EP 981 Book Review ศาสตร์ของสมองที่รู้จักหยุดพัก
หลายคนอาจจะพอทราบว่าถ้าร่างกายเราเหนื่อยเราจะหยุดพักอย่างไร แต่ไม่ทราบว่าหากสมองเราเหนื่อยเราจะมีวิธีใดในการผ่อนคลายสมอง การนอนเฉย ๆ คิดอะไรเรื่อยเปื่อย อาจจะไม่ใช่วิธีกา…
Home
Feed
Search
Library
Download