VAMOS A MÁS 51: ¿ES NECESARIO CALENTAR ANTES DE ENTRENAR? ¿Y ESTIRAR DESPUÉS?

Llega el final de semana y toca hablar de ejercitar el cuerpo y la mente con el gerente del gimnasio A+ Fitness Family, Ceferino Ferrández.

Escucha cada viernes a las 12:35 horas el programa 'Vamos a más'.