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Episode 1 - Soudain tout s'effondre

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L'auteur cité dans l'épisode : 
Thomas d'Ansembourg - Cessez d'être gentil, soyez vrai (les éditions de l'homme)

Episode 4 - Mon histoire

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Auteur cité : Boris Cyrulnik : Résiliences. Connaissances de bases (ed Paris, Odile Jacob)

Episode 6 - Résilience

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Thomas D'ansembourg - Cessez d'être gentil, soyez vrai. (Ed de L'homme)
Don Miguel Ruiz - Les quatre accords toltèques (Ed Jouvence Poches)
Neale Donad Walsch - Conversations avec Dieu (Ed J'ai Lu) 
Antoine de Saint-Exupéry - Le  petit prince (Ed Folio Junior)
Elisabeth Bost et Karine Dusfour - Grandir avec l'Absence (Ed Robert Laffont)
Christophe Fauré - Vivre le deuil au jour le jour (Ed Albin Michel)
Elisabeth Kübler-Ross - La mort est une question vitale (Ed Presses Pocket)

Episode 12 - Les 7 meilleurs livres pour orphelins

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Références dans l'épisode :
Mythe de Pygmalion et Galatée (dans Métamorphoses d'Ovide)
Marshall B. Rosenberg : Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) - Initiation à la Communication NonViolente (Ed La Découverte)
Martin Seligman - La Fabrique du bonheur - Vivre les bienfaits de la psychologie positive au quotidien, InterÉditions

Episode 24 - Aller Mieux ou aller moins mal ?

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Episode 23 - Comment j'ai soigné mon "abandonite"

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Lien vers le documentaire sur la secte :
https://soundcloud.com/yoannvincent/ph-m-re-insomnie?si=c45d49e3d1ec409c8da1f02991d776a7

Episode 35 - Médiumnité, Spiritualité, Qu'est - Ce Qui Peut T'aider Dans Ton Deuil ?

Episode 31 - L'histoire D'Harry Potter Suit - Elle Les Étapes D'un Deuil ?

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Episode 54 - Comment Donner Une Réalité À Tes Rêves En 2022 ?

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Episode 72 - Pourquoi La Saint - Valentin T'angoisse ! 😱🎁

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Episode 75 - N'attends Pas 20 Ans Pour Reprendre Confiance En Toi !

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📘Elisabeth Bost, Karine Dusfour - Grandir avec l'Absence (Ed Robert Laffont)

🎥Destins d'Orphelins : réalisé par Karine Dusfour, auteur : Elisabeth Bost ;  Production Valley, Barjac Production, France 5.

Episode 77 - Karine Dusfour, d'orpheline à réalisatrice de documentaires et auteure

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"Au commencement il n'y avait que Le Chaos, la Nuit, le noir Érèbe et le vaste Tartare : 
il n'y avait ni terre, ni air, ni ciel. 
Au sein infini de l'Érèbe, la Nuit aux ailes noires enfante d'abord un œuf sans germe, 
d'où, après des nombreuses années, naquit le gracieux Éros au dos brillant de deux ailes d'or, 
semblable aux tourbillons roulés par le vent.
Eros, uni au Chaos ailé et ténébreux, dans le vaste Tartare, engendra notre race, et la produisit tout d'abord à la lumière. 
Ainsi, à l'origine, la race des immortels n'existait pas encore, avant qu'Éros eût tout uni. "

Episode 84 - Es - Tu Plus Eros Ou Thanatos ?

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La mère de Coco meurt épuisée par ses grossesses successives en 1895. Coco n'a que 12 ans. 
Son père la place rapidement avec ses soeurs dans l'orphelinat de l'abbaye d'Aubazine en Corrèze.  
Elle ne le reverra jamais... 

C'est une femme droite 
Qui a l'air stricte 
Exigeante 
Très sûre de ce qu'elle veut 
En même temps  
C'est une femme qui s'est réinventée chaque année...

Episode 90 - Gabrielle Chanel, L'orpheline Devenue Coco, Impératrice De La Mode

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Tu as peur de ne pas y arriver 
Tu as peur de ce que tu pourrais vivre comme émotions 
Et quelque part tu préfères mettre la poussière sous le tapis, plutôt que de vivre des émotions difficiles. 
Comment faire ?

On a tous nos petites techniques pour ne pas aller voir ce qui ne va pas 
Certains c'est procrastiner pendant des heures sur les réseaux sociaux 
Regarder la vie des autres sur Instagram 
D'autres c'est de dévorer tout le catalogue de Netflix 
Ou de passer des heures devant sa télé 
D'autres vont se plonger à fond dans le travail. 
Il y en a qui fument, qui boivent, ou qui prennent de la drogue. 
Il y en a qui consomme du porno ou qui s'oublient dans une sexualité complètement débridée. 
Il y en a qui mangent beaucoup de chocolat ou de sucres… 
Et toi c'est quoi ta technique ?

Episode 89 Comment Ne Plus "Mettre La Poussière Sous Le Tapis" ?

Depuis que je travaille sur le développement personnel, sur le deuil et la Mort, et que j'accompagne des orphelins sur ces problématiques, j'ai aussi pris conscience à quel point cette question était présente dans ma famille... 

Il faut que je change. 
Il faut que je libère mon esprit 
Il faut que j'écoute mon âme 
Il faut que je suive mon instinct. 
Je ne peux plus m'enfuir 
Si je ne le fais pas pour moi 
Je dois le faire pour eux. 

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Episode 93 - Comment La Blessure D'abandon A Impacté Mes Relations Familiales

Qu'est-ce que ça change de s'inscrire dans une temporalité ? 

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Si le temps n'existe pas 
A quoi ça rime tout ça  ?  
Les anniversaires ? Les Noëls ?  
Les fêtes, les mariages, les naissances ?  
A quoi ça sert de s'inscrire dans une temporalité ?

Episode 103 - Qu'est-ce que t'inscrire dans une temporalité t'apporte ?

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"Comment expliquer que choisir d’être heureux et d’y parvenir au-delà de la souffrance de la séparation est le plus beau cadeau que l’on puisse offrir à ceux qui sont partis avant nous et dont le départ nous a ouvert les yeux du cœur et de l’âme !" 
Extrait de "Apprivoiser le pardon" de Meena Goll (Ed Le Courrier du Livre)

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L'histoire de Meena que tu vas découvrir aujourd'hui, 
Elle l'a partagé dans son livre Apprivoiser le pardon
J'ai lu ce livre en une journée
Tant son parcours est captivant
Mais ce qui m'a marqué immédiatement chez Meena
Plus encore que son histoire incroyable et singulière
C'est son immense sagesse
Une intelligence émotionnelle, une capacité à connecter à l'Autre, à Soi et au moment présent
Son amour à la nature et aux sons.

Le site de Meena Goll 
https://www.meena-compagnon.com/

Le film "Et je choisis de vivre" de Damien Boyer et Nans Thomassey dans lequel j'ai découvert Meena
https://etjechoisisdevivre.fr/

Episode 108 - Meena Goll, de la mort de sa famille à son chemin spirituel vers la résilience

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Le SENS que tu mets sur la mort de ton parent, le SENS que tu mets sur ta vie à partir de cet événement.

Aujourd'hui quel sens tu mets sur la mort de ton parent ? 
C'est quoi l'histoire que tu te racontes et que tu racontes ?

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Episode 107 - Comment retrouver du sens après la mort d'un parent ?

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Comment faire si dans ton entourage, ta famille, il y a des personnes qui te manipulent ? Des pervers narcissiques, des bipolaires... ? 

Prends soin des personnes en manque d'amour
Parce qu'ils pourraient se blesser eux-mêmes
Ou pire, te blesser toi !

Episode 114 - Comment faire si tu as un.e pervers.e narcissique dans ta famille ?

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Quels sont les points principaux que j'ai abordés dans cette Masterclass ?  
Quelle est la surprise que j'ai prévue pour toi et que j'annonce dans cet épisode ?  

Je n'ai rien à t'apprendre 
Je ne vais pas te convaincre de quoi que ce soit. 
Je ne vais même pas te guérir.  
 
Par contre je serai présent 
Présent quand toutes les personnes autour de toi 
Ont arrêté de venir 

Présent même quand toi, tu as cessé d'être là pour toi 
Présent pour écouter ce que tu ressens 
Présent pour comprendre ce qui te traverse. 
Présent pour retrouver la petite flamme qu'il y a encore en toi  Présent pour la raviver et la faire renaître 🔥 

Et toi, est-ce que tu seras là pour toi ?

Episode 124 - Qu'as-tu raté dans cette Masterclass spéciale orphelin.es ?

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Il en faut du courage pour accepter de regarder la mort en face 
 
Pour décider d'arrêter de se voiler la face 
Et reconnaître qu'en fin de compte 
La vie est éphémère 
Aucun d'entre nous ne reste bien longtemps sur cette Terre 
 
 

Si tu écoutes ce podcast 
Tu n'as sûrement pas choisi d'arriver là 
Tu ne voulais pas être la personne qui a perdu un parent. 
Et je n'ai pas choisi non plus d'être cette personne.  
Et pourtant tu es là, et je suis là.  
Ca t'es arrivé et ça m'est arrivé 
Et on est juste là ensemble, pour en parler. 
Et chercher une forme de guérison.  

Cette guérison, c'est toujours plus simple à dire qu'à faire.  
Et c'est plus facile d'être l'expert en deuil que la personne qui vit le deuil 
Je n'ai rien à t'apprendre. 

Je peux simplement être là, te tendre la main pour te proposer une nouvelle perspective.

Episode 127 - "Je n'ose pas prendre du temps pour moi"

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Il y a 3 ans, Tiphaine accouche de deux jumeaux : Ilian et Naël.  
Des vrais jumeaux et une grossesse très rare : monochoriale, mono-amniotique.  
Malheureusement, Naël est atteint d'une maladie du coeur, la cardiopathie. Il décède à l'âge de 3 mois après sa naissance. 

Aujourd'hui, elle partage son chemin de résilience : se reconstruire après le décès de son fils, élever son fils Ilian, reconstruire du sens en créant le podcast "La voix des lucioles"...  

Pour retrouver le podcast de Tiphaine :  
https://www.lavoixdeslucioles.fr/ 
Sur instagram : @lavoixdeslucioles_podcast 

📞Réserve un appel bienveillant :  http://masterclass.orphelins.fr/rdv
Pour 
	- Identifier le blocage émotionnel qui t'empêche d'avancer
	- Et définir un plan d'action personnalisé pour transformer ton deuil

💬Une question sur un point spécifique du podcast ? m.me/yoann.orphelin

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Episode 140 - Tiphaine, "mam'ange", partage espoir et résilience dans son podcast

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"Un papa, c'est un pilier,
C'est un repère.
Droit et solide
Comme un tronc d'arbre.
Alors quand tu n'as plus ton père,
C'est un guide qui te manque..."

Mardi prochain, le 20 juin à 19h
J'organise une rencontre en ligne
Spéciale "Fête des Pères".

Pour t'inscrire à la rencontre : 
http://yoann.orphelins.fr/peres

J'espère t'y retrouver !

Ton papa, c'est ton pilier...

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Après le décès d'un parent, est-ce normal d'avoir autant besoin d'amour et de reconnaissance ? 
Pourquoi a-t-on autant besoin de se sentir aimé et reconnu ?

Est-ce normal d'avoir un grand besoin de reconnaissance ?

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"Comment fais-tu pour accompagner des personnes en deuil ?
Est-ce que tu ne te fais pas trop envahir par les émotions des endeuillés ?"
On m'a souvent posé ces questions. 
J'y réponds dans cet épisode.

Est-ce que c'est facile ? Est-ce qu'il m'arrive d'avoir peur d'être débordé ?
Pourquoi je fais tout ça alors que je pourrais juste profiter de la vie ?
Dans cet épisode, je te partage les 3 principales raisons qui font que je continue sur cette route malgré les difficultés et malgré les peurs.

Pourquoi j'ai fait ce choix si paradoxal de dédier mon temps et ma vie à parler du deuil et de la mort.
Et toi, c'est quoi ta façon singulière d'être vivant malgré la mort ?

Comment être en paix face au deuil d'un.e autre ?

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Le jour de ton anniversaire, quand tu as perdu un parent ou tes deux parents, 
Ce n'est pas forcément une fête, et c'est normal.
Aujourd'hui, j'ai un cadeau spécial pour toi 🎁
Pour t'aider à vivre ce moment avec paix & amour
Je te laisse le découvrir...

Yoann

P.S. : pour m'écrire yoann@orphelins.fr
Sur Messenger : m.me/yoann.orphelin
Sur Instagram : https://www.instagram.com/yoann.or/

N'écoute ça que pour ton anniversaire

Pour réserver un RDV à Coeur Ouvert : 
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Les 7 signes (le 7ème va te surprendre)
	1. Tu utilises souvent les mots “toujours” ou “jamais”.

	2. Tu vis des émotions disproportionnées dans certaines situations.

	3. Tes relations de couple suivent des schémas répétitifs.

	4. Tu projettes tes souffrances sur les autres.

	5. Ton enfant intérieur prend le contrôle.

	6. Tu crois que tu ne peux rien changer.

	7. Tu ressens un appel.


Tu crois avoir fait le deuil de ton père, de ta mère ? Voici 7 indices qui disent le contraire

Si vous êtes en dépression ou avez des pensées suicidaires fréquentes : 
Appelez 3114 Souffrance Prévention du suicide. 
ou consultez 3114.fr pour trouver des ressources.

Si vous vivez le deuil traumatique d'un parent et que vous n'êtes pas actuellement en dépression, et que vous n'avez pas de pensées fréquentes, alors éventuellement l'accompagnement au deuil Orphelins Résilients pourrait vous aider : pour en savoir plus : 
masterclass.orphelins.fr/guide

Deuil d'un parent, dépression et pensées suicidaires : quelles ressources ?

Evann avait une relation « très fusionnelle » avec sa maman. Quand elle est décédée, il a complètement vrillé :

« J’étais absent… comme un petit enfant qui venait de perdre sa mère. »

Dans cette interview, Evann partage son parcours après la perte brutale de sa maman :
- Ce qu’il a ressenti dans les premiers mois
- Le moment où il a décidé de ne plus être seulement triste
- Comment il a transformé cette douleur en un projet porteur de sens (Va la vie)
Si tu traverses un deuil d’un parent, ou si tu veux comprendre ce chemin, cette conversation va t'inspirer

Pour découvrir le projet d'Evann : 
https://www.va-la-vie.fr/
IG : @werevalavie

📘 Et découvre mon guide gratuit pour retrouver une paix durable après un deuil traumatique : masterclass.orphelins.fr/guide

Evann avait une relation fusionnelle avec sa mère, voici comment il a transformé son deuil

J'organise un atelier en ligne offert le 23 décembre à 19h :
Pour s'inscrire : yoann.orphelins.fr/noel

Quand on a perdu un parent, 
Noël, ce n’est pas seulement le manque.
C’est aussi la pression de “faire bonne figure”, les souvenirs qui reviennent, et ce décalage face aux familles réunies.

Et si tu pouvais traverser ce moment autrement ?

Je t’invite à un atelier en ligne offert
le mardi 23 décembre à 19h
pour découvrir une routine simple qui t’aidera à :
- Stabiliser tes émotions sans les fuir ni les subir
- Comprendre les pensées qui déclenchent la tempête
- Retrouver une stabilité intérieure, même au milieu des fêtes

Les fêtes peuvent rester sensibles… mais elles n’ont pas besoin d’être une épreuve. 💙

Quand on a perdu un parent, comment traverser les fêtes de Noël ?

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🙏
Dans un monde où la question de la mort est souvent taboue,  la grande question est celle-ci : 
Comment des orphelins comme nous, qui avons vécu très tôt la mort d'un parent, comment pouvons-nous donner y un sens nouveau, construire des relations plus profondes, et surtout, comment reprenons-nous le pouvoir sur nos vies ? 
Mon nom est Yoann et bienvenue chez les Orphelins Résilients !

Yoann Orphelin Resilient

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