การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่นั้น ไม่จำเป็นต้องเริ่มจากเรื่องยากๆ เสมอไป เพราะนิสัยเล็กๆ ที่เรามักทำเป็นประจำก็สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ได้เหมือนกัน ในพอดแคสต์ EP. นี้ ไปรับฟังถึง 6 นิสัยเล็กๆ ที่จะทำให้เรามีชีวิตที่ดีและมีความสุขมากขึ้นกัน

นิสัยเล็กๆ อะไรบ้างที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้น? | 5M EP.1108

‘ความจริง’ นับเป็นเรื่องสำคัญอันดับต้นๆ ของชีวิตที่เราไม่ควรละเลยเป็นอย่างยิ่งเพราะการใช้ชีวิตบนพื้นฐานของความจริงจะช่วยให้เรามีสติและเข้าใจชีวิตมากขึ้น ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 6 ความจริงของชีวิตที่มักจะโดนมองข้ามกัน

ความจริงของชีวิตอะไรบ้างที่เรามักจะละเลยอยู่เสมอ? | 5M EP.1111

บางคนชอบทำงานให้ ‘เสร็จ’ ตรงเวลา 
ทำเท่าที่จะทำได้ในช่วงเวลาที่กำหนด
แต่บางคนชอบทำงานให้ ‘สำเร็จ’
ให้งานสมบูรณ์แบบที่สุด แม้จะกินแรงและเวลา
.
แม้ทั้งสองรูปแบบกันทำงาน
จะมีทั้ง ‘ข้อดี’ และ ‘ข้อเสีย’
แต่ในระยะยาว การทำงานแบบไหนดีกว่า?
แบบไหนจะพัฒนาเราให้ไปได้ไกลกว่า?
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1418│'ทำงานเสร็จ VS ทำงานสำเร็จ' แบบไหนดีกว่ากัน
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#softskills

'ทำงานเสร็จ VS ทำงานสำเร็จ' แบบไหนดีกว่ากัน | MM EP.1418

ทำไมเราถึงรู้สึกเหนื่อย ไม่มีเวลาพักผ่อน
ไม่มีเวลาทำสิ่งที่ตั้งใจจะทำ
หรือว่าที่เวลาหายไปแบบนี้
เป็นเพราะเราเผลอทำ​นิสัยเหล่านี้อยู่?
.
รู้จัก 13 พฤติกรรมเล็กๆ ที่คนเราทำโดยไม่รู้ตัว
แม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อย
ที่ดูเหมือนไม่ส่งผลกระทบอะไรมาก
แต่ถ้าหากเลิกทำได้ อาจช่วยให้ชีวิตดีกว่าที่คิด!
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1418│13 นิสัยที่ควรหยุด! หากไม่อยากเปลืองเวลาชีวิต
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#softskills

13 นิสัยที่ควรหยุด! หากไม่อยากเปลืองเวลาชีวิต | MM EP.1419

รู้หรือไม่? นิสัยเล็กๆ ที่ทำเป็นประจำ ผสมกับความพยายาม ความอดทน และความสม่ำเสมอ เป็นตัวช่วยสำคัญที่นำไปสู่เส้นทางของ “ความสำเร็จ” ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 2 นิสัยที่คนที่ประสบความสำเร็จมักจะทำเป็นประจำกัน

คนประสบความสำเร็จมักจะทำอะไรเป็นประจำ? | 5M EP.1116

เพียงแค่ปรับมุมมองและเปลี่ยนวิธีคิด อาจทำให้พบกับโอกาสและความสุขที่แท้จริงของชีวิตมากขึ้น ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 13 วิธีคิดที่ช่วยให้ชีวิตมีความสุขกัน

วิธีคิดแบบไหนบ้างที่ช่วยให้มีความสุข? | 5M EP.1117

บางคนเลือกที่จะ “หนี” เพื่อความปลอดภัย ความสบายใจ หรือความสุขจอมปลอมของตัวเอง แต่ทว่า เราจะหนีอะไรก็หนีได้หมด ยกเว้นสิ่งที่เราอยากจะหนีเท่าไรก็หนีไม่ได้ซึ่งก็คือ “ความจริง” ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 14 ความจริงที่ช่วยให้เราได้เข้าใจความเป็นชีวิตมากขึ้นกัน

ความจริงอะไรบ้างที่ช่วยให้เข้าใจชีวิตมากขึ้น?  | 5M EP.1119

เคยไหม? เสียใจกับสิ่งที่ทำไปแล้ว เสียดายกับเรื่องต่างๆ ที่ไม่ได้ทำ และคิดว่าถ้าทำแต่แรกก็คงจะดี ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 9 เรื่องที่ทำแล้วจะไม่เสียใจภายหลัง และตัวเราในอนาคตจะขอบคุณกัน

เรื่องอะไรบ้างที่ทำแล้วจะไม่เสียใจภายหลัง? | 5M EP.1121

หลายคนอาจคุ้นเคยกับหนังสือชื่อดังเรื่อง
‘Surronded by Idiots’ (วิธีเอาตัวรอดในวงล้อมคนงี่เง่า)
แต่สิ่งที่หลายคนไม่รู้คือโธมัส เอริกสัน ผู้เขียน
ใช้เวลานานกว่า 20 ปีกว่าจะตีพิมพ์ได้สำเร็จ!
.
ในหนังสือเล่มใหม่เรื่อง Surrounded by Setbacks
โธมัส เอริกสัน ได้ถ่ายทอดวิธีการต่อสู้
กับความย่อท้อและอุปสรรคตลอด 20 ปี
กว่าจะมาเป็นนักเขียนที่ประสบความสำเร็จในวันนี้
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1427│กลยุทธ์สู่ 'ความสำเร็จ' ฉบับหนังสือ Surrounded by Setbacks
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#softskills

กลยุทธ์สู่ 'ความสำเร็จ' ฉบับหนังสือ Surrounded by Setbacks | MM EP.1427

ความมั่นใจในตัวเอง
เป็นหนึ่งในกุญแจสำคัญที่ช่วยทำให้
เรารู้จักและเห็นคุณค่าของตังเองมากขึ้น
ซึ่งนำไปสู่การใช้ชีวิตที่ราบรื่น มีความสุข 
และพิชิตเป้าหมายและความสำเร็จได้ดีขึ้น 
.
ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังกันถึง
4 นิสัยของคนที่มั่นใจในตัวเองกัน

#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

คนที่มั่นใจในตัวเองมักจะมีนิสัยอย่างไร? | 5M EP.1127

ว่ากันว่าชั่วโมงแรกในเช้าวันใหม่เป็นสิ่งสำคัญที่คอยกำหนดอารมณ์ทั้งวันของเรา หากเราเริ่มต้นวันด้วยความหงุดหงิดก็จะทำให้ทั้งวันมีแต่เรื่องแย่ๆ เกิดขึ้น หากเราเริ่มต้นวันด้วยเรื่องดีๆ ที่ทำให้จิตใจแจ่มใสก็จะทำให้ทั้งวันมีแต่เรื่องดีๆ และมีพลังเหลือล้นพร้อมทำสิ่งต่างๆ ในพอดคแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 8 วิธีที่ช่วยออกแบบ Morning Routine ให้เหมาะกับชีวิตของตัวเองกัน!

ออกแบบ Morning Routine ให้เข้ากับชีวิตอย่างไรดี? | 5M EP.1128

พูดคุยเกี่ยวกับธุรกิจ การตลาด การบริหารงาน และสร้างแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตกับ รวิศ หาญอุตสาหะ

วิธีคิดแบบไหนบ้างที่ช่วยให้มีความสุข? | 5M EP.1117

Mission to the Moon Podcast

Related tracks