Da Endorphine x NuNew หมอนอิง & ไม่ขอก็จะให้ (Da Office Live).mp3

เตือน ‘จีน-สหรัฐฯ’ อาจเปิดศึกสงครามการค้ายก 2 หลังต่างฝ่ายต่างเคลมชัยชนะยกแรก หวั่น 90 วันตกลงกันไม่ได้ เสี่ยงกลับมาทะเลาะต่อ รายละเอียดเป็นอย่างไร

เจาะ Proposal ไทยเจรจาภาษีสหรัฐฯ จะจบแบบไหน พูดคุยกับ รศ. ดร.อัทธ์ พิศาลวานิช ผู้เชี่ยวชาญด้านเศรษฐกิจระหว่างประเทศและอาเซียน

Morning Wealth | จับตาสงครามการค้า ‘จีน-สหรัฐฯ’ ยก 2 หากตกลงไม่ได้เสี่ยงอย่างไร | 15 พฤษภาคม 2568

NICECNX - หลอก ( PROD. BY BOSSA ON THE BEAT ) [ OFFICIAL MV ]

จากบทความของ New York Times การเดินและการวิ่งนับว่าเป็นการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่คนรักสุขภาพ แต่เคยสงสัยกันไหมว่าถ้าเปรียบเทียบกันแล้ว ระหว่างการเดินเป็นประจำกับการวิ่งเป็นประจำ อะไรจะช่วยให้เรามีสุขภาพแข็งแรงและมีอายุยืนยาวได้มากกว่ากัน?
.
โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจงานวิจัย และการศึกษาที่บอกเราว่าคำตอบของสุขภาพกายใจที่แข็งแรง และการมีอายุยืนยาวคืออะไร
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

งานวิจัยชี้! เดิน VS วิ่ง ออกกำลังกายแบบไหนอายุยืนกว่ากัน? | 5M EP.2195

ชีวิตที่ไม่เปราะบางและแตกสลายง่ายๆ เป็นอย่างไร? หลายคนมองว่าคนที่แข็งแกร่ง และเด็ดขาดน่าจะเป็นคนที่ไม่แตกสลายง่ายๆ แม้จะเจอกับกี่อุปสรรคกีดขวาง แต่อีกหนึ่งสิ่งที่หลายคนไม่รู้ก็คือ ในบรรดาคนที่แข็งแกร่งเหล่านี้มักจะมีคุณสมบัติที่เรียกว่า ‘Antifragile’ ติดตัวอยู่
.
โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจบทเรียนชีวิตที่ทำให้เราไม่แตกสลายเพราะปัญหาและอุปสรรคอย่างง่ายดาย เพียงแค่เปลี่ยนมุมมองชีวิตและคิดให้พร้อมเผชิญปัญหาเหล่านั้นยิ่งขึ้น
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

‘มองปัญหาให้เป็นบททดสอบ’ บทเรียนเพื่อชีวิตที่ไม่แตกสลายง่ายๆ | 5M EP.2294

คำถาม - Toffy

JETSET’ER - เธอเก่ง

คนๆนี้จะไม่ไปจากเธอ - soul out [Cover]

เชื่อว่าเด็กๆ หลายคนมักมีเพื่อนคู่ใจเป็นตุ๊กตาที่คอยถือพาไปไหนมาไหน บางคนมีผ้าห่มผืนเก่านิ่มที่ต้องห่มก่อนนอนทุกคืน ซึ่งถือเป็นเรื่องธรรมดาของเด็กทั่วไป แต่บางคนเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ก็ไม่ทิ้งตุ๊กตาเหล่านี้

R U OK พอดแคสต์ พาไปทำความเข้าใจอาการติดหมอนเน่าว่าถือเป็นความปกติไหม การพูดคุยกับตุ๊กตาราวกับสิ่งมีชีวิตถือว่าโอเคหรือเปล่า จนถึงคนที่อยากเลิกพฤติกรรมการติด ควรเริ่มต้นอย่างไร

Time index
02:55 อาการติดหมอนเน่ามาจากอะไร
05:58 ทำไมผู้ใหญ่บางคนยังติดหมอนเน่า ตุ๊กตา
07:14 เราต้องหาวิธีที่ทำให้ตัวเองรู้สึกอุ่นใจด้วยตัวเอง
10:16 ชอบตั้งชื่อ พูดคุยกับสิ่งของโอเคไหม

อ่านเนื้อหาของพอดแคสต์เอพิโสดนี้ ได้ที่ https://thestandard.co/podcast/ruok35/

R U OK EP.35 โตเป็นผู้ใหญ่แต่ยังติดหมอนเน่า ตั้งชื่อให้ตุ๊กตา แบบนี้ถือว่ายังโอเคไหม

สาระ ล่ำซำ ทำอย่างไรในวันที่เห็นจุดอ่อนของแพลตฟอร์มเมืองไทยประกันชีวิต วิธีคิดการบริหารคนที่ยังไม่พร้อมปรับตัวต้องลงแรงแค่ไหน และเพราะอะไรเขาจึงเชื่อว่า หมดยุคซีอีโอบนหอคอย แต่ผู้นำต้องทำจริง เอามือแตะดิน แล้วพร้อมหาโซลูชันเพื่อมุ่งสู่การเปลี่ยนแปลง 

สุทธิชัย หยุ่น คุยกับ สาระ ล่ำซำ กรรมการผู้จัดการและประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท เมืองไทยประกันชีวิต จำกัด (มหาชน) ในรายการ The Alpha

คำถาม - Toffy

Patcharamont Manuch

Related tracks