Méditation Guidée pour se connecter à sa Conscience Supérieure (Battement Binauraux - 432 Hz)
🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion

✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

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🎧 Nos méditations guidées : https://www.youtube.com/watch?v=Z7ZlZXcce48&list=PL4RaJAgykERnmtw_UF-Kx6YgbfYaElWVi&ab_channel=GaiaMeditation

🎁 Téléchargement Gratuit* : https://bit.ly/AudioGuideGM
(* Pour usage personnel et privé uniquement)

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DESCRIPTION

UNE RENCONTRE AVEC SOI 
(Plongez au plus profond de vous-même)

🗣️ Guide : Virginie Pasquet - Coach consultante certifiée

Si la pratique de la méditation est nouvelle pour vous, il se peut que vous ne sachiez pas par où commencer.
“Une rencontre avec soi” est une méditation guidée en français simple qui vous initiera en douceur à cette pratique et qui vous permettra d’en comprendre le fonctionnement.
Le guide vous permettra de détendre votre corps et d’éclaircir votre esprit en se concentrant sur des techniques essentielles centrées sur la respiration et la posture.
Progressivement, vous réussirez à plonger dans les parties les plus profondes de vous-même... Vous ressentirez votre esprit connecté et vivant.

Plus vous pratiquerez à l’aide de cet audio, plus vous apprécierez la méditation et pourrez constater ses bienfaits dans votre vie quotidienne.
Les battements binauraux qui accompagnent la musique vous mèneront facilement à un état méditatif profond (Thêta).

Cette musique de méditation pour se connecter avec notre moi supérieur est accordée au La = 432 Hz, la fréquence de l’Univers. Cet accordage a des bienfaits surprenants, il permettra à votre corps et votre esprit de vibrer en harmonie avec la nature.

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• Musique créée par Gaia Meditation.
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