Parole dall'anima per l'anima.
Le nostre relazioni interpersonali e con l'ambiente circostante dipendono dall'angolazione in cui guardiamo. Se cambio io, il mondo cambia. Una prospettiva del counseling per chi non conosce questo approccio nella relazione d'aiuto.

La nostra capacità innata di trasformazione

Nello scorso episodio abbiamo parlato di empatia. 

Oggi vorrei approfondire qualcosa in più su questo argomento, andando a vedere altri aspetti della relazione con l'altro che hanno tutti una cosa in comune l'ascolto e le emozioni che si muovono tra l'uno e l'altro interlocutore.

Grazie per seguirmi su questo canale. 

Monica FLC, life counselor e costellatrice in formazione.

Podcast

Empatia e Ascolto

In questo terzo episodio andiamo a vedere l'ascolto nelle relazioni e in particolare nel counseling. L'ascolto avviene in molti modi, anche solo con lo sguardo. Ascoltare è un'arte, che un buon counselor mette a servizio perché l'altro possa avviare il suo percorso di sviluppo personale, trovare nuove consapevolezze, trovare la via verso sé!

Monica FLC

Pillole per l'anima

Ascolto e relazione d'aiuto

Proseguiamo il nostro viaggio nell'ascolto... e lo facciamo attraverso la voce, potente strumento di espressione di emozioni e della nostra anima che vibra!

Ascolto, voce ed emozioni

Oggi volevo toccare in punta di piedi insieme a voi il tema dell’accettazione incondizionata.

Cos’è l’accettazione incondizionata di cui parla Carl Rogers, il padre del counseling? 

È simile a fare arrivare all’altro il messaggio “comprendo e accetto tutto di te senza giudicare le tue scelte, ma accogliendo la persona che sei e la tua storia”

È quel mettersi in un ascolto che va al di là di ciò che la persona dice o fa, ma per il fatto stesso che è una persona.

In questo modo, il l cliente, poco a poco, inizia a sentire di poter esplorare, sente quella fiducia che gli fa dire : “ok, con te posso parlare, posso osare dire cose che magari non ho detto o non dico a nessuno, per imbarazzo o per paura.

Counseling e accettazione incondizionata

Esserci ed essere. Ritrovare se stessi, quella parte più profonda che ognuno di noi ha, in cui c’è il nostro vero sé. E quando questo avviene non ci siamo solo per noi ma ci siamo, siamo presenti a noi stessi, ci viviamo il momento, hic et nunc anche per l’altro. Siamo lì mentre lo ascoltiamo, ci siamo, siamo presenti. Nel momento in cui sono nel qui ed ora sono connesso con me stesso, sono connesso con la mia anima. Cioè sono connesso con chi veramente sono.

PILLOLE PER L'ANIMA

Autenticità

Ancora qualche parola sulla congruenza o autenticità. 

Cosa avviene nel counselor? Cose significa per il counselor essere congruente?

Com'è la relazione tra counselor e cliente quando c'è l congruenza? 

Buon ascolto per questo settimo episodio.