Dans ce podcast Philippe Massicotte et moi parlons de :

- le meilleur moyen d'atteindre ses objectifs
- Passez à l'action!
- la clef du succès 
- Le SMART

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Album de Mathieu Dupuis

Es-tu S.M.A.R.T? Avec Philippe Massicotte

Dans ce podcast je parle de :

- T'es pas Arnold!
- L'intensité VS Le volume
- Le sommeil et la récupération

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Le meilleur split d'entrainement!

Dans ce podcast Julien et moi parlont de :

- Les meilleurs aliment pour booster la testostérone
- Pourquoi je fais plus de compétition de bodybuilding
- Saftybar squat VS Frontsquat 
- Diète Keto oui ou non ?
- Mon rant sur les supplements 

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QT Podcast

Julien Haroun et Jacob Hamel Répondent à Vos Questions!

Dans ce podcast Alex Busque M'interview et ont parle de : 

- Mon super héros préféré 
- Mon pire échec 
- Pourquoi je suis devenu entraineur 

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Alex Busque de Momentum HV interview Jacob !

Dans ce podcast je parle de :

- Qu'est ce que la périodisation
- Les type de périodisation
- La périodisation pour l'hypertrophie


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L’importance de la périodisation en entrainement!

Dans ce podcast Julien et moi parlont de :

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Julien Haroun & Jacob Hamel répondent à vos question part 2!

Notre mission est d'éduquer nos clients sur l'entrainement, la nutrition et les habitudes de vie pour leur permettre d'atteindre rapidement leurs objectifs et de les maintenir pour les années à venir.

QUANTUM Podcast