Todos tenemos salud mental pero... ¿Ya sabes cómo cuidarla?

En este primer episodio denominado capítulo cero, explicamos en lo que consiste Reestructuradamente, nuestra comunidad, nuestra consultoría experta en salud mental y a que nos dedicamos. Somos un equipo de enfermeras y tenemos como objetivo ayudar a las personas con problemas con salud mental, ya sean familiares, amigos, pacientes...

Reestructuradamente- 01x00 "Quienes somos?"

En el ámbito de la salud mental existen diferentes perfiles profesionales para trabajar los problemas y trastornos de las personas. ¿Cuál es el papel de la enfermera en salud mental? ¿Qué la diferencia del resto de disciplinas? Descubramos el papel de la enfermera en psiquiatría como líder, investigadora, cuidadora y referente en la atención a los pacientes y familias. La relación terapéutica como eje principal del cuidado enfermero y como trabajarla. ¡Esto y mucho más en este episodio!

Reestructuradamente- 01x01 "El Papel De La Enfermera En Salud Mental"

El ritmo de vida que llevamos produce en muchos de los casos estrés y ansiedad. Este problema de salud está cada vez más presenta en las personas sin discriminar por edad, sexo o procedencia. Conoce la denominada ansiedad, entiende su naturaleza y descubre en este episodio diferentes técnicas para combatirla y controlarla desde la experiencia enfermera.

Reestructuradamente 01x02- "La Ansiedad, Conoce A Tu Enemiga Para Combatirla"

En el episodio de hoy entrevistamos a Cristina, otra integrante del equipo de Reestructuradamente. Enfermera experta en salud mental desde hace más diez años. Una charla entre enfermeros donde se habla de la experiencia propia en la hospitalización psiquiátrica, con el objetivo de dar visibilidad al trabajo que se realiza en las unidades, luchar contra el estigma hacia los pacientes y normalizar los problemas de salud mental. Acompáñanos en este episodio. 

Reestructuradamente- 01x03 "Experiencias de Cristina, enfermera experta en salud mental"

En el capítulo de hoy trataremos los denominados primeros episodios psicóticos. Conceptos básicos, características y diferenciaciones para un mejor conocimiento de estos trastornos y manejo. Remarcaremos la importancia de la educación sanitaria en familiares para su detección y anticiparse cuando se inician estos problemas de salud para un mejor control y pronóstico. ¡Acompáñanos!

Reestructuradamente 01x04 "Los Primeros Episodios Psicóticos"

En el episodio de hoy hablamos sobre algunos de los recursos disponibles en el sector sanitario público. Diferencias entre servicios y recorrido que suelen hacer las personas que necesitan atención profesional, ya sea mediante un ingreso hospitalario como de manera ambulatoria. Sin llegar a mencionar todos los recursos disponibles, nos centraremos en el denominado circuito del paciente una vez inicia su proceso de recuperación. ¡Acompáñanos!

Episodio RM 01x05 El Circuito Del Paciente De Salud Mental

Hoy hablamos sobre uno de los problemas de salud más presentes y conocidos. La denominada depresión. Diferencias principales entre los diversos tipos de diagnóstico, tratamientos más comunes y las diferentes intervenciones enfermeras son el contenido que tratamos en este episodio. Aprende a diferenciar tus emociones y comprende uno de los trastornos más comunes para poder hacer frente tanto si estás pasando por una depresión como si algún ser querido lo está. ¡Acompáñanos en este interesando capítulo!

Reestructuradamente- 01x06 La Depresión Más Allá De La Tristeza

A lo largo de nuestra vida nos hemos encontrado delante de una persona en situación de crisis, ya sea por ansiedad, estrés, desbordamiento emocional o impulsividad y hemos actuado bajo nuestro conocimiento para ayudarla y darle soporte, pero en muchos casos el desconocer como actuar delante de estas situaciones hace que no sea del todo efectiva nuestra intervención e incluso agrava el estado de la persona. Hoy hablamos de cómo actuar delante de una crisis. Técnicas y herramientas a la hora de intervenir y comunicarnos con una persona en crisis basadas en la experiencia enfermera. ¡Acompáñanos!

Reestructuradamente 01x07  "Cómo Abordar Una Situación De Crisis"

En el episodio de hoy hemos querido dar respuesta a algunas de las preguntas que nos habéis ido haciendo desde que empezamos con nuestro canal y que mejor que compartir las respuestas en este episodio para que más de una persona pueda beneficiarse del contenido. Muchas gracias por vuestra inquietud y actividad en las redes que van haciendo poco a poco una comunidad interesada en la salud mental y en su humanización y mejora. ¡Acompáñanos!

Reestructuradamente- 01x08 "Preguntas y Respuestas"

Si has llegado hasta aquí es que te interesa la Salud Mental 🧠🔋🫂
Consultas sobre psiquiatría desde la experiencia de dos enfermeras expertas en el ámbito. ¡Acompáñanos en este viaje!
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