ความพยายามคือหนึ่งในคุณสมบัติที่หลายคนยึดถือว่าจะนำทางไปสู่ความสำเร็จ แต่เชื่อหรือไม่ว่าความพยายามกลับใช้ต้นทุนทั้งทางร่างกายและจิตใจไปอย่างมหาศาล R U OK จึงอยากชวนสำรวจว่า หากจะทำบางสิ่งบางอย่างให้ประสบผลสำเร็จ จำเป็นต้องใช้ความพยายามเสมอไปหรือไม่ เรามีทางเลือกอื่นที่นอกเหนือจากความพยายามหรือเปล่า เพราะการดูแลร่างกายและจิตใจของตัวเองก็เป็นสิ่งที่สำคัญไม่แพ้ความสำเร็จปลายทางเช่นกัน

R U OK EP.274 อย่าปล่อยให้ความพยายามทำร้ายตัวเอง

ใครๆ ก็อยากมีชีวิตที่ดีและมีความสุข
เราจึงพยายามพัฒนาตัวเองในทุกๆ ด้าน
และหาคำตอบอยู่เสมอจากทุกช่องทาง
ไม่ว่าจะเป็นหนังสือ หนัง หรือประสบการณ์
.
แต่การออกแบบ “ชีวิตที่ดี” ไม่มีสูตรสำเร็จ
จึงมีบทเรียนและคำสอนมากมาย
เราจึงรวบรวม 40 ข้อคิดด้านการใช้ชีวิต
ให้ลองปรับใช้และสร้างชีวิตที่ดีในแบบของเรา
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1627 │สร้างชีวิตที่ดีกว่าเดิมด้วยกฎ 40 ข้อ
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration

สร้างชีวิตที่ดีได้ด้วยกฎ 40 ข้อ | MM EP.1627

ฉากทัศน์ทางการเมืองไทยจะออกมาหน้าตาเป็นอย่างไร วันที่ 30 กันยายนที่จะถึงนี้ คืออีกจุดชี้ชะตา

ชี้ชะตาทั้งอนาคต พล.อ. ประยุทธ์ ในฐานะนายกฯ ว่าจะได้ไปต่อหรือพอแค่นี้

ชี้ชะตาอนาคตการเมืองของประเทศนี้ ว่าจะขยับไปทางไหน 

ขณะที่ปรากฏการณ์ทางการเมืองที่เกิดขึ้นในห้วงสัปดาห์ที่ผ่านมา ไม่ว่าจะเป็นการรีแบรนด์ของพรรคการเมืองที่ชื่อ ‘ชาติพัฒนากล้า’ 

การชนะเลือกตั้งนายก อบจ.ร้อยเอ็ด ของเพื่อไทย ที่มากับคำว่า ‘แลนด์สไลด์’

การเดินสายลงพื้นที่ของภูมิใจไทย ที่นำทัพโดย ‘อนุทิน’ อย่างต่อเนื่อง

รวมถึงการขยับของพรรคการเมืองต่างๆ ที่เตรียมพร้อมรับศึกเลือกตั้ง 

ทั้งหมดนี้ล้วนเคลื่อนไหวอยู่ภายใต้การรอคอย ‘คำตอบ’ ที่ชัดเจนในวันที่ 30 กันยายนนี้เช่นกัน

THE POWER GAME EP.106 ‘ตู่’ ไม่ใช่ดวงดาวเมื่อพราวแสง

“แก่แล้วแก่เลย” กลายเป็นประโยคน่ากลัว
เมื่อเราอายุมากขึ้นและเข้าสู่วัยกลางคน
เราเริ่มรู้สึกว่าชีวิตไม่ค่อยมีความหมาย
รู้สึกว่าความฝันและเป้าหมายค่อยๆ หายไป
.
จะทำอย่างไรให้ “แก่แล้ว แต่ไม่แก่เลย”
ทำความรู้จักวิกฤตวัยกลางคน (Midlife Crisis)
ทบทวนชีวิตในวันที่อายุเยอะกันใหม่
พร้อมหาเป้าหมายและความสุขให้ตัวเองอีกครั้ง
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1651 │ ตามหาเป้าหมายชีวิตในวันที่อายุมากขึ้น
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration

ตามหาเป้าหมายชีวิตในวันที่อายุมากขึ้น | MM EP.1651

ระหว่างคนที่ประสบความสำเร็จ
กับคนที่ไม่ประสบความสำเร็จในชีวิต
ทั้งๆ ที่เริ่มต้นและมีต้นทุนเท่าๆ กัน มีอะไรต่างกัน?
เป็นเพราะ “การรู้จักเลือกโอกาส” หรือเปล่า?
.
คนเรามีโอกาสมากมายเข้ามาในชีวิตเสมอ
แต่จะรู้ได้อย่างไรว่าโอกาสไหนควรคว้า
โอกาสไหนควรทำอย่างพอดี
และโอกาสไหนควรทุ่มหมดหน้าตัก?
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1652 │ เมื่อไหร่ต้องเทหมดหน้าตัก? บทเรียนเรื่อง "โอกาส" ในชีวิต
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration

เมื่อไหร่ต้องเทหมดหน้าตัก? บทเรียนเรื่อง "โอกาส" ในชีวิต | MM EP.1652

EP 1576 (WE 139) Book Review รวยมาตั้งแต่จิตใต้สำนึก

นอกจากความรู้ที่เกี่ยวกับเรื่องการเงินแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญมาก ๆ คือการสร้างจิตสำนึกที่จะพาให้เราไปสู่ความร่ำรวยได้ ลองฟังตอนนี้กัน เผื่อนำไปปรับใช้ได้นะครับ

EP 1576 (WE 139) Book Review รวยมาตั้งแต่จิตใต้สำนึก

ว่ากันว่าการเรียนรู้ที่ดีที่สุด
ไม่ใช่การเรียนรู้ผ่านตำรา
แต่เป็นการเรียนรู้จากประสบการณ์
โดยเฉพาะเรื่องยากๆ ในชีวิตที่ต้องเผชิญ
.
เรียนรู้ 6 บทเรียนที่ยากราวกับยาขม
จากองค์ดาไลลามะ  บุคคลสำคัญของโลกศาสนา
ที่จะทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น
ไม่ว่าจะต้องเผชิญหน้ากับเรื่องใดก็ตาม
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1659 │ 6 คำสอนยากๆ จากดาไลลามะที่จะทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration

6 คำสอนยากๆ จากดาไลลามะที่จะทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น | MM EP.1659

เคยรู้ไหมว่า คนที่มีความสมดุลทางอารมณ์หรือ Emotional Balance นั้นเป็นอย่างไร ซึ่งการมีความสมดุลทางอารมณ์นั้นไม่ได้แปลว่าคนคนนั้นจะไม่รู้สึกถึงอารมณ์ใดๆ เลย ไม่โกรธ ไม่เศร้า ไม่เหงา หรือไม่รัก แต่ว่าพวกเขาเหล่านั้นสามารถเข้าถึงอารมณ์ต่างๆ โดยไม่มีการตัดสินหรือตีค่าตนเองบนพื้นฐานของอารมณ์ที่ตัวเองกำลังรู้สึกอยู่ แถมยังสามารถเข้าใจอย่างถ่องแท้อีกว่า อารมณ์ใดๆ ก็ตามที่เกิดขึ้นกับเรานั้น มันคือส่วนหนึ่งของความเป็นมนุษย์นั่นเอง โดยในพอดแคสต์ 5M EP.นี้ เตรียมไปพบกับ 4 นิสัยสำคัญ ที่จะช่วยให้เรานั้นกลายเป็นคนที่มี Emotional Balance หรือความสมดุลทางอารมณ์นั่นเอง
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

นิสัยอะไรบ้าง ที่ช่วยสร้างสมดุลทางอารมณ์  | 5M EP.1338

สำหรับตัวคุณเองแล้วคุณจะทำอย่างไรบ้างเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตของตัวเองให้ดีขึ้น บางคนอาจจะไปลงเรียนคอร์สพัฒนาตัวเอง บางคนอาจจะลงทุนซื้ออาหารคลีนราคาแพง ไปจนถึงซื้ออุปกรณ์กีฬาต่างๆ เพื่อมาออกกำลังกาย แต่เคยคิดบ้างไหมว่ายังมีกิจกรรมอีกหลายอย่างที่ทั้งเรียบง่ายและฟรีแถมยังช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตของทุกคนได้อย่างไม่น่าเชื่ออีกด้วย โดยในพอดแคสต์ 5M EP.นี้ เตรียมไปพบกับ 5 กิจกรรมง่ายๆ ที่จะช่วยพัฒนาคุณภาพชีวิตของทุกคน แถมยังไม่เสียเงินอีกด้วย
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

5 กิจกรรมง่ายๆ ที่พัฒนาคุณภาพชีวิตของเรา | 5M EP.1355

ในการเดินทางบนเส้นทางชีวิต
ที่ระยะทางยาวไกลและเต็มไปด้วยอุปสรรค
บางครั้งเราก็หลงลืมไปว่า “เราเป็นใคร”
และเราเกิดมาบนโลกนี้ “เพื่ออะไร”
.
หยุดพักก่อนออกเดินทาง
ทบทวนชีวิตกันด้วย 16 คำถาม
เพื่อตามหา “ตัวตนที่แท้จริง”
และ “เป้าหมาย” ของการมีชีวิตอยู่
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1681 │ ตามหาตัวตนและเป้าหมายผ่าน 16 คำถามทบทวนชีวิต
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration

ตามหาตัวตนและเป้าหมายผ่าน 16 คำถามทบทวนชีวิต | MM EP.1681

ในโลกของความเป็นจริงนั้นมักไม่เหมือนอย่างที่เราฝันไว้ มันอาจจะไม่ได้สวยหรูหรืออ่อนโยนในแบบที่เราต้องการเสมอไป มันเต็มไปด้วยความจริงมากมายที่ทั้งโหดร้ายและดูเหมือนจะไม่แฟร์ แต่สุดท้ายแล้วความจริงเหล่านั้น คือสิ่งที่เราต้องเข้าใจและยอมรับ เพื่อที่ว่าเราจะได้เข้าใจชีวิตอย่างแท้จริง โดยในพอดแคสต์ 5M EP.นี้ เตรียมไปพบกับ 9 ความจริงของชีวิตที่ดูเหมือนจะโหดร้าย แต่ก็ช่วยให้เราทั้งหลายเข้าใจชีวิตได้อย่างแท้จริง
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

9 ความจริงที่โหดร้าย แต่ช่วยให้เราเข้าใจชีวิต | 5M EP.1361

พูดคุยเกี่ยวกับธุรกิจ การตลาด การบริหารงาน และสร้างแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตกับ รวิศ หาญอุตสาหะ

เมื่อไหร่ต้องเทหมดหน้าตัก? บทเรียนเรื่อง "โอกาส" ในชีวิต | MM EP.1652

Mission to the Moon Podcast

Related tracks