EP 2.4  :::   รัก + รู้  :::

ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ  ตอนที่ ๙

๒๑  กุมภาพันธ์ ๒๕๖๔

-------------------------------------

ศึกษาเพิ่มเติม :
พุทธธรรมออนไลน์ หัวข้อ "ฉันทะต่อของ ขยายสู่เมตตาต่อคน"
https://book.watnyanaves.net/buddhadh...​
เสียงอ่านหนังสือพุทธธรรม หัวข้อ  "ฉันทะต่อของ ขยายสู่เมตตาต่อคน" โดยพระอาจารย์กฤช นิมฺมโล
https://sound.watnyanaves.net/A01/21/...​
ธรรมบรรยาย สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ เรื่อง 
"แค่เมตตากรุณา คนไทยก็หลงป่า ไปไม่ถึงมุทิตาอุเบกขาสักที"
https://www.watnyanaves.net/th/clip_d...​
ธรรมบรรยาย สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ เรื่อง 
"ชาวพุทธอะไรกัน ฉันทะก็ไม่รู้ อุเบกขาก็ไม่เข้าใจ"
https://www.watnyanaves.net/th/clip_d...​
ความหมายของพรหมวิหาร ๔
https://84000.org/tipitaka/dic/d_item...​

------------------------------------

Playlist : ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ทุกตอน
soundcloud.com/nyanavesk-online/sets/meditation

-------------------------------------

Sound credit : 
Free music for non-commercial use by Paul Werner
https://www.jamendo.com/artist/461414...

EP 2.4 :: รัก + รู้ :: ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ตอนที่ ๙

ธรรมตามอำเภอใจ
วัดญาณเวศกวัน
วันอาทิตย์ที่ ๓๑ มีนาคม ๒๕๖๒

แสดงธรรม โดย
พระอาจารย์พิทยา ฐานิสฺสโร
วัดประดู่พัฒนาราม จังหวัด นครศรีธรรมราช
------------------------------------------------------

02:39         อาหารใจ
17:30         หน้าที่ของการเกิดมาเป็นมนุษย์ คือ ดับทุกข์
36:47         เราจะเห็นถูกได้ ต่อเมื่อรู้ว่า.. ชีวิตนี้เป็นทุกข์
55:30         พลังแห่งปัจจุบันขณะ
01:00:36   ไม่มีอะไรไม่สำเร็จ เมื่อใจไม่หมดความอดทน
01:30:30    ภาวนาอยู่เสมอ

------------------------------------------------------

Playlist ธรรมตามอำเภอใจทุกตอน
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3jdvq2OoSfPudwsaNwHgeOwsUBV4rpef

ธรรมตามอำเภอใจ : พระอาจารย์พิทยา ฐานิสฺสโร

อ่าน ฟัง นั่ง เดิน เจริญกุศล Season 4
EP 22 :: อยากเรียนเก่ง อยากมีสมาธิ อยากสำเร็จ แม้แต่อยากอายุยืน ไม่ยาก หากใช้อิทธิบาท ๔
หัวข้อ ฉันทะ มาเข้าชุดอิทธิบาท ๔ นำสมาธิมากับความสำเร็จ
๒๑ เมษายน ๒๕๖๗
พระครูเมธังกร (ปณต คุณวฑฺโฒ)

----------------------------------------------------------------

00:17 ทบทวนเนื้อหาภาคที่ ๓ ก่อนเริ่มอ่านตอนสุดท้าย
05:48 อ่านหัวข้อ "ฉันทะ มาเข้าชุดอิทธิบาท ๔ นำสมาธิมากับความสำเร็จ"
28:42 สรุปประเด็น
           -  เริ่มด้วยฉันทะ (แต่ไม่ใช่ว่าจะทำเฉพาะสิ่งที่รัก) 
           -  วีริยะ คือความเป็นวีระ 
           -  จิตตะ คือใจจดจ่อ 
           -  วีมังสา เป็นเรื่องของการใช้ปัญญา
33:34 เสริมประเด็น ความหมายที่แท้ของ "อายุ"
38:59 ชวนฝึกปฏิบัติ "พัฒนาอันทะ วีริยะ จิตตะ วีมังสา" 

----------------------------------------------------------------

ศึกษาเพิ่มเติม :
ตามพระใหม่ไปเรียนธรรม
โดยสมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ (ป. อ. ปยุตฺโต)
https://www.watnyanaves.net/uploads/File/books/pdf/dhamma_teaching_for_new_bhikkhus_lessons_1-4.pdf

-------------------------------

Playlist อ่าน ฟัง นั่ง เดิน เจริญกุศล Season 4 ทุกตอน
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3jdvq2OoSfPCGpvmJaJf-qxTEI5nBYUP

Season 4 : EP 22 :: อยากเรียนเก่ง อยากมีสมาธิ อยากสำเร็จ แม้แต่อยากอายุยืน ไม่ยาก หากใช้อิทธิบาท ๔

อ่าน ฟัง นั่ง เดิน เจริญกุศล Season 4
EP 23 :: แค่เมตตากรุณา คนไทยก็หลงป่า มุทิตา-อุเบกขา จึงไปไม่ถึง
หัวข้อ แปลกใจไหมว่า ฉันทะออกมาอย่างไร จึงไปเป็นอุเบกขา
๒๘ เมษายน ๒๕๖๗
พระครูเมธังกร (ปณต คุณวฑฺโฒ)

----------------------------------------------------------------

00:17 ขึ้นต้นภาคที่ 4 เชื่อมโยง จากฉันทะ สู้พรหมวิหาร
06:43 อ่าน เรื่อง " แปลกใจไหมว่า ฉันทะออกมาอย่างไร จึงไปเป็นอุเบกขา"
40:41 สรุปว่า ปรารถนาดีต่อคน ในขอบเขตแห่งธรรม
44:40 ฝึกความปรารถนาดีในจิตใจ ลดความเห็นแก่ใจตัว

----------------------------------------------------------------

ศึกษาเพิ่มเติม :
ตามพระใหม่ไปเรียนธรรม
โดยสมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ (ป. อ. ปยุตฺโต)
https://www.watnyanaves.net/uploads/File/books/pdf/dhamma_teaching_for_new_bhikkhus_lessons_1-4.pdf

-------------------------------

Playlist อ่าน ฟัง นั่ง เดิน เจริญกุศล Season 4 ทุกตอน
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3jdvq2OoSfPCGpvmJaJf-qxTEI5nBYUP

Season 4 : EP 23 :: แค่เมตตากรุณา คนไทยก็หลงป่า มุทิตา-อุเบกขา จึงไปไม่ถึง

เก็บหอม ออมสติ : Day 59
วันที่ 15 กันยายน 
ร่วมสนทนา โดย
พระวรท ธมฺมธโร
ทิตโดนัท

-----------------------------------------

01:14 เกริ่นนำ
13:03 เริ่มภาวนา
- ช่วงถาม-ตอบ -
29:04 - เมื่อเราทราบเรื่องของคนในครอบครัวที่เจออุบัติเหตุ เราดูแลใจเวลานั้นอย่างไร?
37:15 - ผู้เขาร่วมมาแบ่งปันเรื่องราวการเป็นมะเร็ง 2 ครั้งแล้วมีชีสิตอยู่ โดยมาเล่าประสบการณ์การเจ็บป่วย การดูแล หรือหลีกเลี่ยงสภาวะทางใจตัวเอง ไม่ให้ตัวเองจมดิ่งในความเจ็บป่วยของร่างกาย 
52:23 - กายของตนเองป่วย เราจะดูแลใจหรือควรตั้งมุมมองอย่างไร? #กายป่วยใจไม่ป่วยได้อย่างไร

-----------------------------------------

Playlist รายการเก็บหอม ออมสติ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3jdvq2OoSfMNviBjZXo2og4Ll5cEHYfM

เก็บหอม ออมสติ : Day 59

เก็บหอม ออมสติ : Day 60
วันที่ 17 กันยายน 
ร่วมสนทนา โดย
พระวรท ธมฺมธโร
ทิตโดนัท

-----------------------------------------

00:35 เกริ่นนำ
03:14 ทบทวนหลักการในการเจริญสติ 
13:50 เริ่มภาวนา
- ช่วงถาม-ตอบ -
28:41 - ระหว่างนั่งสมาธิ หรือปฏิบัติ เคยได้ยินครูบาอาจารย์ท่านบอกว่า ถ้ามีอาการคันแขน ขา ตามตัว ให้อย่าเพิ่งรีบเกา เลยอยากความเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับบริบทข้างต้น ว่าใช่การฝึกเห็นไตรลักษณ์ และการฝึกวางใจเป็นกลางกับสิ่งที่เกิดขึ้นหรือไม่? 

40:20 - โยมได้แง่คิดในการช่วยเหลือคน เมื่อเรามีเมตตากรุณาช่วยเหลือผู้อื่นแล้ว แต่เราควรต้องมีปัญญาประกอบด้วย เพื่อให้ตัวเองไม่เดือดร้อนพร้อมได้ช่วยเหลือผู้อื่น

-----------------------------------------

Playlist รายการเก็บหอม ออมสติ
on.soundcloud.com/PQr7fe2BXWRG8Juq8

เก็บหอม ออมสติ : Day 60

อ่าน ฟัง นั่ง เดิน เจริญกุศล Season 4
EP 24 :: คนด้อยพัฒนา นอนรอเทวดามาช่วย 
               อารยชนเพียรพึ่งตนและชวนคนให้ช่วยกัน
หัวข้อ   คนด้อยพัฒนา นอนรอเทวดามาช่วย อารยชนเพียรพึ่งตนและชวนคนให้ช่วยกัน
พระครูเมธังกร (ปณต คุณวฑฺโฒ)

----------------------------------------------------------------

00:17  บรรยากาศการบูชาต้นโพธิ์ ณ ประเทศศรีลังกา
01:38  อ่านเรื่อง คนด้อยพัฒนา นอนรอเทวดามาช่วย อารยชนเพียรพึ่งตนและชวนคนให้ช่วยกัน
26:55 มนุษย์ช่วยเหลือเกื้อกูลกัน
37:17 ภาวนาส่งความรักความปรารถนาดี

----------------------------------------------------------------

ศึกษาเพิ่มเติม :
ตามพระใหม่ไปเรียนธรรม
โดยสมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ (ป. อ. ปยุตฺโต)
https://www.watnyanaves.net/uploads/File/books/pdf/dhamma_teaching_for_new_bhikkhus_lessons_1-4.pdf

-------------------------------

Playlist อ่าน ฟัง นั่ง เดิน เจริญกุศล Season 4 ทุกตอน
https://on.soundcloud.com/G2QPAmZSEb8VCDDx8

Season 4 : EP 24 :: คนด้อยพัฒนา นอนรอเทวดามาช่วย อารยชนเพียรพึ่งตนและชวนคนให้ช่วยกัน

เก็บหอม ออมสติ : Day 61
วันที่ 4 สิงหาคม 
ร่วมสนทนา โดย
พระวรท ธมฺมธโร
ทิตโดนัท

-----------------------------------------

01:00  เกริ่นนำ
04:00  เริ่มภาวนา

ช่วงถาม-ตอบ: 
24:36  คำถามที่ 1 -  ทิตต้อง > Topic= เหตุหรือแง่มุมทำให้เกิดฉันทะ ทำให้อยากเจริญสติระหว่างวัน และนำมารายงานสภาวะให้พระอาจารย์ฟัง 
31:50  คำถามที่ 2 -  คุณฝ้าย > Topic= การยอมรับเป็นเหตุให้เกิดความสงบในท่ามกลาง #การวางใจที่ถูกทำให้เกิดความสงบ หรือกายระงับ
40:59  คำถามที่ 3 - คุณคิมมี่ > Topic= ความเข้าใจเกี่ยวกับการสวดมนต์แผ่เมตตา การตั้งมุมมองต่อการแผ่เมตตา ทริคการวางสิ่งรบกวนภายในจิตใจเท่าที่พอจะทำได้ในระยะเวลาจำกัด
59:30 คำถามที่ 4 - คุณจุ๋ม คำถามจากแชทใน Clubhouse > Topic= การมีสติกับความสงบนิ่งขณะภาวนาคือสภาวะเดียวกันมั้ย??

-----------------------------------------

Playlist รายการเก็บหอม ออมสติ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3jdvq2OoSfMNviBjZXo2og4Ll5cEHYfM

เก็บหอม ออมสติ : Day 61

อ่าน ฟัง นั่ง เดิน เจริญกุศล Season 4
EP 25 :: เขารู้เขารู้เรา แต่เรา ไม่รู้ทั้งเราทั้งเขา
หัวข้อ ที่ว่าเมืองไทยเสื่อมนั้น เสื่อมเพราะนับถือพุทธ หรือเสื่อมเพราะออกไปจากพุทธ
๑๒ พฤษภาคม ๒๕๖๗
พระครูเมธังกร (ปณต คุณวฑฺโฒ)

----------------------------------------------------------------

00:17  เรื่องเล่าในทริปศรีลังกา "ความสุขของผู้ให้และผู้รับ"
08:26  ที่ว่าเมืองไทยเสื่อมนั้น เสื่อมเพราะนับถือพุทธ หรือเสื่อมเพราะออกไปจากพุทธ
25:15  หาจุดพอดีด้วยปัญญา สันโดษในสิ่งเสพ ไม่สันโดษในกุศลธรรม
34:00  ชวนฝึกภาวนาร่วมกัน

----------------------------------------------------------------

ศึกษาเพิ่มเติม :
ตามพระใหม่ไปเรียนธรรม
โดยสมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ (ป. อ. ปยุตฺโต)
https://www.watnyanaves.net/uploads/File/books/pdf/dhamma_teaching_for_new_bhikkhus_lessons_1-4.pdf

-------------------------------

Playlist อ่าน ฟัง นั่ง เดิน เจริญกุศล Season 4 ทุกตอน
https://on.soundcloud.com/FvP4NAHb8NmBQc2i8

Season 4 : EP 25 :: เขารู้เขารู้เรา แต่เรา ไม่รู้ทั้งเราทั้งเขา

เก็บหอม ออมสติ : Day 62
วันที่ 24 กันยายน 2566
ร่วมสนทนา โดย
พระวรท ธมฺมธโร
ทิตโดนัท

-----------------------------------------

01:07  เกริ่นนำ : เรื่องการทำบุญทำทาน บุญกิริยาวัตถุ 3
16:25  เริ่มภาวนา

ช่วงถาม-ตอบ: 

29:50  คุณจิตแบ่งปันสิ่งที่ได้ทำหลังได้สอบถามเรื่องความฟุ้งซ่านเมื่อครั้งก่อน โดยคุณจิตมีความคิดว่าการเสพสื่อ social มากเป็นเหตุให้เกิดความฟุ้งซ่าน จึงตัดสินใจลบ application Facebook ในมือถือ สิ่งที่เกิดขึ้นทำให้คุณจิตรู้สึกว่ามีเวลามากขึ้นและมีสติมากขึ้น +พระอาจารย์ขยายเพิ่มเติม

34:47  (เพิ่มเติม) เวลาดู Facebook เมื่อเจอ content ไหนที่ชอบจะให้เวลากับสิ่งนั้นมากขึ้น  อีกทั้งทำให้เกิดภาพจำขึ้นมาภายหลังและมีทำให้คิดต่อยอด 

38:34  คุณลีเกิดรู้สึกจิตใจไม่สบายเมื่อช่วงตามข่าวการเมืองใน Twitter จึงมีความคิดว่าต้องการลบ application ทิ้ง มีคำถามว่าขณะที่คิดจะลบ application ถือว่าเป็นโทสะหรือไม่? 

49:38  พระอาจารย์ชวนคิดต่อการเสพติดช้อปปิ้งออนไลน์และการโฆษณาสินค้าเพื่อดึงดูดผู้ซื้อ

55:31  อธิบายหมวดธรรมที่เกื้อกูลให้มีสติ “อินทรีสังวร” และเหตุใดที่พระภิกษุจึงต้องสำรวมอินทรี

58:00  สรุปจบรายการและสิ่งที่ได้ 

#ทำบุญทำทาน  #บุญกิริยาวัตถุ #ความฟุ้งซ่าน #socialnetwork #อินทรีสังวร #โทสะ #โลภะ #โฆษณาชวนเชื่อ #สิ่งกระตุ้น #กิเลส #ขจัดกิเลส

-----------------------------------------

Playlist รายการเก็บหอม ออมสติ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3jdvq2OoSfMNviBjZXo2og4Ll5cEHYfM

เก็บหอม ออมสติ : Day 62

อ่าน ฟัง นั่ง เดิน เจริญกุศล Season 4
EP 26 :: ชาวพุทธไทย ปฏิบัติธรรมกันอย่างไร? ให้คนข้างนอกเขาเอาไปดูถูกได้
หัวข้อ  ปฏิบัติธรรม ทั้งมีในใจและทำในสังคมให้ครบให้พอดี
๑๙ พฤษภาคม ๒๕๖๗
พระครูเมธังกร (ปณต คุณวฑฺโฒ)

----------------------------------------------------------------

02:15  ทบทวน : ใช้ฉันทะขับเคลื่อนชีวิต
06:45  อ่านเรื่อง ปฏิบัติธรรม ทั้งมีในใจและทำในสังคม ให้ครบ ให้พอดี
46:12  ใช้ฉันทะนำสู่สังคหวัตถุ๔
49:34  ชวนฝึกภาวนาร่วมกัน

----------------------------------------------------------------

ศึกษาเพิ่มเติม :
ตามพระใหม่ไปเรียนธรรม
โดยสมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ (ป. อ. ปยุตฺโต)
https://www.watnyanaves.net/uploads/File/books/pdf/dhamma_teaching_for_new_bhikkhus_lessons_1-4.pdf

-------------------------------

Playlist อ่าน ฟัง นั่ง เดิน เจริญกุศล Season 4 ทุกตอน
https://on.soundcloud.com/FvP4NAHb8NmBQc2i8

EP 2.4 :: รัก + รู้ :: ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ตอนที่ ๙

Nyanavesk Podcast

Related tracks