La recapitulación es el arte de revivir lo vivido.

Y consiste en la recuperación corporal de toda experiencia pasada.

Su práctica permite sanar las heridas recuperando y redistribuyendo la propia energía”.

En Being Energy hablamos continuamente de redistribuir nuestra propia energía, de devolverla a los centros vitales, necesitamos de esta energía para ampliar nuestra conciencia y percepción. Para ello contamos con varias herramientas como los pases energéticos y la recapitulación.

Los Pases Energéticos producen un efecto que no responde a las explicaciones habituales.

Los movimientos  que realizamos no son ejercicios físicos ni posturas corporales, son verdaderos intentos de alcanzar el estado óptimo del ser. La magia de los movimientos radica en el cambio sutil que los practicantes experimentamos al ejecutarlos.

Los movimientos introducen en el estado físico y mental del practicante una cualidad efímera, una especie de brillo, una luz en la mirada, este cambio sutil es el toque del Espíritu. Es como si a través de los movimientos los practicantes recuperarán un vínculo inutilizado con la fuerza vital que lo sustenta.

En virtud de esta cualidad, de su magia, los pases energéticos no deben practicarse como ejercicios sino como el modo de llamar al poder.

(Carlos Castaneda, Los Pases Mágicos).

https://pasesenergeticos.com/la-recapitulacion-arte-revivir-lo-vivido/

Joseé Luís y la recapitulación

Los piches tiranos

La recapitulación es el arte de revivir lo vivido.
Y consiste en la recuperación corporal de toda experiencia pasada.
Su práctica permite sanar las heridas recuperando y redistribuyendo la propia energía"
https://pasesenergeticos.com/la-recapitulacion-arte-revivir-lo-vivido/

La recapitulación, el arte de revivir lo vivido

Los peligros de estar sentada

https://pasesenergeticos.com/que-hacer-cuando-te-atascas-en-tu-recapitulacion/
https://www.instagram.com/pilarasoro/
La recapitulación es una de las técnicas milenarias más innovadoras.

Consiste en la recuperación de nuestra energía al revivir recuerdos, experiencias y memorias a través de la respiración y la visualización de nuestros recuerdos.

Los primeros efectos, si consigues recapitular, es sentirte más presente y en calma, tener una nueva mirada, ver lo que antes te pasaba desapercibido.

Tu diálogo interno disminuye, y por tanto las preocupaciones.

En el libro de Taisha Abelar, Donde Cruzan los Brujos, nos dice que la recapitulación nos vacía de pensamientos y deseos.

Incrementa tu conciencia y percepción: cuando te atascas en la recapitulación

Alrededor de cuatro horas. Es el tiempo que los niños y niñas pasan cada día sentados en una silla en la escuela. ¿Os parece poco? Pues esperad. A esas cuatro horas, hay que sumar las más de dos horas de media que ven televisión, juegan a la consola o usan las redes sociales, según los cálculos de diversas asociaciones contra la obesidad infantil. Ya son seis horas: son niños, pero cada día están sentados en una silla durante casi toda una jornada laboral, algunas veces incluso más.
¿Debería preocuparnos que los niños pasen tanto tiempo sentados?
https://pasesenergeticos.com/por-que-no-es-bueno-que-los-ninos-pasen-tanto-tiempo-sentados-en-la-escuela/
https://pasesenergeticos.com/escuela-beingenergy/

niños en sillas

Lo más difícil en este mundo es adoptar el ánimo y la actitud de un guerrero. De nada sirve estar triste, quejarse, sentirse víctima de injusticias o creer que alguien nos está haciendo algo negativo. Nadie está haciendo nada, y mucho menos a un guerrero.

https://pasesenergeticos.com/animo-de-la-guerrera/

El ánimo de la guerrera y del guerrero

“El que nos encontremos tan a gusto en plena naturaleza proviene de que ésta no tiene opinión sobre nosotros”, dijo el filósofo Friedrich Nietzsche.

Hacer ejercicio al aire libre no es lo mismo que hacerlo en casa o entre las cuatro paredes de un gimnasio, y no solo porque la naturaleza no nos juzgue, como dijo Nietzsche.

Por ello, aquí tienes tres motivos por los hacer ejercicio al aire libre, aunque sean solo cinco minutos, será mejor que quedarse encerrado en casa.

https://pasesenergeticos.com/tres-motivos-para-hacer-ejercicio-al-aire-libre/

3 motivos para practicar al aire libre

Empezamos un nuevo ciclo para potenciar tu recapitulación, la tecnica para redistribuir nuestra energía. Conocedora de lo difícil que puede ser su práctica creo este ciclo para que a través de las meditaciones guiadas puedas tomar acción y recapitular. Si quieres acceder al contenido en vídeo de la sesión donde practicamos los pases energéticos para recapituar debes de formar parte de la escuela online 
https://pasesenergeticos.com/impulsa-tu-recapitulacion/

Ciclo Impulsa Tu Recapitulación

Reconocer las emociones que nos causan preocupación, angustia o malestar es una oportunidad para recuperar nuestra energía del pasado.

Sea lo que sea que te moleste, has vivido ese mismo sentimiento en alguna otra ocasión de tu vida.

En el podcast hablo del ensueño, de las ideas de los chamanes y de como aplicar la impecabiliad en nuestra vida diaria.

https://pasesenergeticos.com/ensonar-tu-otro-yo-y-la-impecabilidad/

Ensoñar tu otro yo

Maestra de primaria, formadora de docentes. Instructora de Being Energy en http://pasesenergeticos.com