Coachi jutud on uus rubriik saates, kus mina ise räägin ja jagan iseenda teemasid, taipamisi ja arusaamu enesearengust.

Idee tekkis spontaanselt seose loodava projektiga "Lõpp edasilükkamisele". Lõpetasin just podcasti salvestamise külalisega ja salvestuse aega jäi üle. Mõtlesin, et salvestan enesereflektsiooniks projekti alguse linti ja vaatan, kuidas kõlab.

Pärast lindistust kuulates aga tundus mõistlik jagada seda ka teiega, kallid podcasti RÄÄGIME kuulajad.

Siinkohal oleksingi teile väga, väga tänulik, kui annaksite saate kohta tagasisidet. 

Milliseid taipamisi see jagamine teis tekitas? 
Mis oli selles väärtuslikku ja kasulikku? 
Kuhu mõtted saadet kuulates rändasid? 
Kas oleksite huvitatud, kui teeksin sellise sisuga saateid veelgi?

Suured tänud juba ette!

Inspireerivat kuulamist!

6. Coachi jutud: saade teemal "Lõpp edasilükkamisele" - mida tähendab edasilükkamine?

Ütlemata suur rõõm oli podcasti Räägime saates vestelda coach Karl Teichmanniga.

See saade oli eriline mitmel põhjusel. Esiteks oli sellel korral mulle kaassaatejuhiks varasemalt minu podcastis külalisena ülesastunud holistiline coach Teily Allas. Teilyga tuli saate juhtimine loomulikult hästi välja. Mulle väga meeldis kui loovalt Teily kujundas huvitavaid küsimusi.

Teiseks on Karl väga inspireeriv ja eneseteadlik inimene. Ta ise ütleb enda kohta, et ta on selguse ja inimestevahelise ühenduse looja ning enesearengu toetaja. Ta peab ennast stiililt loovaks eklektikuks kombineerides coachingu sessioonidel kõike temas olemasolevat sellega, mis hetkelise inspiratsiooni ja kliendi teemade ajal ilmneb. Karli õpingud ja huvid on muljetavaldavad ja väga köitvad enesearearengust huvitavale inimesele. 

Ta on õppinud Tallinna Ülikoolis kultuuriteaduste eriala spetsialiseerumisega semiootikale ja tekstianalüüsile. Ta on töötanud copywriterina reklaamibüroos ja olnud erinevates ettevõtetes turundaja ja müügimees. Täna töötab ta sisuturundusagentuuris Hübriid ja on koostöös Einike Mölderiga välja töötanud Linda Fordi mudelil põhineva meistriklassi koolituse „Uus tase eneseturunduses“.

Vestlusest Karliga saate kuulda, kuidas ta coachinguni üldse jõudis; millised on olnud olulisemad verstapostid tema teekonnal, mis käivitasid Karli enesearengu teekonna; millist muutust Karl maailmas näha soovib; milline on tema nišš coachingus;kes on tema ideaalkliendid ja mida põnevat ja kasulikku on ta õppinud eneseturunduse ja müügi valdkonnas.

Karliga on ääretult meeldiv ja põnev vestelda. Tema teadmised ja kogemus on tema coachingu klientidele suureks kingituseks. Karl ise ütleb, et on lõpuks leidnud elus õige koha ja naudub täiega coachimist ning selles maailmas toimetamist.

Mind väga inspireeris nii Karli teadlikkus, rahulikkus ja laialdased teadmised inimese toimimise kohta. Samuti oli uhke tunne jagada ruumi kogenud coachi Teily Allasega, kes oli uudishimulikult uuriv ja avatud ise õppima kõike, mida karismaatiline saatekülaline oma kogemusest meile jagas. 

Suur tänu Teilyle ja Karlile põneva saate loomise eest!  Usun, et võtame koos veelgi midagi põnevat ette!

Inspireerivat kuulamist!

7. Coach Karl Teichmann: kui soovid olla maailmale autentne, siis see peab tulema seest väljapoole

Sellel korral on lives vestluskaaslaseks coach Raimo Ülavere, kes tegutseb coachina juba 13 aastat. Ta on coachinud 180+ juhti, kümneid meeskondi ja sportlasi.

Minu huvi ja kirg coachingu vastu sai alguse just Raimo koolituselt. Tema kirjutatud raamatu "Tagasi mängu", blogi ja podcastiga on ta mulle olnud esimeseks õpetajaks ja mentoriks. Sellest tulenevalt mõtlesin, et esimese külalisena oleks väga põnev just temaga vestelda. Raimoga kohtudes oli ta rõõmuga nõus minuga lives kaasa lööma. Juttu meil juba jagub ja saab olema põnev tunnike!

Teemad, millel vestleme:
👉 Coaching sobib igale inimesele, kes soovib midagi veelgi paremini ära teha. Coachi teenuseid kasutavad ka need inimesed, kes ei ole sportlased ega juhtival ametipositsioonil.
👉 Kuidas coachiks hakata?
👉 Erinevad viisid, kuidas coachingut teha.

Inspireerivat kuulamist!
Priit

9. #2 "100 Live Coachingust" coach Raimo Ülevarega: coaching ei ole miskit mõnus lebasklemine sohval

Usun, et kõik nõustuvad, et viimase paari aasta jooksul on õppimis-, suhtlemis- ja tööharjumused päris palju muutunud ja on muutunud ikka rohkem digitaalsemaks ja tehnoloogiapõhisemaks.

Sellest tulenevalt olen ka mina proovimas ja katsetamas iseenda jaoks uusi asju. Ma võin olla täitsa dinosaurus kellegi jaoks ehk ammu asjast maha jäänud, kuid sellest pole midagi. Parem hilja alustada, kui mitte kunagi alustada!

Facebook livedes tahan avada rohkem coachinguga seonduvat. Olen coachinguga alustamisest saadik ca 2 aastat juba mõelnud, et miks sellest rohkem ei räägita, miks seda nii vähe kasutatakse ja kuidas mina saan seda muuta. Nüüd siis seda teengi!

Juba on näha, et coache koolitatakse pidevalt juurde, sest nõudlus nende järgi on kasvanud. Ettevõtted kasutavad aina rohkem ja teadlikumalt coachingu teenuseid ja palgatakse ka sisecoache. Ka koolides õpetajate koolitamisel lähtutakse coachingu põhimõtetest. On loodud lausa coachingu kallakuga kool Tartus. Coaching on Eestisse tulnud selleks, et jääda!

Usun, et projekt 100 LIVE'i COACHINGUST saab olema põnev, hariv ja valdkonda avav!

Inspireerivat kuulamist!
Priit

8. #1 "100 Live Coachingust" - inspiratsioon coachingut õppida tekkis Korfu saarel karnatiinis olles

Oma järgmiseks vestluskaaslaseks olen palunud coach Annika Sööti. Tema stiiliks on lahenduskeskne coaching.

Annika on samuti olnud üks õpetajatest minu coachingu teekonnal. Just tema oli see, kes julgustas ja müksas mind peale "Coachiva juhi kurusust" iseseisvalt coachima. Tema sõnad mulle olid: "Priit, Sa peaksid juba ammu inimesi aitama!"

Inspireeriva vestluse käigus, rääkis Annika muuhulgas ka elevandi söömisest, hundi toitmisest ja talendi avastamisest läbi videomängu.😮🙃 
Oli väga põnev vestlus!

Kuula kindlasti ise järgi ja saad uusi inspireerivaid mõtteid!

Head kuulmast!

10. #3 "100 Live Coachingust" coach Annika Söötiga: kvanthüpe toimub mugavustsoonist väljas

Seekordses lives on minu vestluskaaslaseks elurõõmus ja inspireeriv Madli Vilsar. 

Paljud tunnevad teda kui endist Miss Estoniat ja telenägu. Täna on ta ettevõtja, kelle töö on tihedalt seotud persoonibrändingu ja sotsiaalmeediaga.

Madliga kohtudes ja erinevatel teemadel rääkides tekkis meil mõte, et sellest vestlusest tuleks põnev live! 

Coaching ongi oma olemuselt ju iseenda arendamine ja õppimine. Nii võib Madli lugu olla kasulik ja õpetlik ka teistele.

Madli räägib sellest, kuidas leida iseennast- kes sa siis ise tegelikult oled kui ümberringi survestatakse olema keegi teine.

Vestlusteemad Madliga:
⭐ vaimne tervis- enesehinnang ja minapilt;
⭐ avalik esinemine;
⭐ sotsiaalmeedia turundus, isikubrändi loomine ja hoidmine.

Inspireerivat kuulamsit!

11. #4 "100 Live Coachingust" endine miss Madli Vilsar: minapilt - hoiab meid tagasi või viib edasi

Sellel korral on vestluse teemaks „Märka andekaid ja tegusaid inimesi Eestis“

Olen kutsunud oma vestluskaaslaseks samuti ühe paljudest ja nagu öeldakse „e pluribus unum“ andeka ja tegusa noore Eestlase.

Tema sõbrad on teda kirjeldanud järgmiselt: rõõmus, tark, metsik, muinasjutuliselt võluv, tugev, keegi, kes omab tohutut tarkust ja on vaba tegema kõike, mida hing ihkab. 

Ja ta ise ütleb tõele au andes, et kõike seda ta ka täpselt on.

Ta on avatud ja loova lähenemisega ürituste kujundaja, ettevõtja ja JCI „Silmapaistva Noore Eestlase 2022“ projektijuht ja direktor, KADI METS.

Kadi soov on teha inimesed õnnelikuks ja leida elus andmise ja võtmise tasakaal.

Inspireerivat kuulamist!
Me räägime veel.

12. Kadi Mets: oluline on leida andmise ja võtmise tasakaal elus

Viies saade "100 Live Coachingust" on veidi teistmoodi. Kohtusin coachide Reesi Valge ja Anna-Liis Pillirooga Tallinnas, PoD stuudios ehk päriselt LIVES kohtudes ja tuttvaks saades.

See, kuidas need kaks ägedat naist podcasti sattusid, kuula saatest ise!

Reesi ja Anna-Liis on kaks noort Tartu naist, kelle elu viis kokku tänu coachingule. Üks oli teisele ülemus ja coach, nüüd aga ühises coachingu ettevõttes Coaching Real People OÜ on nad kaasasutajad ja koostööpartnerid. Nad ütlevad, et ühiseks missiooniks on neil inimeste motiveerimine ja inspireerimine.

Reesi Valgele on südamelähedaseks teenindussektor ja  teenindusettevõtete meeskondade arendamine. Hetkel õpib Reesi innuga Global Team Coach instituudis Systemic Team Coachingut, et teenindusmeeskondadele veelgi kvaliteetsemat tuge pakkuda.

Anna-Liis tunneb, et tema suurim tugevus on Life Coachingu suunal tegutsemine. NLP ehk neurolingvistilise programmeerimise tausta ja ambitsioonika õppijana harib ta ennast järjepidevalt coachingu vallas. Tema motoks on, et pole olemas probleeme, vaid väljakutsed, mis vajavad lahendamist.

Kahtlemata on tegemist väga inspireerivate naistega ja podcastis räägivadki nad oma loo sellest, kuidas nad coachingu teekonnale sattusid ja mida nad on teel olles õppinud.

Reesi ja Anna-Liis ütlevad, et igaüks loob oma tulevikku ise ja asjatundlik vastutuspartner coachi näol, aitab hetkeolukorda paremini mõista ja oskab toetada teadlikke edasiviivate tegevustega.

Inspireerivat kuulamist!

13. #5 "100 Live Coachingust" Reesi ja Anna-Liis: väärtused, muutused ja enesekindluse kasv

Seekordseks saatekülaliseks on mees, kellel on diagnoositud lihaseid nõrgestav geneetiline haigus nimega Duchenne'i lihasdüstroofia. 

Paljud seda haigust põdevad inimesed ei näe oma 18ndat sünnipäeva. Jüri, on aga hoopis teisest puust mees. Tema elujaatav hoiak ja mõtteviis, jonnakas optimism ja tohutu teotahe ning leidlikkus lahenduste otsimisel on äärmiselt muljet avaldav!

Oma raamatus "Kohanemise meistriklass" kirjutab Jüri sellest, kuidas ravimatust haigusest hoolimata oli ta alati võimalikult palju kaasatud kõikvõimalikesse ettevõtmistesse. Suurt rolli tema mõtteviisi ja hoiakute kujunemisel mängisid vanemad, kes sõna otseses mõttes võtsid "Ülima vastutuse" selle eest, et mida nemad saavad Jüri heaks ära teha. 

Jüriga vesteldes selgus, et ta on ka väga hea ürituste korraldaja ja juht. Tal on oskus meeskond ühise eesmärgi nimel tööle panna, saada soovitud tulemus ja luua seejuures suurepäraseid suhteid. 

Mida kõike veel õppida Jürilt, kelle igapäevaseks katusmuseks kõige muu juures on lihtsate olmeasjadega hakkama saamine, seda kuula kindlasti podcastist ise!

Inspireerivat kuulamist!

14. Jüri Lehtmets: oluline on keskenduda sellele, mida sa teha saad

Saates räägime põnevate inimestega nende inspireerivatest lugudest. Arutleme teemadel, kuidas tõsta eneseteadlikkust, mis on coaching ning kuidas olla seeläbi edukam ja õnnelikum. Väljakutseks saatekülalisega vesteldes, on leida küsimiste abil hetk, kus tekib uus, inspireeriv taipamine.

1. Karl Koost: alusta elus korra loomist ühe soki kaupa

Priit & Triinu duo saate esimeses osas räägime:

* Kuidas me tuttavaks saime;
* lugu sellest, kuidas me podcasti tegema hakkasime;
* millised ideed seoses podcastiga meil veel on;
* meie ühised koostööprojektid;
* ja mõttevahetus teemal coach coachib coachi.

Hakkame rääkima!

2. Priit & Triinu - I OSA: sidekick Triinult, mis palli veerema pani

Priit & Triinu duo saate teises osas räägime teemadel:

* Särinad Triinu peas;
* vaimne tervis ja tegevused, mis hea tunde loovad;
* olulised hetked iseendaga;
* milliste tegevustega me iseennast aastal 2020 ületasime;
* millised olid õppetunnid ja väljakutsed aastal 2020;
* Triinu tunneb, et käib kaks sammu eespool;
* sünkroonsused, uuenenud suhtlusvõrgustik ja valikute kompimine;
* seiklused meis endis ja kvaliteetaeg koos oluliste inimestega;
* Triinu edusammud uue sõna veeletamisega;
* kõik on koguaeg muutumises ja meie ka;
* ei ütlemine jaatavas vormis ja märkamine, kuidas keha reageerib;
* hirmukollid ja eesmärgid aastal 2021;
* ühisosa, mis toidab meie mõlema unistusi;
* inspiratsioon, saavutused ja tunnustus;
* Priidu õppetunnid sõjaväliselt missioonilt;
* usalduslikud suhted, mis loovad viljaka pinnase edukaks koostööks;
* mida on meil üksteiselt õppida.

Hakkame rääkima!

3. Priit & Triinu - II OSA: valguse rüütel ja valge tiiger, maailmamuutjad, kes üksteist täiendavad

Neljandasse RÄÄGIME saatesse olen kutsunud mehe, kes on teekonnal muutmaks enesearengu maailma. Tema teekond on kujunenud nagu paljudel, läbi erinevate raskuste ja takistuste. Tema nimi on Armin Pajula.

* Armin on kasvanud isata ja ema kaotus noore mehena lõi hetkega jalad alt.
* Tänu toetavatele õpetajatele ja mõistmisele, et õppimine on iseenda jaoks, liikus ta elus samm-sammult edasi.
* Kaitseväeteenistus, võitluskunstid ja purunenud suhe olid olulised eluetapid, mis täna toetavad Armini alustatud enesearengu teekonda.
* Hirmudele ja sotsiaalsele ärevusele vastu astumine, avalikud väljakutsed nt 100 päeva järjest mediteerida ja teised sarnased eneseületused, hakkasid kujundama uut mõtteviisi - kui tahad muutust, siis kõik hakkab pihta sinu päevaharjumustest.
* Armini suurim avastus iseenda kohta oli aru saamine, et ta on olnud "people pleaser", mis teda õnnetuks on teinud.
* VÕLUKÜSIMUS, mis käivitas tema enesearengu teekonna oli "Mis on ego?".
* Enesearengu teekonda soovitab Armin alustada 2min kaupa mediteerimist harjutades, olles ise tänaseks 1600 päeva järjest mediteerinud.

Täna on Armini visiooniks luua parem maailm, saades ise paremaks versiooniks iseendast.

Ta on loomas uut ja omanäolist enesearengu platvormi EVBYLIM - Evolving Beyond Limits ehk arenedes piirangutest kaugemale. https://bit.ly/2YvICrv

TÄHELAPNU! TÄHELEPANU!
Armin on  podcasti RÄÄGIME sajale kuulajale kingituseks välja pannud kokku 50 000EBLI. 100 esimest, kes liituvad kahe nädala jooksul enne 15. veebruari EVBYLIM enesearengu platvormiga, saab kingituseks 500EBLI platvormi raha.  Mis see täpsemalt on ja mida selle kingitusega teha saab, saad uurida siit: KLIKI lingil ja lunasta oma KINGITUS:
https://landing.evbylim.io/raagime/?fbclid=IwAR3Xx9o3ldWkqRvt6vAwqHAGOF42SEA7EnUj3Vkew9fnhCVTCbPStjUBqAA

Raamatu soovitused Arminilt:
"Essensialism: The Disciplined Pursuit of Less" -https://amzn.to/36qbsxP
"Breaking The Habit of Being Yourself: How to Lose Your Mind and Create a New One" Dr. Joe Dispenza - https://amzn.to/2NQbSY4
"The Science of Getting Rich: How to make money and get the life you want" - https://amzn.to/3iZqf7M
"Mõtlemist muutes rikkaks" Napoleon Hill - https://bit.ly/3tauWjX

Muud põnevad soovitused: 
Leo Gura - Actualized.org - https://www.actualized.org/leo-gura
Tom Bilyeu - Impact Theory - https://impacttheory.com/

Vaata ka videoid Armini tegemist Youtubest, Journey2freedom - https://bit.ly/3oEnoTe
Jälgi Facebookis - Arm In Wealth - "Journey To Freedom"
Ja instagrammis - 2freedom.eu

Kui tunned, et see teema Sind kõnetab ja see võiks Sulle huvi pakkuda, siis kasuta võimalust ja kindlasti uuri Arminilt lisainfot!

Oleme väga tänulikud, kui saade Sind kõnetas ja jagad seda vähemalt ühele sõbrale või tuttavale, kellele see samuti võiks väärtuslik olla.

Me räägime veel!

4. Armin Pajula: rasked hetked on uued võimalused arenguks

Viiendas saates on meil külas holistiline coach ja karjäärinõustaja Teily Allas. Meie põneva vestluse peamisteks teemadeks olid: 

* tema teekond nõustaja tööni;
* Teily kuulamisoskus kui tema loomuomane tugevus;
* enesekriis viis psühholoogiat õppima;
* tahtmine rohkem anda aga alati ei ole teine pool valmis kõike vastu võtma;
* millal tekkis soov saada karjääricoachiks;
* coachingu teekonna käivitas mõtteviis „kui kuidagi ei saa, siis kuidagi ikka saab“;
* holistilise coachingu õpingud Christine Hassleri koolitusel;
* coachingus inimese tugevuste kasutamine, ei lahendada piiravaid uskumusi;
* hingamise teraapia, mis on Teily elu palju muutnud;
* hea tüdruku sündroom;
* peamised teemad Teily coachingutes on seotud enesearmastusega;
* Teily võimsaim tööriist coachingus on „mind maping“;
* Teily soov on minna õppima andragoogikat ja kirjutada ühe raamatu avalikust esinemisest ja teise raamatu toitumisest.

Teily ütleb, et tema elu õppetunniks on esinemishirmust üle saada ehk pöörata oma karma dharmaks.

Kui kuulad meie vestlust Teilyga ja see Sind kõnetab, siis oleme väga tänulikud, kui jagad seda saadet vähemalt ühe inimesega, kellele see vestlus võiks samuti väärtuslik olla.

Inspireerivat kuulamist!

Me räägime veel.

5. Holistiline coach Teily Allas: minu elu õppetunniks on pöörata oma karma dharmaks

Podcast RÄÄGIME on saade ettevõtlikest inimestest, coachingust ja enesearengust.

Saates räägime põnevate inimestega inspireerivaid lugusid ettevõtlikkuse ja enesearengu teemadel. Räägime kuidas tõsta eneseteadlikkust, muuta mõtteviisi ja hoiakuid, õppida targalt ning olla seeläbi edukam ja õnnelikum. Väljakutseks saatekülalistega vesteldes, on leida küsimuste abil hetk, kus tekib uus, inspireeriv taipamine.

Mina olen coach Priit Lilleväli ja hakkame rääkima.

Podcast RÄÄGIME

Popular tracks