هذي موب أغنية، هذي عالم عقل غير هادئ!
شكرًا بلاك بي اللي خلق تجربة كاملة للبودكاست من خلال هذي الأغنية اللي تمثل أفكاره وأفكار صاحبه
حساب بلاك بي في انستقرام:
https://instagram.com/blvxb

--------

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

أغنية بودكاست عقل غير هادئ الرسمية | BLVXB

مبارك، أحيانًا موب لازم تعرض رأيك.. وموب لازم تثبت للغير بشكل مستعجل في أي كفه مجتمعية أنت تقف، اسكت فقط.. المجتمع مكتفي سوء وغضب جماعي، رأيك ما يفرق.

--------

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

رأيك الذي شنق أحدهم: ثقافة الإقصاء

اهرب
بس اعرف لوين، الهرب يخف سوأه إذا عرفت شكل وجهتك
بس الأهم..  إنك توقف تهرب من نفسك، وتبدأ تهرب لها
أنا هربت لين صقعت بشخص رجعني ليه
وأنت وين وجهة هربك الجاية؟

-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

مشوار الألف ميل يبدأ لما ترجع خطوة: الهرب من الذات

كثير يشبهونك، كثير يعانون، لا تأخذ وضعية الشخص اللي محد فاهمه، ولا تتجرأ تقول انك متفرد في معاناتك.

-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

أهلًا.. صار عمري 25 وعرفت إني منيب محور الكون

صدقوني محد يقدر يتحمل ألمين في وقت واحد.. ألم الصدمة، وألم صعوبة شرحها.
فاحموا اللي تحبونهم، بإنكم تصدقونهم…

-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

غمّض.. الحقيقة تعمي عيونك: الاعتداءات وطريقة التعامل معها

تخففوا من المقارنات، تخففوا من تقسيم الحقوق، تخففوا من عنونة المشاكل الجسدية والنفسية لجنس دون جنس آخر.

-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

الرجل الذي أفرط في رجولته

اللسفر والخروج من محيطك ومنطقة راحتك الثقافية واللغوية والفكرية يظهرك على حقيقتك لأن معد عندك مرجع يراقبك ويشرف عليك
ما عندك حد صنعه محيطك وجالس تمشي عليه، أنت تصنع حدك لما تسافر خارج حدود دولتك وجماعتك.
السفر أقوى اختبار لمبادئك وقيمك.. هل هي ملكك، ولا ملك حدودك الجغرافية.

-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

وين أرضك؟: فلسفة السفر

يمكن عدّيت بشكل تنازلي من 10 لصفر في 31 ديسمبر الساعة 11:59
يمكن سويت "صح" على كل أهدافك اللي كتبتها في يناير 2022
يمكن ما سويت أي شيء "صح" في حياتك بـ 2022

في هذي الحلقة من عقل غير هادئ.. بنتكلم عن علم النفس خلف "السنة الجديدة"
ليه نأجل.. ليه نبدأ.. ليه نوقف.. ليه نحس باللي نحسه كل شهر ديسمبر؟، ليه يناير هو جنة الآمال، أو جهنم الإحباط للبعض.
من سبب اكتئابنا "النيو-ييري"؟.. العالم؟، الجامعة؟، الوظيفة؟، أهلنا؟.. أو إنّا؟

------

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

العالق في شهر يناير: الأهداف السنوية

لمعلومات أكثر عن تمارا، أرهب راعي لموسم عقل غير هادئ الحالي:
http://bit.ly/3xsxSM4 

-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

مالا تسعفه اللغة, ينقذه الفن

البرواز اللي ضيّع الصورة: الصورة النمطية

إنّا بعالم كسول
عالم سهل فيه تنبسط.. لين تتخدر وتنسى كيف تحس
عالم سهل تمشي فيه مسافة طويلة لقدام بعلاقاتك الإلكترونية.. بدون توصل لأي مكان
عالم سهل فيه تسعى.. بدون جهد السعي
عالم سهل فيه تصدق.. وتختفي فائدة الشك
-----
لمعلومات أكثر عن تمارا، أرهب راعي لموسم عقل غير هادئ الحالي:
http://bit.ly/3xsxSM4 

-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

حياة نفسها قصير: الكسل بسبب التقنية

في هذي الحلقة من عقل غير هادئ، بنتكلم عن قدرتنا الكبيرة للعيش داخل عقلنا، عن السوالف اللي نسولفها مع نفسنا، عن تقديرنا لذواتنا، عن خوفنا من عقلنا، عن هل كرهنا لنفسنا بيخلينا ما نقدر نحب غيرنا؟
في هذي الحلقة بنحاول نفهم.. قد ايش صوتنا الداخلي يأثر بنظرتنا لأنفسنا، ونظرتنا للعالم.

شكرًا عبدالله رافعة
https://www.instagram.com/abdullahrafaah/
https://www.instagram.com/kartoonkarton/
شكرًا لمى الفرد
https://twitter.com/lama3an
https://soundcloud.com/lamaalfard

لمعلومات أكثر عن تمارا، أرهب راعي لموسم عقل غير هادئ الحالي:
http://bit.ly/3xsxSM4

-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

لا يصير صمتك إزعاج: كيف نتعامل مع صوتنا الداخلي

وش يخلي المدن.. مدن
وش اللي يخلي ناسها.. ناس
وش اللي يخلي جدرانها موب بس تسمع، لكن تسمّع
هل فيه مدن تتكلم وهي ساكته

في هذي الحلقة من عقل غير هادئ بنتكلم عن التاريخ الحضاري والعمارني للمدن، عن المتاحف والمعالم التاريخية وارتباطها بصورة الإنسان عن نفسه من خلال ماضيه، وكيف ندرس المتحف بدل نزورها! ولأني أول مره أسافر خارج حدود وطننا العربي، لبريطانيا تحديدًا.. ودي الحلقة هذي تتكلم عن الشعور اللي عطتني إياه هذي السفرة، وكيف عطتني ولو صورة بسيطة عن الإنسان السابق والحاضر واللاحق.. الرحلة من جانبها الإنساني والثقافي والتاريخي اللي خلاني أسافر عبر الزمن، بدون آلة.

-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

السفر عبر الزمن ما يحتاج آلة: المدن والمتاحف

البحث ما يوقف، لأن الإجابات لا نهائية
المشاكل ما توقف، والحلول واجد
ما فيه عمر له عنوان، لأن كل عمر متغير والثابت هو أنت.. أنت العنوان
وما فيه عمر بترتاح فيه راحة تامة، بس المهم إنك ترتاح بأكبر قدر ممكن بيدك

-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

أهلًا.. صار عمري 26 وعرفت إني مسؤول

اقترب "ديجامو" من الأريكة الصفراء.. لامسها بأصابع يديه كأنما يبحث عن روحٍ بداخلها، إنه دقيق في لمس الأشياء، فحتى الجمادات تشعر بقيمتها العظمى عندما تقف بجانبه، ستشعر عند ملامستك لكفّه أنها تمتلك خطوطًا قد تصلك بعوالمٍ أخرى.

-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

قصة قصيرة: الجميع يعود إلى نفسه (حلقة إضافية)

الحملة الشعبية لإغاثة الشعب الفلسطيني في قطاع غزة: (المنصة الرسمية الوحيدة للتبرع في السعودية)

https://sahem.ksrelief.org/Pages/ProgramDetails/1ca8852b-9e6d-ee11-b83f-005056ac5498

إنسان بين علامتين تنصيص: أزمة الهوية

كنت اتساءل ليه اتذكر شيء وأنسى شيء ثاني
ليه الحزن باقي والفرح يمشي ويعدي
ليه محمد عبده يقول "كل شيء حولي يذكرني بشيء"؟

في هذي الحلقة من عقل غير هادئ، بنتكلم عن الذاكرة والذكريات، عن الألم والفرح
كيف نتذكر، كيف ننسى، ليه مخنا عبيط ومن اتفه الأشياء يرجعنا، للحظة مؤلمة كنا نعتقد إننا ناسينها.


-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

“الذكريات تدفئك من الداخل، ولكنها…”

حلقة أول السنة، اللي تصادف أول حلقة من بودكاست عقل غير هادئ. مر ٦ سنين من بداية البودكاست، وفكرنا إن ذي الحلقة لازم تكون غير، ونخلي مبارك هو الضيف بدل المقدم!
سواليف وقصص كثير في حلقة مدتها ساعة كاملة تتعرفون فيها على مبارك بشكل عام، وعقل غير هادئ خصوصًا.. استماع ممتع.


-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

الكتابة للبودكاست هذّبتني نفسيًا | حلقة مرور ست سنين

ليه الناس تمل؟
ليه الناس جالسة تحارب الملل بقوة؟
وش أسوء شيء بيصير لو آمنت إن حياتي مملة وكتفت يدي؟
كل هذي الأسئلة أبي لها جواب عشان أخلي ذا الشعور أكثر عقلانية بمخي، ويمكن وقتها أعرف الخلطة المناسبة للفوز عليه.
عشان كذاااا.. في هذي الحلقة من عقل غير هادئ، بشاركّم بحثي عن الملل، وأقول لكم وش وضع أمه.

-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast 

-----

للاستماع للبودكاست بدون موسيقى عبر تطبيق راديو ثمانية
https://share.thmanyah.com/show/Sbg8sQjqbDRxD8R17

ليه تحس بالملل؟

حساب فيلمي القادم:
https://www.instagram.com/theman_shortfilm

٢٨٦ يوم.. وليلة

حسابات الفيلم 
https://linktr.ee/TheMan_ShortFilm
-------------
حسابات البودكاست
https://linktr.ee/aql_podcast
-------------
حساب مصممة بوستر الحلقة
www.instagram.com/_detaills1

صار عمري ٢٨.. وعرفت إني الفيل بالغرفة

هذه نكتة قديمة، أنتَ أكبر من ذلك.. أعرف.

-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

من أساء التربية؟: حلقة تعريفية

قالت الأرملة في رواية
 1Q84 لهاروكي موراكامي:
- قولي لي الحقيقة, هل تخافين الموت؟
لترد عليها أومامه:
- العيش مع نفسي يخيفني أكثر.

-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast 

---

ساعد في نجاح هذه الحلقة:
- مشاعل الصليع
https://www.instagram.com/mearch_/
- مها الخليفة
https://twitter.com/Mahakha_

مع كل ميلاد جديد، نُحسن العزاء: اكتشاف الذات

"كلنا مخلوقين عشان ننقذ بعضنا، بس كل واحد فينا مفروض يبحث عن طريقته المناسبة."

---

رابط موقع Torch لبيع الأدوات الطبية والاكسسوارات اللطيفة للممارسين الصحيين:
bit.ly/Aql_torch

--------

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

أرواح في جيب اللاب كوت: الصحة النفسية والتخصصات الطبية

لما جلسنا مع أنفسنا فجأة وبدون مقدمات كان هذا الشيء المرعب لنا، لما عرفنا إننا لما نكون لوحدنا بشكل تام مهددين من عقلنا وأرواحنا.
أو حتى لما اكتشفنا إن الجلوس لمدة أطول مع أهلنا شيء يشعرنا بالتهديد من كمية الفجوات اللي بيننا!
علمنا هذا التباعد نقرب من أنفسنا ونعرفها وهذا الظلام كان سبيل للنور لمن شاء أن يرى النور
وهذا الظلام اعتقد انه خلق فينا رغبة وصول لحياة رائعة مع ذواتنا لأننا مانضمن متى تقرر السماء أن تظلم مرة أخرى.

--------

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast 

هذي الحلقة برعاية زين السعودية, لتفاصيل أكثر عن خدمة الجيل الخامس من زين:
https://kutt.it/Zain2

---

ساعد في نجاح هذه الحلقة:
د. أروى عرب
https://twitter.com/ArwaArab

رسم غلاف الحلقة:
أسماء خميس
https://www.instagram.com/a0sma.k

عقلك يريد أن يأكل البشر: كورونا والصحة النفسية

حسب موقع منظمة الصحة العالمية هناك ما يقارب 800 ألف شخص يموت منتحرًا كل عام، هذا دون حساب من حاول الانتحار.
كيف نريد لثقافة العلاج النفسي أن تتطور وتصبح ملجأ للجميع ودولنا غير جاهزة بكامل قطاعاتها لشيء مهم مثل هذا؟
إن استمرينا في تجاهل الأمر في أوطاننا، فإننا نتجاهل نسبة كبيرة من الـ800 ألف شخص الذي من المؤكد أن عدد منها متواجد بيننا بنفس الأرض ونفس الحي أو الشارع.

لا فائدة من التكريم والتبجيل في أرض لم تعد تحملنا،
ولا فائدة من أرض وبشر لا يشعرون بالشيء إلا بعد رحيله.

مقال مهم - كيف تساعد شخص لديه ميول انتحارية | باللغة العربية:
https://www.bbc.com/arabic/world-49646944


--------

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

الموت كقيمة مضافة: الصحة النفسية والانتحار

فها أنا ذا أُخلِّد ذكرايَ عبرَكم، ولن أسمحَ أن أموتَ موتتيْن.
انقلوا عني أنني هاربٌ فاشل، حاوَلَ الهَرَبَ فجرَّهُ موتُه لخلودِه،

--------

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

قصة قصيرة: يُسابق كلمة ويتعثر بعشر

أن تعلق في منتصف اللحظات، ومنتصف الكلمات، ومنتصف فهمك لتساؤل "من أنا"، ومن هذا الذي أمامك يبتسم ويكرر اسمه مرارًا لتتذكره جيدًا
اللحظات تطفوا من حولك وتسرح لساعات في محاولة إمساك أقرب ذاكرة وجودية في عقلك، لتكتشف بعدها أنك كنت تجري خلف خلية عالقة في آخر النفق، لكنها ماتت قبل أن تلمسها.

في هذه الحلقة من عقل غير هادئ سنحاول أن نفهم ما هي الذكريات وكيف تتكون، وكيف نخسرها.
وهل يستطيع دماغنا إصلاح نفسه عندما يُصاب؟

--------

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

في مكانٍ ما داخل رأسه: الزهايمر

لكي لا تحاسبنا الأجيال القادمة، اتركوا لنا حرية التعبير على الأقل، دعونا نفكر ونتساءل ونشكك
عطونا فرصة ما نصير البومة اللي لطالما حاولت الالتفات لكن منعها خوفها من مجتمعها المتعود والراغب بالنظرة القاصرة دون الوعي الكامل
أمامنا حياة بانورامية مليئة بالتجارب الجيدة، عطوا أعناقنا فرصة.. وافتحوا باب النقاش اللي عمرنا ما قفلناه في وجيهكم.

--------

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

البومة التي حاولت الالتفات: الجيل الجديد والتربية

سلوك القطيع وهو المصطلح الذي يطلق على سلوك الأشخاص عندما يتصرفون بسلوك الجماعة التي ينتمون لها دون تفكير أو تخطيط.
فهل نستطيع ربطه بما نراه من رغبة المعلنين الكبيرة في دراسة سلوكنا وتحليل بياناتنا لصنع إعلانات تصل لأرواحنا بدل عقولنا؟، لتوجهنا لسلوك شرائي معيّن أو تغيير من آرائنا السياسية.
هل أصبحت العلامات التجارية تكوّن مجتمعات وتيّارات.. لا عملاء؟

هذا ماذا سنحاول فهمه في الحلقة الثانية من سلسلة لكي لا تحاسبنا الأجيال القادمة، التي اشغلنا فيها تساؤل لماذا الإعلام الجديد مخيف، ولماذا الثقة بالإعلام اصبحت في أقل مستوياتها، وهل نحن مجرد دمى يتسلون بها شركات التسويق وعلماء النفس؟

--------

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

أسى التكرار: التسويق وسلوكنا

نحاول نفهم البشر وسلوكهم، من خلال الإجابة على التساؤل بسيط الصياغة عميق المعنى:
ليه نسوي اللي جالسين نسويه؟

بودكاست عقل غير هادئ | مبارك الزوبع

Pinned to spotlight

Popular tracks