Tara es la "madre de la liberación", "la madre divina" de todos los budas. 
Es aquella que hace atravesar el océano de las existencia.
Se cuenta que nació de las lágrimas de Avalokiteshvara. Acude al socorro de todos aquellos que la invocan en la adversidad. 
Una de sus 21 manifestaciones es la Tara Blanca. Ella expresa la compasión maternal y ofrece sanación a los seres que están heridos o dañados física o psicológicamente.
Es invocada  para desarrollar el aspecto femenino que cuida al ser para que su salud sea estable y para obtener curación y longevidad para uno o para otros.

Om Tare  Tuttare Ture Mama Ayuh  
Punya Jnana Pushtim Kuru Svaha (Soha) 

Om: Simboliza el cuerpo, palabra y mente 
Tare: Liberación del Samsara (reinos inferiores).
Tuttare: Liberación de los ocho temores externos e internos 
 Ture: Liberación de las enfermedades físicas, mentales y espirituales
Mama: "mía/o" e indica el anhelo de poseer las cualidades de larga vida, mérito, sabiduría, felicidad. 
 Ayuh: Larga vida 
Punya: Mérito por llevar una vida ética  que nos ayuda a vivir felices muchos años.
Jnana: Sabiduría  
Pushtim: Bienestar o abundancia 
 Kuru: Tierra mítica al norte de los Himalayas, sitio de longevidad y felicidad.
Svaha: Las bendiciones que trascienden el presente, el pasado y el futuro.

Esta grabación forma parte del disco Ahimsa de POAMO. 
Aquí una probadita de nuestro nuevo disco con mucho cariño!
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Tara is the "mother of liberation" the "divine mother" of all Buddhas.
It is the one that crosses the ocean of existence.
It is said that she was born from the tears of Avalokiteshvara. 
Relieves those who invoke her during adversity.
One amongst her 21 manifestations is the White Tara. She expresses maternal compassion and offers healing to those who hurt or are in pain, physically or psychologically.
She is invoked in order to develop the feminine side that takes care of the person in order to stabilize his or her health as well as to heal and obtain longevity for oneself or others.

Om: Symbolizes the body, word and mind 
Tare: Samsara liberation (lower realms).
Tuttare: Liberation of the eight external and internal fears 
Ture: Liberation of physical, mental and spiritual diseases.
Mama: "mine/or"; and indicates the desire to possess the qualities of long life, merit, wisdom, happiness
Ayuh: Long life 
Punya: Merit for leading an ethical life that helps us live happy for many years.
Jnana: Wisdom 
Pushtim: Well-being or abundance 
Kuru: Mythical land north of the Himalayas, place of longevity and happiness.
Svaha: Blessings that transcend present, past and future.

This recording is a track from Ahimsa album by POAMO. 
Here a little taste of our new cd with lots of love!!
VIsit our web page: https://www.poamo.mx/
BY AHIMSA COMPLETE ALBUM. ITS COMING OUT REALLY SOON!! at: 
www.poamo.bandcamp.com

Ahimsa

Ahimsa Album by POAMO

Tara Blanca Mantra by POAMO

The Chotay Pad Mantra or Sat Narayan is a traditional Sikh mantra from India. It connects us with water as an element and helps us flow smoothly through life. 

Sat Narayan: True sustainer 
Wahe guru: Indescribable wisdom 
Hari Narayan: Creative substance 
Sat nam: True identity 

In Sanskrit, one of many names for water is "naara" which also means "human". "Ayana" means path as a goal. We could translate Narayan as "water in motion, flowing"; or as " the way of men". 

Narayan is the aspect of infinity related to water, Hari Narayan is the creative substance and those who sing it become intuitive. 

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El Chotay Pad Mantra o Sat Narayan, es un mantra de la tradición Sikh, proveniente de la India. Nos conecta con el elemento agua y nos ayuda a fluir suavemente por la vida. 

Sat Narayan: Verdadero sustentador 
Wahe guru: Indescriptible sabiduría 
Hari narayan: Sustancia creativa 
Sat nam: Verdadera identidad 

En sánscrito uno de los nombres para el agua es “naara” que también significa “humano”. “Ayana” es el camino como objetivo. 
Podríamos traducir Narayan como “agua en movimiento, que fluye” o como “el camino del hombre”. 

Narayan es el aspecto del infinito relacionado con el agua. 
Hari Narayan es la sustancia creativa que hace, a quién lo canta, intuitivo. 

SAT NARAYAN WAHE GURU 
HARI NARAYAN SAT NAM

credits from AHIMSA, released June 14, 2019 

Musicians: 
Gabriela Rosales Calderón – Vocals and Celtic harp 
Rodrigo David Pérez Vega - Vocals, guitars, Pythagorean harp 
Osiris Heyerdahl- Flutes and percussions 

Recorded in: ÓRALE&PUNTO Studio. Tepoztlán, Morelos. 
Mastered: Ollin IntiNahual 
Graphic design: Tripper Ant 
Translater: Mónica Álvarez Herrasti 

Contact: poamomx@gmail.com Whatsapp: +52 1 777 2581933 
www.poamo.mx

Sat Narayan by POAMO

This mantra is an invocation to Shiva. It means: "Victory to the Auspicious, the Destroyer of Doubt, the Remover of Evil, the Great God!" 

According to Hindu mythology, the universe originated from the union between two opposite and complementary deities: Shiva (masculine principle) and Shakti (feminine principle). 
Shiva symbolizes pure non-manifest consciousness. 
It is the inactive potential of this consciousness separated from matter. It is associated with enlightenment and represented as a serene being in meditation. It also is the representation of change and destruction, which is accompanied by the principle of creation (Brahma), and the principle of preservation (Vishnu). It represents destructive energy since it needs to destroy form in order to reveal consciousness. 
Shakti is the vital energy that makes life and matter possible. It is the feminine principle of creation. It is the origin of life because it reveals creation. 
It is through the encounter with Shakti that Shiva provides the divine universal consciousness. This encounter is symbolized through the Shiva Lingam, the image of the union between feminine and masculine sexual energies. 

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Este mantra es una invocación a Shiva. Significa: “¡Victoria al Auspicioso, el Destructor de la duda, el removedor del Mal, el Gran Dios!” 

De acuerdo con la mitología hindú, el universo proviene de la unión entre dos deidades opuestas y complementarias: Shiva (el principio masculino) y Shakti (el principio femenino). 
Shiva simboliza la conciencia pura no manifiesta. Es el potencial inactivo de esta conciencia separada de la materia. Se asocia con la iluminación y es representado como un ser sereno en meditación. Es también la representación del cambio y la destrucción, que viene acompañado del principio de creación (Brahma), y del principio de preservación (Vishnu). Es la energía destructora porque necesita destruir la forma para revelar la conciencia. 
Shakti es la energía vital que hace posible la vida y la materia. Es el principio femenino de la creación. Es el origen de la vida porque hace manifiesta la creación. 
Es a través del encuentro con Shakti que Shiva otorga al universo conciencia divina. Este encuentro es simbolizado a través del Shiva Lingam, la imagen de la unión de las energías sexuales de lo femenino y lo masculino. 

JAYA SHIVA SHANKARA, BAM BAM HARA HARA 
HARA HARA, HARA HARA, SHIVA MAHADEV

credits
from AHIMSA, released June 14, 2019 

Musicians: 
Gabriela Rosales Calderón – Vocals and Celtic harp 
Rodrigo David Pérez Vega - Vocals, guitars, Pythagorean harp 
Osiris Heyerdahl- Flutes and percussions 

Recorded in: ÓRALE&PUNTO Studio. Tepoztlán, Morelos. 
Mastered: Ollin IntiNahual 
Graphic design: Tripper Ant 
Translater: Mónica Álvarez Herrasti 

Contact: poamomx@gmail.com Whatsapp: +52 1 777 2581933 
www.poamo.mx

Shiva Shankara

This is a powerful Indian prayer to the Solar Parabrahman; the Solar God. It is recited at sunrise and sunset. 
It is a mantra that grants liberation discovered by sage Viswamitra. 

Translation: 
"I call upon and contemplate the physical, mental and spiritual world (Earth,space, and Heaven). And to the splendid supreme force within the Sun, onwhose brightness and radiance I am meditating, to receive guidance,inspiration, and understanding. 
We pray so that this divine light illuminates our minds, promotes and sustains our intelligence, clarity, and skills." 

OM: Primeval sound 
Bhur: Physical World 
Bhuvah: Mental World 
Suvah: Celestial, spiritual world 
Tat: It, God; Transcendental Paramatma 
Savithur: The Sun, the Creator, Preservator 
Varenyam: More adorable, charming 
Bhargo: brilliance, refulgence 
Devasya: Dazzling, Supreme Lord 
Dhimahi: We meditate about 
Dhiyo: intelligence, the understanding of 
Yo: That this light 
Nah: Ours 
Prachodayath: Illuminate, guide, inspire 

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Esta es una poderosa oración hindú al Parabrahman Solar; el Dios Solar. Se recita al amanecer y al atardecer. 
Es un mantra que concede la liberación y fue descubierto por el sabio Viswamitra. 

Traducción: 
“Invoco y contemplo el mundo físico, mental y espiritual (La Tierra, el espacio y el Cielo). Y a la esplendorosa fuerza suprema que está en el Sol, sobre cuyo brillo y resplandor estoy meditando, para recibir guía, inspiración y comprensión. 
Oramos para que esa divina luz ilumine nuestras mentes, promueva y sostenga nuestra inteligencia, claridad y destrezas.” 

OM: Sonido primitivo 
Bhur: Mundo físico 
Bhuvah: Mundo mental 
Suvah: Mundo celeste, espiritual 
Tat: Eso, Dios; Paramatma trascendental 
Savithur: El Sol, el Creador, Preservador 
Varenyam: Más adorable, encantador 
Bhargo: Brillo, refulgencia 
Devasya: Resplandeciente, supremo Señor 
Dhimahi: Meditamos sobre 
Dhiyo: La inteligencia, la comprensión de 
Yo: Que esta luz 
Nah: Nuestra 
Prachodayath: Iluminar, guiar, inspirar 

OM BHÜR BHUVAH SVAH 
TAT SAVITHUR VARENYAM 
BHARGO DEVASYA DHIMAHI 
DHIYO YO NAH PRACHODAYAT

credits
from AHIMSA, released June 14, 2019 

Musicians: 
Gabriela Rosales Calderón – Vocals and Celtic harp 
Rodrigo David Pérez Vega - Vocals, guitars, Pythagorean harp 
Osiris Heyerdahl- Flutes and percussions 

Recorded in: ÓRALE&PUNTO Studio. Tepoztlán, Morelos. 
Mastered: Ollin IntiNahual 
Graphic design: Tripper Ant 
Translater: Mónica Álvarez Herrasti 

Contact: poamomx@gmail.com Whatsapp: +52 1 777 2581933 
www.poamo.mx

Gayatri

This is a beautiful Sanskrit mantra. Is sung in ancient India by pregnant mothers and mothers to prepare their babies for entering the world of Maia without illusion. 

"The wise Madalasa sang this lullaby to her children and everyone became wise. The world is in need of wise women like Madalasa. The destiny of both the world and the children is in the hands of intelligent mothers. " 
Swami Sivananda 

Translation: 
You are always pure, you are true 
And the dream of the world will not touch you 
Leave the attachments, leave the confusion 
And live in the truth, beyond the illusion. 

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Un hermoso mantra en sánscrito cantado en la antigua India por madres y madres embarazadas para preparar a sus bebés a ingresar al mundo de maya sin ilusión. 

“La sabia Madalasa cantó esta canción de cuna a sus hijos y todos se volvieron sabios. El mundo está muy necesitado de mujeres sabias como Madalasa. El destino del mundo y de los niños/as está en manos de madres inteligentes.” 
Swami Sivananda 

Traducción: 
Eres siempre pura/o, eres verdadera/o 
Y el sueño del mundo no te tocará 
Deja los apegos, deja la confusión 
Y vive en la verdad, más allá de la ilusión 

SUDDHOSSI BUDDHOSI NIRANJANOSI 
SAMSARA MAYA PARIVAR JITOSI 
SAMSARA SVAPANAM TRAIJA MOHAN NIDRAM 
NA JANMA MRITYOR TAT SAT SVA RUPE

credits
from AHIMSA, released June 14, 2019 

Musicians: 
Gabriela Rosales Calderón – Vocals and Celtic harp 
Rodrigo David Pérez Vega - Vocals, guitars, Pythagorean harp 
Osiris Heyerdahl- Flutes and percussions 

Recorded in: ÓRALE&PUNTO Studio. Tepoztlán, Morelos. 
Mastered: Ollin IntiNahual 
Graphic design: Tripper Ant 
Translater: Mónica Álvarez Herrasti 

Contact: poamomx@gmail.com Whatsapp: +52 1 777 2581933 
www.poamo.mx

Sudhossi

It is known as the "five-syllable" mantra which refers to the five elements (earth, fire, water, air, and ether), of which every human body is made of. 

"This mantra is the essence of all spiritual teachings. The Divine is everywhere and by chanting this mantra you concentrate the Divine power in a single place. 
If you sing it in your mind, that Divine Light will shine within your mind and heart. When we recite it continuously, it mixes with the air we breathe, reaches our hearts and minds and vibrates in each of our cells. It relieves us of fear and negative influences. We can reach higher levels of consciousness and experience. Divine happiness. It helps us understand the truth and supreme wisdom." 
Swami Premananda 

"This is the great liberating Mantra. It means: I bow to Shiva. He is your own being. It is everyone's being. Shiva is the supreme happiness. Shiva is unlimited love. Shiva is almighty." 
Swami Muktananda 

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Se le conoce como el mantra “de cinco sílabas” que significan los cinco elementos (tierra, fuego, agua, aire y éter), de los que está hecho todo cuerpo humano. 

“En este mantra está la esencia de todas las enseñanzas espirituales. La Divinidad está en todas partes y cantando este mantra puedes concentrar el poder Divino en un único lugar. Si lo cantas en tu mente, esa Luz Divina brillará dentro de tu mente y de tu corazón. Cuando lo recitamos continuamente, se mezcla con el aire que respiramos, llega a nuestros corazones y mentes y vibra en cada una de nuestras células. Nos alivia del temor e influencias negativas. Podemos alcanzar niveles de conciencia más elevados y experimentar felicidad Divina. Nos ayuda a entender la verdad y a comprender la sabiduría más elevada.” 
Swami Premananda 

“Este es el gran Mantra liberador. Significa: Me inclino ante Shiva. Él es tu propio ser. Es el ser de todos. Shiva es la suprema felicidad. Shiva es el amor ilimitado. Shiva es todopoderoso.” 
Swami Muktananda 

HARI OM, HARI OM, HARI OM 
NAMAH SHIVAYA 
SHIVAYA, SHIVAYA, SHIVAYA, SHIVAYA

credits
from AHIMSA, released June 14, 2019 

Musicians: 
Gabriela Rosales Calderón – Vocals and Celtic harp 
Rodrigo David Pérez Vega - Vocals, guitars, Pythagorean harp 
Osiris Heyerdahl- Flutes and percussions 

Recorded in: ÓRALE&PUNTO Studio. Tepoztlán, Morelos. 
Mastered: Ollin IntiNahual 
Graphic design: Tripper Ant 
Translater: Mónica Álvarez Herrasti 

Contact: poamomx@gmail.com Whatsapp: +52 1 777 2581933 
www.poamo.mx

Hari Om Namah Shivaya

POAMO Is a musical group that interprets, composes and arranges, devotional music, creating spaces to flow in relaxation, meditation, spiritual expansion and profund healing. 

SOUND HEALING / MEDICINE MUSIC /  HEALING MUSIC
POAMO es una agrupación musical que interpreta, compone y arregla música de carácter introspectivo (devocional, profunda y sensible). Esta música es una inspiración para observarse  hacia dentro, reconocerse  y abrazarse en el autodescubrimiento. Invita al cultivo de la conciencia y a fomentar el bienestar y la armonía.
Mediante la combinación de instrumentos como la voz, el arpa celta, la guitarra, los cuencos de cuarzo y de metal, el aero, el arpa pitagórica, flautas y percusiones como el cajón, tambores, campanas y címbalos, entre otras, POAMO crea espacios musicales propicios para la relajación, la meditación y la reflexión. La expansión de la consciencia y la sanación profunda.

MUSICA DE SANACIÓN / SONOTERAPIA / MÚSICA MEDICINA

Músicos: Gabriela Rosales Calderón, Rodrigo David Pérez Vega e invitados.

Instrumentación:  Voz /arpa celta / guitarra /cuencos de cuarzo y de metal /arpa pitagórica/ flautas / jarana/ aero/ percusiones.

POAMO

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