ااا

جلسة افتراضية وحوار شيق مع الأديبة والروائية والأستاذة الجامعية رضوى عاشور، والتي تحكي لنا عن تجربتها في الدارسة في الولايات المتحدة الأمريكية وعن أيام الغربة هناك وعن بلدها الحبيب مصر وبدايات الربيع العربي وغيرها من التفاصيل الأخرى، التي خطتها في كتابيها "الرحلة" و "أثقل من رضوى".

رضوى عاشور.. الرّحلة

صفحة كتاب أعجبنى على الفيس بوك
https://www.facebook.com/pages/كتاب-أعجبنى/177520642298997

عبقرية محمد
لعباس محمود العقاد

الجزء الأول

http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=1
الجزء الثاني
http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=2
الجزء الثالث
http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=3
الجزء الرابع
http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=4
الجزء الخامس
http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=5
الجزء السادس
http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=6
الجزء السابع
http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=7
الجزء الثامن
http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=8
الجزء التاسع
http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=9
الجزء العاشر
http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=10
الجزء الحادي عشر
http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=11
الجزء الثاني عشر
http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=12
الجزء الثالث عشر
http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=13
الجزء الرابع عشر
http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=14
الجزء الخامس عشر
http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=15
الجزء السادس عشر
http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=16
الجزء السابع عشر
http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=17
الجزء الثامن عشر
http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=18
الجزء التاسع عشر
http://www.alraynews.com/AudioBooks.aspx?b=5&c=19

عبقرية محمد - عباس العقاد ** كتاب أعجبنى ** Dr-GAD ** مصر

د/ مصطفي محمود
اداء صوتي أماني عيسي


د/مصطفى محمود -  ماذا قالت لي الخلوة؟

لست وحدك ..كراهية3 ... أحمد خالد توفيق

في هذه الحلقة سنتكلم المهام المملة وكيفية التعامل معها،
فبعد ان تكلمنا عن المشكلة واسبابها في الحلقة الأولى نتكلم في  هذه الحلقة عن طريقة الطماطم او طريقة البومودورو 
لتتمكن بإذن الله من التعامل مع المهام الهامة، لكن مملة للغاية.
رابط الحلقة الأولى
https://soundcloud.com/mustafamg/35ix2npqlsdg

علاج التسويف وتأجيل المهام - نحو انتاجية اعلى: 2 - حل مشكلة المهام المملة

في هذه الحلقة الأخير من سلسة نحو انتاجية اعلى اشرح طريقة 90- 30 و
هذه الحلقة ضمن سلسة تشرح اسباب مشكلة التسويف وتأجيل المهام وتشرح 3 حلول تستخدم من اجل انتاجية اعلى، اختر من هذه الحلول ما يناسبك
استمع الى هذه الحلقات التي حرصنا ان تكون صغيرة ومختصرة للغاية لتحفظ وقتك وتنفعك بإذن الله، 
أخبرنا اي الطرق التي تفضل.

90 - 30 علاج التسويف وتأجيل المهام - نحو انتاجية أعلى وأخيرا طريقة

د.أحمد خالد توفيق  (انا لم أتغير.. الحياة تغيرت )

blogs.aljazeera.net/Blogs/2016/11/1…%84%D8%AD%D8%A8

أداء الصوت: زينب سليم - هندسة الصوت: أسماء راشد

قواعد الحب - أحمد سالم

والوَجد باقٍ في الحشا لا يختفي 2

في هذا الفيديو، سنتحدث عن كيفية إنهاء العمل، المذاكرة أو أي مهمة تنتظرك في وقتها، وتتوقف عن تضييع الوقت حتى لا تستفيق يوما وترى أنك قد ضيعت سنين من حياتك ولم تقم فيها بشيء يذكر.
سنوضح لكم الطريقة في أربع 4 خطوات سهلة وبسيطة بطريقة ممتعة.

إشتركوا في قناتنا للمزيد من الأفكار ولتستفيدوا أكثر.
إشترك من خلال هذا الرابط: http://youtube.com/eljamiae?sub_confi...

روابط التواصل الإجتماعي:
-------------------------------
Facebook: https://www.facebook.com/eljamiae
Instagram: http://instagram.com/eljamiae
Twitter: https://twitter.com/eljamiae

Eljamiae

كيف تكون أكثر إنتاجية - كيف تعمل أقل وتنجز أكثر في 4 خطوات - الحلقة 08

بصوت الراوي : محمد توفيق

فتاة عملية  -  أحمد خالد توفيق

رحم الله د.أحمد خالد توفيق

:الكلمات
قد شاب صغيرك يا أمي
ما عاد بريئًا يا أمي
ولكم قد هادن وتراخى
ولكم قد نافق وتنازل
ولكم داهن!

صدأ الأعوام يغلفني
وغبار الرحلة يعميني
أبخرة التبغ مع الحسرة
تتسرب من صدري الفاني

حقًا
قد واجهت الدنيا
حقًا
قد حاربت الدنيا

هزمتني..لم أفهم هذا

ومضيت أغني ألحاني
سحقتني الدنيا

لكني
لم أعلن هذا
لكني
لم أعلن هذا

كي أكمل هذي الأغنية
لا يوجد عمر يكفيني
أنواء الليل تحاصرني
وتضيق

قد شاخ صغيرك يا أمي
ما عاد صغيرًا يا أمي
قد غادر مهدك كي يعرفْ
لكني حقًا لم أعرفْ

ابتعت فراء الحملانِ
جربت مسوح الرهبانِ
ولبست دروع الفرسانِ

لكني
آقسم يا أمي 
لم أخدع إلا مرآتي
حتى في ثوب الشيطانِ
لم أدرك معنى لحياتي
ولعَمري هذي مأساتي

ومضيت أغني ألحاني
سحقتني الدنيا

لكني
لم أعلن هذا

كي أكمل هذي الأغنية
لا يوجد عمر يكفيني
أنواء الليل تحاصرني
وتضيق

سيموت صغيرك يا أمي
أحلام شبابي أضنته
وقروح الماضي أدمته
أجتاز مدينة إحباطي
إكليل العار على رأسي

إني أحيا
حقًا أحيا!

كي أكمل هذي الأغنية
لا يوجد عمر يكفيني
أنواء الليل تحاصرني
وتضيق
شراييني

ما عاد صغيرًا بدون موسيقى - محمد المصري

بصوت الراوي :محمد توفيق
هندسة صوتية: أسماء راشد

قصة قصيرة| ياسر وبطاطا وأشياء أخرى - أحمد خالد توفيق

عامر صديقي – الاسم مستعار طبعًا –  كان يملك تلك الطلعة الوقور الموحية بالثقة. حتى ونحن طلاب كان مهيبًا له نظرة هادئة راضية تشع بالحكمة وفهم الكون. لا أعتقد أنني رأيته في أي لحظة من حياتي من دون شعر شائب، خاصة شعر الفودين الذي يذكرك بشيب «جمال عبد الناصر».  لابد أنه ولد شائب الشعر. بينما كنا نحن الصبية المراهقين نبدو كذلك بالضبط: صبية مراهقون شديدو الخفة والسخف.

مقال تشر على موقع إضاءات عبر : 
https://goo.gl/1vByfh
________________________________________________________________
بصوت الراوية: إيمان طه
مراقبة لغوية: محمود سلام أبو مالك
هندسة صوتية: أسماء راشد

تأثير الهالة - أحمد خالد توفيق

العابرون سريعًا جميلون. لا يتركون ثقلَ ظلّ. ربما غبارًا قليلاً، سرعان ما يختفي
الأكثر جمالاً بيننا، المتخلّي عن حضوره. التارك فسحةً نظيفة بشغور مقعده. جمالاً في الهواء بغياب صوته. صفاءً في التراب بمساحته غير المزروعة. الأكثر جمالاً بيننا: الغائب

تعليق صوتي: أسماء محسن
النص مقتبس من: وديع سعادة

العابرون سريعاً .. جميلون

نص " مُسن جدًا .. مُسن بعنف " 
للدكتور / أحمد خالد توفيق 
بصوت / دينا علي
تعديل صوتي / محمد العثمان.

"فجأةً وجدت أنني في الأربعين الخامسة والأربعين ثم سن الخمسين!.. هذه أرقام لم أسمع عنها من قبل ولم أتخيل قط أنها ممكنة.
بدأت أشعر بالذعر عندما لاحظت الباعة يقولون لي «يا حاج».. والمراهقون يقولون لي «يا عمو»، ثم ازداد الأمر سوءًا عندما صار الأولاد المهذبون يقومون لي في وسائل المواصلات كي أجلس مكانهم.
 أمسُ الأول رأيت سيدة مسنةً تحمل حقيبة ثقيلة وتمشي في الطريق، فهرعت في شهامةٍ لحمل حقيبتها عنها، ثم فَطنتُ إلى أنني في الخمسين وقلبي مريض. شهامتي هذه ستبدو أقرب للسَخَف أو تجلب علي السخرية.
مسنٌ.. مُسنٌ بعنف.. مُسنٌ جدًا.. من المستحيل أن أجد أي شخص أكبر مني سِنًا. أجلس في مجلسٍ كبير فأكتشف أن كل الجالسين بين ثلاثين وأربعين عامًا.. الشيخ فيهم في التاسعة والأربعين!.. الحلاقُ الأشيبُ المسن الذي أحلق عنده سألني عن علاج النسيان، فقلت له إنه لابد أن يتوقع تصلب شرايين المخ في سنه هذه، قال في اتعاظٍ وأسى:
ـ«بالفعل.. بعد خمسٍ وأربعين عامًا يجب أن يقبل الإنسانُ تداعي حواسه!»
ـ«هل أنت في الخامسة والأربعين؟»
ـ «نعم.. وأنت يا حاج؟»
ابتلعت لساني وفضلت الصمت. مع الوقت صرت أشعر و كأن كل من في الخامسة والأربعين طفلً كان يرضع البارحة ويبدلون له الكافولة.
لهذا أحب جدًا صداقة اثنين أو ثلاثة ممن يكبرونني سنًا. عم حسين البواب العجوز في بنايتنا، كم هو شخصيةٌ رائعةٌ ذكية، إنه الصديق الأمثل. هؤلاء الذين في الستين.. أين هم؟ 
لماذا صاروا نادرين؟
أما أشنع اللحظات هي عندما ترى فتاةً حسناء تروق لك، فتتودد لها ليكون أول لقب تناديك به هو «يا عمو». 
هذه أقرب لصفعة على وجهي بلا شك.
ليس هذا أسوأ من صديقي طبيب الأطفال الذي قابل في إحدى الحفلات فتاة بارعة الجمال. كان مُطلقًا يبحث عن عروس جديدة، وبدت له هذه الفتاة مناسبة جدًا. 
وجد أنها تحدثه في حرارة وحب حقيقيين، وأعطاه هذا انطباعًا بأن الطريق مُمهد لقلبها. قال لها:
ـ «أشعرُ أننا التقينا في زمن ما في مكان ما»..
قالت في مرح:
ـ «بالفعل .. أنت كنت الطبيب الذي يتابعني وأنا في الحضّانة بعد ولادتي!.. لقد ولدت قبل موعدي كما تعلم»!
طبعًا يمكنني أن أتخيل ما حدث بعد ذلك، لقد تبدل وجهه إلى اللون الأحمر واعتذر لها وانسحب..
اللحظة التي تتحول فيها من «كابتن» إلى أستاذ إلى «عمو» هذه لحظة قاسية ومرّوعة. "

تابعونا على موقع الفيسبوك :
https://www.facebook.com/Eye.Dental.Journal/

" مُسن جدًا .. مُسن بعنف " لـ أحمد خالد توفيق

نص لرضوى مصطفى، أداء صوتي: بسنت غنيمي، هندسة صوتية: معتصم أحمد، تدقيق لغوي: فاطمة محمود.

لطائف| عالم موازي

"لا أريد أمالًا عريضة، بل أود آمالًا عميقة، تنغرس في الأرض وتمكث..
لا أريد أن أكون أنثى فاتنة الجمال، بل أود أن أكون راضية عن جمالي، شديدة النظافة، بسيطة الإدام، خفيفة الموطئ، نسيمة الرائحة..
لا أريد أن أكون أنثى باهظة الأنوثة، بل أريد أن أكون عاقلة، راجحة العقل، وأصيلة..
لا أريد أن أكون أمًا خارقة، بل أم محبة عطوف متقبلة، غامرة المشاعر والعقل..
لا أريد لسانًا طلقًا، ولا قلمًا بليغًا، بل أود الصدق، وهو خير مما يجمعون..
لا أريد أثوابًا باهظة ولا دولابًا متكدسًا، بل ثوبين مريحين فضفاضين خفيفين، وحجاب لا يتزحزح من هجمات طفلي وركلاته التي تصل لوجهي..
لا أريد أن أكون فاحشة الغنى، بل أود أن أقضى حاجاتي الأساسية باقتصاد، وأجود بالمال على كل من ارتجى فيّ شيئًا..
لا أريد تاريخًا شخصيًا مثيرًا، ولا شهرة تجوب الآفاق، ولا اسمًا يلمع من على بعد، بل أود أن أتعلم، وأتعلم و أتعلم فلا ينقضي يوم إلا وقد تعلمت، ثم أموت موتًا جميلًا سريعًا..
لا أريد أن أتخلص من ألمي ولا أن أنساه، بل أريده أن ينبت شيئًا جميلًا، ويفتح فيّ عالم أرحب وأوسع..
لا أريد أن أكون رحالة أزور المعالم السياحية الملفتة، بل أود أن أسافر سفرًا خفيفًا غير ملفت، في مزارع لم يسمع عنها أحد، وشوارع بكر لم يطرقها غريب قبلي، وأقابل نساء خجلات مندهشات من وجود نساء غيرهن في هذا العالم..
لا أريد أن يبقى معي من أحب، بل أريد أن أتقبل كل الخسارات الفادحة بنفس راضية، وعيون جافة وأحتفظ بالامتنان للزمن الجميل الذي جمعنا على ضفافه..الامتنان للحظات المؤلمة قبل الحلوة..والإمتنان أن تقاطع زمنان، وصنعا شيئًا جميلًا..
وكل ما قبل الأخيرة قد يهون، إلا الأخيرة مرّة .."

أروى الطويل

آمالا عميقة _ أروى الطويل

بثباتٍ وبطءٍ، وبطريقةٍ تثِير العجب، شكَّلتني مئات المعارك التي لا تنتهي، وأثقلت روحي بين طيَّاتِها، وأنبتت في كاهلي ألف ثقبٍ وثقبٍ، هنا وهناك، واندملت جميعها دون أن أشعرَ يومًا بالنزيف.

بثباتٍ وبطءٍ، شابَ جسدي قبل مشيبه، وعقلي بما يحتويه، وذاك القابعُ في صدري ناحية اليسار قليلًا، فأنبت يأسًا، وفأسًا، وبعض أشواكٍ لا تُرىٰ ولا تزول.

بثباتٍ وبطءٍ، ألِفتُ الحزن مرارًا وألفني، وطلَّقت الدنيا ثلاثًا وطلَّقتني، وأنزويت بنفسي وحيدًا في خلوتي، فلا أحدًا أجالس غير ظلِّي وكتابٍ وقلمٍ.

بثباتٍ وبطءٍ، لا أجد أمامي سوى الهروب إلى روحٍ أخرى، تشبهني في ثناياها ومعاركها، تشدُّني إليها رغمًا عنِّي، فنرمِّم بعضنا بعضًا، وتصلح ما أحدثه الخرابُ بداخلي.

بثباتٍ وبطءٍ، ثابتًا أردِّد، دائمًا وأبدًا: قد لمعت عیناى، بالعزمِ انتفضت یُمناى، في هدوء اللیل، من هو الصَّامد المغامر في وجهِ السیل

كلمات 
عبد الرحمن القلاوي

بثباتٍ وبطءٍ بقلم عبد الرحمن القلاوي

الرافعي - قلت لنفسي وقالت لي . بصوت أماني عيسى 

ااا

rayane dje