بودكاست مش فتنس بس هتتعلم فيه إزاي تعيش حياة صحية
تاكل إيه؟ تلعب إيه في الجيم؟ تفكر إزاي في المشاكل اللي بتقابلك عامة وانت بتبدأ 
إزاي تبدأ تهتم بصحتك وإزاي تفضل محافظ على ده وتستمر للاخر

ليه تسمع بودكاست مش فتنس بس؟

الحوار مش جيم وأكل، الحوار كله في الـ mindset
تعالى أقولك النهاردة إيه حوار الـ mindset دي وازاي تبني لنفسك healthy lifestyle صح؟
ورديت على أغلب الاسئلة اللي اتبعتت ليا

لو عندك سؤال ابعته ليا على انستجرام وهرد عليه الحلقة الجاية 
linktr.ee/mshfitneesbas

بيوصل mindset كله بالـ

لو فاكر إنك لازم تاخد هرمون علشان تعمل فورمة؟
فاسمع قصة كابتن صلاح سليم دلوقتي وازاي عمل فورمة من غير هرمون وحقق بطولات

إزاي تعمل فورمة من غير هرمون؟

انت مش محتاج مدرب معاك في الجيم بس أو البيت بس
انت محتاج مدرب معاك في كل مكان، محتاج iTrainer 

اسمع الحلقة الجديدة دلوقتي من بودكاست مش فتنس بس، نقاش ما بين فاوندرز iTrainer 
كابتن صلاح سليم و مصطفى محمود

مدربك في كل مكان

كل سنة وكل بنت في كل مكان آمنة وبخير 
في الحلقة دي بنتناقش بهدوء علشان نفهم يعني إيه تحقيق الذات والنجاح عند البنت من غير ما تأذي نفسها
اسمع الحلقة وشاركني رأيك

في اليوم العالمي للمرأة، خلونا نتكلم عن المرأة بجد

أفكارك الكتير تحولها إزاي  لواقع؟
إزاي تستغل وقتك صح؟
وحاجات تانية كتير.... 
كل دا بيشاركني في الأجابة عليه مصطفى محمود 
مصطفى من مؤسسين شركة codebase 
وشريك في في عيادة سيركلز وسيركلز أكاديمي 
وفاوندر itrainer 
وشريك في أكاديمية enrich

أنسب وقت دلوقتي

بودكاست مش فتنس بس هتتعلم فيه إزاي تعيش حياة صحية، تاكل إيه؟ تلعب إيه في الجيم؟ إزاي تكمل دايت للأخر؟
وإيه الأخطاء اللي بترتكبها وانت مش واخد بالك 
أي حاجة متعلقة بالـ هيلثي لايف ستايل، هكلمك فيها هنا وهرد على اسئلتك دايمًا

مش فتنس بس

Popular tracks