جزاك الله خيرا كثيرا بجد راائع قوى بالذات جزء الضلع ده اول مره احسه واحبه ده

إحدى حلقات التوعية النفسية لإستشارية الطب النفسي : نانسي صميدة  وتتحدث عن ثمانية حيل نفسية يستخدمها معك الأخرون للسيطرة عليك أو لكسب مواقف ضدك أو إستغلالك.. فعليك الحذر منها وعدم لوم نفسك واكتشف الحيلة وكيفية التعامل معها دون أن تضر بنفسيتك وتشك في  نفسك ولا تعرف كيف تفرق بين ما هو الصواب وما الخطأ..
الموضوع مقتبس من كتاب 
"Games People Play" 
 تأليف الطبيب النفسي إريك بيرن

إحذر من هذه الحيل النفسية التي يمارسها الأخرون معك |Nancy Semeda

https://t.me/Faseely/308 الرابط الاصلى لتحميل التسجيل

النفس فى ظل التحولات الكبرى  للدكتورة هبه رؤوف عزت

تابعونا على صفحتنا على الفيس بوك 
http://goo.gl/c3yyDJ

رمضان 2014
دكتور هشام مصطفى توفيق

الحلقة السادسة: التعامل مع مشاعر الناس سر السعادة/ أسرار السعادة فى القرآن

أداء الصوت: زينب سليم، هندسة الصوت: أسماء راشد

لماذا يكون الأشخاص الأكثر ذكاء أكثر عزلة - كريستوفر إنجراهام

الرجال من المريخ والنساء من الزهره.m4a

شاهد رابط الحلقة من هنا 
https://youtu.be/xho0ysfwm-g

مبدأ 15- إشحن نفسك طاقة إيجابية تكسر أي تحديات يومية  - سلسلة 21 مبدأ لحياة أكثر إيجابية OsLoop Life

الحلقة 26 من (  Anti إلحاد)  زواج السيدة عائشة

بودكاست أفكار مش أصلية

دروس من جيف بيزوس للحفاظ على التقدم في حياتك - الجزء الثاني

كتاب أربعون - أحمد الشقيري - مع حياتي 30 - على غير ملتنا

أربعون خاطرة من تأملات و خواطر و تجارب أحمد الشقيري، وضعها في هذا الكتاب حين اعتزل الناس و التكنولوجيا لمدة أربعين يومًا في جزيرة نائية من جزر المحيط الهادي. مقالات هذا الكتاب هي ملخص لرحلته في الحياة عبر أربعين عامًا من الصراع و السعي المستمر بحثًا عن السلام الداخلي.

ملخص كتاب أربعون بقلم أحمد الشقيري الجزء الأول

أفيقي!

توقفي عن عيش دور الضحية، ولوم الآخرين على ما آلت إليه حياتك!

ظلت كلماتها تتردد في أذني طوال الليل، هل أنا حقًا أعيش دور الضحية؟ لقد تعرضت للظلم في دراستي وفي عملي؛ فأنا أستحق المزيد، ولكن الحياة ليست عادلة.

في أحيان كثيرة، أشعر وكأن العالم كله ضدي، وكأنه يكرهني، فهل أنا محقة؟

سنتحدث في السطور القادمة عن عقلية الضحية، والسمات الدالة عليها، كما سنتطرق إلى بعض النصائح التي قد تساعدك على التحرر من دور الضحية؛ فتابع معنا هذا المقال.

بصوت ريهام مختار 
يمكنك قراءة المقال بالكامل من هنا
https://tiryaqy.com/%d8%af%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b6%d8%ad%d9%8a%d8%a9/

الحلقة السادسة: التعامل مع مشاعر الناس سر السعادة/ أسرار السعادة فى القرآن

secrets of happiness

Recent comments

Nada Sayed

Related tracks