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211207

Preocupação com Corona

Falo só um pouco do que vem passando na minha cabeça no momento.

Pensamentos sobre o Corona

Um pouco sobre as coisas que tao passando no momento. 

Pensamentos sobre as redes sociais e a história

Audio curto sobre acordar

Nesse áudio eu apenas tento relatar como estão as coisas hoje para que no futuro eu possa aprender com isso.

Um pouco sobre como é trabalhar em casa e as expectativas de melhora.

Rotina e Planejamento de Home Office

Falei rapidamente uma forma de lidar com toda a ansiedade e stress que o isolamento nos causa.

Lidando com Ansiedade no Isolamento

Só um pouco do que tá acontecendo no momento.

Richard Rosário