วิธีสร้างนิสัย "เริ่มทำทันที" และเลิกผัดวันประกันพรุ่ง | 5M EP.1466

เคยถามตัวเองไหมว่า คนที่เรารัก จะอยู่กับเราได้อีกนานแค่ไหน หรือเคยเกิดความกังวลขึ้นมาไหมว่า วันนี้เรานั่งทานข้าวอยู่ด้วยกันดีๆ แล้ววันพรุ่งนี้เราจะยังมีกันอยู่ไหม ความกังวลเหล่านี้เกิดขึ้นได้ท่ามกลางการเปลี่ยนแปลงมากมายในชีวิต เพราะเงื่อนไขชีวิตเปลี่ยนก็ทำให้เกิดความวิตกกังวลและความกลัวขึ้นมาได้ ถึงแม้ว่าเราจะรู้ดีว่าการเกิด แก่ เจ็บ และตาย เป็นเรื่องธรรมชาติของชีวิต แต่เราก็อดคิดถึงเรื่องนี้ไม่ได้อยู่ดี
.
มารับฟังความจริงของชีวิต 5 ข้อนี้ เพื่อให้ตัวเองคลายความกังวลจากเรื่องเหล่านี้ลงไปบ้าง เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1861 │ 5 ความจริงที่ช่วยคลายกังวล ในช่วงเปลี่ยนผ่านของชีวิต
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration

5 ความจริงที่ช่วยคลายกังวล ในช่วงเปลี่ยนผ่านของชีวิต | MM EP.1861

วันนี้การเมืองไทยเดินมาถึงทางแยก และกลายเป็นการแยกทาง 

เมื่อสองแกนนำพรรคการเมือง เพื่อไทย และก้าวไกล ที่เรียกตัวเองว่า ‘ฝ่ายประชาธิปไตย’ ที่ร่วมทางกันมาตั้งแต่ปี 2562 

ต้องสลัดตัวออกจากกัน เมื่อมีเกมตั้งรัฐบาลเป็นเดิมพัน

แถมมีด่านกฎหมาย ด่าน สว. และล่าสุดคือด่านพรรคการเมืองที่ประกาศไม่เอา ‘ก้าวไกล’ อย่างชัดเจน เป็นเครื่องกีดขวางอยู่

พูดชัดๆ คือไม่ยอมให้ ‘ก้าวไกล’ อยู่ในสมการร่วมรัฐบาลอย่างเด็ดขาด 

แต่แล้วไม่นานฉากทางการเมืองก็เกิดขึ้นใหม่อีก เมื่อการรวมเสียงตั้งรัฐบาลจากฟากเพื่อไทยที่ประกาศเป็นสัญญาประชาคมช่วงเลือกตั้งว่าไม่เอาพรรค 2 ลุง 

กลายมาเป็นบ่วงรัดเพื่อไทยที่ต้องตามหาตัวเลขคณิตศาสตร์ทางการเมืองมาหนุนนายกฯ เศรษฐา โดยที่ไม่ทำลายเงื่อนไขตัวเอง

ปรากฏการณ์ อุ๊งอิ๊ง แพทองธาร เดินข้ามตึกมาที่ก้าวไกลจึงเกิดขึ้น

เพื่อหวังขอเสียงสนับสนุนให้สามารถปิดสวิตช์ สว. และปิดสวิตช์ลุงไปพร้อมกัน

ท่ามกลางการจับตาของประชาชนว่านี่คือเกมแบบไหน และจะพาไปสู่บทสรุปในทางการเมืองอย่างไรกันแน่

THE POWER GAME EP.144 เพื่อไทย-ก้าวไกล #เพื่อการโฆษณาเท่านั้น

คนที่มีเสน่ห์สำหรับคุณคือคนแบบไหน เป็นคนที่หน้าตาดี แต่งกายหรูหรา หรือต้องเป็นคนที่เข้าสังคมเก่ง? จริงๆ แล้วการที่คนเราจะมีเสน่ห์ได้ ไม่จำเป็นต้องขึ้นอยู่กับเรื่องพวกนี้เสมอไป เพราะ “นิสัย” ก็เป็นส่วนสำคัญไม่แพ้กัน หรือบางทีอาจสำคัญกว่าเสียด้วยซ้ำ
.
มาสำรวจไปพร้อมๆ กันว่า นิสัยอะไรบ้างที่พอมีติดตัวแล้วจะทำให้เสน่ห์ในตัวเราเพิ่มสูงขึ้นบ้าง เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1921 | 12 นิสัยที่ช่วยให้เรากลายเป็นคนเจ้าเสน่ห์
.
ซื้อประกันสุขภาพออนไลน์กับซันเดย์ (คุ้มครองทันที ไม่ต้องตรวจสุขภาพ) ได้ที่เว็บไซต์ https://ezsun.co/wwkRSGG และอย่าลืมใส่โค้ด missiontothemoon ที่หน้าชำระเงิน เพื่อรับส่วนลด 10% (สามารถใช้โค้ดส่วนลดได้กับทุกแผนประกันสุขภาพ)
.
สอบถามเจ้าหน้าที่ ติดต่อ:
- โทร 0 2026 3355
- แอด LINE @easysunday
#ประกันซันเดย์ #ซันเดย์อินชัวร์เทค #SundayThailand
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#selfdevelopment

12 นิสัยที่ช่วยให้เรากลายเป็นคนเจ้าเสน่ห์ | MM EP.1921

EP 1978 Book Review Hidden Potential ตอนที่ 1

ทุกคนมีศักยภาพที่ซ่อนอยู่ แต่เราจะเอาศักยภาพเหล่านั้นออกมาได้อย่างไร หนังสือเล่มนี้ให้คำตอบได้ ผมนำมารีวิวไว้เป็นตอนแรกครับ

EP 1978 Book Review Hidden Potential ตอนที่ 1

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่
https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join
.
การสื่อสารเป็นเรื่องที่สำคัญมาก โดยเฉพาะในโลกการทำงาน เพราะถ้าเราสื่อสารกับคนอื่นเก่ง มันก็จะทำให้งานของเราราบรื่นขึ้น รวมถึงโน้มน้าวใจคนอื่นได้ดีขึ้น
.
ซึ่งทักษะการสื่อสารนั้น มีความเกี่ยวโยงกับอีกทักษะแห่งการพรีเซนต์ที่มีความสำคัญเป็นอย่างมากในการทำงาน เพราะในโลกแห่งการทำงานนั้น เราจำเป็นที่จะต้องพรีเซนต์ตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นพรีเซนต์ไอเดีย พรีเซนต์วิธีการทำงาน รวมถึงพรีเซนต์ผลงานของตัวเอง แม้ว่าจะไม่ได้อยู่ในห้องประชุมก็ตาม
.
เราจึงได้รวม 5 พอดแคสต์จากรายการ Remaster ที่จะมามอบเคล็ดลับในการขัดเกลาทักษะการสื่อสารและการพรีเซนต์ที่เป็นอาวุธสุดสำคัญในการทำงาน ณ ปัจจุบันนี้
.
.
#พัฒนาตัวเอง
#การสื่อสาร
#การพรีเซนต์
#พอดแคสต์
#missiontothemoon 
#missiontothemoonpodcast 
#theremasterproject
#podcast

5 พอดแคสต์รวมทั้งทักษะการสื่อสาร พรีเซนต์งานให้ปัง! | Podcast Longplay REMASTER

เส้นทางของชีวิตที่มีความมั่งคั่ง คือเป้าหมายชีวิตของคนหลายคน แน่นอนว่าเส้นทางของความมั่งคั่ง ก็ไม่ใช่เรื่องง่ายและเต็มไปด้วยอุปสรรค ซึ่งหลายคนก็มีเหตุผลต่างๆ นานา อุปสรรคต่างๆ ที่ถาโถมเข้ามา แล้วเราจะได้เห็นความมั่งคั่งเมื่อไรกัน
.
วันนี้พวกเราจึงขอมาแนะนำ 5 หนังสือที่จะช่วยเตรียมความพร้อม ให้ทุกคนมุ่งหน้าสู่ความมั่งคั่ง ช่วยให้อนาคตของทุกคนสว่างไสว และเต็มไปด้วยความร่ำรวย
.
.
#Already
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

5 พอดแคสต์ รวมหนังสือที่ช่วยให้เรามุ่งหน้าสู่ ‘ความมั่งคั่ง’ | Podcast Already Longplay

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI
(จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
ไม่ว่าเราจะเป็นเด็กจบใหม่ พี่ใหญ่ในที่ทำงาน หรือเป็นนักธุรกิจผู้มากความสามารถ เราต่างก็ต้องยอมรับว่า มีอีกหลายเรื่องบนโลกใบนี้ที่เรายังไม่รู้ และเราจะต้องไม่หยุดที่จะเรียนรู้ เพราะหากเราหยุดเรียนรู้เมื่อไร ก็เท่ากับเรากำลังก้าวถอยหลังไปเรื่อยๆ
.
ใน MM Podcast EP. นี้ เราจึงอยากชวนทุกคนมาเรียนรู้บทเรียนใหม่ๆ ผ่านมุมมองและประสบการณ์ ทั้งด้านชีวิต การทำงาน และการทำธุรกิจ ของ “คุณต้อง กวีวุฒิ เต็มภูวภัทร”  เจ้าของเพจแปดบรรทัดครึ่ง
.
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.2130 | ชีวิต-งาน-ธุรกิจ รวมบทเรียนทุกด้านของชีวิต จาก ‘ต้อง กวีวุฒิ’
.
.
#แรงบันดาลใจ
#บทเรียนชีวิต
#พอดแคสต์
#podcast
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

ชีวิต-งาน-ธุรกิจ รวมบทเรียนทุกด้านของชีวิต จาก ‘ต้อง กวีวุฒิ’ | MM EP.2130

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI
(จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
ท่ามกลางชีวิตที่เต็มไปด้วยคลื่นของข้อมูล และสถานการณ์ต่างๆ มากมาย อีกทั้งตัวเลือกที่เยอะอย่างไม่มีวันจบ จนทำให้ใครหลายคนรู้สึกสับสนกับชีวิต และไม่รู้ว่าแท้จริงแล้ว ชีวิตของเราสามารถร่างเองได้
.
วันนี้ เราจึงจะมาสรุปหนังสือที่เปรียบเสมือนบันทึก สำหรับการตกผลึกชีวิตและองค์ความรู้ทั้งหมดของคุณเอ๋-นิ้วกลม ที่เกี่ยวกับชีวิต ซึ่งเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การรับรู้สู่ธรรมชาติและความสุขของชีวิตที่ร่างเอง
.
.
บันทึกการตกผลึกชีวิต ของ 'นิ้วกลม' #สรุปหนังสือ ชีวิตที่ร่างเอง | Mission To The Moon EP.2138
.
.
#สรุปหนังสือ
#ชีวิตที่ร่างเอง
#พอดแคสต์
#podcast
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

บันทึกการตกผลึกชีวิต ของ 'นิ้วกลม' #สรุปหนังสือ ชีวิตที่ร่างเอง | MM EP.2138

ที่มาของหนังสือ คู่มือมนุษย์
พ.ศ. 2499 ในพรรษาที่ 30 ของท่านพุทธทาส ขณะนั้นท่านอายุ 50 ปี ,ท่านพุทธทาสได้รับอาราธนานิมนต์จากพระยาลัดพลีธรรมประคัลภ์ ผู้ดำรงตำแหน่งประธานศาลฎีกาในขณะนั้น ให้ไปอบรมคณะผู้ที่จะเป็นผู้พิพากษา เพื่อให้ท่านเหล่านั้นทำหน้าที่ดำรงความยุติธรรม และ ประพฤติตนเป็นมนุษย์ได้อย่างสมบรูณ์ การบรรยายครั้งนั้น ใช้เวลา 10 วัน ในหัวข้อชื่อว่า "วิชาที่ว่าด้วยอะไรเป็นอะไร"

เสียงคำบรรยายนี้ได้ความสนใจอย่างมาก คณะธรรมทานซึ่งมีท่านธรรมทาสพานิชและสหายธรรม จึงได้จัดพิมพ์เป็นหนังสือ ตุลาการิกธรรมในปี 2500 และได้รับความสนใจในวงกว้าง ต่อมาคุณปุ่น จงประเสริฐ ขณะนั้นเป็นเลขานุการเอก ประจำสถานฑูตไทย ณ.กรุงไคโร ได้อ่านและศรัทธาในคำสอนท่านพุทธทาส ได้มาขออนุญาตท่านอาจารย์พุทธทาส ย่อหลักธรรมในหนังสือกล่าวนั้นให้เป็นภาษาชาวบ้านที่คนทั่วไปอ่านเข้าใจได้ง่าย โดยขอตั้งชื่อหนังสือเล่มใหม่นี้ว่า "คู่มือมนุษย์"(2501) ท่านพุทธทาสพิจารณาและอนุญาตให้เผยแพร่ได้ตั้งแต่นั้นมา.

....หนังสือที่เป็นบันไดขั้นแรกของการศึกษาพระพุทธศาสนา..    
จากปกหนังสือ คู่มือมนุษย์
ดูเพิ่ม :
http://bit.ly/2ySebiY


เป็นมนุษย์หรือเป็นคน
เป็นมนุษย์ เป็นได้ เพราะใจสูง
เหมือนหนึ่งยูง มีดี ที่แววขน
ถ้าใจต่ำ เป็นได้ แต่เพียงคน
ย่อมเสียที ที่ตน ได้เกิดมา

ใจสะอาด ใจสว่าง ใจสงบ
ถ้ามีครบ ควรเรียก มนุสสา
เพราะทำถูกพูดถูก ทุกเวลา
เปรมปรีดา คืนวัน สุขสันต์จริง

ใจสกปรกมืดมัวและร้อนเร่า
ใครมีเข้า ควรเรียก ว่าผีสิง
เพราะพูดผิดทำผิดจิตประวิง
แต่ในสิ่ง นำตัว กลั้วอบาย

คิดดูเถิดถ้าใครไม่อยากตก
จงรีบยก ใจตน รีบขวนขวาย
ให้ใจสูง เสียได้ ก่อนตัวตาย
ก็สมหมาย ที่เกิดมา อย่าเชือนเอย
โดย พุทธทาสภิกขุ
.

คู่มือมนุษย์ (2501)
เสียงอ่านโดยโจโฉ
ขอขอบคุณผู้อ่านมา ณ.โอกาสนี้ครับ

Download ไฟล์ MP3 นี้
ฟัง/เก็บลงมือถือ/คอมได้
1.http://bit.ly/2PhaziC หรือ
2.http://bit.ly/2wGMfjR
ปล.ถ้าข้อ2
ถ้าใช้มือถือเลื่อนดูด้านล่าง ที่ Download Option --> แตะ VRB MP3 -- จะได้ยินเสียง --> แตะ3จุด ข้างขวารูปลำโพง --> ดาวน์โหลด
ถ้าใช้คอมฯเมื่อเปิดไฟล์ ดูที่ Download Options --> คลิก VRB MP3 จะเห็นรูปสีฟ้าข้าง MP3 คลิก 1 ที กด เริ่มดาวน์โหลด

คู่มือมนุษย์ (2501)อ่านโดย โจโฉ ไม่มีดนตรีประกอบ

พูดคุยเกี่ยวกับธุรกิจ การตลาด การบริหารงาน และสร้างแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตกับ รวิศ หาญอุตสาหะ

5 พอดแคสต์ รวมหนังสือที่ช่วยให้เรามุ่งหน้าสู่ ‘ความมั่งคั่ง’ | Podcast Already Longplay

Mission to the Moon Podcast

Recent comments

Lucas M. Vestergaard

Related tracks