Meditació guiada especial per als assistents al Taller de dissabte 19 de julioll a la Joncosa del Montmell.

Meditació Guiada - T'espero A La Joncosa

A través de esta meditación guiada podrás conectar con la fuerza y la energía de tus antepasados y les podrás agradecer la vida que te han transmitido.

Meditación Guiada - La fuerza de tus antepasados

With this audio you will learn how to scan your body as a way of feeling more connected with yourself. It is also a good starting point on your way to meditation

Meditaciones guiadas

Scanner corporal

En esta meditación guiada te acompañaré para que sanes tu corazón si estás sufriendo por una ruptura sentimental o por problemas en tu relación de pareja.

Birds of Oaks Bottom: Piano Solos

Sana tu corazón

Las técnicas de meditación mindfulness cada vez se incorporan más en el trabajo de los psicólogos.
Recuperar tu centro, reconocer tus emociones sin dejarte arrastrar por ellas, parar y escucharte, relajarte... son tantos los beneficios de la práctica regular de la meditación... 
Promuevo su uso tanto para que tú te sientas mejor como para mejorar tu relación de pareja y tus relaciones familiares. 

Patricia Maguet