El Estado Theta
EL ESTADO THETA Y LAS ONDAS CEREBRALES THETA
Se cree que cuando la mente está en un estado Theta se puede crear todo y cambiar la realidad al instante. ¿QUÉ ES EL ESTADO THETA?
Hay cinco frecuencias principales de ondas cerebrales: Beta, Alfa, Theta, Delta y Gamma. Estas ondas cerebrales están en constante movimiento, el cerebro produce ondas constantemente en todas las frecuencias.
Todo lo que haces o dices está regulado por la frecuencia de las ondas cerebrales. Cuando hablamos con otros, por ejemplo, nuestra mente está en Beta.
Beta es el estado en el que estás activo y alerta. La frecuencia de Alpha es un estado mental de relajación profunda y meditación. Alfa es el puente entre Beta y Theta. La onda Alfa gobierna cuando sueñas despierto, la fantasía y denota un estado de conciencia alejada y relajada. Las personas que tienen problemas con esta frecuencia tienen dificultad para recordar. Por ejemplo, ¿Estás consciente de un sueño en particular o de una meditación muy profunda, pero no vienen a la mente los detalles? Significa que no has generado suficientes frecuencias en Alfa. No tenías un puente entre la mente subconsciente y la mente consciente.
El Estado Theta es un estado de relajación muy profunda; se utiliza en hipnosis. Por esta razón, las personas meditan durante horas consecutivas con el fin de alcanzar este estado, para tener acceso a una absoluta y perfecta calma. Las ondas cerebrales Theta pueden considerarse el subconsciente; gobiernan la parte de nuestra mente que se encuentra entre el consciente y el inconsciente y retiene memorias y sentimientos. También dirige tus creencias y comportamiento. Las ondas Theta siempre son creativas, se caracterizan por sentimientos de inspiración y por ser muy espirituales. Se cree que este estado mental te permite actuar por debajo del nivel de la mente consciente.
Theta es la primera fase de la etapa del sueño al dormir. Para entender esta frecuencia de forma sencilla y de manera suficientemente completa piensa como se siente y lo que es estar en la cima de una montaña totalmente absorto por lo
que te rodea. En ese momento estás en Theta. El estado Theta es un estado muy poderoso. Se puede comparar a esa especie de trance en el que puedes encontrar a los niños cuando están jugando con un videojuego. Otro ejemplo del estado Theta es el de aquellos que caminan sobre brasas calientes sin quemarse.
Delta es el estado de la mente cuando estás profundamente dormido. Las ondas gamma parecen estar involucradas en mayor actividad cerebral, en la que se incluyen la percepción y la conciencia.
Se cree que cuando estás en un estado Gamma-Theta estás en un estado favorable para la sanación instantánea. Llamado el estado del milagro de la sanación instantánea,
Los científicos han descubierto que ciertas frecuencias de ondas cerebrales (especialmente la Alpha y Theta) pueden: 1. Aliviar el estrés y promover una reducción duradera y sustancial de éste en personas propensas a estados de ansiedad.
2. Facilitar relajación física profunda y claridad mental.
3. Aumentar la capacidad verbal y también el desempeño del coeficiente intelectual verbal.
4. Mejorar la sincronización los dos hemisferios del cerebro.
5. Recuperar imágenes mentales vivídas y tener pensamientos imaginativos y creativos espontáneos.
6. Reducir el dolor, promover la euforia y estimular la liberación de endorfinas.

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