Как сохранить здоровье предпринимателю? Биохакинг, ментальное здоровье, питание и сон — Илья Мутовин

Что нужно для того, чтобы сохранять трезвый ум и высокую энергию, чтобы быть эффективным управленцем? Как поддерживать себя в предельно ресурсном состоянии? Разберемся в новом выпуске “Просто о сложном”

Гость:
Илья Муто…