Bija Mantra - Sonido Raíz
En la metafísica hindú todo está hecho de sonido, el Bija mantra es el sonido Raiz  o la semilla. El canto y repeticion de este mantra se utiliza con una intencion: de entender, de crear, de apreciar la esencia de todas  las cosas. Cada chakra tiene su sonido raiz,su esencia, y  tiene una correspondencia con su element propio. El sonido raiz proporciona acceso a las cualidades decada elemento.

Tierra: Mulhadara: LAM
Agua: Swadhisthana: VAM
Fuego: Manipura: RAM
Aire: Anahata: YAM
Éter: Vishuda: HAM
Ajna: OM
Sahasrara: N (nasal)

Bija Mantra

Mantra chant for Lord Shiva NamahYoga/Meditation/Relaxation/Devotion/Mantras

Om Namah Shivaya

The mantra of Shakyamuni Buddha could be said to be the essence of the Buddha, the essence of his enlightenment. It is in no way separate from the Buddha himself.

Mantras are said to carry this enlightenment essence in the very sound of the syllables themselves. It's an energetic thing. So, translations can sometimes get in the way of the experience of the energy of the mantra if we focus on the so-called meaning of the words at the expense of simply experiencing the sound that is being generated.

Mantra has been described as "a creative sound considered expressive of the deepest essence of things and understandings" thus the recitation of the mantra "can evoke in a formulaic or even magical way" a transcendent state of mind and energy. Also, "mantra is the pure sound of enlightened speech."

Buddha Shakyamuni Mantra

TAYATA OM MUNI MUNI MAHA MUNIYE SOHA
T
he following translation of the mantra is provided by Thubten Yeshe is a direct quote taken from here:

It is Sanskrit, not Tibetan.

TA YA THA - it is like this

OM - The All-Knowledge of the three bodies of a buddha and of the infinite Buddha's Holy Body, Speech and Mind. The knowledge of the two paths to enlightenment (Method and Wisdom), and of the two truths (Absolute and relative) that contain all existence within them.

MUNI - Control over the suffering of the three lower realms and over the wrong conception of the self-existent I.

MUNI - Control over the suffering of all samsara and over self-cherishing thoughts.

MAHA MUNIYE - Great control over the suffering of subtle illusions and over the dualistic mind.

SVAHA - May my mind receive, absorb and keep the blessings of the mantra, and may they take root.

I'll finish with a quote from Lama Thubten Yeshe:

"Reciting a mantra...does not mean the mere vocal repetition of speech syllables. Many meditators know from experience that the act of reciting mantras transcends external sounds and words. It is more like listening to a subtle inner sound that has always inhabited our nervous system."

TEYATA OM MANTRA

Cosmic Frequency- Episode #2 (ENGLISH): Non Duality

In this Episode, we speak with Magdi Badawy about Non Duality.

About Magdi:

Magdi was born in Lebanon and he currently lives in Northern Virgina, USA. After an initial awakening experience in 1973, He joined the RZC (Rochester Zen Center) as a student of Philip Kaplau Roshi. In 1981 he left the RZC and joined the GVZC (Genesee Valley Zen Center) as a student of Toni Packer. He worked with Toni until 2002 at the same time while he was exploring the teaching of Jiddhu Krishnamurti. He met my Advaita teacher Francis Lucille in 2010 and in 2011, the final knot was undone. Magdi started teaching in 2011 and meets weekly with friends at his home as well as online during the week. He holds retreats upon invitation and on occasion he also schedules retreats at our home. I personally had the pleasure to meet him as part of his retreat 2019 in Costa Rica

During our conversation, we talk about the essence of the Non Duality teachings, our true nature of love, happiness and peace, and how believe to be the mind-body and this creates unhappiness, isolation and separation. Magdi shares with us wisdom teachings about the infinite awareness which we are, the I AM presence; and shares his personal story of how he came to dissolve the identification to the self. He also speaks about the observer, consciousness and awareness, our mind patterns; shares how to remain in the infinite presence of awareness, and how to deal with attachment and clinging. During the conversation, we also discuss about spiritual bypassing, the concept of the ego, fear of death, and how non duality speaks about God, the concept of good and bad, and useful insights on how to deal with fear and emotions in this present times. A delightful and insightful conversation.

You can connect with Magdi at:

EMAIL: magdi0198@gmail.com
FACEBOOK LINK: https://www.facebook.com/em.be.96
WEBPAGE: https://www.facebook.com/em.be.96
YOUTUBE: https://www.youtube.com/user/AbideinYourTrueSelf

NON DUALITY with Magdi Badly

In this episode we speak with SHERVIN BOLOORIAN on returning to natural sound.
About Shervin:
Shervin Boloorian is from Iran/UK/USA, and launched Bali’s first sound healing events program in 2012, which has since served tens of thousands of guests in over 13 countries worldwide. He is a celebrated vocalist, live natural music artist, certified sound practitioner (2011-2018) and accomplished sound healing teacher-trainer.
Shervin combines musical skill and heart opening vocals as “sound medicine” for deep relaxation, peace and connection to the unseen world. He is also a recording artist; releasing his third album, “I Hear You, Mother Earth” on April 22, 2020 in response to Covid-19. His prior album, a collection of Rumi wisdom and Sufi-inspired songs, was endorsed by worldwide bestselling Rumi translator and poet, Coleman Barks.
With over 10 years of experience as a sound therapist , Shervin trained under Fabien Maman, one of the pioneers of modern sound therapy (becoming certified as a sound therapist through Tama-Do academy in 2011).
Shervin has been a featured presenter at Google offices in Singapore, MTV Europe and at various holistic festivals.   He normally presents live music events and workshops at the Yoga Barn in Bali and leads multiinstrumental sound healing trainings and private sessions in Ubud, where he is based.
During our conversation, we speak about the power of sound, vibrations and the power of sound as an energy healing practice. We tap on how to use sound to connect with nature... Shervin shares some interesting insights about studies on the healing power of vibrations, he shares about his path and we speak about the frequencies and tones, and how sound is all around us and is our tool to dive into awareness. A very insightful and inspiring conversation.
You can contact him here:
More info at: Www.soundhealingbali.com
Listen: https://shervinboloorian.bandcamp.com/
“I love making music that brings you home to what feels natural and peaceful, no matter what you’re going through.”
“Comforting, organic healing sound awakens a listener to their inner healer, their innate wisdom, and creative action”. ~Shervin Boloorian
PODCAST MUSIC: by Shervin ( New Album).

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Email: contact@Pranaluz.com

Cosmic frecuency - Episode #4 (ENGLISH): RETURNING TO NATURAL SOUND

Nuestro tema: Cristaloterapia y la invitada de hoy es: Sofia Knakal, chilena, reside en Córdoba, Argentina. Psicóloga alquímica. Maestra de Cristaloterapia y Terapia Floral Botánica.  Forma terapeutas alrededor del Mundo desde el 2011. 

Acerca de Sofía:

Nació con vocación para sanar dando masajes y sanación de forma autodidacta
desde pequeña. Se titula como Sicóloga con mención en educación en la línea de
la Psicología Positiva. Se formó en Chile como Terapeuta Floral. Luego toma
diversas especializaciones en psicosomática, lectura emocional del cuerpo,
Psicología positiva, etc. Se certifica como Terapeuta y Profesora de la Asociación
Iberoamericana de Terapeutas Florales en México como una de las discípulas
principales de Eduardo Grecco, toma el seminario de alta capacitación para
terapeutas florales. Ha presentado en el Congreso de Terapeutas Florales y en el
Congreso de Obsidiana en México y Chile. Además, realizó profesorados de Yoga
y Meditación, Diplomado y Maestrías de Cristales y Obsidiana en México. Curso
Respiración Ovárica en Chile, Respiración Ovárica en agua en Tulum México. En
Santiago de Chile fundó Llovizna el 2011, espacio de sanación y formación en
distintas terapias (www.llovizna.cl).Terapeuta de Terapia Menstrual y ciclo femenino.Terapeuta de Geometría sagrada aplicada a la sanación.

Durante nuestra conversación hablamos acerca de las caracteristicas de los cristales, su utilización en el pasado y en el presente, sus propiedades sanadoras, consejos de cómo limpiarlos, cómo ubicarlos e usarlos en nuestro hogar, para sanar y para rituales, entre otras cosas, Sofía nos educa acerca de ésta hermosa técnica de sanación con cristales.

Puede conectar con Sofía aqui:

FACEBOOK Sofia Knakal Espacio Llovizna
INSTAGRAM  Cristaloterapia_ Sofia Knakal 
WEBPAGE www.llovizna.cl
EMAIL sk@llovizna.cl 

Para más información acerca de Ana Lucía y/o Pranaluz:
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Email: contact@Pranaluz.com
Music: https://www.bensound.com

Frecuencia Cósmica- Episodio #4 (Español)- Cristaloterapia

Nuestra invitada de hoy es Laura Borel, y nuestro tema: Kundalini Yoga

Acerca de Laura:
Laura es mitad suiza y chilena, Laura nació en Ibadan, Nigeria.A temprana edad llegó a Costa Rica en donde pasó su juventud y adolescencia. Desde joven siempre estuvo interesada en prácticas meditativas. Lo cual la llevó a pertenecer a grupos de meditaciones y a estudiar la Kabala.  En el 2007 empezó a practicar Vinyassa yoga.
En el 2009 se muda a Europa para cursar una maestría en Educación de Adultos y desarrollo comunitario, lo cual le permitieron conocer la práctica del Kundalini Yoga y practicarla intensivamente desde el 2011.  Durante ese tiempo descubre su motivación de ayudar a otros, y por esta razón aprendió Reiki y completó los niveles I y II. En el 2012 decidió cursar el programa de formación de 2 años para convertirse en profesora de Kundalini Yoga, y cursó y obtuvo el certificado avalado por “International Kundalini Yoga Teachers Asociation” del programa internacional “El maestro de Acuario” de KRI (Kundalini Research Institute).
En el 2012, paralelamente a los estudios de Kundalini Yoga, aprendió la técnica de sanación Sat Nam Rasayan, obteniendo la certificación del primer nivel e iniciando el primer año del segundo nivel. Desde entonces ha continuado con sus estudios de esta técnica de sanación participando en los talleres que el maestro Guru Dev Singh, ha ofrecido en distintas ciudades del mundo.
En la actualidad ofrece además sesiones a distancia de sanación usando la técnica de Sat Nam Rasayan y clases de Kundalini Yoga online y talleres de transformación personal en las distintas ciudades que visita. Su estudio de Kundalini Yoga Bamidele es completamente online, y ofrece diariamente sesiones en vivo online y videos on-demand de diversas kriyas, series, pranayamas y meditación que le permiten a las personas conseguir: paz mental, vitalidad, balance emocional y consciencia del ser. “En la actualidad su estudio de Kundalini Yoga Bamidele es completamente online, y ofrece diariamente sesiones en vivo online y videos on-demand de diversas prácticas de kriya yoga, pranayama y meditación que le permiten a las personas conseguir: paz mental, vitalidad, balance emocional y consciencia del ser. “

Próximamente impartirá un curso online en la plataforma de Pranaluz, enfocado a compartir desde la perspectiva del Kundalini Yoga técnicas de pranayama y meditación para cada chakra.

Durante la conversación: hablamos del Kundalini Yoga, de la energía Kundalini, del Guru, del concepto de Guru, de la dualidad y nos da consejos e inspiraciones interesantes para nuestro camino de despertar.
Puede contactar a Laura aquí:

FACEBOOK: https://www.facebook.com/BamideleStudio/
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bamidelestudio/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCwCDfyOB7ESFtDKV8HRDD2w/
PÁGINA WEB: www.bamidelestudio.com
EMAIL: bamidelestudio@gmail.com

Frecuencia Cósmica- Episodio #6 (ESPAÑOL): Kundalini Yoga

Our topic Self Love, and our guest, Vasudev (Bjørn Årstad Seyffarth)

About Vasudev:

Vasudev, is the founder of Finding Self-love. Born in 1970, he grew up in Oslo, Norway but left 19 years old to be with his guru in the Himalayas. Parallel to his stays at the ashram in India Vasudev studied philosophy, comparative religion, linguistics and pedagogy at the University of Oslo where he majored with the thesis “Realizing the Self – a hermeneutical analysis” (1998).
In 2005, he completed his training as a philosophical councellour (www.nsfp.no). This led to work in cognitive therapy, positive psychology, BRIEF therapy (solution focused approach) and ART (aggression replacement training). Vasudev is also a trained school teacher (PPU 2005) and has worked in both Waldorf – and Montessori schools.

From 2014 to 2017 Vasudev was  instrumental in building up Leadership by Heart Coaching, a life-coaching school out of Norway. Vasudev wrote “The Art of Coaching” as curriculum for Leadership by Heart Coaching – a book which is currently being used by Living From Vision Coaching. In 2018 he started his own life-coaching school in Norway – Coaching by Heart (coachingbyheart.no)
Since 2017 he has been running Finding Self-love – retreats, workshops and books about how to cultivate a more intimate relationship with oneself.

Most of the year Vasudev is based in Bali, Indonesia where he works as a musician.

You can connect with him here:

FACEBOOK: https://web.facebook.com/groups/findingselflove/
WEBPAGE: http://www.findingselflove.org/
SOUND CLOUD: https://soundcloud.com/super_deluxe
SPOTIFY: https://open.spotify.com/artist/6qwErnxVVaPa0gNLpUzbU2
YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCAyD_OsMw0iB0ecPq-dxVyQ
EMAIL:: superdeluxeconnection@gmail.com

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Music: https://www.bensound.com

SELF LOVE with Vasudev

Nuestro tema de hoy es la interconexión del cuerpo, mente y emociones, nuestro invitado, Manuel Gomez Solera. Ma.

Acerca de Manuel:
Manu es costarricense . Se graduó de la escuela de Psicologa de la Universidad de Costa Rica y se egresó con una maestría en Psicologa psicosomática de la Universad Naropa, una universidad fundada por el Lama Chogyam Trungpa Rincpoche, inspirada en budismo tibetano.
Actualmente reside en Colorado, USA. en con su esposa y su perro Coco, en donde trabaja como terapeuta . Le apasiona la conexión entre el cuerpo y la mente y enfoca su terapia en trabajar esta unidad e interdependencia. Así mismo es practicante y profesor de meditación, basa su enfoque en Mindfulness y neurosciencias para guiar a sus clientes hacia el desarrollo de capacidades de observación; interconexión mente cuerpo y hacia enfocarse en sanar y crecer como seres humanos integrales. Manu es también estudiante de Budismo, músico y le apasionas los deportes al aire libre.

Puede conectarse con Manuel aquí: 
Email: manuelgomezsolera@gmail.com

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Music: https://www.bensound.com

Interconexión Mente- cuerpo- emociones con Manuel Gomez

Nuestro tema de hoy el Mindfulness, nuestra invitada María Isabel Azqueta.

Acerca de María Isabel 

Es psicóloga clínica con especialidad en psicoterapia Gestalt y un post grado en Mindfulness de la escuela de medicina de UCLA. Profesora de meditación desde 1988. Vivió en India en un ashram y en Bali – Ubud, Indonesia. Desde hace 35 años ha estudiado y practicado diversos filosofías de la India. Habiendo vivido en monasterios tanto en India como en Nueva York. Hoy dia, comparte estas vivencias a través, de sus IG lives.  En la actualidad integra estas enseñanzas asi como las practicas de mindfulness  en su práctica clinica. Tiene, su centro de meditación desde hace 25 años.

Puede contactarla aquí:
Instagram: ma.isabel.azqueta.psicologa
Email: azquetamariaisabel@gmail.com

MINDFULNESS con María Isabel Azqueta

In this episode we speak with SREEDEVI  K. BRINGI about OM AND THE SACRED POWER OF MANTRA

About Sreedevi Bringi:

She is a native of South India where she received formal training in yoga, meditation, Sanskrit, and Hindu religious and spiritual traditions. As a retired faculty member in Yoga Studies at Naropa University in Boulder, Colorado, Sreedevi offers invited classes and workshops at yoga festivals , YTT courses, and yoga centers on topics such as yoga nidra meditation, Bhagavad Gita, Yoga Sutras, Sacred Sanskrit for spiritual practice, yoga philosophy, Goddess traditions of India, Shiva-Shakti Tantra and sacred Indian texts.

She has been co-teaching a course for the online Hanuman Academy on the “Five Elements of Yoga”, and has presented for a few years at the Hanuman Festival, Moksha Festival, and at the Grand Valley Yoga Festival.  She has also participated in several interviews and inter-faith panel discussions on yoga-related topics through the Shambhala Mountain Center, Naropa University, the Legacy Foundation, and other spiritual /religious organizations and venues.  With graduate degrees in Chemistry, Atmospheric sciences, and Environmental Education, Sreedevi likes to infuse scientific perspectives into ancient Vedanta-Yoga-Tantra teachings and practices.  Her prior teaching careers in Chemistry and Science Education have been at the public school, community college and university levels in Fort Collins, Colorado.

In a newly published textbook entitled, “Beacons of Dharma”, Sreedevi has written an invited chapter about Amma, the charismatic ‘hugging saint’ of India, including the 3 paths of yoga, and the shakti principle.

You can find out more about her here:
A sampling of Sreedevi’s deity mantra audio teachings and yoga nidra are at her website: http://www.shakti-institute.com

FACEBOOK:  https://www.facebook.com/sreedevi.bringi  . 
YOUTUBE: https://youtu.be/XKjEMOs5jMQ
Music by her daughter: http://www.shebrings.com

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OM AND THE SACRED POWER OF MANTRA with Sree Devi Bringi

Durante este episodio conversamos con el Dr. Marvin Gomez acerca de: Neurociencia Contemplativa: Investigación neurocientífica y bases para la aplicación de técnicas de meditación y relajación en la Psicología y la Atención de Salud contemporáneas

Acerca de Marvin:

El doctor Marvin Gómez es Licenciado y Doctor en Farmacia por la Universidad de Costa Rica. Es licenciado en Psicología, con énfasis en Psicología Clínica, por la Universidad Latina de Costa Rica y obtuvo su Doctorado Académico (PhD) en Neurociencias con especialidad en Neuropsicofarmacología, en la Escuela de Medicina de la Universidad de Okayama, Japón.
Inició su práctica y estudio de técnicas de meditación del budismo Zen desde 1996, actividades que mantuvo durante los 5 años que residió en Japón, asistiendo a conferencias formales, sesiones de Zazen (meditación) y retiros intensivos (Sesshin) en el Monasterio Sogenji (de la escuela de budismo Rinzai), en la ciudad de Okayama. Posteriormente se dedicó al estudio y práctica de técnicas de meditación Vipassana (meditación de atención consciente o visión profunda), de la tradición budista Theravada, mediante los cursos de la Insight Meditation Society, de Barre, Massachussets, la cual combina desde hace años con la práctica del Hatha Yoga.
Es profesor del Departamento de Farmacología, Toxicología y Farmacodependencia de la Facultad de Farmacia de la Universidad de Costa Rica, así como de la Facultad de Ciencias Médicas y del Departamento de Salud y Bienestar  de la Universidad Latina de Costa Rica.
Complementa su actividad académica universitaria con el desarrollo, la implementación, y difusión de abordajes no farmacológicos para trastornos psicológicos, psiquiátricos y psicosomáticos mediante conferencias, seminarios y talleres. En su consulta privada lleva a cabo una integración de psicoterapia cognitivo conductual con técnicas de relajación, principios y prácticas contemplativas de meditación de atención consciente para la gestión y control del estrés, la ansiedad y los trastornos afectivos.

Puede contactar a Marvin aquí:

FACEBOOK: facebook.com/marvin.gomez.7946/
CORREO ELECTRÓNICO: magovar@gmail.com
Teléfono: +(506) 8714 0116

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Neurociencia Contemplativa con Marvin Gomez

Durante este episodio conversamos con Adriana Gonzalez de Caracas, Venezuela, acerca de la Sanación Espiritual.
Acerca de Adriana:
Adriana nació con dones despiertos de clarividencia y al no tener referencia o educación al respecto, vivió en miedo, lo que ocasionó que se cerrará por muchos años. Vivió una vida muy intensa, donde no hubo límites de luz ni de oscuridad, ocasionando así varios encuentros con la muerte, en el año 1993 falleció en un accidente y su encuentro con Jesús generó el inicio de este camino Espiritual. Adriana realiza terapias de sanación a distancia utilizando herramientas que he desarrollado producto de 20 años desde la experiencia y al ver los resultados positivos en sí misma, luego los aplicó  en los demás. Es practicante e Instructora la técnica de Thetahealing® en ADN Básico, Avanzado, indagación profunda y manifestación y abundancia; terapeuta de Registros Akáshicos, limpieza y sanación del Aura, Terapeuta de Regresiones, Terapeuta en Flores de Bach, Asesora del Bien Morir, PNL Básico. Actualmente estudia Diplomado de Biodescodificacion.
ACTUALMENTE OFRECE LOS SIGUIENTES PRODUCTOS / SERVICIOS:
Limpiezas y Sanaciones a Distancia
Terapias a Distancia (online)
Estoy preparando cursos con técnicas sencillas que ayuden al ser humano a despertar y conectar con la Co-Creacion
PUEDEN CONTACTARLA AQUÍ:
FACEBOOK: Adriana González - Resonancia En Positivo
INSTAGRAM:@resonancia_enpositivo
PÁGINA WEB: www.resonanciaenpostivo.com(en construccion)
YOUTUBE: resonancia en positivo
CORREO ELECTRÓNICO: resonsanciaenpositivo@gmail.com
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Sanación Espiritual con Adriana Gonzalez

In this episode with speak with Janine Fafard about Tapping into soul.

About Janine

Janine Fafard is certified as a Professional Teacher of Kripalu Yoga and the
Yoga of the Heart. Furthermore, she has studied the Himalayan tradition in India under Swami Veda Bharati. As a child, she wanted to be an astronaut so she could explore the cosmos but life led her to explore the inner space of oneself!
Her passion for the arts of healing led her to intensively study spiritual psychotherapy and various healing modalities but in an unconventional way.
Janine has lived and taught yoga in Costa Rica for 30 years. He has also taught in Canada, Italy, Mexico, Panama, and the United States. Lately his focus is more with Yoga Nidra which is a very deep form of meditation. In June of this year, he will participate in the first Yoga Nidra conference in the United States.

She has been an organizer and networker for holistic events and has dedicated the last 30 years to helping people achieve inner peace through an inner journey of self-healing developed by her called "Tapping into Soul" .
She is passionate about sharing her knowledge with as many people as she can so that they can weave therapeutic and restorative modalities into their lives to achieve a greater sense of inner and outer peace.

You can connect with her here:
www.janinefafard.com
https://www.facebook.com/janinefafardsts/
https://www.linkedin.com/in/janine-fafard-55551a26/
Instagram: @janinefafard.sts

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TAPPING INTO SOUL with Janine Fafard

Frecuencia Cósmica/Episodio #11 en Español

Durante este episodio, conversamos acerca del Poder del Sonido con el músico y sanador, Carlos (Tapado) Vargas

Acerca de Tapado:

¿Por qué le dicen ‘Tapado’? - El “tapado” es un golpe seco y agudo que se usa al tocar las congas o tumbadoras. Cuenta que cuando estaba estudiando pasó un buen tiempo en sacar el golpe y una vez que lo dominó, se lo agregué al saludo que le hacía a otros amigos; luego de estrecharles la mano, les hacía un “tapado” por la espalda y ¡juaz¡
Estudió en el Centro Educativo Castella, en donde se le sembró la semilla de lo que la música representa para él hasta el día de hoy. Aprendió a valorar el sentido de comunidad y felicidad.

Desde joven la música se convirtió en su canal de expresión sin que tuviera que hablar, compensando así su timidez. Estudió en el Programa Juvenil de la Orquesta Sinfónica Nacional. Inició tocando con bandas nacionales como: Cantoamérica, Marfil, Gaviota, y posteriormente con la Orquesta Sinfónica Nacional, Cool Jazz; Sexteto de Jazz Latino y Éditus (que luego se convirtió en la banda base de Ruben Blades, con quien obtuvieron tres premios Grammy y varias giras internacionales).Lleva más 30 años de tocar con Editus. Ha sido, de alguna forma el centro de todo lo que ha hecho como percusionista. (10 discos, conciertos en más de 50 países, incluyendo escenarios como el Carnegie Hall, el teatro Olimpia de París, el Montreux Jazz Festival, The Concertgebouw, el Zócalo de México y el Auditorio Nacional de México, entre muchos otros). Y con la banda Malpaís (ocho discos). También ha tocado con otros proyectos y artistas nacionales e internacionales, tal vez habiendo participado en más de 70 discos. De todos estos proyectos, uno que le guardo con especial cariño, fue la producción del tema The Morning con Alanis Morissette, en el 2014.

Tapado considera la música como un regalo que nunca ha parado de disfrutar. Dice:” Si pudiera resumir lo que he tenido en mi vida, diría que es: la música, la amistad, el silencio, la familia y los libros”. Del silencio, agradece el espacio de introspección, con la posibilidad de reflexionar, conocer y conocerse. En el silencio busca desarrollar el alma y la intuición. Es creyente de la filosofía de que el conocimiento viene de escucharla con atención plena. Es en el silencio donde logramos escuchar y, por ende, aprender.

Admira a Jesús, Buda, el doctor Vladimir Carazo, Rafael Manzanares, así como Kirsten y Mario Visoná. A la vez de mi maestro Master Choa Kok Sui, creador de la Sanación Pránica, que es de corriente tibetana; un método para conocer y usar la energía para curar.
 
 “La felicidad está en hacer lo que hay que hacer y, personalmente, creo que lo que tengo que hacer es lo que me corresponde en el aquí y el ahora”. “Mis habilidades quiero ponerlas en práctica, día a día, a modo de servicio, siempre pensando y actuando desde el corazón”. - Carlos Vargas

Puede contactarlo aquí:

Instagram: @tapadovargas
Facebook: https://www.facebook.com/tapadovargas/

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EL PODER DEL SONIDO con Carlos Vargas (Tapado)

Frecuencia Cósmica/Episodio #12 en Español

Durante este episodio, conversamos acerca del Yoga y la salud mental con Manuela Herreros,  profesora de yoga chilena que vive en Bali desde hace 14 años.

Acerca de Manuela

Manuela es profesora certificada de Hatha, Vinyasa y Kundalini Yoga. Ha vivido en Bali junto a su familia y marido por los últimos catorce años y ha enseñado yoga a sus estudiantes por los últimos doce años. Manuela enseña yoga desde la creencia más profunda de que todos tenemos un don, una esencia verdadera, algo que debemos descubrir y desarrollar y que La energía creativa que habita en el centro nuestro necesita ser despertada. Manuela está comprometida en empoderar a la persona más allá de su sistema de creencias y los filtros que configura la realidad, de manera de poder gozar la vida de un modo pleno.

Puedes conectar con Manuela aquí:

IG @manuelabali
https://www.facebook.com/manuela.herreros
manuelahm@yahoo.com

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Yoga y salud Mental con Manuela Herreros ( ESPAÑOL)

We inspire, educate and facilitate conscious journeys of awakening.

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