12 июля 2023 года прошёл голосовой чат с психологом Нации Лидеров

Тема чата: «Внутренний Ребенок: кто это?»

Внутренний Ребенок является источником наших детских радостей, талантов и креативности. Однако, нерешенные эмоциональные проблемы и травмы, пережитые в детстве, могут препятствовать нашему развитию и счастью во взрослой жизни. 

Поэтому изучение и понимание нашего внутреннего ребенка является ключевым шагом к гармонии и личностному росту. 

Тайм-коды:

00:00  - Заставка
00:05  - Внутренний Ребенок - часть теории транзактного анализа
01:27  - Почему важно говорить об этом?
02:03  - Позитивная сторона "внутреннего ребенка"
03:36  - "Внутренний Ребенок" и реакция на стресс
06:54  - Разные типы "Внутренний Ребенок"
07:30  - Почему мы впадаем в состояние "Внутренний Ребенок"
07:58  - Проблемы в состоянии "Внутренний Ребенок"
09:40  - "Родительская фигура"
10:23  - Основы формирования "Внутренний Ребенок"
13:06  - "Запреты родителей"
14:41  - Запрет "не будь"
14:41  - Запрет "не делай"
15:11  - Запрет "не сближайся"
15:54  - Запрет "не будь значимым"
16:45  - Запрет "не будь ребенком"
17:45  - Запрет "не взрослей"
19:25  - Запрет "не будь собой"
20:45  - Запрет "не будь нормальным=не будь здоровым"
21:46  - Запрет "не добейся успеха"
22:30  - Запрет "не принадлежи"
23:19  - Про множество запретов
25:18  - Переигрывание сценариев
26:03  - Что делать дальше

Рекомендованная книга в чате: "Психотерапия нового решения"
Автор: Гулдинг Мэри

Внутренний Ребенок. Голосовой чат с психологом Нации Лидеров

17 ноября 2023 года прошел голосовой чат с психологом Нации Лидеров

Тема чата: «Сохранить нельзя расстаться: что такое созависимые отношения»

Близкие связи между двумя людьми - это чудесное явление, особенно, когда в них присутствует взаимопонимание, привязанность и уважение друг к другу. Однако, стоит признать, что отношения могут иметь разные оттенки, и иногда они могут принимать форму созависимости. 

На встрече мы обсуждали:

00:00  Начало
00:06  Тема чата
00:17  Определения созависимости
01:29  Признаки созависимости
03:26  Признак созависимости - слежка
06:07  Здоровые созависимые отношения
08:00  Стадии формирования отношений
14:25  Созависимость в дисфункциональных семьях
17:37  Триангуляция и треугольник Карпмана
21:04  Признаки созависимости
24:05  Здоровый партнер в созависимых отношениях
30:58  Побег и защита из созависимых отношений
30:58  Как избежать чувства вины
36:50  Созависимость с родителями и сепарация
40:43  Контрзависимость
43:45  Первые шаги выхода из созависимости

Место: Голосовой чат в группе Нация Лидеров
https://t.me/nationofleaders_chat
Дата: 17.11. 2023

Cозависимые отношения. Голосовой чат с психологом

Сделаем Беларусь государством новой генерации!
Для этого беларусам нужна возможность получать практические и актуальные знания и навыки, повышать компетенции и осознанность, иметь поддержку единомышленников и доступ к самым прогрессивным идеям. Эти условия необходимы для того, чтобы они могли принять активное участие в общественной жизни и вовлекать в нее своих знакомых

КОНТАКТЫ: 
Сайт: https://nationofleaders.pl/
Поддержать нас: https://nationofleaders.pl/podderzhat/
Обучающая платформа: https://hub.nationofleaders.org/

ТГ-канал Нации Лидеров: https://t.me/nationofleaders_channel
Чат: https://t.me/nationofleaders_chat
Техподдержка и обратная связь: https://t.me/nationofleaders_bot 

Facebook: https://clck.ru/YiULA
Instagram: https://clck.ru/YiUQA

Внутренний Ребенок. Голосовой чат с психологом Нации Лидеров

Nation of Leaders

Related tracks