يوم استويت اجلس اوقات طويلة بروحي، وايد اشيا فرقت وياي لانه ببساطة بديت اراجع المواقف اللي امر فيها و اتسائل هل انا ابا اكون جي، هل انا راضية، هل انا مقتنعه، هل عندي الرغبة و احس بدت تتشكل شخصيتي.

العقل خادم فنان لكنه سيد فاشل🧡

المقولة خاطئة والصحيح "الموت مع الجماعة أرحم" وشتَّان بين هذا وما قلتِ، لذا كل البودكاست خرابيط وقائم على أساس عبيط

صورتك جميلة وطبيعية .. مشاهدة صورة طبيعية صاير شيء غرب مؤخرا 

خاطرة حول ظاهرة الامتثال الجماعي

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

تابعوني على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
@noufhakeem
إنستجرام: 
instagram.com/noufhakeem
يوتيوب:
yoututbe.com/noufhakeem
==========================

26. مين قال | الموت مع الجماعة زحمة

مين قال الزواج قسمة ونصيب 

تقديم نوف حكيم

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

تابعني على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
soundcloud.com/noufhakeem
إنستجرام: 
instagram.com/noufhakeem
يوتيوب:
yoututbe.com/noufhakeem

8. مين قال | الزواج وعي واختيار

المثل الإجتماعي الشهير يقول: ظل راجل ولا ظل حيطة.

بس كيف لو حولناه لسؤال:

يا ترى إيش الإجابة:

ظل راجل ولَّا ظل حيطة؟<

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

تابعوني على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
@noufhakeem
إنستجرام: 
instagram.com/noufhakeem
يوتيوب:
yoututbe.com/noufhakeem
==========================

14. مين قال | ظل راجل ولَّا ظل حيطة؟

مين قال البنت طبينة أمها؟
وإيش الآثار السلبية لهذا المعتقد على حياتنا وعلاقاتنا؟

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

تابعوني على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
@noufhakeem
إنستجرام: 
instagram.com/noufhakeem

يوتيوب:
yoututbe.com/noufhakeem

17. مين قال | البنت طبينة أمها

كثير نردد عبارة "بني آدم ضعيف" لكن يا ترى ما صحة هذه العبارة... ولو كانت صحيحة هل لها شروط أم هي عبارة مطلقة؟

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

تابعوني على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
@noufhakeem
إنستجرام: 
instagram.com/noufhakeem
يوتيوب:
yoututbe.com/noufhakeem
==========================

20. مين قال | هل البني آدم ضعيف؟

قصتك فريدة... بس أول خطوة لك إنك تعرفها وتتذكرها
وتتعرف على أثرها عليك
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

تابعوني على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
@noufhakeem
إنستجرام: 
instagram.com/noufhakeem
يوتيوب:
yoututbe.com/noufhakeem
==========================

21. إعرف قصتك

حوار مع نور عزوني حول علاقة الحب بالتحكم

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

تابعوني على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
@noufhakeem
إنستجرام: 
instagram.com/noufhakeem
يوتيوب:
yoututbe.com/noufhakeem

23. الحب والتحكّم | مع نور عزّوني

هل المعاناة هي فصل اساسي في حياة كل انسان ؟
كيف المعاناة ممكن تكون طريق لإيجاد المعنى من حياتنا ؟
عن ماذا يبحث اإنسان ؟ 
كيف ايجاد المعنى في حياة الإنسان ممكن يكون شفاء ؟

في هذه الحلقة اتكلم عن  تجربة الدكتور فيكتور فرانكل  مع المعاناة  في معسكرات الإعتقال 
والتي دفعته  لتاليف كتاب الإنسان يبحث عن معنى أحد أهم الكتب في مجال الطب النفسي والذي أسس 
 لمنهج العلاج بالمعنى 



مصدر الحلقه :

كتاب فيكتور فرانكل  Viktor Frankl :
الإنسان يبحث عن معنى 
Man Search for meaning 



شاركوني مقترحاتكم و آرائكم علي الايميل
maram@shaihabak.com

كيف معاناتك هي طريقك لإيجادك لمعناك ؟

الحدود هي التعبير الأمثل عن حقيقتين محوريتين في وجودنا الإنساني، الأولى أننا أشخاص متفردون، والثانية أننا محتاجون لبعضنا البعض، فلا يوجد إنسان نسخة طبق الأصل من إنسان آخر، ولا نستطيع أن نحيا منعزلين.

ما هي الحدود وكيف تنشأ؟ ما هي أهميتها؟ وكيف نعززها؟
في هذه الحلقة تحدثوا بسمة وغزل عن هذا الموضوع. 

اسمعوها وقولولنا رأيكم

Season 4 | الموسم الرابع

16/09/2020

الحلقة 53 : رسم الحدود

هل تتقبل نفسك فقط لما تكون شاطر وكويس وترفضها لما تكون غير ناجح؟

حب الذات يتطلب قبولها بنورها... وظلامها...

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

تابعوني على القنوات التالية:

ساوند كلاود:
@noufhakeem
إنستجرام: 
instagram.com/noufhakeem
يوتيوب:
yoututbe.com/noufhakeem
==========================

25. الجانب المظلم منك

مرحبا فيكم اصدقائي
في هذا الفيديو سولفت عن بعض الافكار والمعتقدات الخاطئه اللي كنت احملها لفتره طويله وخوفتني من الارتباط، ايش سويت عشان اتغلب عليها واعطيتكم تمرينين بامكانكم تطبيقه يساعدكم في تصحيح قناعاتكم عن الزواج وفي جذب شريك تتمنوه.
اتمنى التسجيل يعجبكم


بدأت بقراءة كتب #العلاقات​  من ٤-٥ سنوات تقريباً، اغلبها كانت كتب انجليزيه واللي ببالي حالياً:
Find the guy
Act like a lady, think like a boss
Why men love bitches
Straight talk no chaser
The seven principles for making marriage work
Getting the love you want
Women who love too much
الرجال من المريخ والنساء من الزهره
لغات الحب الخمس
الذكاء العاطفي

.
.
مو كل #الكتب​ توافق ثقافتنا وافكارنا الاسلاميه، لكن الا ماتلاقي منها شي يخدمك بطريقة ما. بعد من الدورات اللي اخذتها وساعدتني جداً:
١-  نظرية الاختيار اللي درستها مع د.خالد المدني. 
٢- #دورات​ التنظيف مع د. سمية الناصر للتخلص من مشاعر الخوف والتردد والخ
٣- دورة هندة محمد عن #الزواج​ ونية الزواج
٤- دورة الشفرة الروحية مع استاذ نور عزوني وغيرها الكثير.

حالياً انا متعاونه مع تطبيق لبيه للاستشارات النفسيه . تطبيق لبيه معتمد من وزاره الصحه ويحمل اكثر من ٨٥ دكتور واخصائي معتمد في الارشاد النفسي والاسري، فاذا كنت شخص ماتقدر تطلع من البيت، ولاتقدر تتحمل تكاليف العيادات الغاليه، وتبي تسوي الشي بالسر حفاظا على خصوصيتك، انصحك بقوه استخدام تطبيق لبيه. انت مو لازم تكون مريض نفسي عشان تطلب استشاره، كلنا في مرحله من مراحل حياتنا نشعر بالضعف ونحتاج التوجيه. فاذا كنت تشعر بهالشعور ارجوك لاتهمل نفسك.
اذا اتخذت القرار فبامكانك استخدام 
كود الخصم:
rabab15
واللي حيكون فعال لمده ٦ اشهر قدام.





لاشتراكات التدريب الرياضي:
Softmud90@gmail.com

حسابي بانستغرام
Softmud90

=============
لدعم القناه على باتريون
======================================
https://www.patreon.com/softmud90​​
=======================================



حسابي في قود ريدز

https://www.goodreads.com/user/show/3​​...

كود خصم موقع iherb:
CGK7742
https://www.iherb.com/?rcode=CGK7742​​



نوع المايكرفون المستخدم لتسجيل الصوت:
https://amzn.to/34qJ24N​​

نوع جهاز كندل اللي استخدمه للقراءه
https://amzn.to/37EzuDD​​

نوع الكاميرا المستخدمه للتصوير:
https://amzn.to/35rSp2Z​​

كتب قرآتها:
1- home coming: https://amzn.to/37Rp97u​​
2- letting go: https://amzn.to/2FvIuyX​​
3- how we love: https://amzn.to/2T7cKIn​​
4- crushing it: https://amzn.to/2QX1GLc​​
5- outliers : https://amzn.to/2QAvcY6​​



مكملات استخدمها لصحه جهازي الهضمي:
1-بكتيريا نافعه :https://amzn.to/2NbqeyU​​
2- انزيمات هاضمه: https://amzn.to/39V07Gr​​
3- عسل مانوكا: https://amzn.to/30fp1w5​​
4- حبوب الصبار: https://amzn.to/35GM3N7​​
5- حبوب المغنيسيوم: https://amzn.to/30cpmQ4​​

أخذ قرار الزواج: نصائح مهمه للعزاب والسنقلز

متخصصة في مجال التشافي الذاتي ورائدة أعمال متعددة الشغف
تشافي • تمكين • شغف • أسلوب حياة

26. مين قال | الموت مع الجماعة زحمة

Nouf Hakeem | نوف حكيم

Recent comments

bedor

نوره

S. P. A. C. E.

R H

Related tracks