Cnota czy słabość? W tym odcinku rozmawiamy o pokorze. Mówimy o tym, co nam daje, czym różni się od uległości oraz dlaczego bywa postrzegana negatywnie. Rozstrzygamy, czy można mieć jej za mało lub za dużo oraz przedstawiamy sposoby na budowanie w sobie zdrowego poczucia pokory.

2x11 Po co Ci POKORA?

Dodaje siły czy ją odbiera? W tym odcinku rozmawiamy o tym, jaką rolę w tworzeniu więzi ma współczucie. Podpowiadamy, jak możemy je rozwijać. Wyjaśniamy, czym różni się od empatii, współodczuwania i pobłażliwości.

2x12 Po co Ci WSPÓŁCZUCIE?

Buduje czy niszczy? W tym odcinku rozmawiamy o tym, po co nam duma. Wskazujemy, czym różni się od pychy i kiedy bywa autodestrukcyjna. Wyjaśniamy, jak przekonania wplywają na odczuwanie dumy. Poruszamy także kwestie dumy z własnych dzieci, męskiej dumy, a także dumy narodowej.

2x13 Po co Ci DUMA?

rozmysły to rozważania wokół ludzkich myśli, emocji, przekonań i nawyków. Drugi sezon poświęcamy emocjom. W każdym odcinku przyglądamy się jednej z emocji i zastanawiamy się w jaki sposób na nas wpływa, z jakimi przekonaniami się wiąże i jak sobie z nią radzić. Odwołujemy się do wiedzy psychologicznej, pedagogicznej i socjologicznej oraz własnych doświadczeń.

Rozmawiają Justyna Walkowiak (pedagog-socjoterapeuta) i Anita Maćkowiak (trener mentalny).

Nowy odcinek w każdy czwartek.

rozmysły

Popular tracks