لا إله إلا الله الملك الحق المبين مكرر مائة مرة

لا حول ولا قوة إلا بالله مكررة 100

لا اله إلا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد - ٢٠ دقيقه

سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله والله أكبر مكرر

استغفر الله وأتوب إليه مكررة 100 مرة بصوت مشاري - اسمعها ليهدأ قلبك