A psicóloga clínica Izilda Paula fala abertamente sobre a ansiedade e o medo gerados pela pandemia e o que fazer para manter o controle e a saúde mental.

[MANUAL DA QUARENTENA] Como vencer o medo que dá o Covid-19

André Fonseca fala sobre a diferença entre as diferentes formulações de álcool gel e o que acontece quando se utiliza o produto errado. Também revela a verdade por trás das ofertas oportunistas de produtos alternativos e ensina a solução mais segura de todas na prevenção ao Covid-19.

[MANUAL DA QUARENTENA] Verdades Secretas sobre o álcool gel e desinfecção

O biólogo alerta os jovens sobre a responsabilidade em manter cuidados redobrados. Explica o porquê da falsa sensação de imunidade e da delicada relação com grupos de risco, hospedeiros potenciais que são do Covid-19.

[MANUAL DA QUARENTENA] O "Oitavo Passageiro" já foi ficção...

André Fonseca ajuda você a saber se, de fato, deve fazer uso das máscaras de proteção e revela como a falta de informação leva a população a burlar uma importante medida protetiva, colocando em situação ainda mais vulnerável os grupos de risco.

[MANUAL DA QUARENTENA] Máscara é para quem precisa! Saiba se é o seu caso.

Formado em Artes Indianas (Tantra Yoga e Meditação). Fernando Hartmann que atua na Gestão Humana e Yoga estreia no Paracura com esse áudio que ajudará você a enfrentar o isolamento social em tempos de quarentena. Acomode-se confortavelmente e "boa viagem!".

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