i cried twice while remembering childhood and abusive parents experience. أعتقد اني حاسجل في برنامج التشافي. 

رائعين .. تاني مرة أسمع ..كتير استفدت ... شكرا لكما .

حديث عن الأشياء، المعتقدات، المسلمات....

عن الحياة

بودكاست نور عزوني

في هذه الحلقة، وبهدف التوعية أكثر حول كيفية حب الذات والعناية بأنفسنا، نتناول موضوع الإطمئنان على الذات ونستعرض سلسلة من الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على أنفسنا من خلال موعد يومي، أسبوعي أو شهري نجريه مع ذاتنا  من أجل تفقّد ما نمرّ به، ما نشعر به، ما يجول ببالنا، ما يأخذ من تفكيرنا ويستنفد صحتنا ووقتنا، ما نحن بحاجة للتحرر منه أو لوضع حد له وما نحن بحاجة لإضافته على حياتنا كي نكون بحال أفضل وكي نعيش بإطمئنان وبسلام داخلي يجعلنا على تواصل آمن ودائم مع أنفسنا ومع طفلنا الداخلي الذي تخلينا أو ابتعدنا عنه لسنوات طويلة. 

تذكير بسيط: 
في إطار الحملة السنوية للتوعية حول مرض سرطان الثدي خلال شهر أوكتوبر، نذكركم، ومن خلال طاقة حب، أن أهم أسس الحماية من هذا المرض: معرفة كيفية العناية بذاتنا بشكل يومي، التعبير عن مشاعرنا الحقيقية، وضع أنفسنا أولوية في حياتنا، تخصيص وقت يومي كمي ونوعي لأنفسنا، التصالح مع ماضينا ومع أنوثتنا ومسامحة أنفسنا. فلنبدأ بالحديث أكثر عن تشجيع المرأة على الإهتمام بذاتها بدلاً من تشجيعها على الإكثار من إنتاجيتها وبنكران ذاتها وتعبها ومشاعرها كعنوان للنجاح وللمنافسة. 

تحية حب لكل امرأة أو رجل يواجهون هذا التحدي.

كيف نطمئن على أنفسنا: كيف حالي اليوم؟

بمشاركة [ خيرة بندقجي ] 

بالنسبة لنا كسعوديين اللغة العربية تعتبر لغة الحوار اللي المفترض كلنا نتقنها… لكن الواقع ممكن يكون مختلف شوية بالذات للناس اللي كبروا في بيئة كانت تستخدم لغة ثانية في الحوار زي ضيفتنا اليوم اللي لقت نفسها في بيئة تستخدم الإنجليزي كلغة رئيسية بالذات مع والدتها الأمريكية وكان مالها أي ذنب في الموضوع. ولما كبرت بدأت تاخذ دورات في اللغة العربية لكن المشكلة اللي واجهتها انها لما تحاول تتكلم عربي ”تكلج“ وبالتالي كل اللي حولها يا يضحكوا عليها أو يوبخوها… وهذا زاد الموضوع سوء ووقف تطور لغتها لأنها صارت تخاف تستخدم العربي في كلامها.

ضيفتنا اليوم هي أحد الدوافير الأصليين اللي كانت كمان أحد مقدمي البرنامج في السنوات الأولى… صديقتنا خيرة بندقجي زارتنا عشان تناقش الموضوع وتوضح معاناتها للجميع عشان نعرف كيف ردة فعلنا للناس اللي ما تتقن اللغة أحياناً تكون العائق أمامهم لإتقانها.

#280: النحو فيه كرف والكلجة ألف

بمشاركة [ عمير طيبة و فيصل عسيري و هاشم الزين ]

وبالسلامة وصلنا حلقة رقم ٣٠٠ من بودكاست مستدفر! صراحة ما أتخيلنا إننا نوصل للي وصلنا له خلال السبعة سنوات اللي راحت، بس الفضل بعد الله يعود لكم يا مستمعيننا الدوافير اللي صمدتوا معانا عبر السنوات ودعمتونا وصبرتوا علينا :)

وقفتكم جنبنا وحماسكم المتواصل هو اللي يدفعنا لأننا نقدم أكثر وأكثر… وعشانكم قررنا نسوي حلقة اليوم بصيغة حلقاتنا الأولى واستضفنا الدوافير الأصليين إللي بدأوا معانا المشوار في أول حلقة من البرنامج عمير طيبة و فيصل عسيري وزي الحلقة الأولى صديقنا هاشم الزين دخل علينا في وسط الحلقة وشاركنا التسجيل… الحلقة كانت عفوية واتكلمنا فيها على الأفلام والسينما في السعودية وعلى الذكاء الاصطناعي و شات جي بي تي وغيرها من المواضيع المختلفة اللي إن شاء الله تعجبكم.

#300: هل أحد عارف إيش بنسوي؟


I want to tell you about that feeling of being lonely all the time, about your voice that i will never hear it again ,about how I tried to fix my life .. I want to tell you that how much I talk to my self constantly about you  .. I want to remember  with you  how our story get started..I want to remember how I fill in love. Maybe we'll talk about ISIS And what is happening around the world these days .. Maybe we'll talk about the movie that I was saw yesterday and I will tell the whole story of it Maybe we'll talk about the way that I used to write. Maybe we'll talk about charles bukowski and his woman.. Maybe we'll get a chance to meet each other.. Maybe we ..."Thanks for using zain mobile network , the number you are calling is out of the service "
I want to tell you about the winter  that started early this year , about long winter nights , about the fire in my blood , About sadness that comes suddenlly without reason , About how i want to cry all the day , About that i never forget anything , About the fear and pain in my stomach from your smell that is stuck on my fingers , about your blue eyes and about ...
"Thanks for using zain mobile network , the number you are calling is out of the service "

In fact , i just wanted to say , i love you


مكالمة طارئة لهاتف مغلق

دردشة حول الحدس والفكر
نور عزوني 
و
نوف حكيم

=======================

كن جزء من مجتمع واعي ومختلف، إرفع وعيك و أشعل النور الذي بداخلك، إبدأ من منصة إنر لايت:

www.innerlight.ae

تبغى تاخذ خطوة تغيير جدية في حياتك؟ شارك معنا في رحلة التذكر

www.tathakkor.com

=======================

تابعني على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
@noorazzony
إنستجرام:
instagram.com/noorazzony
تويتر:
twitter.com/noorazzony

نور عزوني | عن الفكر والحدس

هل رضا الله من رضا الوالدين؟
ما مفهوم الرضا وماذا يتضمن؟
هل في فرق بين الرضا والبر؟

مبحث مفصل عن إعادة تعريف رضا الوالدين وبرهما ومعرفة أيهما المطلوب...

اربط الحزام!

لمشاهدة اللقاء على اليوتيوب اتبع الرابط أدناه:

http://youtube.com/noorazzony

تابعني على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
http://soundcloud.com/noorazzony
إنستجرام: 
http://instagram.com/noorazzony
تويتر:
http://twitter.com/noorazzony
فيسبوك:
http://facebook.com/noorazzony
تيليجرام:
https://t.me/noorazzony

نور عزوني | برضايا عليك

هل الحب والتحكم والخوف مترادفين؟
ما مدى تأثير التحكم على علاقاتنا العاطفية، العملية والإجتماعية؟

لقاء حواري حي حول موضوع الحب والتحكم

نور عزوني و نوف حكيم

====================

تابعنا على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
http://soundcloud.com/noorazzony
http://soundcloud.com/noufhakeem

إنستجرام: 
http://instagram.com/noorazzony
http://instagram.com/noufhakeem

تويتر:
http://twitter.com/noorazzony
http://twitter.com/noufhakeem

فيسبوك:
http://facebook.com/noorazzony

تيليجرام:
https://t.me/noorazzony

نور عزوني و نوف حكيم | عن الحب والتحكم

حوار مع براء القسام حول الفرق بين التعامل مع الذات من منظور رفع الصحة و الخروج من المرض.

براء قسام عاشق للقهوة وباحث بعمق في في الوعي الصحي

لمتابعته على الروابط أدناه:

http://instagram.com/baraasnow

http://t.me/Alburaan

=======================

كن جزء من مجتمع واعي ومختلف، إرفع وعيك و أشعل النور الذي بداخلك، إبدأ من منصة إنر لايت:

www.innerlight.ae

تبغى تاخذ خطوة تغيير جدية في حياتك؟ شارك معنا في رحلة التذكر

www.tathakkor.com

=======================

تابعني على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
@noorazzony
إنستجرام:
instagram.com/noorazzony
تويتر:
twitter.com/noorazzony

نور عزوني وبراء قسام | وعي الصحة ووعي المرض

=======================

كن جزء من مجتمع واعي ومختلف، إرفع وعيك و أشعل النور الذي بداخلك، إبدأ من منصة إنر لايت:

www.innerlight.ae

تبغى تاخذ خطوة تغيير جدية في حياتك؟ شارك معنا في رحلة التذكر

www.tathakkor.com

=======================

تابعني على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
@noorazzony
إنستجرام:
instagram.com/noorazzony
تويتر:
twitter.com/noorazzony

نور عزوني | عن الإيمان وهل هو هادي أو مضل

نور عزوني | عن الإله وهل هو واحد

جلسة تأمل بعنوان: النور الذي تبحث عنه

نور عزوني و نوف حكيم
دبي ٣ يونيو ٢٠١٨

أمسية النور الذي تبحث عنه بإستضافة  مثايل آل علي في مكاتب ري إربان ستيديو

http://instagram.com/mthayelalali
http://instagram.com/reurbanstudio

=======================

كن جزء من مجتمع واعي ومختلف، إرفع وعيك و أشعل النور الذي بداخلك، إبدأ من منصة إنر لايت:

www.innerlight.ae

تبغى تاخذ خطوة تغيير جدية في حياتك؟ شارك معنا في رحلة التذكر

www.tathakkor.com

=======================

تابعني على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
@noorazzony
إنستجرام:
instagram.com/noorazzony
تويتر:
twitter.com/noorazzony

نور عزوني ونوف حكيم | تأمل النور الذي تبحث عنه

حوار حول التوقعات في العلاقات الجنسية الحميمة

 مع نوف حكيم

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

تابعوني على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
@noufhakeem
إنستجرام: 
instagram.com/noufhakeem
يوتيوب:
yoututbe.com/noufhakeem
==========================

13. التوقعات في العلاقات الحميمة

في هذه الحلقة أتحدث عن أهمية تنويع مصادر الاطلاع والقراءة وخصوصا أدب فن الرواية. الموضوع بالكامل في المدونة:

https://dhawshed.wordpress.com/2017/06/13/ندوة-الرواية-والقراءة-النقدية/

للأسئلة والمقترحات الرجاء التواصل عبر:
hussain.aldhaw@gmail.com

الكنبة الصفراء

1. لماذا نقرأ روايات

ايش الفرق بين التعاطف والمسامحة؟
وهل تعاطفي مع شخص معين يقتضي مسامحته؟ 
هل المسامحة قرار انا اتخذه وقت ما ابغى؟ وكيف؟

=======================
كن جزء من مجتمع واعي ومختلف، إرفع وعيك و أشعل النور الذي بداخلك، إبدأ من منصة إنر لايت:

http://www.innerlight.ae


تبغى تاخذ خطوة تغيير جدية في حياتك؟ شارك معنا في رحلة التذكر

http://www.tathakkor.com

=======================
تابعنا على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
http://soundcloud.com/noorazzony
http://soundcloud.com/noufhakeem

إنستجرام: 
http://instagram.com/noorazzony
http://instagram.com/noufhakeem

تويتر:
http://twitter.com/noorazzony
http://twitter.com/noufhakeem

نور عزوني و نوف حكيم | بين التعاطف والمسامحة

أحد الآثار النفسية الأكثر شيوعاً في العالم العربي هي ظاهرة أطلقت عليها باللغة العربية مصطلح: "التشابك"
في هذا اللقاء شرح مبسط ومختصر عن آثر ظاهرة التشابك على حياتنا و علامات التعرف على تعرضنا لها

=======================
تبغى تاخذ خطوة تغيير جدية في حياتك؟ شارك معنا في رحلة التذكر

http://www.tathakkor.com

كن جزء من مجتمع واعي ومختلف، إرفع وعيك و أشعل النور الذي بداخلك، إبدأ من منصة إنر لايت:

http://www.innerlight.ae
====================

تابعنا على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
http://soundcloud.com/noorazzony
http://soundcloud.com/noufhakeem

إنستجرام: 
http://instagram.com/noorazzony
http://instagram.com/noufhakeem

تويتر:
http://twitter.com/noorazzony
http://twitter.com/noufhakeem

فيسبوك:
http://facebook.com/noorazzony

تيليجرام:
https://t.me/noorazzony

نور عزوني | تشابك

بعد أن نتبرمج في حياتنا لمدة ٢١ سنة، تطغى علينا أشكال متعددة من الشخصيات الزائفة... 
احد تلك الشخصيات هي كبش العائلة... 
حوار عن الجذور والاسباب التي تسبب تكون تلك الشخصية
=======================
كن جزء من مجتمع واعي ومختلف، إرفع وعيك و أشعل النور الذي بداخلك، إبدأ من منصة إنر لايت:

http://www.innerlight.ae


تبغى تاخذ خطوة تغيير جدية في حياتك؟ شارك معنا في رحلة التذكر

http://www.tathakkor.com

=======================
تابعنا على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
http://soundcloud.com/noorazzony
http://soundcloud.com/noufhakeem

إنستجرام: 
http://instagram.com/noorazzony
http://instagram.com/noufhakeem

تويتر:
http://twitter.com/noorazzony
http://twitter.com/noufhakeem

نور عزوني | كبش العائلة

• معلم روحي | كاتب | مُذَكِّرْ
• اساعدك على استعادة ذاتك والخروج من هيمنة "النص"
•شريك مؤسس في منصة إنرلايت
www.innerlight.ae

نور عزوني و نوف حكيم | بين التعاطف والمسامحة

Noor Azzony | نور عزوني

Recent comments

Mona Abd Elazem

بَـاءْ

Ala'a.abani

Related tracks