שיעורי תודעה לחיים פשוטים, בריאים ומאושרים יותר.

מסע אל השקט הפנימי

והיום במפגש על מישהו מיוחד...

מיוחד

לסבול מספיק זו ההחלטה החשובה ביותר שאנו יכולים לקבל.
היום במפגש נדבר על מה זה בדיוק לסבול מספיק ועל ההבדל בין כאב וסבל.

לסבול מספיק

היום נדבר על ההנחה הגדולה מכולן, המבוססת על הספר הנפלא ״ארבע ההסכמות״, הנחה שכשנפסיק להניח אותה, נהפוך את חיינו לפשוטים, נעימים, בריאים ומלאי אהבה.

ההנחה הגדולה מכולן

קבלה של המציאות היא המפתח לחיים של שקט שלווה ואושר.
קודם מקבלים ואז משנים אם אפשר ורוצים.
לא כדאי להתנגד למציאות כי כל מה שמתנגדים לו גדל.
היום נתרגל זאת יחד.

מדיטציה של קבלה

מדיטציה להפגת מתחים ורגיעה.

מדיטציה בית בשדה להפגת מתחים ורגיעה

והפעם על בחירה חופשית.
מהי בחירה חופשית? האם יש לנו בחירה חופשית?
ומדוע זה כל כך חשוב.

בחירה חופשית

הדאגה לא פותרת דבר שיקרה, רק לוקחת את השלווה ברגע הזה. מדוע זה כך ואיך אפשר לדאוג פחות?
על כך ועוד בקטע שלפניכם.

החופש מדאגות

במפגש הפעם נעסוק בחיזוק המערכת החיסונית של כל תא ותא בגוף שלנו.
הגוף שלנו יודע לרפא את עצמו, כל מה שהוא צריך זה שקט מהראש 😊🙏.

מדיטציה לחיזוק המערכת החיסונית

השער הסודי לאהבה, הוא השער לגן העדן הפנימי שבתוכנו.
מהו השער הזה וכיצד עוברים בו?
על כך ועוד, במפגש שלנו היום.

השער הסודי לאהבה

במפגש הפעם נעשה מדיטציה בסיסית ופשוטה המתאימה לכולם, להעמקת תחושת הבריאות, השלווה, האושר והשקט הפנימי.

מדיטציה

הדרך אל האושר היא הדרך שלנו אל השקט הפנימי שקיים בתוכנו ושאינו תלוי בדבר חיצוני.

הדרך אל האושר

מדיטציה של התעוררות אל השקט, הבהירות והאהבה שאנחנו.

‎⁨התעוררות⁩

בשיוט בנהר החיים, שהוא בעצם דימוי למסע החיים שלנו פה, כדאי לוודא שאנו נמצאים בכיוון הנכון והנעים לנו בנהר ולא נסחפים איתו אוטומטית ללא שליטה.

נהר החיים - ההארה

המפגש הפעם הוא על איך להפוך את החיים עצמם למדיטציה.
איך לפתוח את המדיטציות ״הסגורות״ ולחוות שקט נעים לאורך כל היום.

‎⁨16 שעות של מדיטציה⁩

ברוכים הבאים למכון האושר הראשון בעולם.
זהו מכון בו נתאמן על תחושת השקט הפנימי והאושר שלנו.
מספר האימונים אינו מוגבל ותלוי בנו ובדומה לאימוני הכושר, ככל שנתאמן ונתרגל יותר, נתקדם יותר.
מומלץ מאד להאזין לתכנים עם אוזניות להגברת החוויה והתרגול.

שמי סער בר-און ואני מלווה בתהליכי מודעות והתעוררות לחיים שלווים, בריאים ומאושרים יותר.

אתם מוזמנים לקרוא עוד באתר
ולהצטרף לאחת הקבוצות של
״המסע אל השקט הפנימי״.

Saarbaron.co.il

מסע אל השקט הפנימי

Saar Bar-On