PHFM100 ¿Cómo saber si tengo flexibilidad metabólica? ¿Es necesario haberme cetoadaptado antes?

PHFM100 ¿Cómo saber si tengo flexibilidad metabólica? ¿Es necesario haberme cetoadaptado antes?

Phil Hugo

En este episodio te explico los conceptos de flexibilidad metabólica y cetoadaptación, la diferencia entre ellos y como se relacionan, asimismo, te explico si hay que haberse cetoadaptado para conseguir la flexibilidad m…

Related tracks

See all